• 我的订阅
  • 头条热搜
健康问太和 | 失眠认知行为疗法适用于哪些人群?
...适用于哪些人群呢?8月2日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心治疗师、睡眠监测师付琬若,为听众解答这些问题。付琬若指出,失眠认知行为疗法,简称CBT-I,是专为慢性失眠患者设...……更多
健康问太和 | 患脑卒中后出现认知障碍该怎么办?
...又该如何改善?3月7日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院神经康复中心1病区主治医师但昭君,为大家答疑解惑。脑卒中俗称中风,是严重危害人类生命安全的难治性疾病,具有高发病率、高致残...……更多
健康问太和 | 如何摆脱失眠困扰?
...摆脱失眠的困扰呢?8月5日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠心身医学中心主治医师代轶楠,为大家答疑解惑。代轶楠指出,引起失眠的主要因素多样,包括年龄、性别、家族遗传、卫生习惯、睡...……更多
健康问太和 | 突发恐惧感却查不出原因?你可能正在经历惊恐障碍!
...这究竟是怎么回事?4月28日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目邀请十堰市太和医院心理卫生中心焦虑障碍科主任曾顺,为我们解答。曾顺解释,这种无缘无故、反复发作的恐惧感及身体不适,医学上称为惊恐障碍,是焦虑...……更多
健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
...的认知障碍的表现。9月3日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院康复中心OT、心理、言语科主管技师余锐,为大家分享认知障碍的科学治疗与预防之道。认知障碍,这一术语涵盖了记忆、语言、视空间、...……更多
数字化时代,失眠也能在家治疗
...医师为大家介绍一种治疗失眠的“利器”——新型数字化认知行为治疗。“认知行为疗法(CBT-i)是一种具有教育性本质的非药物治疗方法,疗效确切,是目前国内外权威指南推荐的慢性失眠一线治疗。然而,国内很多人对CBT-i...……更多
健康问太和 | 贴“三伏贴”有哪些讲究?
...贴”有哪些讲究呢?7月8日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院东院区中医部主治医师谢昭,为听众深入剖析“三伏贴”疗法的精髓与注意事项。“三伏贴”,作为冬病夏治中广受欢迎的外治手段,其原...……更多
高原失眠 应对有方
...眠情况。如果官兵进入高原后出现失眠情况,可应用睡眠认知行为疗法,帮助自己改善睡眠状况。睡眠认知行为疗法包括5个方面:睡眠卫生教育、睡眠刺激控制、睡眠限制、认知治疗、放松训练。睡眠卫生教育。养成良好的睡...……更多
太和夜话 | 十堰太和医院创新疗法:虚拟现实技术帮助19岁少年走出车祸心理阴影
...听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个科技日新月异的时代,医疗领域也在不断突破传统,为患者的康复开辟新的道路。今晚,我们将为您讲述一个引人入胜的故事,关于太和医院心理卫生...……更多
健康问太和 | 脾胃功能不佳可以贴敷三伏贴吗?
...能否贴敷三伏贴呢?7月17日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院康复前移科技师张欣宇,为听众揭晓答案。中医理论认为,“脾胃乃后天之本”,其强弱直接关系到人体的整体健康。张欣宇介绍,三伏天...……更多
太和夜话 | 太和医院创新疗法:为脊髓损伤男童重燃生命之火
...听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将为您讲述太和医院如何运用创新疗法,拯救一位脊髓损伤截瘫男童,让他重获新生的故事。在十堰市竹山县,有一个名叫彭彭(化名)的男孩,...……更多
专家精准支招 帮您睡个好觉
...友介绍来到厦门市仙岳医院睡眠医学中心。医护人员采取认知行为疗法,帮助她改变认知、调整行为,一周后小美的失眠情况明显改善。经过一个疗程的治疗,小美不吃药就能睡六七个小时。“我们为失眠人群举办认知行为疗法...……更多
每天凌晨4点醒来后再也无法入睡?三招应对早醒式失眠
...订了一套综合治疗方案。第一阶段,我们引导张女士进行认知行为疗法。认知行为疗法是一种专注于改变个体的思维模式和行为习惯,以解决心理问题的疗法。它已被证明对于治疗失眠等心理问题有效。第一阶段 认知行为疗法...……更多
健康问太和 | 湿气过重怎么办?
...些有效的祛湿方法?7月5日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院针灸科主治医师严文彦,为广大听众进行了解析。严文彦首先讲解了中医理论中六气(风、寒、暑、湿、燥、火)对人体健康的影响。他指...……更多
大模型助力健康管理,通过认知行为疗法改变知易行难|我爱黑「可颂」路演项目专访
...该项目通过以预防和干预亚健康、慢性病问题为目标,以认知行为疗法为指导,基于对话式AI帮助用户强化自我健康管理的动机和能力,致力于消除用户在饮食、运动、睡眠和情绪方面的不合理信念及非适应性行为。 图源数智...……更多
提升佛山老年痴呆防治水平
...ease,简称“AD”)是发生在老年期及老年前期,以进行性认知功能障碍和精神行为症状为特征的神经系统退行性病变,是痴呆最常见的病因,约占老年期痴呆的50%~70%。日前,广东省卫健委印发了《广东省老年痴呆防治促进行动...……更多
健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
...些有效的缓解方法?7月11日,十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院康复前移科治疗师李中英,为广大听众提供专业解答。在中医学中,痛经被称为“经痛”或“月经不调”,其发病机制错综复杂。然而,中...……更多
总觉得自己快“阳”了,怎么办?
...型的灾难化思维,指的是人们过度夸大消极事件的倾向,认知心理学认为这样的认知扭曲是导致焦虑的重要原因,例如在面对新冠病毒的威胁时,喉咙有一点痒、身体有一点燥热,马上就认为自己已经被感染了,于是不断吞口水...……更多
健康问太和 |在空调房里感觉膝盖异常发凉是什么原因?
...藏着哪些健康问题?7月1日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院针灸科主治医师王睿,深入探讨了这一健康问题背后的原因。膝关节发凉不仅是寒冷带来的不适感,更是膝关节健康状况的预警信号。王睿...……更多
健康问太和 | 如何帮助呼吸功能障碍患者重拾自由呼吸?
...却成为了一个难题。8月28日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院康复中心运动治疗(PT)科主管治疗师金明滢,就如何帮助这类患者重拾自由呼吸进行了深入解读。金明滢指出,呼吸功能障碍包括慢性呼...……更多
让老年生活更有品质
...田招商观颐之家养老院,本报记者体验了园区针对老年人认知症设置的“忆路同心”服务体系项目。“认知症又称脑退化症、失智症,俗称老年痴呆。”园区负责人对本报记者说,“认知症患者往往表现在短期记忆功能、长期记...……更多
...交流,护理人员可以为病人提供更为精准的心理干预,如认知重构、情绪调节等策略,以科学的方法帮助病人调整心态,促进其恢复心理健康。二、鼓励病人表达自身感受在全脑血管造影术后的心理护理中,鼓励病人表达自身感...……更多
孤独症谱系障碍数字疗法有何作用?专家解读
...的基础上,在患儿及其家长自愿的前提下,辅助提高患儿认知能力增加的干预服务。主要内容是对0一6岁确诊为孤独症谱系障碍或发育迟缓的儿童,根据评估结果制定数字疗法干预计划,安排干预频次和周期,患儿及其家长运用...……更多
又开始焦虑了?出现这些症状,都是焦虑症的表现!
...常琐事,也难以摆脱“万一……怎么办”的思绪循环。3. 认知的迷雾:过度放大潜在的威胁,对未来充满悲观预期,感觉无力应对。4. 行为的束缚:避免触发焦虑的情境,可能影响社交、工作乃至日常生活功能。5. 失眠困扰:夜...……更多
...率高、屡戒不止,很大程度上源于戒烟者缺乏科学戒烟的认知和手段。戒烟者应求助于专业的戒烟门诊,通过行为治疗、心理干预、药物治疗等方式,提高戒烟成功率。在药物治疗的选择中,尼古丁替代疗法凭借其安全性和有效...……更多
是什么偷走了快乐?原来这3点才是焦虑的真正原因,很多人都有
...呼吸节奏,将注意力从杂念中解脱出来,回归到呼吸上。认知行为疗法(CBT):改变思维,改善心态认知行为疗法是一种短期心理治疗方法,它帮助人们识别和挑战不实际的或负面思维,通过实证基础的方法改善情绪。自我应用...……更多
“强迫症”真的是病,得治!
...,依旧灭有确切的内容。3、强迫症症状能治好吗?至今认知行为疗法已经被证明,是针对于强迫症发作症状的治疗的最好方法,尤其是认知行为疗法中的“暴露反应预防”技术的应用较为广泛。顾名思义这种方法的使用,就是...……更多
营造宽松氛围,在进步中体验到幸福
...教育”系列访谈的第四篇。■本报记者 顾学文颠覆传统认知的观点读书周刊:书中指出完美主义是一个严重的、潜在的心理健康风险因素,这颠覆了我们的传统认知。译者:是的。从表面上看,完美主义似乎不是坏事,有时候...……更多
海南推进数字疗法在医院社区家庭等场景应用 1117人参与孤独症数字疗法干预
...我们医院从2023年1月开始使用数字疗法对孤独症孩子进行认知康复训练,孩子比较感兴趣,认知得到很大提升。”海南省妇女儿童医学中心儿童康复科发育行为专科负责人刘李燕表示,孤独症儿童数字疗法系统安装在平板、手机...……更多
...关的强迫思维和强迫意象。近年来,许多研究者发现,“认知”是强迫症发病机制中的重要因素,并发现强迫症患者存在认知缺陷。除了“认知”这一方面,研究者还发现强迫症患者存在多个脑区的结构和功能异常,并且存在脑...……更多
更多关于健康的资讯:
哈佛大学研究:长白头发的人不易患癌?是科学还是谣言?真相来了
刘大叔今年55岁,虽然年纪不大但头发几乎全白了,这次年前妻子想让他把头发染黑,显得年轻一些。但刘大叔说什么都不愿意,他说长白头发是健康的象征
2025-02-11 21:33:00
平塘县老年大学组织老年学员参加2025年“天眼之城” 红红火火过大年健步走活动
2月8日,平塘县举办2025年“天眼之城”红红火火过大年健步走活动,让广大老年人走出家门、走入自然,增强老年人的健身意识和身体素质
2025-02-11 22:23:00
青春暖流润桑榆 压岁钱化作暖心礼
近日,都匀市广惠街道广惠社区关工委在社区党委书记许桂英组织三名初中生志愿者开展了一场别开生面的敬老活动。三位青少年志愿者将过年收到的压岁钱用于购买牛奶
2025-02-11 22:23:00
毕节关工委:深化尽责优教 绘就童心冬日暖阳
孩子是家庭的未来,民族的希望,国家的根基。每年元旦春节期间,毕节市关工委都会积极筹集经费,购买走访慰问物资深入留守未成年人
2025-02-11 22:23:00
织金县教育局离退休党支部开展集中学习活动
近日,织金县教育局离退休党支部在支部活动室开展政治理论学习。学习活动由党支部书记陈诗平同志主持,15名退休干部党员参加
2025-02-11 22:24:00
新春走基层丨60万亩麦田“畅饮”黄河水
本文转自:人民网人民网 程明辉 尚明桢鲁岗镇康寨村灌渠通上黄河水。人民网 程明辉摄春节刚过,春意渐浓。豫北平原的新乡市封丘县
2025-02-11 17:55:00
习水:建沃野良田 筑粮安根基
本文转自:人民网-贵州频道“时间比较短,得赶紧把撂荒地图斑摸查清楚,不能耽搁村民的秋冬农业生产。”习水县隆兴镇滨江村党建指导员翁恒超介绍
2025-02-11 18:00:00
“豆”得好好吃!海南发布四季豆食用安全消费提示
南海网2月11日消息(记者 蒙健)四季豆又名菜豆,俗称芸豆,作为一种常见蔬菜,深受广大消费者的喜爱,但值得注意的是四季豆在烹调不当的情况下
2025-02-11 20:10:00
淄博市妇幼保健院成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒患者
春节期间,淄博市妇幼保健院内分泌科成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒(DKA)、严重电解质紊乱合并肺部感染的患者,得到了患者及家属的高度赞誉
2025-02-11 20:35:00
深夜排队只为这一碗!温州敲馄饨暖心亮相《舌尖上的中国4》
潮新闻讯 深夜美食最为诱惑,昨晚在CCTV1、CCTV9同步播出的《舌尖上的中国第四季》“洞天”篇,大家都看了吗?温州敲馄饨暖心亮相
2025-02-11 21:24:00
以人为本 打造现代化幸福安康南陵
本文转自:人民网-安徽频道常谋民生之利,勤解民生之忧。幸福安康是南陵以人为本的初心坚守,南陵坚持以人民为中心的发展思想
2025-02-11 16:43:00
陆郎社区卫生服务中心推出检测项目 助力慢性病早期防控
江南时报讯随着现代社会慢性疾病发病率的不断上升,早期筛查与及时干预已成为慢性病防治工作中的重要一环。近日,南京市江宁区江宁街道陆郎社区卫生服务中心慢病科正式推出感觉阈值测量与四肢动脉硬化检测两大新项目
2025-02-11 16:58:00
广西:新春送健康 口腔义诊暖人心
本文转自:人民网-广西频道人民网南宁2月11日电 (何宁)2月10日,广西蓝天口腔医院走进自治区审计厅、南宁市柏涛湾小区开展“益口牙 蓝天行”新春慰问活动
2025-02-11 17:15:00
UCLA Health:组合疗法为治疗罕见且侵袭性强的癌症带来希望
由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
2025-02-11 17:22:00
长寿秘诀藏在睡眠里!创新中药助老年人摆脱失眠困扰
有调研数据显示,在平均寿命超过90岁的人群中,高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间,且多在晚上10点至11点入睡
2025-02-11 17:26:00