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本文转自：中国体育报本报记者 冯 蕾在浙江省宁波市海曙区望春街道，有一位72岁的太极拳爱好者——闻森林。这位精神矍铄的老人，已经与太极拳相伴了18个春秋，太极拳早已成为他生活的一部分。闻森林说：“太极拳的魅...……更多
2024-04-11 02:55:00太极,健康人生,情缘,森林,人生,健康
...好榜样，让他们明白健康才是人生最大的财富。2、不碰情缘少年夫妻老来伴。到了七十岁，身边的爱人已经陪伴自己走过了几十年的风风雨雨。在这个年纪，更应该珍惜彼此的感情，不要再去触碰那些不切实际的情缘。不碰情...……更多
2024-03-19 09:40:00无忧,幸福,烟酒,生活,人生,情缘
...在体验运动训练、园艺种植等课程，也有不少老人组队打太极拳或跳舞、演奏乐器，老年生活丰富多彩、其乐融融。年过七旬的台北张姓老人对记者说，台湾老龄化和少子化趋势不断加剧，养老确实成为一大难题。对老人而言，...……更多
2023-10-23 22:04:00宝岛,高龄,见闻,美德,生活,老人
...：金陵晚报从“老外”到“老乡”——美国人林登的中国情缘□金陵晚报/紫金山新闻记者 邢虹 实习生 董泽宁一头金色长发的美国人布莱恩·林登，开口是流畅的普通话，几乎听不出口音。他是南大校友，如今扎根云南洱海之滨...……更多
2023-03-09 01:25:00林登,美国,中国,情缘,林登,中国
呵护肾虚，守护健康人生——探寻肾虚的症状与调养之道肾虚，作为中医理论中的重要概念，是指肾脏功能减退或肾气亏损导致的一系列身体症状。肾脏在中医中被称为\"先天之本\"，它对人体的生长、发育、繁殖和代谢等方面...……更多
2024-01-09 13:46:00健康人生,症状,呵护,人生,健康,肾脏
...散步的中老年人心脏病发病率显著低于不常运动的群体。太极，这种传统中国武术，以其缓慢且流畅的动作，特别适合中老年人。太极不仅有助于平衡和协调性的提升，还能缓解压力，增强心肺功能。据研究，太极练习者在心理...……更多
2023-12-12 11:01:00长寿,基石,均衡,饮食,关键,健康
...月川桥头公园举行。活动现场设置了健身操、健身秧歌、太极扇等多个活动区域，社会体育指导员现场教学，许多市民游客踊跃参与。现场还举行了体育猜灯谜、投壶、套圈、夹槟榔、“猪八戒”背媳妇等趣味体育游戏。“我是...……更多
2024-02-16 02:40:00迎新,趣味,健康,三亚,三亚市,活动
...日讯（记者 孙晓文 通讯员 昌中南）“我跟王老师学会了太极拳，用太极拳健身活动丰富了我的老年生活。”“曲老师教会了我练健身球，闲暇时间健身球伴我快乐生活。”“ 太极拳剑、健身球操和广场舞等活动健身，比打麻...……更多
2023-11-05 16:48:00院上镇,莱西市,莱西,老干部,老年人,健康生活
...却可以做自己想做的运动，慢走、跑步、游泳、爬山、打太极，那么恭喜你，能够运动是身体硬朗的提示，另外，运动还能促进身体健康，长期坚持运动还有助于控制体重和提高免疫力。2、活过了70岁，记忆力依然良好，恭喜你...……更多
2023-10-26 06:06:00赢家,就是,人生,赢家,人生,健康
...新华社美国沃思堡12月6日电 通讯：一个美国家庭的武术情缘新华社记者徐剑梅周宜兰在美国中南部得克萨斯州沃思堡，居住着一个热爱中国武术的家庭。假若不是武术的牵线搭桥，大卫·绍塞多和妻子安吉拉的人生或许是另一番...……更多
2023-12-07 00:07:00美国,武术,情缘,通讯,家庭,塞多
...儿们，不管多忙，也要记得每天适量运动，比如散步、打太极、跳健身操，都是咱们的健康保卫战！
其次，就是那个“吃喝玩乐”的问题了。你说，过了60岁，我们的身体可是越来越不像样了，可有些人偏偏还保持着年轻时的...……更多
2024-04-17 10:37:00养寿,早点,养寿,健康,越来,高糖
...老年朋友参与到全民健身中来，让老年人老有所乐、享受健康人生。”省老体协副秘书长陈坚表示。据悉，一直以来，贵州省委省政府高度重视老年体育工作的发展，党的十八大以来，贵州积极推动建立五级老年人体育组织，构...……更多
2023-04-23 03:56:00花甲,异彩,晚霞,老年人,体育,贵州
在徐州市有这样一位老人，她每天坚持打太极拳2小时以上，30年如一日从未间断。凭借着对太极拳的热爱，30年间，她一直行走在学习、推广太极拳的道路上，至今已义务授徒90余人，她就是泉山区翟山街道管道社区太极拳教练...……更多
2023-12-10 20:25:00太极,太极拳,徐州,教练,从未,小时
...于自己的身体，把自己的健康放在第一位。他长年坚持打太极，在饮食上尽量清淡，这两个好习惯，是他用了一生悟出的养生之道，也是他身体健康的最根本原因。二：忠于自己的快乐人在江湖飘，总会有身不由己的时候，每每...……更多
2023-01-09 12:03:00活法,一句话,最好,人生,人生,身体
...的养生。别“绷”着，舒解身心元气足张喜群现场教授“太极混元桩”。
随着太极等项目成为世界级非遗项目，太极拳和太极剑在全世界都拥有了大量粉丝。当日，国家级非物质文化遗产杰出传承人陈家沟太极拳陈正雷入室弟...……更多
2023-11-21 00:13:00养生,文化,元气,养生,太极,新疆
本文转自：焦作日报河南唯一温县太极运动康养上榜 全国老年旅游典型案例本报讯（记者杨景鹏）近日，文化和旅游部办公厅、工业和信息化部办公厅、国家卫生健康委办公厅联合下发通知，公布了老年旅游典型案例，全国共...……更多
2023-12-04 06:48:00温县,太极,典型案例,典型,案例,运动
...找到属于自己的快乐之道。比方说，有些年迈之人热衷于太极拳或广场舞，而另一些可能钟情于下棋或垂钓等活动。无论是哪种兴趣，作为夫妻之间，理应尊重对方的爱好。毕竟，拥有兴趣爱好的人更容易体验到生活的丰富多彩...……更多
2024-01-05 06:20:00赢家,夫妻,人生,夫妻,生活,兴趣
...腓开了一家武馆，同时在伯南布哥联邦大学孔子学院教授太极拳和功夫，还受累西腓市政府邀请到健康医疗中心当太极拳老师。从小习武的他被大家亲切地称为“少林法比奥”。“小时候大家就觉得我长得像中国电影《少林寺》...……更多
2023-01-27 16:46:00比奥,少林,巴西,情缘,功夫,通讯
本文转自：华西都市报谁懂聆听“森林之歌”？先锋科学家用树木的智慧疗愈人生《森林之歌》。你相信树有智慧吗？在森林中出生和长大的生态学家苏珊娜·西马德提醒我们，森林不仅仅是几棵树的集合而已，在层次分明的泥...……更多
2024-03-01 03:01:00先锋,树木,家用,智慧,科学,人生
...心血管疾病的危险。建议挑选合适自己的运动方法，比方太极拳、瑜伽、散步等，每天坚持30分钟以上的运动时间。
07怎么保护老年健康，推迟变老？建议做好4件事坚持适量运动运动是坚持身体健康的重要要素之一，老年人可...……更多
2024-02-13 23:27:00四不,老话,身体,健康,老年人,长时
...。建议根据自身情况选择适合的运动方式，比如散步、打太极拳、练习瑜伽等。2、合理的饮食合理的饮食是身体健康的基石。六十岁以后，消化功能逐渐减弱，应当遵循清淡、营养、易消化的饮食原则。可以适量多吃富含蛋白...……更多
2024-04-30 11:13:00靠山,只有,两个,健康,生活,身体
...苏，在公园或是社区晨练的人们多了起来。跳广场舞、打太极、踢毽子、晨跑……微风里、阳光下，人们正舒活筋骨、强身健体，一幅人与自然美好和谐的画面呈现眼前。近年来，太原聚力打造体育强市，推进群众体育和竞技体...……更多
2024-04-12 07:47:00太原,健身,实践,科学,体育,运动
...食等。我们可以分享一些养生之道，如如何泡茶、按摩、太极等，让儿女感受到我们的关爱和智慧。二、乐观的心态人生路上难免会遇到挫折和困难，但一个乐观的心态可以让我们更好地面对这些挑战。我们应该教会儿女如何调...……更多
2023-11-13 11:48:00远见,儿女,东西,就是,儿女,生活
...上的人需要选择适合自己的运动方式。比如快走、慢跑、太极拳、广场舞等有氧运动就适合中老年人。另外要记住的是，要量力而行，根据平时的身体状况选择适合自己的运动方式和运动量。如果年龄太大，避免剧烈运动，以免...……更多
2023-12-28 09:29:00好运,健康,身体,心情,生活,饮食
...动选择之一。《“十四五”中医药发展规划》提出，推广太极拳、八段锦等中医药养生保健方法和中华传统体育项目，推动形成体医结合的健康服务模式。重视并发挥传统体育在老龄群体健康中的优势作用，以太极拳、八段锦等...……更多
2024-02-05 10:19:00中医药,中医,活力,教育,中医药,健康
本文转自：焦作日报省级非物质文化遗产太极拳传承人王战军习练养生功法扶阳功。本报记者 宁江东 摄拳韵东沟。（温县县委宣传部供图）本报讯（记者李晓军）近年来，温县将太极拳文化与康养深度融合，推动老年康养旅游...……更多
2023-12-12 07:00:00太极,太极,温县,太极拳,养生,老年人
...的化学物质，也能调节荷尔蒙。伸展缓和的运动如散步、太极拳或瑜伽，能大幅增加脑中的血清素浓度，缓解焦虑的情绪，增加内心的安定。激烈的有氧运动则能增加多巴胺，增强心力和肌力，所有的运动都能增加内啡肽，让人...……更多
2024-01-05 06:26:00健康,健康,李平,生活,疾病,运动
... 2024年03月28日 第 08 版）林晓雪经常拍摄、记录自己练习太极拳的过程。受访者供图当清晨的第一缕阳光洒向美国威斯康辛麦迪逊街道时，人们总会见到一个中国女生穿着太极服打太极拳——白鹤亮翅、野马分鬃、青龙出水……...……更多
2024-03-28 03:41:00太极,太极拳,美国,太极,晓雪,太极拳
...想得那么简单。说话有三种方式。一、说话婉转，擅长打太极，且不得罪人的人，脑子很灵光，知道见风使舵。跟这些人交往，无论我们说什么，做什么，他们都能把话“圆”回来，特别厉害。二、沉默不语，少说话，多做事的...……更多
2023-05-10 20:03:00福祸,三个,地方,眼睛,心性,就是
...情况选择适合自己的运动，如跑步、快走、跳绳、游泳、太极拳、瑜伽等等。无吸烟、喝酒的癖好：之所以把这点列为第三个，是因为在人体健康第三大基石中，所讲到的就是戒烟限酒，烟草、酒精不仅会让人上瘾，随时随刻离...……更多
2023-01-28 22:20:00健康,越来,信号,越来越,身体,健康
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在中医看来，焦虑症就是身体有3把火，把火掐灭了，自然就正常了。那么，这到底是什么呢？下面让我们来了解一下。1、肝火旺，身体上部有热
2024-05-08 23:15:00
本文转自：海西晨报晨报讯（记者 黄伊娜 通讯员 张舒姗 李鑫）反复贫血，脾脏肿大至常人的四五倍……前一段时间，厦门大学附属中山医院（以下简称“厦大中山”）接诊了罕见病患儿小强（化名）
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本文转自：滁州日报本报讯 近年来，定远县能仁乡始终坚持乡、村两级书记抓振兴，着力打造农业特色产业，推动乡村振兴工作不断取得新进展
2024-05-09 00:13:00
本文转自：海西晨报引客“下乡游” 领略乡村魅力2024年厦门市引客下乡助力乡村振兴主题活动在同安竹坝启动同安区田洋村的美丽风光吸引不少市民游客前往游玩
2024-05-09 00:12:00
脾胃作为我们身体的重要器官，负责食物的消化、吸收和营养的输送，其健康与否直接关系到我们的整体健康状态。因此，预防脾胃疾病显得尤为重要
2024-05-08 23:43:00
本文转自：海东日报提到螃蟹，相信大家都不会陌生。一对大钳子，圆而扁平的背甲，外加对称的蟹腿，这就是我们眼中螃蟹的模样。虽说眼见为实
2024-05-09 00:15:00
本文转自：滁州日报为帮助患者有效解决到医院看病不知道该挂哪个科的问题，市中西医结合医院特成立肺结节、甲状腺结节、乳腺结节三个多学科门诊（MDT）
2024-05-09 00:15:00
本文转自：巴中日报强园区优品种巴州区打造“水产业”培育“水经济”本报讯（巴中日报全媒体记者严波）5月6日，记者走进巴州区鼎山镇清泉村
2024-05-09 00:15:00