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“春吃碱,火气减”!阳春5样“富碱”菜可多吃,润燥舒适好过春
...意盎然。然而,随着气温回升,春燥之气也开始逐渐侵袭人体,易生燥热之感。为了舒缓这股春燥之气,多吃一些富含碱性食物成为了明智之选。本文将为您介绍五种“高碱”食材,让您在春日保持润燥舒适的状态。起来,让我...……更多
在生活当中应该怎样去防早衰?一文学习下
...得慢。01人在衰老时,会有哪些表现?1.头发脱落变白身体开始衰老会发现头发有明显的变化,年轻的人一般头发比较乌黑,而且不容易头发脱落,变白。但是,随着年龄的增长毛囊逐渐功能下...……更多
2022-12-16 12:18一文,学习
“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
...食纤维以及多种维生素和矿物质,有益于调节肠胃、补益气血,猪骨富含胶原蛋白,有助于滋养关节、保护骨骼健康。这道汤品适合于体弱多病、脾胃虚弱、容易疲劳的人群饮用。材料:山药:适量;猪骨:适量;姜片:适量;...……更多
冬天这汤使劲喝,一清肺二助眠三补气血四强免疫,营养鲜美又便宜
...营养鲜美又便宜人们常常形容人的精神状态,都会用到\"气色\"这个词,气色表现的是整个人的精神面貌, 。气和血都是生命的重要载体,共同来滋养我们的身体,使身体能够正常运转。若我们气血不足的时候, 不仅人的精神压...……更多
男人气虚会引发阳痿吗?运动对于阳痿的治疗有帮助吗?
...可是,现实往往跟梦想背道而驰大腹便便面色发黄、油腻头发稀疏体虚气虚更让人头疼的是气血不足竟然还有可能造成阳痿阳痿这种病跟别的不太一样,有点儿让人难以启齿,毕竟,每一个男子汉都是要面子的啊!那么,气血不...……更多
一鸽胜九鸡!这么好喝的元气汤,不怕燥热还有助养心安神,抗衰老
...享给大家,随时可以补起来,睡眠好不烦躁,自然养出好气色!你确定不来一碗吗? 灵芝桂圆鸽子汤食材清单:老鸽1只,猪小腱1块,灵芝20克,桂圆肉若干粒,莲子10克,百合10克,红枸杞5克,生姜2片。做法与步骤:1.买一只...……更多
女人50岁别太节俭,记得吃3种零食,营养又解馋,常吃显年轻
...珍贵的芝麻素和黑色素。因此,它对补钙、降血压、促进头发黑亮、滋润皮肤都具有一定的作用。推荐食谱:【黑芝麻糖】1、准备适量的熟核桃掰成小块。几颗大枣洗净干净,切成小块。2、250克黑芝麻洗净干净。将芝麻过滤出...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...寒冬。“3事不做”1:不做剧烈运动。在寒冷的天气中,人体的新陈代谢会减慢,血管也会收缩,如果此时进行剧烈运动,容易导致身体疲劳和感冒。因此,在寒流来袭时,我们应该避免进行剧烈运动,如跑步、打球等,可以选...……更多
秋季吃什么水果最好
...而外变得滋润。另外,梨富含膳食纤维,是最好的胃肠“清洁工”,饭后吃梨还能促进胃肠蠕动,有助于防治因秋季气候干燥引起的便秘。3.石榴石榴味甘酸、涩温,能够有效的抗氧化,减少体内沉积的氧化胆固醇,延缓衰老,...……更多
女性在这2个时期最易出现月经失调!中医教你如何应对
...医认为,月经是女性生理周期的重要标志,同时也是身体气血的反映。然而,在生活中,很多女性都曾经历过月经失调的情况。那么,女性在哪些时期最容易出现月经失调呢?中医又该如何应对呢?下面就让我们一起来探讨一下...……更多
不论男女,睡前吃点“它”,坚持一周,排出黑臭宿便,减掉大肚腩
...常美味的食物,而且他其中含有的维生素和营养成分就像清洁工一样,可以帮助清除肠道中堆积的一些垃圾,能够更好的排出体内的宿便,在晚上睡觉之前,将橙子榨成汁喝,这样的话不仅可以让肠道变得干净,而且还能够减掉...……更多
身体的这些表现,就是气血不足的信号
...连唇色都很苍白,就考虑气血不足。化妆,确实可以掩盖气色问题,但是改变不了实质性问题。不仅皮肤蜡黄,而且还会出现很多皮肤问题,像毛孔粗大、长斑等等。女性气血不足,该如何补充气血呢?1、充足的睡眠想要气血...……更多
呵护肾虚,守护健康人生——探寻肾虚的症状与调养之道
...虚会导致腰膝酸软无力,甚至出现腰痛、膝痛等症状。3.头发干枯:肾主骨生髓,肾虚可能导致头发干枯、易脱发。4.遗精早泄:肾虚会导致男性性功能障碍,如遗精、早泄等问题。5.月经不调:肾虚也会影响女性的生理周期,导...……更多
...只有长发才被认为是美丽的存在。在古代无论男女都有蓄头发的习俗,一是因为古时以长发为美,他们以追求长发之美。二是因为古时的人们认为头发并不是可有可无的存在,他们是父母赐予的就应该加以爱护珍视。三是古时中...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议老人:一周吃2次,头发黑密气色好
...语:藏在身边的“补肾猛将”,建议老人:一周吃2次,头发黑密,气色好!大家好我是傻姐美食,随着年龄的增长,身体各个器官也开始出现退化,不服老都不行,像出现白头发、容易疲劳、新陈代谢变慢等等,都是开始进入...……更多
心情愉快有助于气血运行,避免因情绪问题导致的气血阻滞
一、引言在中医理论中,气血是人体生命活动的基础,气血充足是维持身体健康的关键。那么,为什么要补气血呢?补气血对于我们的身体健康和生活品质又有哪些影响呢?本文将围绕这些问题进行深入探讨,帮助大家更好地...……更多
8样食物,不要再说自己阴虚了,高级宝典
...里长辈买几盒最为合适了。4、黑芝麻黑芝麻中含有许多人体必需的氨基酸,氨基酸可以通过维生素的作用,加速人体代谢。多吃黑芝麻可以预防贫血,激活脑细胞。黑芝麻还可治疗肝肾虚弱引起的头晕、四肢无力等症5、牛奶牛...……更多
指甲上的“月牙”和气血有关系吗?聊聊气血两虚的症状有哪些?
...体的血液量较少,可能出现透支的情况。皮肤暗淡发黄、头发变白通常,身体气血充盈的男性皮肤会显得有光彩和弹性,气血不足的人会面色苍白或缺乏光泽,皮肤可能会出现粗糙、青紫、发红,头发则可能变白等症状。同时,...……更多
女人不想做黄脸婆,多吃它,补血养颜,睡眠好了,气色自然差不了
女人不想做黄脸婆,多吃它,补血养颜,睡眠好了,气色自然差不了说到冬天,那真的是让很多女生都非常头疼的一个季节。因为很多女生在冬天容易“冻手冻脚”也是非常的难熬,每年的冬天都要穿很多很多的衣服,把自己...……更多
适度的运动可以促进气血运行,增强体质
...应注重调理肺气,以达到养生的目的。而在中医养生中,气血是人体健康的基石,因此,秋天的养生重点应放在保持气血平衡上。气血是人体生命活动的物质基础,它们相互依存,相互转化。气为血之帅,血为气之母。气能生血...……更多
老公给我妈三千,让她伺候我月子,婆婆逼我妈给她端洗脚水
...常害怕。她认为自己确实不如婆婆能干,感觉自己只是个清洁工,一个低层次的人,必须要低头顺从。婆婆对可可妈的吩咐不容置疑,她一边把鞋子往鞋架上一扔,一边挥着手臂对可可妈说:“我今天真的太累了,你去给我准备...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
...硬化的情况,也是给人们的生活造成了极大的困扰。我们人体内部分布着很多的血管帮助输出血以及营养成分,如果血管受损出现血管硬化的情况,那么像一些疾病的发病率就会增高,所以在生活中要注重对于血管的呵护。首先...……更多
吃补药不如养气血,做好这几点,气血往上长
气血养生的重要性气血在中医养生理论中被视为维持人体正常生理功能的重要物质基础,是人体生命活动中不可或缺的元素。气血充盈与否直接关系到人体健康状况,因此气血养生至关重要。有一句话:“气血和则人健,气血...……更多
孙俪晒出自己跳舞的照片,比姐姐还年轻
...到有多么的沧桑,至少看起来比姐姐年轻。 孙俪现在的头发稍微长了一点,感觉这样的她会显得更加的温柔大气。她上身穿着一件白色的短袖。感觉她比较喜欢宽松的衣服,穿在身上确实会舒服一些,搭配的是一条黑色的裤子...……更多
男人肾不好?把这4种食物当“零食”,坚持一段时间,提高肾功能
...适当的吃一些葡萄的话,那么也能够有效的帮助我们补充气血,达到滋阴补气的效果,也能够有效的帮助男人提高抗衰老,除此之外还能够有效的提高肾脏功能,对于男人来说也是非常好的一种零食,在平时的时候经常吃的话也...……更多
小雪节气,养生进补有讲究
...栗等,有助于肾精的封藏。关于冬日如何适量运动,保持气血通畅,田耀洲说,在冬季要动静结合、适量运动,以微微发汗为度,防止水分流失带走人体内的气以及电解质失衡。平时多注意开窗通风,多泡脚。仲昱还推荐了涌泉...……更多
吃猪肉时需注意,猪身上这4个部位尽量不要吃
...要是负责吞噬和清除细菌和病毒,因此淋巴结可谓是猪的清洁工,含有含多的细菌和病毒,当然不可以吃了,很多不法商家在卖猪肉的时候,这部分根本不剔除,人吃了就会存在极大地风险。四、肾上腺很多人称之为“猪小腰子...……更多
若想白发长得慢,不妨常吃这3种食物
...月的流逝,我们的皮肤逐渐松弛,色斑和皱纹相继出现,头发也逐渐变白。对于这些变化,大部分人会自然而然地将其归咎于时光的流逝,然而,一些传统观念和说法却引发了人们的好奇心:白发出现的位置是否与身体疾病有关...……更多
秋天掉发,一定要喝这碗粥,尤其是女人,常喝能从本质上防脱发
...慢变得枯黄了的草地,当然还有我们那头越来越稀疏了的头发。我现在已经是两个孩子的妈妈了,年轻的时候我特别为自己那头秀丽乌黑的头发感到骄傲,平铺下来就好像是一个瀑布,但自从生了两个孩子以后,我的头发就掉的...……更多
脸上有3个“不老穴”,每天按一下,淡化鱼尾纹,气血也好了!
...有着美容的效果,如果抽空的时候多按按,可能会让你的气色更好,不妨试一下吧!眼睛是心灵的窗户,可能很多的女人都特别在意眼部的打理,而在我们的眼睛周围,有一个丝竹空穴,如果可以经常按揉,有预防和淡化鱼尾纹...……更多
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吃东西总塞牙,且牙缝发臭?这多半与3个因素有关,需及时干预!
很多人在咀嚼食物的过程中,食物会被镶嵌在牙缝中间,这也被称为食物嵌塞,一般情况下,只需要彻底将食物剔除,并刷牙漱口即可
2024-10-17 18:56:00
小叶医探 | 新生儿黄疸反复不退 竟是患有这种罕见病
大皖新闻讯 新生儿希希(化名)出世后没几天便出现新生儿黄疸,在当地医院住院治疗后回家继续口服药物巩固治疗。然而,回家后希希的黄疸仍反复且加重
2024-10-17 20:22:00
河北承德:立足资源禀赋 保障京津“菜篮子”
本文转自:人民网-河北频道采摘、去杂、包装,装车……每天傍晚,一辆辆货车从丰宁驶出,两个多小时后,货车中装载的胡萝卜、土豆
2024-10-17 20:25:00
河北邱县:培育特色农业主导产业助力县域经济高质量发展
本文转自:人民网-河北频道近年来,河北邱县围绕“构建特色鲜明、保障有力的农业强县场景”的工作目标,在保障粮食安全和重要农产品供给的基础上
2024-10-17 20:29:00
河北阜平:电力助农秋果丰 乡村振兴添动能
本文转自:人民网-河北频道“今年苹果大丰收,果库的用电负荷也随之增加,供电公司的服务很到位。有了电力保障,苹果能存放更长时间
2024-10-17 20:32:00
河北沧州:金秋“画”丰收
本文转自:人民网-河北频道10月15日,种植户在沧县高川乡北马连坦村晾晒玉米。苑立伟摄金秋时节,广袤的农田上瓜果飘香,五谷丰登
2024-10-17 20:37:00
周奇志教授为巴黎残奥会冠军肖祖贤通过全飞秒精准4.0手术成功
10月17日,中国残疾人羽毛球运动员、2024年巴黎残奥会羽毛球女子单打SL3级冠军肖祖贤在爱尔眼科·重庆眼视光眼科医院顺利完成了近视矫正手术
2024-10-17 20:39:00
“点亮聚龙洞”
本文转自:人民网-河北频道“点亮聚龙洞”国网曲阳供电公司服务地方旅游产业发展“用电线路和设备我们刚才检查了一遍,现在设备温度都在正常值范围内
2024-10-17 20:47:00
健康问太和 | 骨质疏松并非老年人专属?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起骨质疏松,很多人都认为这是一种专属于老年人的疾病。实际上,骨质疏松并非老年人的专属
2024-10-17 20:52:00
太和夜话 | 科技与人性光辉闪耀:太和医院成功救治双胎输血综合征患儿
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,让我们一同走进一个既离奇又真实,关于生命奇迹
2024-10-17 20:52:00
江西广昌:茶树菇食用菌菌种加工忙
本文转自:人民网-江西频道江西省广昌县是茶树菇人工代料栽培技术的发源地,也是全国食用菌生产大县,每年10月份是茶树菇菌种生产繁忙时期
2024-10-17 21:02:00
萍乡湘东区:砂糖桔迎丰收
本文转自:人民网-江西频道果农正在采收砂糖桔。彭亮摄2024年10月17日,在江西省萍乡市湘东区老关镇红星村竹坡里桔园
2024-10-17 21:11:00
江西广昌:“冬闲田”变“绿色增收田”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省广昌县各乡镇农户们趁着晴好天气,擂响了秋冬种生产“战鼓”,及时开展油菜秋播育苗,确保来年夏油大丰收
2024-10-17 21:21:00
南昌市中心医院加入重症肺癌专病联盟
本文转自:人民网-江西频道肺癌是呼吸领域的常见疾病,近20年来,随着临床科学研究的发展,精准的靶向治疗、免疫治疗,中西医结合治疗等取得大幅进展
2024-10-17 21:26:00
南昌市中心医院:健康科普讲解延伸服务触角
本文转自:人民网-江西频道近日,南昌市健康科普讲解“达人”大赛圆满落幕,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)参赛选手肖艳梅在大赛中与其他24位赛手激烈角逐
2024-10-17 21:36:00