- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...血的确是让人经常犯困的原因之一，贫血中最常见的就是缺铁性贫血近日，“建议每天都很困的去验血查一下铁”的话题，冲上了小红书热搜榜第一位，阅读量超1000万。爱睡觉真的是因为身体缺乏铁元素吗？专家指出，缺铁会...……更多
2024-05-28 03:17:00天都,还是,贫血,缺铁性,小红,天都
...素分泌紊乱，再加上矿物质流失速度加快，就很容易出现缺铁性贫血症，继而影响到个人休息与睡眠质量。在出现贫血病情后，人体内血红蛋白的产生量与活性都会受到抑制，这就会使得血液输送氧气的能力下滑，而得不到充足...……更多
2024-02-29 16:36:00天都,睡眠,原因,睡眠,脑血,贫血
...牛肉中含有一定量的铁。孩子经常吃牛肉，可以有效预防缺铁性贫血的发生，对身体健康有非常有益的作用。对于手术或疾病恢复期的人来说，经常食用牛肉可以有效补充失血，促进身体各部位的组织和肌肉恢复。
丝瓜是日常...……更多
2023-12-12 15:32:00天都,补钙,暴雨,免疫,孩子,丝瓜
...。国家卫生健康委妇幼司副司长沈海屏表示，婴幼儿期的缺铁性贫血，危害很严重，会影响儿童的大脑发育，导致智力发育受损，影响认知发展，也会影响儿童神经、消化、心血管、骨骼、免疫等多个系统的生长发育，危害儿童...……更多
2024-05-31 16:39:00卫健,中新,辅食,孩子,国家,健康
...病，老人需要注意这3个方面。1.合理选择补铁食物，预防缺铁性贫血人到老年，最怕血液健康出现问题，缺铁性贫血是比较常见的一类，主要是因各种原因的缺铁导致红细胞生成不足而引起的低色素性贫血，这也是临床上最常见...……更多
2024-01-20 11:22:00长寿,老人,方面,健康,维生素,老年人
...么补铁效果好1、动物肝脏肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。2、各种瘦肉虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易，...……更多
2024-02-12 10:31:00宝宝,宝宝,吸收率,芝麻酱,营养,营养素
...种维生素和矿物质，特别是铁元素的含量非常丰富，对于缺铁性贫血有很好的改善作用。莲藕的口感清甜，无论是炖汤还是炒菜，都能让人食欲大增！2、桂圆：甜蜜小能手桂圆，这个甜蜜的小果子，可是个补血养气的好帮手。...……更多
2024-05-12 11:16:00益气,食物,贫血,元气,黑豆,食物
...三、铁元素中国60岁以上的老年人群，其中有21.5%会患有缺铁性贫血。随着年龄的增加，老年人对于铁元素的吸收会发生障碍，就会使体内缺乏铁元素，从而引起缺铁性贫血的出现，使老年人出现经常性头晕、白天嗜睡等现象。...……更多
2024-04-03 10:37:00中老年人,养生,食物,建议,老年人,元素
...同种类和数量的铁元素，同时富含维生素和矿物质，对于缺铁性贫血的人群来说，适量食用这些食物可以帮助补充铁质，改善贫血状况。虽然这些蔬菜和水果都能帮您补铁，但要想真正改善缺铁状况，还得注意饮食的均衡和多样...……更多
2024-05-12 12:06:00蔬菜,水果,食物,健康,蔬菜,水果
...维生素A等。维生素B12可以促进红细胞的生成，辅助改善缺铁性贫血；维生素A可以促进视网膜的正常发育，辅助改善夜盲症。此外，牛蹄中还含有丰富的钙、铁、锌、磷和镁等矿物质，这些矿物质对于身体的生长发育和维护健康...……更多
2024-05-12 12:23:00营养,吃货,口福,美味,价值,蛋白
...其他食物无法比拟的，只有吃肉才能有效预防营养不良和缺铁性贫血的发生。如果长期只吃素，直接导致的后果就是营养不良和缺铁性贫血，这个时候很容易引起免疫力的下降，大家都知道，癌症的发生与免疫力密切相关，如果...……更多
2024-05-13 10:55:00中国,癌症,健康,癌症,肺癌,新发
...、意大利面里的铁离子含量也是相当可观的，这对于改善缺铁性贫血可是个不小的帮助。咱们平时吃面条的时候，可能就没那么注意到这一点了。那这两种面食到底该怎么选呢？其实，这完全取决于您的口味和健康需求。如果您...……更多
2024-05-13 06:44:00营养,意大利,意大利,营养,面条,面食
...各个阶段均可对母儿造成一定的危害。妊娠期贫血主要有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血和再生障碍性贫血，以缺铁性贫血最为常见。今年28岁的王女士，怀孕5个月，脸色有些苍白，产检医生告之缺铁性贫血，血红蛋白100g/L，血细胞...……更多
2023-12-07 09:41:00缺铁性,贫血,贫血,妊娠,铁剂,孕妇
...低和贫血有很大的关系，铁元素含量过低，患者就会出现缺铁性贫血，所以，吃鸽子肉可以起到补血的作用。综上所述，若在日常生活中，你有肥胖，脱发，肾虚，贫血等病症，就可以增加鸽子肉的食用次数，建议将鸽子做成补...……更多
2024-06-21 06:18:00鸽子,养生,优点,错过,人士,鸽子
...分泌的作用，喝茶，特别是喝浓茶，不利于溃疡愈合。2.缺铁性贫血患者：茶叶中的鞣酸可以与食物中的铁元素结合，影响人体对铁的吸收利用。患有缺铁性贫血的病人长期饮浓茶可能会加剧病情。3.心血管疾病、慢性肾病患者...……更多
2023-11-29 15:59:00浓茶,人群,状态,身体,建议,研究
...些好处，同时还能够帮助保护肠胃，改善骨质疏松，缓解缺铁性贫血的情况。鹅蛋一般情况下鹅蛋的个头比较大，所以烹饪的时候或许需要耗费更多时间和精力，鹅蛋当中含有丰富的蛋白质维生素多种微量元素能给身体带来一定...……更多
2023-01-13 23:21:00一文,鹅蛋,鸭蛋,鸡蛋,营养,答案
...：海南特区报孕期是女性生理上的特殊时期，孕妇贫血和缺铁性贫血是常见的问题。贫血会对母体和胎儿的健康带来负面影响。因此，孕期应注意预防并及时处理贫血问题。本文将为您介绍如何预防孕妇贫血和缺铁性贫血。一、...……更多
2024-02-02 00:01:00贫血,缺铁性,孕妇,贫血,缺铁性,孕妇
...，并且指甲还变得凹凸不平。他去医院查看后，被确诊为缺铁性贫血。医师给他开了一些补铁的药物，并主张他多吃一些富含铁的食物，如动物肝脏、红肉、黑木耳等。通过一段时间的治疗，他的贫血得到了改进，指甲也康复了...……更多
2024-05-25 13:59:00数人,大意,指甲,有关,指甲,养分
...半年前月经淋漓不尽3月余，B超示：子宫内膜厚15cm。中度缺铁性贫血，气喘，胸部憋闷感（躺甚），捶胸后缓解。中药治疗后月经周期正常，但经期延长至半月左右，气喘无改善，铁剂治疗气喘稍缓解。失眠，入睡困难，半夜易...……更多
2023-10-18 11:16:00医案,月经,纪实,中医,治疗,月经
...江镇卫生院日常生活中，健康扮演着无比重要的角色，而缺铁性贫血却是一个常被忽视的健康隐患。想象一下，当我们的身体缺少铁元素时，它就像一艘缺帆的船，在风浪中摇摆不定。缺铁性贫血不仅影响身体健康，对人的心理...……更多
2024-03-25 10:17:00预防策略,缺铁性,贫血,策略,贫血,缺铁性
贫血是一种常见的健康问题，其中缺铁性贫血是最常见的贫血类型，在铁元素不足而无法生产充足血红素的情况下发生，进而影响到红细胞的产生和功能。本文将详细介绍缺铁性贫血的机制和过程，以帮助读者更好地理解缺铁...……更多
2023-10-28 02:49:00贫血,贫血,缺铁性,红细胞,蛋白,铁剂
缺铁性贫血是最常见的一种贫血，而相对来说，这种贫血也是比较容易治疗的，如果不是很严重的缺铁性贫血，有时通过饮食调补也可得到改善，下面就为大家介绍缺铁性贫血吃什么改善。缺铁性贫血吃什么改善1.瘦肉瘦肉含有...……更多
2024-04-08 14:03:00缺铁性,贫血,缺铁性,贫血,豆制,豆制品
...缺铁，当人体缺铁时，就没有足够的铁合成红细胞，导致缺铁性贫血。人体缺铁时，还可能导致冠心病等疾病发病风险。而在日常生活中，提到补血大多数人想到的可能都是红枣、红糖、阿胶等食物，这些真的有效果吗？其实红...……更多
2023-10-12 18:00:00肠癌,肺部,信号,答案,动物,还是
...效果。但值得注意的是，贫血的类型分多种，最常见的为缺铁性贫血。如果患者出现缺铁性贫血，单纯服用阿胶并不会达到快速补血的作用。
因为阿胶当中不含有铁元素，对于出现严重的缺铁性贫血人群来讲，可以在服用一些...……更多
2024-06-24 20:40:00缺铁性,阿胶,贫血,辅助,有用,食物
本文转自：甘肃日报【医生提醒】老年人谨防缺铁性贫血□ 张 稳 人体任何部位如果缺少血液的供养，都会造成生理功能的紊乱以及组织结构的损伤，严重时还可能危及生命。其中，缺铁性贫血是老年人群最常见的贫血类型。...……更多
2024-03-22 12:41:00缺铁性,贫血,老年人,缺铁性,贫血,治疗
...冰凉、对什么事都提不起兴趣等，就有可能是贫血特别是缺铁性贫血所致，需要及时诊治。铁是人体的重要元素，存在于所有细胞内，为红细胞合成所必需。缺铁性贫血是指由于人体内储存铁消耗殆尽，不能满足正常红细胞生成...……更多
2024-03-20 03:41:00缺铁性,贫血,女性,贫血,缺铁性,女性
缺铁性贫血是指由于体内铁元素的不足而导致造血功能障碍的一种贫血类型。数据显示，患有缺铁性贫血的人中，大部分是中青年女性。那么，为什么中青年女性更容易患上这种疾病呢？首先，月经期间的失血是中青年女性患...……更多
2024-03-24 14:06:00中青,缺铁性,中青年,贫血,大部分,女性
...，例如巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、再生障碍性贫血和缺铁性贫血等。其中，缺铁性贫血是最为常见的类型。贫血一般指人体外周血红细胞数量减少，低于正常范围下限，是血液系统的常见疾病之一。典型的症状包括脸色苍白...……更多
2024-03-24 14:12:00贫血,贫血,红细胞,缺铁性,症状,观察
缺铁性贫血是一种由于机体缺乏足够的铁元素而引起的贫血症状。铁是制造血红蛋白的重要成分，而血红蛋白则是运输氧气到全身组织和细胞的关键分子。因此，对于缺铁性贫血患者来说，以下三种东西最好避免接触，以防病...……更多
2024-03-24 14:11:00缺铁性,越来,贫血,越来越,东西,缺铁性
...，营养不良性贫血是指造血物质不足引起的贫血，主要有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、混合性营养不良性贫血。贫血常见症状包括面色苍白、头晕、疲劳、耳鸣、食欲下降、活动后心慌等症状。据菏泽市立医院血液内科副主任...……更多
2023-10-11 18:07:00菏泽,性贫血,营养不良,营养,医院,专家
更多关于健康的资讯：
“医生，我求你了，一定要救救我老公！”医院急诊科接到一紧急求助电话，医护人员当即赶到事发现场，现场充满浓烈酒味，一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
本文转自：人民网-黑龙江频道尚城春节期间，在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地，以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多，医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
本文转自：人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡，听村民细说——增收账本沉甸甸（新春走基层·山乡新画卷）本报记者 朱思雄 张 驰《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自：人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”（新春走基层·特别报道）本报记者 尚嵘峥《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自：人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展（新春走基层·特别报道）本报记者 刘晓宇《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）大年初三
2025-02-02 05:46:00
本文转自：人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》（2025年02月02日第 07 版）“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
吴阿姨今年62岁，大约四五年前，她开始遭受外阴瘙痒的困扰，便自行从网上购买了药水清洗，瘙痒暂时减轻。然而，随时间流逝，瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
湿疹是一种常见的皮肤病，由多种内外因素引发，具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样，可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
春节期间，酒，作为文化与情感的载体，以其独特的韵味，为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而，过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间，美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时，肛肠健康不容忽视。每年春节后，肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00