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失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...当,它可能是您的身体在向您发出的一个信号,尤其是与肝脏的状况息息相关。在传统中医理论中,肝脏不仅负责身体的解毒过程,还在调节情绪和促进血液流动中扮演关键角色。肝郁化火,一个听起来似乎带有神秘色彩的术语...……更多
中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
《神农本草经》中,对枸杞留下“久服坚筋骨,轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加,称其能“滋肾,润肺,生精,益气”。那么,枸杞究竟为何能受到如此高的赞誉?它独特的药草属性和滋补效果究...……更多
问止中医 | 杨佩医师:治肝硬化腹水
...。因排病反应提示为湿毒、水肿、血瘀外排,过程中会对肝脏和胃带来压力,故调整治疗方案,加强健脾力度(原方基础上加鸡内金宽中健脾),并且在中医大脑的提示下加了茵陈丹参来利湿退黄保肝降酶,从而调节肝脏指标,...……更多
通过饮用这些天然护肝汤,改善口臭问题,促进良好的睡眠
...火旺盛可能导致口苦口臭,不仅仅是因为牙齿问题,还与肝脏的状况有关。肝火旺盛长期存在会对健康产生不良影响,并增加肝肾负担。肝火旺盛的原因主要有饮食不合理和肝气积郁。因此,合理的饮食习惯在维持身体健康方面...……更多
出现4种“怪相”,可能是肝脏在求救!1分钟自查,看看你有没有
...:出现黄褐斑黄褐斑,还有一个别名叫做“肝斑”,就是肝脏不好的人脸上就容易出现这种斑点。肝脏是主代谢的,如果肝脏出现问题了,代谢效率就会下降,就会导致体内的垃圾毒素堆积。第二种:黑眼圈肝脏受损之后,代谢...……更多
药酒变“毒酒”,再三提醒:5种中药别拿来当补品,可能损害肝肾
...能提取出一些有毒成分。长期饮用这样的药酒,可能会对肝脏造成负担,甚至导致肝肾功能受损。此外,药酒的安全使用还需要考虑个体差异。年龄、性别、体质、健康状况和服用的药物种类都会影响药酒的效果和安全性。例如...……更多
李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
...抑木,养阴润燥,泻邪火与养真阴于一身,百合配白芍与肝脏之生理特点合拍,理气不伤阴,养阴不恋邪;醋郁金、醋香附联合佛手增强本方疏肝解郁之效;麸炒白术补气健脾,燥运中焦湿邪,消水谷、降浊阴;橘核理气散郁、...……更多
滋肾补肝怎么做?一些小妙招送给大家!
...多的人开始关注自己的身体健康。在中医理论中,肾脏和肝脏是人体重要的脏器,它们分别承担着“先天之本”和“藏血调节”的功能。因此,保持肝肾的健康状态对于维持整个身体的平衡至关重要。肾脏——人体的“根本”在...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
调理肝气升阳气,养护肝脏正当时每日商报讯 ■名医简介 夏小芳,杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任,主任中医师,医学硕士,毕业于浙江中医药大学,从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长:脾胃...……更多
身体有问题,小便先知!小便若有两种变化,或是你的肝肾出问题了
...身体内缺水导致尿液的颜色会变黄。还有就是若是出现了肝脏问题或者说是肾脏功能出现了异常,也会很容易引起尿液的颜色的变化。小便味道的变化正常人的小便几乎是没什么味道的,但是有一些人的小便的味道是出现了比较...……更多
冬令时节如何养生防病
...医生指导下酌情用药调理。养肝健脾中医认为,冬天正是肝脏脆弱的时候。一方面,冬季昼夜温差大、早晚寒气容易入侵,肝脏受寒容易导致病情加重;另一方面,空气过于干燥容易上火,引起肝火旺盛,若加上平时情绪波动过...……更多
春养肝通就是最大的“补”,这几个方法,舒展身心清扫体内的瘀滞
...体的将军之官,需要这股发陈的力量来助力。它能够帮助肝脏将内里的郁结往外清理,使肝气得以顺畅流通。对于肝脏而言,通就是最大的补。因为只有当气机通畅时,肝脏才能正常地疏泄,发挥其调节气血、疏泄情绪的重要作...……更多
夜里两三点苏醒,多半是肝出了问题
...在这个时间段苏醒,因为肝经当值,那么多半就是我们的肝脏出了问题。《黄帝内经》云“卧则血归于肝”,当我们入睡的时候,全身气血回归到肝脏,如果肝脏出现问题,全身气血受到影响,波及全身进而导致我们苏醒。肝不...……更多
身体这4处越通畅,人就越健康
...,以保持肝经的通畅和气血的顺畅运行。关于健康长寿的奥秘,我们就探讨到这里。要实现这一目标,关键在于积极行动,坚持上述四个动作,清理体内的废物,保持气血畅通,调和五脏功能,从而远离疾病的侵扰。来源:医食...……更多
春分养肝补肾祛湿事半功倍,收好这些食疗方
...均衡,则营养充足,肝血充盈。两者相辅相成,共同维护肝脏的健康。在此,为您推荐几款养肝食疗方,让您在享受美食的同时,轻松呵护肝脏。1.枸杞粥。将枸杞与大米一同煮粥,不仅口感醇厚,而且营养丰富。枸杞具有滋补...……更多
“养肝就是养命”,春季养好肝,这一“妙方”请收好,可清泻湿热
在中医看来,春季往往是养护肝脏的最佳时节,一般来说,肝脏若是出现了肝阴不足的情况,那么就需要补充肝血;若是肝脏气机疏泄异常,肝气不舒,那么就自然要将这郁结给疏泄;可若是肝脏里出现了“脏东西”,大家就...……更多
肝肾衰弱会出现两大两小,快看看你有没有中招
在我们的身体中,肝脏和肾脏是两大重要的代谢器官,它们的健康与否直接关系到我们的生命质量。然而,现代生活中,由于各种原因,很多人的肝肾都处于一种衰弱的状态。肝肾衰弱并非突然发生,而是有一个逐渐发展的过...……更多
这3种早起后的常见习惯,或会损伤肝肾健康,尤其男性最爱做
...常重要的。相对来说,男性抽烟喝酒的现象会比较普遍,肝脏也会随之受到伤害。但很多时候,如果在疾病的早期没有及时发现,可能一经确诊就是晚期,此时后悔亦晚矣。所以对于自己的身体健康,还是需要自己进行精心的呵...……更多
哪些食物补肝
肝脏主要负责身体的排毒和解毒,平时生活中我们吃的食物或者沾染的细菌,就靠它排毒。肝脏对于人体的身体健康是极其重要的,因此我们的日常饮食应该吃一些对肝脏好的食物。那么哪些食物补肝呢?接下来看看吧。哪些...……更多
三斤枸杞抵不过此物一钱,坚持泡水喝,肝火降了,脾虚也改善了
...气温回升,机体活动量增加,人体的新陈代谢逐渐加快,肝脏的负担也会相应加重。同时,春天容易导致肝火旺盛,出现急躁易怒等情绪问题。中医讲究五行,春天属木,而人体的五脏中肝脏也属木。因此,春气通肝,春天时肝...……更多
如何自查肝是否健康?肝脏不好怎么办?学学中医柔肝法!
肝脏是人体重要器官之一,肝脏是否健康也会影响身体的多项功能。有些人经常吸烟喝酒、睡眠不足、吃垃圾食品等,就容易导致肝功能持续下降,出现肝脏疾病。我们如何才能发现自己的肝脏是否有问题呢?还有肝气郁结有...……更多
肝好不好,手先知?手上若出现3种异常,提醒你:肝脏要注意保养了
肝脏是体内最大、最完整的器官,其重要性不言而喻。正因为如此,肝脏也是一个非常容易受损的器官。一旦肝脏健康异常,许多身体活动就无法正常进行。可以说,它会触及整个身体。肝脏不好,身体会发出信号吗?肝主筋...……更多
春季应肝,想要补肝养肝,把握春天好时节
...“生发”去吸纳春天的清气。在中医五行上,春天属木,肝脏同样属木,并且肝脏具有疏泄气机的作用,所以春天的时候,我们需要利用肝脏的功能来帮助身体排浊纳新,所以春天最应该做的就是补肝。那该怎样判断自己的肝脏...……更多
老年人日常如何养护肝肾功能?建议参考下
...代谢,维持血液度,改善血液循环,改善肾脏功能,改善肝脏功能,改善肠道功能。粗茶淡饭伤透肝是真的吗? “粗茶淡饭伤透肝”是一句古老的中国谚语,指的是经常吃粗茶淡饭会损害肝脏。这句话的真实性有待讨论。粗茶...……更多
一朵玫瑰花:疏肝解郁,安抚情绪,实用有效,春季养肝最好别错过
...“天地俱生,万物以荣”,而在这一时期,正是人们养护肝脏的关键时期。中医认为,肝脏属木,正好和春季对应,而且肝气具有疏通、条达、升发的作用,能够让我们的身体如春季一般“苏醒”,而我们常说春季阳气的升发,...……更多
伤害卵巢“特别深”的5个行为,女生常中招,难怪卵巢不好易早衰
...,切不可掉以轻心。01经常生气怒易伤肝,频繁生气会对肝脏的疏泄功能造成不良影响,致使肝气郁结,气机无法顺畅流通。如此一来,便会扰乱冲任二脉的正常运转,使其功能失调,进而波及卵巢的正常功能。而且,经常生气...……更多
由忙变闲胃不舒 竟是肝气横行致
...状减轻了很多,整个人又变得神采奕奕。预防保健 养护肝脏,睡子午觉恰逢春天,可趁机调节情绪、养护肝脏。和家人朋友多聊天,多出门散步,保持心情舒畅,有利于肝气运行、脾脏运化。饮食方面,保持清淡,适量即可,...……更多
万病不离肝,治肝不离这三法:辛以理气,酸以治体,甘以缓急
...题并不孤单,事实上,许多中老年朋友都有类似的疑惑。肝脏,这个我们身体中最辛勤的工作者,每天不知疲倦地为我们过滤毒素、合成蛋白质、储存能量,却常被我们忽视。“确实如此,”我回答,“肝脏的健康直接关系到我...……更多
长期吃乙肝药物,有副作用吗?这5个建议先收好,或能降低伤害
一般情况下,出现了乙肝这种肝脏疾病,患者的肝脏功能会受损明显,应该通过合理的方式进行改善,否则乙肝病情会持续发展。在病情得不到控制的情况下,会威胁患者的生命健康,甚至有可能会转变成肝癌增加治疗难度。...……更多
一年之计在于春,春季养生正当时,中医专家教你正确的养生方法
...。中医理论强调“顺应四时”,特别是在春季,应当重视肝脏的调养,因为肝主疏泄,在中医理论中肝气的顺畅对整个身体的健康至关重要。春季养生,就是要顺应自然界生发的特点,调和肝气,促进身体阳气的生发,以达到预...……更多
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雨水:宏雨细丝织绿意,博风柔笔绘春光
好雨知时节,当春乃发生。雨水作为二十四节气中的第二个节气,气温回升、冰雪消融、降水增多、大地回暖、万物复苏。春风轻拂,细雨如丝
2025-02-18 08:30:00
身体若出现这几个信号,很可能是子宫肌瘤
怀孕需要良好的子宫环境,备孕这个时候子宫肌瘤显然是对女性很不友好,多数是在不孕检查时被发现的,那么,“肌瘤”了平时会有指征表现出来吗?它会给身体带来什么样的不舒服?子宫肌瘤有无体征表现
2025-02-18 08:50:00
精子少了,是哪些因素在“作怪”?
少精症是指具有生育能力男性精液中的精子数目低于正常的一种病症。国际卫生组织规定,男性的精子每毫升不低于2千万,如果低于2千万就归为少精子症
2025-02-18 09:01:00
雨水:健脾祛湿疏肝 用好两道菜两款茶
本文转自:人民网2月18日,我们迎来二十四节气中的第二个节气——雨水。从雨水开始,气温回升、冰雪融化、降水逐渐增多,气候渐暖却仍带寒湿
2025-02-18 09:11:00
惊险!大伯心脏手术后又查出胃癌 手术台上突发心绞痛……
70多岁的李大伯,绍兴人,几年前因冠心病做了心脏搭桥手术,长期服用活血抗凝类药物。前段时间,李大伯发现自己的大便发黑,一直以为是药物的关系
2025-02-18 09:11:00
养殖业节粮,潜力有多大?
本文转自:人民日报海外版推进饲料粮减量替代,增加非粮饲料资源开发利用量——养殖业节粮,潜力有多大?本报记者 邱海峰在中国的粮食消费中
2025-02-18 04:20:00
金黄芒果托起火红产业
本文转自:人民日报去年云南丽江华坪县芒果农业产值超30亿元金黄芒果托起火红产业本报记者  杨文明早春,行走在云南省丽江市华坪县
2025-02-18 05:59:00
流行强度总体呈下降趋势
本文转自:人民日报我国还处于流感季节性流行期流行强度总体呈下降趋势本报北京2月17日电 (记者白剑峰)国家卫生健康委17日召开新闻发布会
2025-02-18 06:02:00
齐力划桨,拓宽生命的航道(民生一线)
本文转自:人民日报上海乳腺癌患者积极参与龙舟运动和志愿服务齐力划桨,拓宽生命的航道(民生一线)本报记者  荣  翌 巨云鹏粉红丝带龙舟队队员在训练
2025-02-18 06:04:00
根管治疗的尖锐器械误吞进肚,险些划破肠壁 只用时20分钟,通过小肠镜顺利取出异物
总说,意外不知道什么时候会降临。春节前夕,67岁的钱先生(化名)万万没想到,一次常规的牙齿治疗让他险些不能在家过个团圆年
2025-02-18 06:38:00
春来野菜香,“毒菜”不能尝
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 通讯员史月朱诺春来野菜香!2月中旬之后,越来越多的野菜上市,枸杞头、马兰头、荠菜头、香椿头
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【创示范支部·当银龄先锋】汇川区高桥街道退休干部党支部: “五心”向党 银龄增辉
编者按:为深入学习贯彻党的二十大精神,全面落实新时代党的建设总要求,充分发挥离退休干部示范党支部在凝聚银发力量、传承红色基因中的引领带动作用
2025-02-17 18:24:00
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八段锦和八部金刚功是中国传统养生功法,两者在历史渊源、动作特点、适用人群及功效上存在显著差异。具体分析如下:一、核心区别1
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