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更年期,这些滋阴补血的水果要多吃,建议参考下
...入更年期,真的会上演一次“变脸”,即便是脾性温柔的女性,也会展现出焦躁不安的一面。随之而来的是各种不适,头晕、腰疼,以及掉发等等,怪不得大家会说“更年期是噩梦”。悲催的是,身边还有很多人不理解,觉得更...……更多
优雅高级又体面的夏季穿搭,让你轻松穿出时尚感
...裤白衬衫是夏季衣橱的必备单品,它的清新简约能够展现女性的优雅气质。选择一款质地轻盈、剪裁合身的白衬衫,搭配一条高腰阔腿裤,既能够拉长身形,又能显得大方得体。可以将衬衫的一角随意地塞入裤腰中,增添一丝随...……更多
70岁大妈骨密度似三十岁,他的4个生活习惯,大部分人可做到
...存超过一年,也有25%的人丧失活动能力。骨质疏松多发于女性绝经后5-10年,70岁以上的老年人及糖尿病、脑出血、内分泌疾病患者等人群中。临床研究表明,骨质疏松骨折后发生感染的风险会增加,有些髋部骨折患者更是可能会...……更多
过去一年《额尔古纳河右岸》在抖音电商售出250万本,七成被女性读者买走
3月6日,《2024抖音电商女性消费趋势数据报告》(以下简称“报告”)发布。随着文化产业发展向好势头强劲,文化消费市场活力被激发,抖音电商成为越来越多用户满足多元文化消费需求的重要渠道。报告显示,过去一年,...……更多
羊肉是心血管病的“祸根”?中医:这三类人慎吃
...配一些清凉的食材一起食用,以平衡体内的阴阳气血。2.肥胖人群 羊肉中的脂肪含量较高,容易导致肥胖。因此,肥胖人群应该适量控制羊肉的摄入量,避免过量食用。3.脾胃虚弱的人中医认为,羊肉性温热,容易伤脾胃,因此...……更多
3个动作,延长膝盖“寿命”
...危险因素像衰老、外伤、先天畸形(如O型腿、X型腿)、肥胖等,都可能加速关节软骨的磨损和退化,从而引起膝关节肿胀、疼痛等一系列的症状。这便是膝关节骨关节炎了。膝关节骨关节炎的症状特点:1.关节疼痛:一般为局...……更多
世界武术锦标赛冠军陈梦粤回长
...能小口慢慢地吞咽,几乎都是靠吃流食来维持体能。她的体重已从52公斤下降到49公斤,身体机能明显下降。当陈梦粤站在决赛场上对战意大利选手卡拉杜齐时,已经确诊为面部两侧颚骨骨折,但她想的就是要获得冠军,为国家...……更多
近年备受推崇的椰子油是否真的健康?
...酸、月桂酸和维生素E等成分。而美容和瘦身,是大部分女性的追求,如果有美味的食物能够达到这个效果,那肯定会受到女性朋友的青睐。椰子油真的是健康油吗?三大“健康说”有道理吗?关于流传的椰子油健康的几大说法...……更多
滋养身体,远离疾病
...响脾胃功能;过多食用甜味食物可能导致痰湿内生,引发肥胖和糖尿病;过多食用苦味食物可能导致胃肠不适,影响食欲;过多食用辣味食物可能导致肺气过盛,影响皮肤健康;过多食用咸味食物可能导致血脉凝滞,引发高血压...……更多
...因心脑血管疾病死亡已占到45%,位居第一。我国成人超重肥胖比例超过50%,糖尿病人群超过1.4亿,高血脂人群超过2亿,高血压人群超过2.7亿,慢阻肺人群超过1亿。“慢性病已成为危害人民生命健康和影响经济社会发展的重大问...……更多
“大嫂”徐冬冬自曝近期体重,否认曾胖到200斤:心态好了,什么体型都会是自信发光的感觉
...称她曾胖到200斤的报道截图,并发文否认:少年时代最多体重140多斤,没有过200斤。前段120斤近期112斤。其实和体重比起来心态最重要。心态好了,什么体型都会是自信发光的感觉。没有绝对的标准一定要瘦还是胖才是美的。但...……更多
选择帆布鞋的秘诀,让你时尚气质
...柔和优雅的风格,可以将它与裙子结合起来,这样会提升女性气质,具有明显的女性特征。将裙子与帆布鞋结合起来,打造出温柔知性的优雅气质,适合约会。长裙到脚踝,穿平底帆布鞋也没有累赘。 虽然裙子搭配帆布鞋很时...……更多
专家:前移防控线 应对食管癌
...为鳞癌和腺癌,我国食管癌以鳞癌为主,男性发病率高于女性。”蒋友华介绍,食管癌的典型症状为进行性吞咽困难,最初是难以咽下干硬的食物,继而是稀饭等半流质食物,最后连水和唾液也不能咽下。据了解,诱发食管癌的...……更多
中年男性是否还有兴趣和妻子共度夜晚?
...瑜伽、冥想等来减轻压力。 改变饮食习惯,保持适当的体重和健康的生活习惯,有助于提高性兴趣和性功能。对于一些存在性问题的男性,他们可以寻求医生的帮助,通过合理的药物治疗或其他治疗手段来改善性功能。中年男...……更多
秋冬最能展现女性气质的单品—仙女裙
... 自从时尚圈刮起复古风,毛呢外套便成为秋冬最能展现女性气质的大热流行单品——尤其是用它与仙女裙组CP,既能演绎大女人的飒帅绝美,又能平衡刚柔显尽贵雅!且“百褶裙”不仅能平衡西服版型的严肃单调,显著的仙女...……更多
高血压病的年轻化趋势真实存在
...即收缩压130-139mmHg、舒张压85-89mmHg)的人易患。超重或肥胖的人、有高血压家族史的人、喜爱高盐饮食、生活作息不规律、脑力劳动等人群也相对多发。但结合前面的介绍,我们可以得出结论,即无论你是年轻人,或是已经不...……更多
47岁李小冉街头偶遇,小腿纤细皮肤白皙,逆龄容颜羡煞旁人!
...小冉扎着活泼的丸子头,皮肤白皙到近乎发光,与身后的女性友人形成鲜明对比。尤其是她那纤细如竹的双腿,在宽松的靴子里轻盈晃动,成为众多网友关注和讨论的焦点。大家纷纷留言称:“真的太瘦了,还是那么美!”事实...……更多
健康龙年 从“吃”开始
...可降低乳腺癌、心血管疾病的发病风险,帮助改善更年期女性腰椎、股骨颈的骨密度,具有降血压、提高胰岛素敏感性、降低体内炎症反应水平等作用,还有抗氧化、预防痴呆、延缓衰老等保健功能。”张妍说。食用油是烹饪菜...……更多
冬天到了,宝妈这样做能增强宝宝的免疫力,快收藏吧
...强,让家长省不少心。1.多喝白开水宝宝体表面积相对于体重来说,比成人更高,水分蒸散流失多,更需要补充水分。水分充沛,新陈代谢旺盛,免疫力自然提高。因此,要多给宝宝喝白开水,每天至少给宝宝喂3次白开水,每次...……更多
冬季减肥的这三个误区,你都避开了吗?
...显示,外出吃饭,可能会比平时多摄入40%的能量。要控制体重还是尽量少在外面吃饭,如果不得不出去吃,也别饿得太狠,出去前多喝点水。另外还可以啃个黄瓜、西红柿,它们富含的膳食纤维可以占据胃的体积,增加一定的饱...……更多
滑雪世界冠军季晓鸥、徐囡囡做客新网银行直播间
...了自己不同阶段的成长经历和转型历程,还就子女教育、女性发展等热门话题回答了网友提问,并对滑雪爱好者提供了切实有效的建议。在2位世界冠军看来,全民滑雪热正是过去30年我国经济繁荣发展的缩影,当越来越多的年轻...……更多
有效的同房时间对于提高受孕率的关键
...保证充足的睡眠;均衡饮食,摄入足够的营养,避免过度肥胖或消瘦;适当运动,增强身体素质。2.戒烟、限酒:戒烟、限酒,避免接触有害物质,尽量减少辐射exposure。孕育新生命是一个神奇而美好的过程。在备孕过程中,掌...……更多
“鲨鱼裤+靴子”,冬季必备单品!
...一定有一条“鲨鱼裤”。从20多岁的女孩到40多岁的中年女性,每年冬天都格外喜爱。除了时尚显瘦之外,还散发着独特的女性韵味。这是冬季难得一见的款式。“鲨鱼裤”类似于瑜伽裤和打底裤。面料表面模仿鲨鱼皮的纹理。...……更多
罕见!脐尿管里长了巨大肿瘤
...道生长出来。脐尿管肿瘤发生率极低,男性的发病率高于女性,好发于中年人,主要症状表现为腹痛、发热、排尿困难、尿频、尿急、尿痛等。丁留成提醒,生活中如果出现尿频、尿急或者尿液颜色异常,一定要及时治疗以免耽...……更多
冬补气血,手脚不凉,女人常吃这5样补气血养元气,面色佳显年轻
...动能量。气血充足不仅与人体的健康密不可分,而且对于女性尤其重要,与女性的容颜气色息息相关,气血充足了,容貌就会更加美丽,机能延缓衰老,且还能提高抵抗力,老得慢。冬天女性朋友不妨多吃些补气养血的食物,养...……更多
林心如官方身高167,体重仅92斤?47岁荡秋千似少女双脚轻松离地
...这种自律放在任何行业都会成功吧?第一个问题:林心如体重才92斤?很多人都知道,林心如在中国台湾的女孩子里,算是个子很高挑的了。根据官方的数据,林心如身高167公分,这个身高的女孩子,体重一百一二十斤都很正常...……更多
晚上睡不着如何处理
...莲子有安神养心的作用,还有清心火的作用,很多更年期女性都有五心烦热的现象,多吃莲子有助于睡眠。3、百合百合所含百合苷有镇静和催眠的作用。每晚睡眠前,服用百合汤或百合粥,有明显改善睡眠和提高睡眠质量的作...……更多
医在身边|发生心梗时应该怎么办?心内科专家为您解答
...心肌梗死呢?王华介绍说,有高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、吸烟、缺乏运动、熬夜和有冠心病家族史的人群容易发病。急性心肌梗死发作时,患者常常表现为胸骨后或心前区剧烈的、压榨样疼痛,有的可放射至左上臂、下颌...……更多
女性饮用咖啡:促进老化还是抗衰老?揭秘真相
...经常成为人们日常生活中不可或缺的一部分。然而,关于女性饮用咖啡是否会导致衰老或延缓衰老的问题,一直存在着争议和不同的观点。今天,我们将深入探讨这个问题,为您揭示咖啡与女性衰老之间的真实关系。一、咖啡与...……更多
抗癌治疗后,记得别与医生失联
...肿瘤标志物,有助于监测疾病复发或转移。CA125受炎症、月经、子宫内膜异位症等因素的影响,轻度升高时不必恐慌。对于子宫颈鳞癌患者最有意义的指标是鳞状细胞抗原(SCC),宫颈腺癌患者可出现CA125、癌胚抗原(CEA)、糖...……更多
更多关于健康的资讯:
关于雌激素,不得不说的几点
雌激素在女性健康中扮演着核心角色。它不仅促进第二性征和性器官成熟,还影响内分泌、心血管和代谢系统,雌激素过高或过低都可能对女性健康带来不利影响
2024-08-17 09:00:00
小众水果开出新赛道,60元一斤的拇指西瓜你会买吗
60元一斤的西瓜?!近日,有网友在社交媒体上发帖,称买到了一种很小众的水果——拇指西瓜。“外表很像西瓜的迷你版本,但真的很小
2024-08-17 09:07:00
科普┃糖友日常饮水选择!
合理的饮食控制是管理血糖的关键一环。而饮水,作为最基础的生命活动之一,其选择同样不容忽视。今天,我们就来聊聊糖友们日常饮水的一些科学选择
2024-08-17 10:35:00
三明产业观察 | “国民小吃”飘香四海、“天然氧吧”清新醉人,这座绿都打品牌有招数
本文转自:人民网谢星宇 陈蓝燕 兰志飞 李唯一三明,地处福建省西北部,“中国绿都”“沙县小吃”“天然氧吧”都是它最显著的标签
2024-08-17 10:56:00
糖尿病食谱--莴笋炒鸡枞菌
材料:新鲜莴笋、鸡枞菌、大蒜、葱、植物油、盐做法:1.莴笋去皮、洗净,切成薄片,用少量盐腌制(去除部分水分并使莴笋更加脆嫩)片刻
2024-08-17 11:35:00
新项目!淄博市妇幼保健院推出新生儿游泳特色服务
游泳对于刚出生的新生儿来说是一项受益匪浅的运动,但关键在于要实施有效、合理、科学的游泳保健。8月13日,为进一步为市民提供更加专业
2024-08-17 11:43:00
8·19中国医师节 菏泽市牡丹人民医院将举行内分泌多学科联合“五高共管义诊活动”
鲁网8月17日讯血糖、血压、血脂、尿酸和体重等指标是衡量健康的重要因素,尤其是“五高”问题已经成为现代社会普遍关注的健康问题
2024-08-17 11:46:00
开镰收割!资阳安岳一片好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪遍地黄,颗粒归仓丰收忙。眼下,正是抢抓农时、开镰收割的好时节,四川省资阳市安岳县各乡镇纷纷开启水稻“收割模式”
2024-08-17 13:16:00
他精益求精、全心全意做健康守护者
本文转自:人民网-四川频道从医38年来,他接诊了几十万的患者,从未出现过医疗纠纷和投诉。他就是四川泰康医院神经内科专家范文辉
2024-08-17 09:36:00
体重管理年,高品质GlucoSober®二氢小檗碱的市场机遇
国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告,以及2023中国肥胖地图的发布,国内外的体重管理市场的热度持续上升,诸多调节血糖
2024-08-16 23:52:00
120名医师受表彰,他们彰显遵医附院医者仁心
2024年8月19日是第七个中国医师节,主题是“崇尚人文精神,彰显医者仁心”。8月16日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举办医师节表彰大会暨文艺演出
2024-08-17 04:52:00
生物标志物如何帮助早期诊断?
杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域,疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而,许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
2024-08-17 05:24:00
吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒,其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型
2024-08-17 05:24:00
透析患者的心理支持与生活质量提升
陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法,广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而,透析治疗不仅对身体造成影响
2024-08-17 05:24:00
肾病患者的安全运动指南
李立莎 河北中医肝病医院一、引言肾病是一种影响肾脏功能的疾病,可能导致一系列健康问题。虽然肾病患者在运动方面需要特别注意
2024-08-17 05:24:00