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这些菜肴简单易做,让你轻松成为厨房高手
...、锅底铺上葱段姜片,放入腌好的鸡,倒入腌鸡的料汁,小火焖40分钟;4、放上小米椒和葱丝,热油激发香味即可。真的炒鸡好吃!!腌了一晚上的鸡更入味了~鲜嫩多汁,葱香四溢~去年年夜饭一上桌就秒没了~大家快学起来过年...……更多
春季过后,聪慧人经常吃这菜,简单省力,解馋开胃,总吃不腻
...更加鲜嫩。除此之外,还要准备一些香葱、姜片、大蒜、花生油、食盐、鸡精、原味酱油、生粉、胡椒粉等调味料。2、巧妙的烹饪步骤-**处理食材**:将准备好的糯米笋用清水浸泡一段时间后切成小块,姜和大蒜也分别切好备用...……更多
玫瑰花加上红枣,每天喝一杯,脸上干净又红润
...友的秘诀。答案出人意料却又简单——每天一杯玫瑰花和红枣泡的茶。这个发现让李阿姨惊讶不已。玫瑰花和红枣,这两样看似平常的东西,竟然能有如此显著的效果。她决定深入探索这背后的奥秘。为什么这种组合如此有效?...……更多
以下是4种适合晒干的蔬菜及其做法
...抽、老抽,翻炒均匀,加入足量的开水,大火煮开后,转小火炖40分钟,然后放入土豆干,加入适量的盐调味,继续炖30分钟,即可出锅。2.瓠瓜:瓠瓜的味道和营养在晒干后得到更好的保留。将瓠瓜切成薄片,放在通风干燥的地...……更多
春节将至 若羌红枣“土特产”俏销
春节临近,年味儿越来越浓。红枣、葡萄干、杏干等干果类年货也迎来了销售旺季,成为居民过年必不可少的“零嘴儿”。在若羌县内的干果店内,琳琅满目的新疆特色干果摆满店铺。“马上就春节了,若羌红枣销售又迎来一...……更多
一暖胃,二健脾,三杀菌解毒,排出寒湿气,一身轻松
...剂子,然后揉成光滑的小圆球。 3.锅中先加水和适量生姜片,大火烧至水沸腾后下入小姜丸,然后边煮边不时地转着圈搅动小丸子,防止丸子沉到锅底粘锅糊锅,大约煮5分钟左右,看到小丸子全都浮出水面时就熟了,关火捞出...……更多
两种天然降火食材,煮成汤水,有助于清肝泻火、安睡整晚
...适量放入汤中。6、将所有食材放入汤中,大火烧开后转小火炖一个半小时。 7.汤炖好后,加入适量的枸杞和食用盐即可。这道护肝草猪肝汤既美味又营养,是一款老少皆宜的汤品。总结:这两道汤都是使用天然降火的食材制作...……更多
“3菜不上桌,福气不进门”,大雪将至,别忘老习俗,为家人祈福
...一些地方有大雪补冬的习俗,人们会吃一些温热补品,如羊肉、姜母鸭等,以补充身体的热量和营养。在南方,一些地方还有在大雪节气时蒸制糯米饭的习俗,这种糯米饭又称为“冬至饭”,寓意着团圆和和谐。大雪节气的历史...……更多
牛奶加鸡蛋是不少人的早餐方式,但这样的早餐搭配并不科学!
...而这个小米红枣红薯粥呢,早上吃的话,还很暖胃,对于女性朋友来说,还具有很好的补气血的作用呢! ……更多
莴笋能抗癌,这到底是真是假?一文揭开答案
...的功效。02医生:莴笋别乱吃,这4类人或不合适1、经期女性不宜食用凉拌莴笋莴笋性寒,经期女性食用或引起行经不畅、月经不调,加重痛经症状。2、脾胃虚寒或寒性体质不宜多食莴笋是寒性食物,还会刺激胃液分泌,虚寒体...……更多
2022-12-15 13:28一文,莴笋,抗癌,答案
心脏决定寿命!建议中老年人:别太节俭,春天多吃这4样,更长寿
...放入姜片和鱼煎至两面金黄。加入适量水和所有调料,转小火慢炖至汁浓肉烂。出锅前撒上葱花增香,一道香浓可口的红烧鲈鱼就完成了。中老年时期,更是我们需要格外关注身体健康的时候。心脏,这个负责供血的重要器官,...……更多
备孕期间需要注意饮食和生活习惯的调理
...善身体状况,提高受孕的几率。以下将为您详细介绍这类女性在备孕期间应该如何进行调理,帮助您更好地为孕育新生命做好准备。一、子宫内膜薄、雌激素偏少者的饮食调理1.月经结束后:使用水煮黑豆,每天10克,连续6天一...……更多
酸辣藕尖延缓衰老,让你60岁依然容光焕发
前言:追求健康和年轻是每个人的愿望,特别是女性,对于气血充盈和精神焕发有着特别的追求。而如今,一种被誉为“天然补血剂”的美食被发现,每天食用一次,不仅能够让女性朋友的气血得到双重补充,还能保持良好的...……更多
俗话说“一日食三枣,六十不显老。”红枣是秋令美味果品,也是滋补良药,它有强筋壮骨、补血行气之功效。红枣作为药用,在《本草备要》中就有记述,说红枣能“补气益中,滋脾土,润心肺,调营养,缓阴血,生津液...……更多
...领容易脸色发白,不想脸色这么差?可以试试以下的枸杞红枣茶,坚持喝可以让脸色红润光泽。 枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,最适合用来消除疲劳,其还能预防动脉硬化及防止老化,具有温暖身体的...……更多
过年吃多了大鱼大肉,建议吃些刮油菜。低脂低卡解腻爽口
...沸的黄瓜汤重新烧开,加入炒好的蛋花,再撒入葱段,用小火煮约1分钟,让葱香融入汤中。根据个人口味,可以适量加盐和胡椒粉提味。5.完成低脂低卡鸡蛋黄瓜汤:将煮好的黄瓜鸡蛋汤倒入碗中,再撒上适量葱花和黑胡椒粉,...……更多
花钱不多,就吃到一对“补钙好搭档”,更软嫩、还爆汁
导语:冬天,吃十斤牛肉羊肉不如吃一斤它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫,使劲吃!豆腐和它天生一对!花钱不多,就吃到一对“补钙好搭档”,更软嫩、还爆汁,热乎乎和冬天最配。大家好我是傻姐美食,每次不知道...……更多
想吃正宗的风味小吃,还要选择原产地
...,正宗胡辣汤的要求并不是很高。只要有优质的牛肉或者羊肉,手洗面筋,粉条。足矣。他的胡辣汤呢,等同于炖菜。花生,海带,豆腐皮,粉条,木耳,黄花菜,品种看上去很完美,实际上却杂乱无章,令人难有食欲。问他通...……更多
冬至吃三宝,一冬无病扰! 今日冬至,3宝指啥? 滋养又驱寒健康过冬
...再将炒好的牛腩放入电压力锅中,按下电压力锅上炖煮牛羊肉的功能键;5.牛腩炖煮好后盛入小钵中,加入准备好的红薯块进锅继续炖煮;6.炖煮熟后加入少许盐和胡椒粉调味,大火收汁既可。 第三宝、山药,“冬吃根,身...……更多
秋天吃芋头山药不如多吃它,现在大量上市,护肝明目,养血健脾胃
...,做蜜枣等等,所以秋天别只知道吃山药芋头了,多吃点红枣也好处多多,它的营养比芋头、山药还要高。新鲜红枣不仅好吃,晒干后美味翻倍,皮薄肉多,个个饱满清甜,它是一种传统的滋补品,俗话说:“一天吃3颗枣,百...……更多
“解毒冠军”绿豆是一种非常健康的食材,可以帮助你保护肝脏健康
...一。将绿豆洗净后放入锅中,加入适量的清水,煮沸后转小火煮至绿豆软烂即可。如果想要口感更加丰富,可以加入一些冰糖或红枣等食材。除了绿豆汤,绿豆还可以与其他食材搭配食用,如绿豆薏米粥、绿豆糕等。四、注意事...……更多
成功了!皮薄馅大,嫩滑多汁的小笼包完美出笼!做法简单,太香了
...、1个八角、2块桂皮、4个香叶,洋葱去皮切块也丢进去,小火加热炸一会儿,慢慢炸出浓郁的香味,等到颜色焦黄后捞出这些料渣,关火。 4、把炸好的香料油泼在葱花上,用高温炸出香味,用筷子再次搅拌均匀。香料油加上炸...……更多
苹果、山楂和红枣的搭配,为您带来一道清甜滋润的汤品
苹果美食创意之苹果红枣发糕苹果是春季的健康水果之一,丰富的营养成分助您应对季节变化,其中维生素C更是皮肤的良好调理剂。除了直接食用,我们还可以将苹果巧妙地融入美食创意中,制作一道美味的苹果红枣发糕。通...……更多
经血发黑怎么调理
...现象会导致经血聚集在宫腔之内。3、月经出血量增多:女性一次正常月经的总失血量超过了80毫升被称为经血过多,而这种时候卫生巾若是没有及时地进行更换那就很容易会使经血发生存留的现象,从而出现黑色血块。月经期间...……更多
...在总决赛舞台上争奇斗艳、绽放自我,向世界展现出东方女性独具一格的魅力。大赛当日吸引了众多媒体与无数网友的热切关注。世界风尚慈善旗袍大赛是中国首个以旗袍符号解读中国文化、以东方审美解构时尚前沿、以竞赛选...……更多
今天,就让我来告诉你,哪五种羊肉是千万不能吃的
...的季节里,人们总是喜欢寻找一些能够温暖身心的食物。羊肉,以其温补的特性,成为了许多人餐桌上的首选。一碗热气腾腾的羊肉汤,不仅能够驱散冬日的寒冷,还能滋补身体,增强抵抗力。然而,你知道吗?虽然羊肉好处多...……更多
三伏天喝绿豆汤好处多,但养生专家:这2点不能不注意,影响健康
...泻等问题;建议在饭后喝,或者搭配一些温性的食物,如红枣、姜片等,来平衡绿豆的寒性;第二点,不要过量喝绿豆汤;绿豆中的蛋白质含量较高,过量饮用可能会导致蛋白质代谢不良,引发过敏等问题;一般来说,一周喝2-3...……更多
6种这类食物,让大家提高免疫力,少生病
...热少许油,先在砂锅底部铺上一层姜块、蒜粒和洋葱块,小火慢煎两分钟,把这些食材的香味焖出来。4、接着把百合、青豆、胡萝卜丁放在这些食材上面,盖上盖继续焖2分钟。然后把调好的料汁淋进去,再次焖上三分钟,出锅...……更多
红枣是胃病的“发物”?医生:要想养胃,建议远离3红,做好3事
...的饮食习惯和生活方式,避免对胃造成过多的负担。 02红枣是胃病的“发物”?首先,从营养学角度来看,红枣富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、钙、铁等,对身体有很好的滋补作用。而且,红枣中的糖分主要是...……更多
只有掌握这些小技巧,炖好的羊肉汤鲜味美,肉又嫩又滑
导读:从古至今,羊肉汤都是珍馐美馔,特别是在天冷时,喝上一碗热气腾腾的羊肉汤,身体一天都是暖和的。而在我国,最出名的羊肉汤就是单县羊肉汤,它以“色白似奶,水脂交融,质地纯净,鲜而不膻,香而不腻,烂而...……更多
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有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
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急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00