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夜问|“神秘东方力量”又上奥运!天再热也要盖肚脐科学吗?
...的神经末梢和神经丛,对外部刺激的反应更为灵敏。二、中医学理论支持肚脐处有一个重要的中医穴位——神阙穴,它最怕风寒入侵。神阙穴联结十二经脉、五脏六腑,具有温通经络、和胃理肠、培元固本的功效,可扶阳补虚。...……更多
做对四件事气血补回来
...度使用,会耗费更多气血去滋养。反复思考回想某件事。中医认为思虑过度可能会损伤脾胃、心脏、肝脏的生理功能。肝脏具有藏血功能,反复在事情上计较、忧虑和懊悔都会消耗气血。长时间熬夜。睡眠质量影响肝脏排毒功能...……更多
带着饥饿感入睡,到底好处多还是坏处多?听听医生怎么解释
...;那么,这种做法是否真的有益健康呢?今天,我们就从中医的角度来探讨这个问题;一、饥饿感与健康的关系中医理论认为,脾胃是后天之本,是人体气血生化的源泉;晚餐作为一天中的重要一餐,对于维持脾胃的正常功能至...……更多
东城中医医院中医肺病科:喉咙肿、吞刀片...被病毒攻击的嗓子如何拯救?中医用这些方法来缓解
...季节交替,以及病毒细菌的活跃,咽喉肿痛者屡见不鲜。中医认为咽喉出现的各种的症状,病变在于咽喉,但其病理形成与肺、肝、胃、肾有密切关系。一般说来治疗或滋阴降火,或温补脾肾、引火归原。中医治疗以辨证论治为...……更多
气血不足怎么办?该如何重铸身体活力之源
...健康息息相关的话题,正逐渐引起人们的关注。气血,是中医理论中的重要概念,是维持人体生命活动的基本物质。气,犹如推动船只前行的风,赋予身体活力与动力;血,则似滋养大地的河流,为脏腑、经络、肌肉、皮毛等提...……更多
北京正中堂中医医院张云程主任:中医揭秘年轻人疲惫真相
...,也会感到累。“气虚”也是导致疲惫的一个重要原因。中医所说的“气虚”,是指气的功能减退,导致脏腑功能低下。这与现代人生活压力大、饮食不规律、睡眠不足等因素密切相关。气虚的人,即使休息得很好,也会感到浑...……更多
接待群众150余人次 贵阳市二医组织开展中医义诊活动
本文转自:人民网-贵州频道“传承中医文化,共创健康未来”接待群众150余人次 贵阳市二医组织开展中医义诊活动为传承和弘扬中医药文化,提高民众对中医药的认识和信任,同时为广大市民提供健康咨询和义诊服务,近日,...……更多
肺部病变,“喉咙”先知?医生:若有4个异常,建议早做肺CT筛查
导语:中医理论中,素有“肺为华盖”之说,生动描绘了肺在人体五脏六腑中的至高无上地位。肺,这个承载着生命气息的重要器官,好像华盖般为身体遮挡风雨,肩负起体表里气体交流的重任,保证咱们的生命之火得以熊熊...……更多
最好的“药”是免疫力,教你 3 个小妙招,激活全身免疫力
...,以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。中医认为,免疫力是人体健康的重要保障,它可以帮助我们抵御疾病的侵袭,保持身体的健康和平衡。中医认为,人体的免疫力与脾胃、气血、经络等密切相关,只要调理...……更多
合肥市包河区包公街道开展“秋季养生大课堂”系列活动
...且提升了他们的健康水平,实现文明与健康“双丰收”。中医养生 健康相伴11月5日下午,包河区健康素养巡讲专家给包公街道的辖区群众带来了一场“干货满满”的“中医脉络养生讲座”。结合中医健康素养42条,以十二时辰为...……更多
东城中医医院中医肺病科特聘专家王雪京:人体正气是关键
...病恢复后留下后遗症,如长期咳嗽、鼻炎、咽炎等。东城中医医院中医肺病科特聘专家王雪京提醒,尤其是慢性呼吸道疾病患者,这类人群久病伤气,本身正气不足,抵御外邪的能力就比较弱。她进一步解释,正气与人体脏腑相...……更多
乍暖还寒 如何春捂
...,少生杂病”的说法。淄博市中西医结合医院治未病中心中医学博士、副主任医师于慧杰说:“乍暖还寒时候,最难将息。所以大家还是要依从‘春捂秋冻’的养生之说。”元代著名养生学家、医药学家丘处机在《摄生消息论》...……更多
百补“黑”为先!常吃3种黑色食物,便秘不来找,肝肾也越来越好
...是说,黑色食物弥足珍贵,在进补食物中也是佼佼者。从中医角度来说,这么讲是有道理的,原因在于:中医认为,肾为先天之本、生命之源、五脏之首。肾气充足,可抵抗严寒,保护阳气,温养五脏六腑,让人筋骨强健,少生...……更多
在中医理论中,焦枣被赋予了健脾、益气、养血等诸多功效
...味的小零食,更是一种具有多种功效的药食同源物质。在中医理论中,焦枣被赋予了健脾、益气、养血等诸多功效,对于改善人体健康有着显著的作用。首先,焦枣具有健脾的功效。在中医理论中,脾为后天之本,主运化水谷精...……更多
威海市中医院康复科:中西医结合诊疗有效舒缓帕金森患者运动衰退
...岁来自外地的帕金森病患者,在家属的陪伴下来到威海市中医院康复科寻求帮助,科主任彭建东发现,患者步行已极为困难,只能在助步器的帮助下慢慢挪步,还伴有认知障碍、吞咽障碍,对此状况,家属既不忍又焦虑无助。“...……更多
春季怎样养护肾脏
...生发的季节,如何在春季养护肾脏呢?记者就此采访了市中医蒙医医院中医肾病科副主任医师马文强。马文强告诉记者:“春季养生重在养肝,而中医认为五脏六腑是一个整体,且肾为肝之母,肝肾同源,因此春季调肝先养肾。...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王永刚|如何正确理解和使用中医养生方法
王永刚 执业医师 祖传中医世家,王氏中医第四代传人,北京正中堂中医医院特聘专家。自幼受其祖父的熏陶,耳濡目染,十六岁开始随其父亲研习中医,深得其真传,对中医中药研究颇有建树,精通中医精、气、血、阴、阳之...……更多
了解一下上火是怎么回事
上火是中医的理论,西医则认为这种说法太笼统。上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性...……更多
为何一到凌晨3、4点就醒了?中医坦言:或是身体2处“堵”了
...食也有助于改善睡眠问题。为何一到凌晨3、4点就早醒?中医坦言:或是身体这2处“堵”住了中医认为,人体的五脏六腑都有其特定的功能和运行时间。凌晨3点到5点,是肺经当令的时段,肺气应当肃降。如果这个时段早醒,可...……更多
中医护理在医院健康管理及治未病中的作用
欧琰 桂林市中西医结合医院健康管理中心(治未病)中医学特色是辨证整体,中医护理强调调养重于治疗,一贯坚持“防重于治”原则。中医护理中,强调机体脏腑、气血与经络是一个整体,强调人与自然的关系,辩证施护。通...……更多
中医如何调理脾胃功能?
脾胃,作为人体健康的基石,自古以来就被中医誉为“后天之本”、“气血生化之源”。其重要性不言而喻,脾胃功能的强健与否,直接关系到人体的整体健康状况。中医在调理脾胃功能方面,拥有深厚的理论基础与丰富的实...……更多
既然近视不可逆,为什么视力还能提升?
...肌肉的调节能力,并且使其加强。按摩就是这个原理,在中医理论中叫做,舒筋活络,气血畅通。2.众所周知身体各个组织都是需要营养的,没有营养的提供,各个组织会退化,坏死。血液的作用就是输送营养,带走有害物质。...……更多
学了中医才知道,有5个恶习,人体阳气可能会被耗尽
中医理论认为,人体的阳气是保持身体健康和延缓衰老的重要物质基础。然而,现代生活中有5个恶习却会逐渐消耗人体的阳气,给身体健康带来负面影响。恶习1:熬夜在现代生活中,熬夜已经成为许多人的常态。然而,长期熬...……更多
血瘀,是百病之源!4句口诀自测一下,中医:3个药方帮助调理
...疼痛,且相对于其他人来说,他们的疼痛阈值较低。这是中医所谓的“痛则不通”原理,血瘀引起的疼痛通常比较固定,可能出现不明原因的胸痛、背痛等不适感。特别值得一提的是,中老年男性可能在会阴部位出现疼痛,这常...……更多
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
...身上的这一些穴位,往往也能发挥“奇妙”的功效。 在中医的世界里,治病救人虽然大多数是以中药为主,但是假如身边没有中药,又突然不舒服该怎么办?其实,人体身上自带的有一个便携式的大药房,也就是我们大家所熟...……更多
为什么中医说“屁为脾之镜,腰为肾之镜,腿为肝之镜”?
一、屁为脾之镜中医认为,脾胃是人体的后天之本,是气血生化之源。脾胃功能正常,才能保证食物的消化吸收和气血的充盈。而屁是人体消化过程中产生的气体,它的排出情况可以反映脾胃的功能。如果一个人经常放屁,而...……更多
“太赫兹小神吹”玄乎其玄
...“国之源太赫兹小神吹”进行了报道。报道显示,一位开中医按摩店的任大爷,新买了“小神吹”,给顾客使用前,他出于谨慎想先给自己试用一下,结果,“吹了20分钟后,任大爷就发生脑出血被送进重症监护室抢救,现在任...……更多
暮春宜健脾祛湿、疏肝清火
...易侵入人体,春季肝失疏泄也容易导致春季抑郁的发病。中医主张“人与天地相参,与日月相应”,人要顺应天道,此时养生宜健脾祛湿、疏肝清火。“脾胃伤则元气衰,元气衰则人折寿。”脾喜燥恶湿,阴陵泉穴是脾经的合穴...……更多
易筋经,第三势的掌托天门,拉筋方法,中医经络拍打法,健身气功
...生而长极;七八肝气衰,筋不能动。易筋经,拉筋方法,中医运动养生,中医经络拍打拉筋,健身气功,第三势的“掌托天门”,两脚开立,足尖着地,足跟提起;双手上举高过头顶,掌心向上,两中指相距3厘米;沉肩曲肘,...……更多
不想脸上长斑,这几种食物少吃
...中漏掉了什么重要步骤,或者是防晒做得还不够完善?让中医来告诉你,色斑的根源其实在于体内毒素瘀积,无论怎么护肤和防晒,根源不除,色斑就可能会如影随形。色斑都是晒出来的?中医可不这么认为大多数人都认为,色...……更多
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说杭州是“美食荒漠”,有点冤
要在杭州找到一家合心意的饭馆,的确是需要做点功课的,可是若因此便说杭州没有美食,多少有点冤枉。在城市角落里发现不为人知的美食
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“山东人的萨莉亚”,偷了麦当劳的家
作者丨槽值小妹人一旦开始打工,“乞丐”属性将成倍提升。咖啡只点便宜上劲儿的美式,外卖只拼不超过25块的“ 穷鬼套餐”。 过年返乡回村
2025-03-07 08:25:00
钟东升 南宁市第八人民医院在日常生活中,我们常常用到消炎药,如嗓子疼吃点消炎药,肚子疼吃点消炎药。那么,什么是消炎药?可以自己随便吃吗
2025-03-07 10:47:00
黄鹏 桂平市人民医院骨科网球肘,学名为肱骨外上髁炎,是一种常见的肘部疾病,主要表现为肘关节外侧疼痛。尽管名字中有“网球”二字
2025-03-07 10:48:00
志愿精神映南明丨贵阳爱尔眼科以专业践行雷锋精神
▲活动现场图片在第62个学雷锋纪念日到来之际,贵阳爱尔眼科医院积极投身南明区2025年学雷锋志愿服务月活动。通过专业义诊+科普宣教"双轨服务"
2025-03-07 11:00:00
“20多岁”的年龄,“50来岁”的卵巢,卵巢早衰该如何预防?
卵巢早衰,就是卵巢提早衰老,也叫早发性卵巢功能不全,指的是卵巢功能衰竭所导致的40岁之前发生闭经的现象。卵巢中卵的数量是从出生前就开始一点点减少的
2025-03-07 08:43:00
好烦!就是怀不上,到底是什么阻挡了你的孕气!
有的人夫妻觉得怀孕不是什么问题就是一个水到渠成的问题备孕一段时间就会怀上宝宝了可有的夫妻怎么样都怀不上宝宝那个心理哭的呀各种大小医院
2025-03-07 09:04:00
运动汇丨女性经期疼痛 两个穴位帮你缓解
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-07 09:11:00
输卵管积水从何而来?可不是“抽水”那么简单!
输卵管如同生命的鹊桥,当这座桥被积水淹没,不仅精卵难以相遇,还会引发不孕、宫外孕甚至试管婴儿失败。01积水从何而来?输卵管积水并非真正的水
2025-03-07 09:36:00
这份春日备孕指南要收好!为迎接新生命做好充足准备。
春雷乍动,万物生机盎然,也是许多夫妻备孕的好时机。在这个充满希望的节气里,不妨从以下几个方面入手,为迎接新生命做好准备
2025-03-07 09:42:00
想怀孕要守护好子宫,可别让这些行为悄悄伤害它!
子宫,作为女性独有的重要器官,是新生命孕育的摇篮,它默默承载着生命的奇迹,对女性的健康和生育起着关键作用。然而,在日常生活中
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口腔溃疡总反复?可能是B族维生素缺乏,教你如何调理
你是否经常被口腔溃疡困扰?每次吃饭、说话都疼得不行,甚至刚刚愈合没多久,又反复发作?很多人以为是“上火”导致,但其实,口腔溃疡反复不愈
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60秒话健康:青少年肥胖,做减重手术安全吗?
本文转自:人民网3月4日是“世界肥胖日”。随着社会发展,青少年的成长环境和生活模式发生了转变,热量、高糖分、高脂肪的饮食偏好以及缺乏运动
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黄丽萍 田东县人民医院在医疗科技日新月异的当今时代,恶性肿瘤的治疗手段也在不断进化。其中,靶向治疗作为一种前沿且极具潜力的治疗方式
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吕庚珉 广西民族医院急性缺血性脑血管病是一种严重威胁人类健康的疾病,具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点。传统的治疗方法在改善患者预后存在一定的局限性
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