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手脚冰凉比别人怕冷,真的是寒气太盛吗?
...得明白,手脚冰凉、怕冷的症状并不一定意味着体内寒气太盛。在中医理论中,寒气分为“实寒”和“虚寒”。实寒是由于外界寒气过重,侵入人体而引起的,而虚寒则是由于人体自身阳气不足,阴气过盛所导致。因此,对于手...……更多
问止中医 | 医案:阴部睾丸痛牵扯腹股沟
...少阴病,脉沉者,急温之,宜四逆汤。”少阴病就是里寒太盛、脉沉、为病在里,典型的里虚寒证,所以用四逆汤温里。中医大脑把上述两方合用,其温热性之药效透达全身经脉,寒气被祛除,痛症自然就消失。中医在治疗很多...……更多
许多疾病都是由寒气引起的 中医有多种去除寒气方法
...式入秋,入秋后,降温迅速,不少体质虚弱的人开始受到寒气侵袭,手脚冰凉,寒症发作。“寒气”是中医的特定说法,属于“寒邪”。俗话说:“十病九寒”,又有“百病不离寒”之说。在中医看来,许多疾病都是由寒气引起...……更多
明日入伏,这些疾病适合“冬病夏治”
...季气温高,在人体阳气较旺盛时,治疗因阳气不足、寒气太盛而易在冬季(气候寒冷时)发生或加重的疾病,通常“三伏天”里人体阳气最为旺盛,治疗效果更好。高铸烨介绍,适合“冬病夏治”的疾病有以下几类:呼吸系统疾...……更多
东城中医医院提示您:“以热驱寒”好时机到了!专家告诉您哪些症状适宜“夏治”
...就需要注意了,一旦寒邪来袭,则可能较易被寒邪所伤,寒气特性是会沉积,如若不能及时祛寒,长此以往寒邪入体,便会出现顽固病症。这种虚寒人群,如果在冬天祛寒,就像雨天里晾衣服,所以夏季阳气正盛,以热驱寒,是...……更多
脾胃虚寒疼痛?理中丸和良附丸,到底应该如何选,今天给你讲清楚
...容易损伤脾胃,造成脾胃气虚,那么,气不化阳而生寒,寒气浸淫,慢慢的就会演变为脾胃虚寒。中医上讲,寒性凝滞,寒主收引,所以脾胃虚寒的人,平时会比较怕冷,有手脚冰凉的现象,吃点寒凉的东西就会肚子不舒服,有...……更多
身体这5处不要受寒  暖身小诀窍学起来
...转自:上饶日报寒来暑往,受寒是平常事。但是当体内的寒气积累到一定的程度,就会危害你的健康。百病寒为先手脚冷。血液流通到身体末梢需要更长的时间,因此,秋冬季节衣着过于单薄,就容易出现手脚冰凉。长此以往,...……更多
...季气温高,在人体阳气较旺盛时,治疗因阳气不足、寒气太盛而易在冬季(气候寒冷时)发生或加重的疾病,通常“三伏天”里人体阳气最为旺盛,治疗效果更好。高铸烨介绍,适合“冬病夏治”的疾病有以下几类:呼吸系统疾...……更多
养生先养子宫,做好暖宫驱寒的准备,让子宫慢慢的暖起来
...质相对于男性来说,免疫力功能相对于较弱,很容易导致寒气的入侵,从而出现湿寒、胃寒、宫寒等女性常见的疾病现象。其宫寒,顾名思义就是子宫受寒的意思,子宫性温厌冷,女性一旦宫寒的话,就会导致痛经、月经量少、...……更多
泡脚好处多,但不能乱泡,泡不对反而伤身
...的养生方式。泡脚可以促进脚部血液循环,把体内的一些寒气,湿气排出体外,特别是睡前泡脚。脚是阴血的大本营,我们体内三条属阴的经脉都汇集于此,分别是肾,脾,肝,肾生血、肝藏血、脾统血。(图片来源网络侵删)...……更多
十胃九寒,冬天寒上加寒,厨房的五个宝贝搞定,超简单!
...一大群冷美人就会上线,加上近两年流行的露脐露腰装,寒气从外面往体内钻,部分栖居在胃里,就会加重脾胃的寒湿,影响脾胃运化。3. 动得少中医认为“动则生阳”,人体的活动只要稍微大点,就会全身热乎起来,而相反,...……更多
气温波动大 高血压老人如何平稳过秋入冬
...的作用,对高血压肝风内动等症状疗效明确。另外,阳气太盛,性情急躁者患者可以考虑天麻钩藤颗粒,身材肥胖型患者可以用半夏白术天麻丸。问题五:有无降压穴位推荐?百会穴,位置:头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。...……更多
肝不通,百病生!一文总结肝的实证、虚证、兼证!肝好人更好
...参考一个柴胡舒肝丸。第二种是肝有实火,这是肝的阳气太盛,人就出现各种上火的症状。比如说胁肋部胀疼,呕吐吞酸,头疼头晕头胀,面红目赤,流鼻血,耳鸣等等。这种可以参考一个龙胆泻肝丸。第三种,肝脉有寒,这是...……更多
问止中医 | 冬病夏治把握良机,错过等一年
...加上冬天的外界环境也是寒冰一片,外界风雪交加,体内寒气弥漫。这就像是在雨天晾衣服一般,困难重重。两种寒意交织之下,疾病更难治愈。冬病夏治,即趁着夏季阳气升发之时,药力借助夏日阳气,强上加强,驱寒除邪,...……更多
...脚。最简单的是用热水泡脚,加速血液循环,赶走体内的寒气。如果有条件,可以在泡脚水中加入桂枝、生姜、艾叶都是不错的。女性则特别推荐用艾叶泡脚,艾叶能够调理阴阳、疏通经络。6.用好取暖工具用好如暖手宝、热水...……更多
脾虚不虚,看嘴就知道,分享2个中成药,1个祛脾湿,1个补中气
...的裂缝,有时还会口臭,经常大便干结,这就是脾胃热气太盛的表现;但如果有的人嘴唇干裂,还伴有心烦失眠、潮热盗汗等问题,这就是阴虚火旺了。第2种,就是嘴唇青紫。如果单纯的嘴唇青紫,说明有寒,多是由脾阳不足...……更多
今日末伏 | 养生过好这“三关”,下半年少生病!
...味食物,辛味通肺,助长肺气,若摄入过多,易造成肺气太盛,出现上火、便秘等秋燥症状。适当多吃酸,可收敛肺气、防秋燥。适当补充水分、维生素和无机盐。末伏清补,以健脾利湿为主。健脾益气,可以适量多吃祛湿热、...……更多
十个女生,九个寒”也就是说10个女人里面,有9个女生都是体寒
...可能会出现头痛、无力、食欲不佳的表现;·肾脏寒:如果寒气集中在肾脏的话,会使患者变得畏寒怕冷,手脚冰凉的现象。问题来了,为什么女生更容易体寒?女生之所以更容易体寒主要和女生的生理结构有关。相比于男生,女...……更多
天凉了 快给泡脚盆里加点料
...们“养收”的养生手段。《黄帝内经》记载:“入秋后,寒气升,泡脚驱寒,消百病。”今天,中医科的医生就为你的泡脚盆里添上五味“料”,打造秋季限定款泡脚养生汤。桂枝桂枝能发汗解表,温经通脉,散寒止痛,手脚冰...……更多
脾胃虚寒、脾肾阳虚……用好张仲景的这个良方,让你身体变轻松
...有助于体内阳气的生成和水湿的运化,进而缓解病症。3.手脚冰冷许多人一年四季都面临手脚冰冷的问题。对于这种情况,也可以尝试使用张仲景的理中丸来改善。然而,针对这种症状,需注意辨别。有些人仅在冬季手脚冰冷,...……更多
手脚冰凉如何暖?中西医同时强调:做到这点可改善
...了营血,寒凝血滞,不通则痛!除此以外,中医还认为“寒气一生,百病出”。寒气也是重要因素。 在中医的治病理论中,分为阴病和阳病两个种类。寒、里、虚属阴,而热、表实属阳,也就是说寒热两种病邪就是人体疾病的...……更多
身体寒气重怎么去除?一个名方4味药,帮你散掉五脏之寒
...界阳气旺盛,所以我们可以抓住这个大好时机,将体内的寒气排一排。怎么判断自己的体内是否有寒气呢?在中医里面,体寒其实是一个比较笼统的概念,根据每个人不同的症状,也会归属不同的脏腑的虚寒,比如脾胃虚寒的人...……更多
这个夏天补脾,用好张仲景这4味药,帮你散寒,升阳,赶走湿邪
...脾胃功能的关键穴位。定期艾灸中脘穴,有助于驱散胃部寒气,提升脾胃阳气,改善消化吸收。所以,总结一下脾虚的人,不能只考虑健脾,要考虑的是温脾阳。除此之外,还有一点要记住,就是寒者热之,热者寒之,如果用错...……更多
猕猴桃,被誉为“水果之王”,营养丰富,口感独特
...量食用。猕猴桃属于寒性水果,过量食用可能会加重体内寒气,对于体质偏寒的人来说,应该减少食用量。猕猴桃中还含有较多的天然抗氧化物质和维生素C等营养成分,这些成分可以帮助人体抵抗自由基的攻击,延缓衰老。但...……更多
“寒气重,元气虚”,建议女人,冬天多吃这6样,养气血,强免疫
...加上每月的生理期、怀孕生子等特殊经历,更容易出现“寒气重、元气虚”的情况。那么,如何在寒冷的冬季调养身体,养气血、强免疫呢?接下来,就让我为大家介绍6种适合冬天食用的食物,帮助女性朋友们温暖过冬。1:红...……更多
...不住。就像曹操不肯把刘备放走一样。不同的是吕布锋芒太盛,而刘备更懂得韬光养晦,会装孙子,骗的曹操放松了警惕。刘备是很有远见的,虽然当时自己的实力非常的微小,但是心怀天下,志存高远。他自然不希望曹操这只...……更多
脾虚却越补越虚?做好3件事很关键
...舌苔变厚如果舌苔看起来又厚又白,那多数意味着体内有寒气。一般脾脏湿气重的人,会有舌苔厚重、发黄、黏稠等症状出现。 4、食欲不振体内湿气太多就会损伤脾脏,如果有非常饥饿、食欲不振、吃完饭饱胀等症状出现,那...……更多
冬季手脚冰凉可按揉四穴调理
本文转自:三明日报●聂 勇冬季不少人都有手脚冰凉的感觉,其中,多以女性、老人和体弱者为主。即使晚上棉被盖得很厚,也无法得到缓解,甚至第二天起床后,手脚还是冰冰凉凉的。这到底怎么回事呢?有什么方法可以缓...……更多
...,中年人切不可动辄生气,大发脾气。应该牢记:“牢骚太盛防肠断,风物长宜放眼量。”六忌“愁” 中年人或因工作,或因家庭,思想负担太重,容易多愁善感,这种情绪很容易催人衰老。为此,中年人要做到遇事学会排解...……更多
一到冬天,很多人都会有手脚冰凉的现象。对付手脚冰冷招数,就是跟着年龄去施补。年轻人补脾胃年轻女性手脚冰冷的很多,可一活动就热了,这就是内护的阳气散发出来了,不是阳虚。脾胃为“后天之本”,脾主四肢,年...……更多
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1、晚餐不宜晚晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点。一般来讲,8点之后最好不要再吃东西了,可以适量饮水
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