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天气渐冷,“秋冻”要适度
...“秋冻”了,一定要注意保暖。同时,哮喘、支气管炎等呼吸道疾病极易流行,建议市民朋友做好预防措施。“健康的养生做法应是顺应季节的变化,比方说‘春捂秋冻’。”厦门市康复医院院长林永鸿出身中医世家,拥有20多...……更多
天气变冷,小心这些疾病袭扰
...行门诊随访,进行肺功能检查,坚持规范治疗。为了预防呼吸道感染性疾病,大家可以及时接种流感疫苗和肺炎链球菌疫苗,降低病情加重风险。冬季人的肌肉、肌腱的弹性、延展性下降,关节灵活性及活动范围也随之下降,易...……更多
既要补得进 还要藏得住
...后这样养生既要补得进 还要藏得住本报讯(记者 房舒)厦门市中医院推拿科主治医师马观福生介绍,大雪节气的养生重点是“养”和“藏”:既要补得进,还要藏得住。马观福生表示,大雪节气后即为冬至,大部分人只知道“补...……更多
春分今至暖阳相伴 今明两天鹭岛天气晴好昼夜温差大
...网讯 (厦门日报记者 房舒)春分是春季的第四个节气,厦门市中医院分院(南区)推拿三科负责人戴秀霞说,春分过后气温逐渐回升,阳气活跃,人体新陈代谢加快,正是阳虚、气虚体质人群养生的最佳时节。“保持精神愉悦...……更多
雨水节气养生重点:疏肝健脾春捂
...。(见习生 赵博洋 摄)厦门网讯(厦门日报记者 房舒)厦门市中医院中医特色诊疗部副主任医师陈丽凤表示,雨水节气气温虽有回升但天气仍较寒,特别是闽南地区风、寒、湿并重,养生重点应放在“疏肝”“健脾”“春捂”...……更多
...大到暴雪。本轮寒潮预计将于明天影响厦门。昨天下午,厦门市气象台发布“低温预警Ⅳ级”和“海上大风预警Ⅳ级”。今天,受分散性降水影响,厦门城区午后最高气温在20℃左右,夜晨最低气温在15℃左右。明天起,受寒潮...……更多
勠力同心保救治 共克时艰勇担当——厦门市第五医院全力保障医疗救治工作平稳有序
...酸阳性患者及阳性伴并发症患者就医需求增加,加之冬季呼吸道疾病高发等多方面因素,导致医院发热门诊、急诊、重症医学科、呼吸与危重症医学科接诊急危重症患者数量持续增加。面对严峻的考验,厦门市第五医院(厦门大...……更多
...病本报讯(记者 楚燕 通讯员 陈锋)最近气温下降,儿童呼吸道疾病高发。厦门市妇幼保健院专家建议,冬季给孩子穿衣保暖,遵循“内贴中暖外防风”原则即可,婴幼儿更要注意适度保暖,切勿过度捂热。“内贴中暖外防风”...……更多
天气变化大 当心呼吸类疾病
...显示,呼吸系统类疾病在全市报救电话中占比第四。结合厦门市中医院、厦门医学院附属第二医院等公立医院的呼吸类门诊数据来看,呼吸系统类疾病确实呈多发状态。不过,厦门医生也证实,近期网络热点——“刀片嗓”的患...……更多
着眼临床实际需求 共谋儿科发展之策
...感高发 “协调作战”提高就诊效率冬季是肺炎、流感等呼吸道疾病感染频发的时节,儿童是流感病毒的易感、高风险人群。近段时间,全国多地医院儿科较为密集出现的各类“感冒”“肺炎”现象,引起了社会和家长的广泛关...……更多
真心护儿童  关爱不缺席
...洗澡”难治性支原体肺炎被“制服”进入秋冬季后,儿童呼吸道相关疾病多发,在儿科门诊、住院患者病例中占主导地位。李映娟介绍,目前该院儿科病房住院患儿中近八成为支原体肺炎患者。家住漳州的9岁姑娘小丽(化名)...……更多
多种感冒药叠加服用三天 五旬男子成“小黄人”
...了。”厦门市中医院肝三科主任梁惠卿提醒市民,最近是呼吸道疾病高发时期,今年3月至今,该科连续已收治多例因为服用感冒药导致的药物性肝损伤,甚至肝、肾功能衰竭的病例。她提醒,切勿自行叠加服用感冒药。季节交...……更多
...通常所说的感冒不同,它特指由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。当前流行的季节性流感病毒包括甲型H3N2亚型、甲型H1N1亚型(pdm09)和乙型Victoria系。流感主要表现为发热、头痛、全身不适,体温可达39℃~40℃,儿童的发...……更多
小雪节气后 预防呼吸道疾病 谨记这几点!
...冬季将会变得更加寒冷,病毒和细菌变得很活跃,人们的呼吸道黏膜也更容易受到刺激,造成抵御细菌的能力减弱,从而很容易感染呼吸道疾病。为了强健身体,预防疾病,尤其是体弱的老人、小孩,还有处于经期的女人们,务...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...变化使得空气中细菌、病毒等微生物易于滋生和传播。上呼吸道感染,支气管炎或者哮喘、肺炎等呼吸道系统疾病高发。心理健康问题大雪节气后,阴湿寒冷的天气可能会对人们的情绪和心理健康产生一定的影响,更容易出现失...……更多
了解儿童哮喘 让宝宝们顺享呼吸
...晨声 陈香哮喘,是一种严重影响小儿身心健康的最常见呼吸道疾病。近年来儿童哮喘的患病率有上升趋势,已成为危害儿童健康的主要慢性疾病之一。目前,有许多家长在思想上认为“哮喘治不好,用药有副作用,哮喘不会遗...……更多
“豫健”二十四节气丨霜降至,快给鼻子穿件“保暖衣”
...冷的空气吸入鼻腔带来的不仅是舒爽的气息,还会让你的呼吸道极速收敛,从而引发感冒、咽喉炎、急性支气管炎、慢性支气管炎等疾病。河南中医药大学中医学院(仲景学院)副院长刘文礼10月23日,记者采访到了河南中医药...……更多
...翻看日历发现,这是因为2023年农历上多了一个闰二月。厦门市政协特约文史研究员、民俗专家卢志明解释,“闰月”是中国特有的一种计算时间的方法,目的是为了达到“春秋有序”。他介绍,古时候人们以月亮的阴晴圆缺变...……更多
惊蛰:饮食应少酸多甘 养生宜护肝健脾
...年人和其他抵抗能力较弱的人群,更需要做好保暖,谨防呼吸道疾病、心脑血管疾病的发生。运动:踏青出游惊蛰期间,春暖花开,空气清新,适宜进行空气浴、日光浴,以吐故纳新,调和呼吸,使阴阳协调,气血冲和,让人心...……更多
睡个好觉 适当运动
...寒是气温最低的节气,民间也有“小寒胜大寒”的说法。厦门市中医院妇科副主任医师吴俞虹表示,小寒节气前后诸多养生诀窍,其中睡个好觉很重要。吴俞虹解释说,中医认为寒为阴邪,易伤人体阳气。而在生活中,最伤阳气...……更多
...质量较佳、阳光充足的时间段,尽量躲避早雾,减少诱发呼吸道疾病的机会。医霜降之际,气温骤降,提醒市民朋友,有些应季的高发疾病因引起重视。1.心脑血管疾病气温的变化将会影响到交感神经,身体外周毛细血管收缩,...……更多
素描青滨·话节气丨小雪:养生宜暖肾固本
...,昼短夜长,阳气渐藏,阴气上升,寒潮和冷空气频繁是呼吸道和心脑血管疾病的高发季节。近日,记者采访了青岛滨海学院附属医院神经外科主任、主任医师李爱军。李爱军提醒市民,冬季树叶凋零,寒风瑟瑟,有时候天气晦...……更多
...帽子有助于减少散热;戴口罩不但可以保暖,还可以防止呼吸道传染病;围巾可以减少颈椎病在冬季的发生;腹部保暖可以减少因寒冷造成的腹痛腹泻等疾病;膝关节的保暖也很重要,不要单纯为了追求美观而过多暴露膝关节;...……更多
16岁女孩首次到中国过年
...,减少旅途辛苦。健康提醒春运期间,人员大规模流动,呼吸道传染病感染风险增加,厦门市疾控中心提醒市民注意做好防护措施。乘坐飞机、动车等公共交通工具时,要科学佩戴口罩;勤洗手,不随意触摸楼梯扶手、电梯按钮...……更多
冬季气温骤降,6个“法宝”,收好!
...得干燥,导致细小破裂,病毒、细菌容易乘虚而入,造成呼吸道疾病高发,可诱发哮喘等疾病加重。②4.气温骤降引起风湿加重长时间在寒冷环境中工作、生活,或气温骤降期间长时间在室外工作和活动的人,还容易引起冻伤,...……更多
“小雪”无雪,冷空气即将赶到!十堰入冬了吗?
...体热量。医生同时提醒,近期气温多变,温差较大,儿童呼吸道疾病发病率呈上升趋势,老年人群高血压、冠心病等心脑血管疾病也处于高发期,除了积极就诊治疗,室内每隔2个小时要通风15分钟,外出可佩戴口罩减少冷风吸入...……更多
各地不断优化接种服务 加快推进流感等疫苗接种
...天,多地寒潮来袭,国家卫生健康委表示,近段时间全国呼吸道疾病就诊量相对平稳,但随着寒潮来袭、气温下降,流感、新冠等呼吸道疾病的就诊量仍有波动。国家卫生健康委、国家疾控局要求,不断优化接种服务,继续做好...……更多
小雪话养生|中医为啥推荐此时可多吃黑木耳、黑芝麻等黑色食物?
...气管炎、慢性阻塞性肺疾病、哮喘等疾病的患者由于本身呼吸道的防御功能较差,更易受温度影响,极有可能因着凉感冒而导致新病发生或旧病复发。大家外出时要记得穿好防寒保暖的外套,最好佩戴囗罩,避免冷空气从口鼻而...……更多
雪到新年,天寒了别忘:囤2样,吃3样,忌4事,为过年做好准备
...于小寒,弱于雨水,衰于惊蛰”,进入到大雪节气是一些呼吸道疾病的高发期,这个时候除了出门做好个人防护工作外,也尽量避免频繁出入人流密集的地方。四,忌饮食太素大雪到新年这段时间,这是特别适合滋补身体的好时...……更多
大雪携寒入仲冬 养阳固精百脉通
...须充分,不要让阳气在抵御寒冷的过程中耗散,重点保护呼吸道,冬季燥邪寒邪皆易伤肺,引起各类呼吸道疾病,建议戴口罩、围巾等保暖御寒。起居上,应早睡晚起,早睡让血充分涤荡入肝以养阳,而晚起可以让阳气不过度发...……更多
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吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
老张今年65岁,一直以来他都喜欢吃肉,特别是肥肉。每次和老朋友们聚会,他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而,最近一次体检后
2024-07-28 19:50:00
体内有癌,睡眠先知!再三忠告:睡觉时有3种“反常”,肝癌或已“临门”
“医生,我最近睡觉时,常感到腹部隐隐作痛,还经常半夜两三点突然醒来,睡眠质量也不好”,一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
癌症是如何转移的?癌症扩散时,身体会有哪些异样?
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色,癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病,即使现代社会的医疗技术有了不错的发展,也无法彻底治愈癌症
2024-07-28 19:52:00
这8种食物,多吃一口,痛风就会多发作一次,3种茶帮你降尿酸!
痛风,已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病,截止2017年的统计数据,我国就有8000多万痛风患者!有一句话说:痛风是富人的关节炎
2024-07-28 19:52:00
血糖高还吃橘子?沾一口都容易进医院!不想病情加重!远离这三物
想象一下,一个看似普通的物理现象,比如苹果从树上掉下来,竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘,改变了人类对宇宙的认知
2024-07-28 19:52:00
“三伏不吃苦,身体要受苦”,三伏天要怎么吃“苦”,吃些什么?
古语云:“三伏不吃苦,身体要受苦”,这里的“苦”并非指味觉上的苦涩,而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物,在三伏天里
2024-07-28 19:52:00
月经到来前,女人胸部隐隐疼痛,是怎么回事呢?男人最好也了解下
当女性朋友来月经期间,身体的抵抗力和免疫力会逐渐的下降,很容易出现各种不良反应,其实这是正常的情况,这些不良的反应随着女性朋友月经的结束也会随之消失
2024-07-28 19:53:00
脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
脾虚百病生。脾脏是人体非常重要的部位,但是因为脾脏很少出现问题,所以人们并不是特别的在意脾脏的健康,而脾脏一旦出现问题
2024-07-28 15:08:00
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
近两年人们的生活水平有所提高,再加上养生观念的深入人心,越来越多的人都非常重视自身的健康,因此也能做到定时检查身体。可是一些人在体检的时候却查出了患有高尿酸的症状
2024-07-28 15:09:00
降压药天天吃,怎么血压有效控制率还那么低,有啥危害?请看此文
高血压在我国成年人中的发病率超过了20%,但有效控制率却不到30%。更让医生感觉到沮丧的是,近年来高血压人群呈现出了年轻化的趋势
2024-07-28 15:12:00
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
夏天来了,老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物,虽然看起来平平无奇,但对老年人的影响可不小
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弱精症对生育的影响到底有多大你知道吗?
弱精症是指精液中有正常的精子浓度,但精子活力下降。弱精症在目前已经是一种比较常见的疾病了,容易导致男性不育。很多男性朋友对这个病不以为然
2024-07-28 16:01:00
备孕一般几天“啪”一次?才能好孕?
不少备孕爸妈在设定了要娃KPI后就会每日一啪+每日一测看自己是否中招多做就能怀孕?备孕一般几天“啪”一次?不同姿势可以增加“中奖”几率?今天我们就来聊一聊频繁“加班”造人真的可以提高“命中率”吗?虽然怀孕可以说是做出来的
2024-07-28 16:02:00
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一部分不孕症患者不孕的根源是排卵障碍,卵泡质量差、不合格。卵泡质量过低,在孕育生命“比拼”中就缺少足够的优势,日常生活中如何提高卵泡质量呢?坚持健康饮食多吃富含雌激素和铁元素的食物
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哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00