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...，还可能增加患上2型糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的风险。02精白米：与精炼糖相似，精白米经过多次加工，使其失去了很多天然的营养成分，如维生素B、矿物质和膳食纤维等。相比之下，糙米和红米等未经过加工的米，含...……更多
2024-02-19 14:00:00营养,实际上,实际,食物,营养,白米
伤害心脏的7件事，你可能每天都在做 《黄帝内经》里如此形容心脏：“心者，五脏六腑之大主也。”心,在五行属火,为阳中之阳脏,主血脉,藏神志,为五脏六腑之大主、生命之主宰。从现代医学来看，心脏主要功能是为血液流动...……更多
2023-10-26 06:48:00天都,心脏,心脏,糖尿,运动,糖尿病
...在我们的整个生命中默默无闻地工作，但它的“年龄”可能比我们的实际年龄还要大。我们的心脏是否真的能决定我们的寿命？我们是否能通过保养心脏来延长寿命？这些都是值得我们深思的问题。01心脏的结构与功能一、心脏...……更多
2023-10-30 10:53:00心脏,瓣膜,静脉,动脉,结构,心脏
...衡的水果摄入有助于降低心脏病、糖尿病甚至某些癌症的风险。研究发现，那些日常饮食中包含多种水果的人群，通常拥有更好的健康状况和更长的寿命。然而，关于水果消费的讨论往往被一些误解所困扰。例如，某些人担忧水...……更多
2023-12-28 13:01:00致癌,癌症,真相,水果,解释,风险
...脂肪，由于一些产品会用到氢化油，所含的反式脂肪就可能比较高。人类为什么使用氢化植物油？改善口感、降低成本、延长保质期植物油氢化技术早在一个多世纪前就开始商业应用，起初是替代“不健康”的猪油作为“起酥油...……更多
2023-02-19 00:07:00反式,脂肪,疑问,反式,脂肪,氢化
...变丑、蛀牙，也会增加混糖尿病、肥胖症和心血管疾病的风险。另外控糖也有助于控制血压等好处，总的来说，控糖对我们的身体健康有大大的益处。三、糖尿病早期的症状有哪些，如何预防？我们常听到的【三多一少】就是典...……更多
2024-05-30 18:05:00知识,糖尿,糖尿病,食物,血糖,胰岛
...对健康的危害，比如增加肥胖、糖尿病、高血脂、龋齿的风险等，果葡糖浆都有。
除此之外，国内外已经有多项研究表明，摄入过多的果葡糖浆，会增加患脂肪肝的风险。这一方面可能是由于过量摄入果糖会大大促进肝脏等内...……更多
2024-06-04 21:18:00含糖量,饮料,饮料,蔗糖,糖浆,含糖量
...代表着0糖。饮料中的糖类分为两种，一种是单糖，包括果糖和葡萄糖；一种是双糖，常见的有乳糖、麦芽糖和蔗糖等。糖类包括哪些？1、果糖果糖正是葡萄糖的同分异构体，甜度较高，存在于蜂蜜和水果中。因为果糖的口感比...……更多
2023-02-13 12:23:00无糖,糖类,食品,果糖,无糖,葡萄糖
5种食物或许会伤肺，秋季要少吃，但很多人每天都吃，还吃得不少，需要注意！进入秋季，天气寒凉又干燥，我们的肺脏是怕冷又怕燥的，所以秋季人们都要养肺。肺脏是我们身体里非常重要的一个器官，主要起到气体交换的...……更多
2024-08-25 14:05:00许会,天都,食物,肺部,花椰菜,食物
...高的人要少吃。有研究发现，含果糖高的水果会增加痛风风险， 所以，平时就尿酸高的人，要控制砂糖橘的食用。2.砂糖橘的建议摄入量根据《中国居民膳食指南》，成年人每天建议的水果摄入量为200～350克，约10个中等个头的...……更多
2024-02-03 09:05:00砂糖,身体,砂糖,果糖,甜度,蔗糖
...腔酸度，间接导致牙齿损害。糖的隐藏来源：不为人知的风险在日常饮食中，糖并不总是以明显的形式出现。许多食品中隐藏的糖分成为了对牙齿健康潜在的威胁，尤其是那些标榜为“健康”或“无添加糖”的产品。识别这些隐...……更多
2024-04-07 10:27:00康地,有害,牙齿,生活,牙齿,甜味
...心跳，加快搏出血流，来满足器官、组织氧供，喝酒后，全身血容量增多，回心血量增多，心脏负荷增加，心脏做功增加，心跳加速。缓解方法：1、在通常情况下每分钟心率在120次以内，并不需要通过服用药物进行缓解。尤其...……更多
2023-02-27 20:34:00一文,心慌,回事,答案,酒精,度数
本文转自：人民网-科普中国随着养生意识的提高，越来越多的人正在试着戒掉“经常熬夜”“暴饮暴食”等会损伤身体的行为。但与此同时，也有一些“坏习惯”，藏匿于每天的坐、卧、吃、穿等日常生活细节里——不经意中...……更多
2024-08-20 16:47:00天都,二郎,肌肉,身体,关节,问题
...＜45岁、45-54岁和55-64岁时被诊断患有脂肪肝的人群，癌症风险表现出明显的上升趋势：
整体癌症风险分别升高了52%、50%和13%；消化系统癌症风险分别升高了100%、94%和13%；肝癌风险分别升高了166%、116%和27%；肺癌风险分别升高了1...……更多
2023-10-28 19:28:00脂肪肝,脂肪,饮食,控制,脂肪肝,脂肪
...疾病的呈现年轻化的趋势，比如痛风。在正常人体内，每天都会有尿酸产生，同时也有等量尿酸排出体外，以保持平衡状态。由于现代人生活压力过大，在加班熬夜、生活没规律的同时，还嗜烟酗酒，久而久之，造成体内酸碱失...……更多
2024-07-15 16:13:00排酸,尿酸,痛风,高手,尿酸,西蓝花
...于不健康的食物没有抵抗力，同时，他也不喜欢运动，整天都宅在家里或者办公室，缺乏体育锻炼。这几天，张先生突然发现自己肚子发胖了。起初，他觉得这只是因为吃得太多，没有在意这个问题。然而，随着时间的推移，他...……更多
2023-10-09 09:12:00糖尿,糖尿病,风险,脂肪,肥胖,腹部
...的。这6种食物，堪称天然养胃高手，胃不舒服的人，每天都要吃一口这六种食物，就是猴头菌，山药，砂仁，菊苣，莲子，橘皮，其中对胃非常好的是猴头菌和砂仁，猴头菌可以养胃，增加胃黏膜屏障机能，抗溃疡、抗炎、抗...……更多
2023-11-11 15:22:00天都,一口,食物,天然,高手,胃部
...如果孩子超重，建议配合血清学和肝瞬时弹性测定检查（能比B超更早发现脂肪肝问题），方便医生有针对性地制定具体的饮食、运动指导方。 ……更多
2023-03-16 09:35:00腰围,脂肪肝,脂肪,患病率,人群,肥胖
...桌上的常客。它们富含碳水，给身体提供能量，让我们一天都充满活力。特别是白米饭，软糯香甜，每次吃都让人忍不住多吃几口。不过，想要控制碳水摄入的小伙伴，记得适量享用哦！甜品零食也是碳水大户甜品和零食，简直...……更多
2024-04-22 10:26:00高碳,食物,碳水化合物,水果,主食,身体
...羊等红色瘦肉，更比不上动物血制品及动物肝脏，甚至没能比过菠菜（2.9毫克/100克）。下面简单列举几种比红糖含铁量高的肉类和动物肝脏：每100克猪肝含铁22.6毫克每100克猪肉含铁3.0毫克每100克牛肉含铁3.3毫克每100克蛏子含铁3...……更多
2023-03-08 02:17:00红糖,姨妈,要不,红糖,甜水,经期
...要比不喝的人高30%。此外，喝鲜榨果汁也有血尿酸升高的风险。网友评论：看来降尿酸不仅要忌口高嘌呤食物，还要少喝含糖饮料，还是每天多喝水吧，易于排酸！为什么尿酸高者不能喝含糖饮料？大多数碳酸饮料中含玉米糖浆...……更多
2023-02-17 15:21:00尿酸,高者,饮料,尿酸,饮料,嘌呤
...候，纷纷表示后怕。超标摄入添加糖，可以说从上到下毁全身，包括让人变丑、变老。过多的添加糖不仅让人存了一堆脂肪，还可破坏人体的胶原蛋白，使得皮肤的弹性变差、肤色变黄，促使人衰老。如果实在想喝饮料，尽量选...……更多
2023-11-22 09:47:00衰老,身体,正在,生活,抽油,饮料
...吃炸鸡、薯片等高热量、高油脂的食品，夏天嫌热更是每天都要喝四五瓶饮料，直到最近觉得大脚趾红肿疼痛才来就医。许多人对于高尿酸血症比较陌生，但是说到另一种疾病——痛风，相信大家就会熟悉很多，高尿酸血症是痛...……更多
2024-08-03 14:53:00轻人,手脚,钻石,水晶,尿酸,血症
...些常见食物可能在不知不觉中加剧炎症，从而增加了癌症风险？\"\"通过揭示这些问题的答案，可以更好地理解为何关注炎症对预防癌症至关重要。本文将深入探讨炎症与癌症之间的联系，特别是三种特别危险的炎症类型，以及...……更多
2024-01-17 11:09:00癌细胞,炎症,风险,炎症,癌症,身体
...本文转自：福州晚报一吃水果小男孩就呕吐基因检测查出果糖不耐受福州晚报讯 近日，9岁男孩小浩（化名）经过基因检测，查出遗传性果糖不耐受。这意味着，他今生不仅跟水果缘分较浅，甚至连白糖都要规避。小浩原是协和...……更多
2023-11-11 07:44:00呕吐,水果,男孩,果糖,遗传,遗传性
早上起床可能你蹲在厕所半个小时使出全身的力气，还是不能够将大便排出。此时已经有三天没有排便，感觉肚子像胀开一样，吃什么东西也没有味道。这可能与身体一些异常的表现有关系，致使身体出现一些便秘的情况。大...……更多
2023-03-17 21:03:00中导,原因,生活,肠道,益生,生活
...不能喝牛奶啦？一项研究显示：膳食钙摄入与肾结石发病风险间存在负相关关系，钙摄入最多的人(每天大于1050毫克钙)肾结石的发病风险降低了34%。从食物中被吸收的钙还是相对稳定的，而未被吸收的钙可以与肠道里的草酸离子...……更多
2024-01-17 10:44:00肾结石,牛奶,肾结石,结石,草酸,尿酸
...迈开腿痛风患者中，有不少人喜欢久坐，尤其白领人群每天都坐在椅子上或沙发上，动都懒得动一下，严重缺少运动。这也是不少痛风合并体重超重人群的通病。久坐或久站都对健康十分不利，尤其是久坐时，导致吃进肚子里的...……更多
2023-04-26 19:12:00痛风,患者,细节,建议,生活,痛风
...金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。多吃含果糖丰富的食物精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关，果糖含量低容易引起死精症。含果糖最丰富的食品：蜂蜜与各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙等。昆明...……更多
2024-08-20 08:53:00精子,饮食,调整,质量,精子,果糖
...枯燥，但它对人体的损害却是隐蔽的、渐进的，同时也是全身性的。然而，有些人在对待高血脂的问题上，更关注日常饮食，他们认为豆腐是高血脂的“催化剂”，事实真的如此吗？让我们一起深入了解这个问题。01身体出现以...……更多
2023-10-08 06:14:00前茅,降血脂,食物,冠军,建议,胆固醇
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）很多人在坐着的时候会习惯性地翘起二郎腿，然而，不少人跷二郎腿时会出现腿部麻木、膝盖疼痛
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本文转自：人民网-江西频道近日，在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里，笔者看到一根根菌棒摆放整齐，菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
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本文转自：人民网-四川频道王凡9月24日，由阿根廷、巴西、哥伦比亚等国记者组成的拉美国家媒体团来到四川省成都市邛崃市。作为“世界美酒特色产区”
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本文转自：人民网-四川频道高强（中）正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村（原白云村），150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎（以下简称：慢乙肝）是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
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一个63岁的老年人，最近一个月的时间，只要晚上一睡觉，就总是感到胸痛胸闷，但是患者始终不愿意去医院，总认为再拖一拖，病情就会有所好转
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本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
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有一种疾病，会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力，让人无法正常说话、吃饭，以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
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目前，降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
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本文转自：人民网-北京频道9月25日，在第七个中国农民丰收节到来之际，朝阳区黑庄户乡地区玉米进入成熟收获期，2台大型联合收割机在玉米地里穿梭
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