- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
清明节，是一个扫墓踏青缅怀先人的季节，也是一个生机盎然，万物复苏的季节，适宜播种。对于许多备孕的夫妻俩说，这是一个好孕的时机。为了适应春天阳气生发的规律，准爸爸和准妈妈，要做好养生备孕的工作，提高身...……更多
2024-04-10 09:02:00天清,万物,准备,养生,影响,运动
...四气调神大论》中讲：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”这段话的意思...……更多
2024-04-10 00:58:00良方,防线,健康,疾病,气血,养生
...,这一节气的到来,阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休止,以冬眠状态,养精蓄锐,为来春生机勃发做准备。“藏”是立冬的关键词,此时节,天寒地冻,万物收藏,休养生息。起居调养“无扰乎阳,早卧晚起,必待日光”...……更多
2023-11-09 02:13:00生冷,饮食,阳气,养生,节气,起居
本文转自：新华日报扫码看视频□ 策划 陆丹丹本报记者 王甜 蒋明睿“小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。”我们刚刚迎来春季的第二个节气——雨水。都说雨水是春天的开篇，但此时冬天的寒意尚未散尽，气温也会大幅波动...……更多
2023-02-22 06:06:00春雨,万物,养生,健康,雨水,节气
.../庆阳融媒记者 郭桂梅 图/庆阳融媒记者 路娜寒风凛冽、万物凋零的冬季，养生特别重要。《黄帝内经》认为，人的身体健康跟天地万物、春夏秋冬有直接关系，所以特别强调“四时养生”“春夏养阳、秋冬养阴”。而在“四时...……更多
2024-01-24 00:27:00动平衡,养生,运动,羊肉,肌肉,身体
春天，是大自然的复苏之季，也是人体健康调理的关键时期。随着气温的逐渐回暖，春季养生成为了重中之重。营养餐食在这个时节扮演着至关重要的角色，它不仅可以补充人体所需的各种营养成分，还能够增强免疫力，帮助...……更多
2024-03-21 13:50:00春生,营养餐,食谱,免疫,万物,养生
...，我们迎来夏季的第一个节气——立夏。春夏换季之交，万物生机焕发的同时，换季的困扰也悄悄来临，我们的养生方式也要有所调整。在此，中医专家为大家准备好了一份立夏养生指南。多酸少苦食清淡夏季阴雨不断，空气中...……更多
2024-05-11 01:18:00春夏,养生,细节,心火,阳气,津液
...养脾脏之气，如山药、藕、芋头、萝卜等。另外，春季为万物生发之始，阳气发越之时，应少食辛辣、油腻之物，以免助阳气外泄，使肝生发太过而克伤脾。3.心态：保持乐观，避免情绪波动春季是肝气升发的季节，情绪波动较...……更多
2024-02-19 07:09:00雨水,草木,万物,养生,更新,指南
...二十四节气之一，它的到来预示着天气的转凉，自然界的万物开始准备进入收获和休眠的状态；在古代，人们根据自然规律总结出了一套养生的智慧，而“三字经”则是这些智慧的精华所在；它以简洁、易懂的方式，传递了如何...……更多
2024-06-07 06:56:00三字,三字经,养生,三字,养生,时节
...院)内分泌科主任马素起介绍,人体要顺应春天阳气升发、万物始生的特点。养生的要点在于防寒保暖、健脾利湿。春捂有度养脾胃雨水时节人体皮肤变得相对疏松,对风寒之邪的抵抗力会有所减弱,俗话说“寒从脚下起”,寒易伤阳...……更多
2023-02-21 00:28:00脾胃,茯苓,养生,山药,薏苡,雨水
冬季养生，注重阴阳平衡冬季，万物收藏，天地间阳气渐藏，阴气渐盛；在这样的季节里，人体也需顺应自然，注重阴阳平衡，以维持健康状态；今天，我们就来聊聊如何在冬季通过中医的智慧来养生；一个小故事张阿姨是一...……更多
2024-05-02 08:54:00阴阳,养生,阴阳,养生,太极,阳气
每日商报讯 一夜薰风带暑来，万物繁茂焕新颜。昨天，我们迎来了二十四节气中的第七个节气，夏季的第一个节气——立夏。立夏到来，标志着夏季的正式开始，此时阳气渐盛，万物繁茂，人体的生理状态也随之发生变化。立...……更多
2024-05-06 07:24:00养生,中医,专家,阳气,运动,节气
...虚者对秋天气候的变化特别敏感。秋风冷雨，花木凋零，万物萧条，常会让人在心中引起悲秋、凄凉之感，易产生抑郁情绪，所以还应注重调摄精神养生。应有“心无其心，百病不生”的养生素质，养成不以物喜、不为己悲，乐...……更多
2023-01-06 23:21:00起居,养生,胃肠,保暖,变化,悲秋
鲁网4月10日讯春夏交际，是自然界阳气渐盛、万物生长的季节，也是人体脾胃功能最为活跃的时候。此时，注重脾胃养生，不仅有助于消化吸收，更能为身体注入源源不断的活力，迎接夏日的挑战。脾胃作为人体的后天之本，...……更多
2024-04-10 20:04:00春夏,脾胃,养生,脾胃,春夏,功能
...四节气中的第一个节气。立春来临，象征着春天的开始，万物复苏，春回大地，一切都呈现出生机勃勃的景象。从中医角度来看，春天到来，阳气初发，万物始生。立春时节日夜温差较大，白昼逐渐拉长，降水开始增多。浙江省...……更多
2024-02-05 06:19:00时节,养生,中医,科学,专家,葛根
“春雷响，万物长”。从3月6日开始，就进入了春季的第三个节气———惊蛰。惊蛰时节，春雷初作，震醒了冬天藏在地下的昆虫和动物，让它们陆续出来活动，也就是古语说的“春雷惊百虫”。惊蛰时节，民间素有将豆、米谷...……更多
2023-01-05 21:14:00万物,养生,春雷,时节,节气,身体
...动养肺。立秋养生：调整身心1.秋季与身心的关系秋季是万物凋零的季节，人们容易产生“悲秋”的情绪。为了保持身心健康，我们应该主动调整心态，保持乐观积极的生活态度。2.立秋养生如何调整身心（1）保持良好的作息立...……更多
2023-11-08 14:14:00养生,身心,调整,运动,运动,养生
...但是根据气象资料，小寒是一年中气温最低的节气，此时万物冬藏，要做好小寒养生就该顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏。小寒养生在于“藏”，养生保健宜“一防二补三早”：防寒保暖 古人云：“冷...……更多
2023-01-07 00:09:00养生,保暖,运动,节气,阳气,疾病
...浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽表示，立冬始，万物闭藏。“立，建始也；冬，终也，万物收藏也。”立冬过后，白昼开始变短，夜晚逐渐变长，天气与光照时间出现明显变化，与之相对的，人也更容易在这个秋冬交接...……更多
2023-11-09 07:16:00养生,时节,技巧,时节,睡眠,建始
...气调神大论》中讲到：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生……此春气之应，养生之道也。”这段话描述了春季的气候特点，它是万物复苏、生长的季节，同时鼓励人们顺应自...……更多
2024-04-03 02:02:00黄帝内经,内经,春意,黄帝,踏青,踏青
...气中的第二个节气——雨水。雨水节气代表着降雨开始，万物开始萌发生长，此时降水增多、气温回升，春天的气息愈加浓厚。春季是四季之始，也是一年之中养生的好时候，做好养生功课，可以为接下来一整年的健康打好基础...……更多
2024-02-20 07:42:00脾胃,节气,雨水,家教,养生,中医
...胶州医院中医科主任王日光表示，因为在冬天天冷，万事万物都开始“休养生息”，人类这时候不仅要注意保暖，避免为数不多的阳气流失。同时还要有一个良好的睡眠“封藏阳气”，冬天昼短夜长，是一个非常适合休养生息的...……更多
2023-01-06 21:58:00养生,参考,建议,身体,阳气,睡眠
...合 夏季养生看这里每年的夏季，天高气爽，阳光普照，万物繁茂。然而，酷暑难耐的季节也极易诱发健康问题。江苏省第二中医院专家提醒，夏季养生尤为重要。养生并不仅仅指身体护理，更重要的是如何在这个特定的季节保...……更多
2024-06-11 05:15:00养生,传统,科学,养生,健康,水分
...次“大扫除”了。俗话说：“春养肝，病不沾”。在这个万物复苏的季节，让我们一起走进自然的怀抱，寻找那些既能滋养生命又能带给我们健康与活力的“解毒菜”，让养生变得简单而美味。生活中的毒素积累在现代社会，快...……更多
2024-03-18 08:47:00解毒,蒜苗,春笋,虾皮,木耳,蒜末
...23日讯谷雨之后，初夏的脚步悄然而至，气温逐渐攀升，万物生长旺盛。此时，正是我们关注养生、调理身体的好时机。那么，谷雨之后应当如何注意养生呢？荣成市中医院建议您这样做。首先，饮食上需以清淡易消化为主，多...……更多
2024-04-23 17:17:00新篇,新篇章,养生之道,养生,过后,健康
...节气。立是“开始”的意思，代表着温暖与生长。立春乃万物起始、天地更生之时，大地开始苏醒，万物开始生长，气候逐渐变暖，意味着一个新轮回的起始。在中国的传统观念中，预示着吉祥与顺意。立春时节，市民们不仅可...……更多
2024-02-04 09:30:00阳气,防寒,衣着,饮食,阳气,肝气
春分时节，万物复苏，大地回春。春天是一个充满活力与生机的季节，也是人体养生保健的关键时期。在这个时节，不少人会考虑身体排毒清理，以帮助身体摆脱冬季积累的毒素，促进身体健康。那么，春分时节，养生是否需...……更多
2024-05-11 09:44:00特别关注,时节,养生,身体,身体,毒素
...金黄杏子肥，麦花雪白菜花稀。”小满时节，昼长夜短，万物繁茂，生长旺盛。人体的生理活动也处于旺盛时期，消耗增大。中医认为，五脏化五液，心在液为汗，汗出过多则耗伤心津，易导致心火旺盛，从而引发口舌生疮、小...……更多
2024-05-17 06:51:00二十四节气,养生之道,养护,万物,养生,中医
在春天，大地回暖，万物复苏，这不仅是自然界的新生，也是人体内在节奏与自然界同步的最佳时机。中医教导我们，“一年之计在于春”，春季不仅仅是万物生长的季节，更是人体养生的关键时期。此时，人体的阳气开始上...……更多
2024-03-13 12:07:00养生,家教,中医,方法,情绪,肝气
...整个夏季的养生之道，“夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也；逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。”具体对于...……更多
2024-05-24 10:50:00知识,方面,肝脏,运动,饮食,肝火
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-科普中国一直以来，不少人将“减肥”大计列在日程里，或是夜跑，或是走进健身房开始锻炼，但一番努力后，很多人在看到体重秤上面的数字时依然会发出尖叫声
2024-06-25 10:19:00
随着南方，各地进入了梅雨季节，雨水也是越来越多，相比较往年，今年的降雨量特别大，从最近的热搜当中，大家也可以看出来，比如南方即将迎来4轮强降雨
2024-06-25 10:22:00
夏至的第一个庚日已经到了，再过2个庚日，也就是不到一个月的时间，就会迎来入伏的一个时间，正如民谚当中提到的“夏至三庚数头伏”
2024-06-25 10:23:00
夏天，这菜使劲吃，一清热解毒，二促进消化，三祛湿，鲜嫩别忘吃。不知不觉，时间已经来到了农历的五月下旬，家里种的蔬菜，基本上也已经开始可以采收了
2024-06-25 10:24:00
本文转自：云南政协报勐腊县政协召开“加强乡村‘两污’治理 提升农村人居环境”专题议政性协商会议提出引导群众共建共治共享美丽乡村本报讯（通讯员马虹伯）日前
2024-06-25 10:36:00
肝癌常见的恶性肿瘤之一在恶性肿瘤死亡率位居第二名肝脏被称为人体的“化工厂”，每天24小时无休，要处理500多种化学物质
2024-06-25 10:39:00
本文转自：荆州日报□ 康兆雪家中被冻得病恹恹的君子兰，我以为它再也没有焕发生机的可能了。上周天气转暖，我赫然发现它短粗的根茎之上冒出了两片绿芽
2024-06-25 08:05:00
厦门网讯（厦门日报记者 楚燕 通讯员 石青青）一蹲下就站不起来，是腿有问题，或是腰有问题？林女士3年来饱受这怪病折磨，一直找不到病因
2024-06-25 08:50:00
厦门网讯（厦门日报记者 陈莼）“叶黄素要不要吃？”“叶黄素是不是智商税？”近日，不少网友就叶黄素有没有必要吃展开讨论，博主@北京眼科医生陶勇表示
2024-06-25 08:50:00
生育力简单理解就是生孩子的能力，全面理解包含3层次内容：顺利怀孕的能力、健康度过孕期的能力、保证子代健康的能力。随着年龄的增长
2024-06-25 08:54:00
夏季备孕注意事项01天气热，也莫要贪凉夏季气温高，冰冰凉凉的东西是最好的降温利器，比如，空调、风扇、生冷的食物、冰水等
2024-06-25 08:55:00
本文转自：中国环境报抚州宜黄县探索多元化修复模式推动“毁绿者”变身“复绿人”本报讯 近日，江西省抚州市宜黄县隆兴机制竹炭有限公司购买了1万多尾鱼苗投放至宜黄河中
2024-06-25 09:08:00
