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...。而吃饭时盯紧“电子榨菜”，其实是一心二用，加重了脾胃的运转负担，容易出现消化不良的症状。脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱自然会导致气血不足。长时间保持一个姿势，无论是“葛优瘫”还是跷二郎腿，都是看起来很...……更多
2024-02-29 01:00:00方法,气血,脾胃,症状,损耗,长时
...养丰富的食物，富含蛋白质、维生素和矿物质，能够补益脾胃，滋养肺阴。排骨则是优质的蛋白质来源，能够提供身体所需的营养。将焯水煮过的排骨和山药放入锅中炖煮，加入适量的姜片增加汤的香味，煮至汤汁浓郁即可。这...……更多
2024-01-12 10:58:00时节,尝试,美食,白萝卜,身体,白菜
...胃补脾的。其丰富的营养成分可以很好地滋养胃部，对于脾胃虚弱的人有一定的辅助治疗作用。但是，它并不具备直接补血的功效。
然而，红枣搭配其他中药材如当归、桂圆干等，可以起到很好的补血效果。当归是一种具有显...……更多
2023-11-27 16:49:00红枣,中药材,当归,中药,鸡蛋,功效
...扮演着重要的角色。无论是炒菜、泡菜、汤品还是煎饼、炖菜，包菜都可以充分发挥其营养和口感的优势，为身体提供丰富的维生素和矿物质。不妨在冬日尝试这些美味的包菜菜肴，让身体倍感温暖与满足。 ……更多
2024-01-13 10:33:00罗宋汤,营养,卷心菜,营养,罗宋汤,西红
...大白菜，用来腌酸菜。对她而言，酸白菜可是一道不错的家常菜。张女士说，每年冬天腌酸菜，是从小家里就有的习惯。张女士告诉记者，腌酸菜，在购买时要选结实一点的大白菜。买回家后，先将大白菜洗干净，将其根部切掉...……更多
2023-11-14 16:44:00法儿,大白菜,大白,攻略,大白菜,大白
...。
留意这5类人，不宜服用六味地黄丸1、关于湿热重、脾胃功用欠佳的人来说，六味地黄丸可能会雪上加霜，加重消化不良的病症。2、关于阳虚的人，这药更是好像鸩酒，不宜触碰。3、当肾阴虚遭遇脾胃不振时，也需慎重用药...……更多
2024-03-11 09:58:00六味地,黄丸,大哥,变化,医生,结果
...哪里都不想去吧。气血不足不用怕，今天就推荐几道适合天寒地冻吃的食物，驱寒补血，让你从头暖到脚。第一道：【紫糯米圆子南瓜酒酿】酒酿中富含多种维生素、矿物质和氨基酸等营养成分，对女性的健康非常有益。其中，...……更多
2024-01-24 14:15:00气血,从头,食物,女人,糯米,糯米粉
引言：冬天的寒冷如同一张迅速铺展开的黑云，笼罩着整个城市。在这样的天气中，一碗热腾腾的暖锅成了最好的解暖方式。与家人围坐在一起，聆听着咕嘟声传来的煮菜声，感受着热气徐徐送入口腔，暖暖的感觉从胃腹传遍...……更多
2024-01-13 10:32:00炖菜,家人,天气,菜品,家人,味觉
...咳的作用，还可有效润肺防燥。梨，性寒助湿，多吃会伤脾胃，所以要适量。此外，梨籽中的木质素，本来属于不可溶纤维，但在加热后，会在肠道中被溶解，将有害的胆固醇揪出体外。所以，秋分时节，吃点蒸梨，是不错的选...……更多
2023-11-22 19:23:00时节,选择,时节,山药,脾胃,头发
一润肠，二养胃，三养颜！当季又便宜，4种做法滋养人，安稳过冬。寒冬来袭，降温变冷了，此刻，一碗热腾腾的南瓜料理，成为温暖胃肠的最佳选择。南瓜不仅当季便宜，更是冬天的暖心食材。比起你羊肉要实惠太多啦，它...……更多
2024-01-06 21:12:00牛羊肉,做法,南瓜,枸杞,红枣,贝贝
...代谢。冬季水果不仅有助于补充营养，还有助于润肺、养脾胃。冬天的气候对人体的影响可不小，室内取暖使空气变得干燥，皮肤容易干裂，容易感冒，免疫力下降。这时候，水果就成了我们身体急需的营养来源。当然，如果怕...……更多
2023-12-16 14:05:00老少,免疫力,滋养,免疫,水果,水果
春季气候多变，易伤脾胃，孩子的抵抗力相对较弱，容易受到外界环境的影响而生病。因此，给孩子喝一些健脾养胃、提高抵抗力的汤品，是非常重要的。以下六款汤品，包括冬瓜排骨汤、南瓜红枣粥、胡萝卜苹果粥、山药猪...……更多
2024-04-19 13:34:00抵抗力,抵抗,孩子,栗子,猪肚,备用
...含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分，对于补益脾胃、健脾开胃有一定的效果。而山药则是一种常见的滋补食材，能够提高人体免疫力、改善肠道健康，具有抗疲劳的作用。在花生山药排骨汤中，花生和山药的营养成分...……更多
2024-01-12 11:09:00肉饼,上一,寒冷,鸡蛋,营养,猪肚
...任唐志强说，大寒时节我国大部分地区呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。过了大寒，又迎来新一年的节气轮回。同时大寒节气，时常与岁末时间相重合，是欢度春节的时节。山东省诸城市南湖社区朱家村，村民们赶集买“...……更多
2023-01-20 16:46:00万象,时节,万物,更新,节气,时节
...用爱心午餐。 赵蕾摄“屋里有桌椅，大家进屋吃。”“炖菜不够还可以再盛。”“暖水瓶里的水是刚刚烧开的。”……12月19日，在河北省高碑店市康太医院门前，兴华路街道祥和社区党支部书记赵蕾正带领志愿者为刚刚结束扫...……更多
2023-12-21 23:05:00高碑店,河北,爱心,高碑店市,高碑店,河北
...想象。当我们谈及板栗的功效时，首先不得不提的是它对脾胃的滋养。板栗性温味甘，仿佛是大自然的温暖使者，能够缓解脾胃虚弱引起的各种不适，如食欲不振、消化不良等。它如同一位贴心的厨师，为我们的脾胃烹饪出一道...……更多
2024-04-17 11:27:00板栗,宝藏,果实,功效,奇迹,营养
...改善作用。紫苏生姜粥中的生姜和紫苏成分可以帮助调整脾胃功能，缓解恶心、呕吐等症状。3.发汗解表：紫苏具有发汗解表的作用，对于外感风寒引起的感冒、发热等症状有很好的缓解作用。紫苏生姜粥中的紫苏成分可以帮助...……更多
2023-11-07 14:18:00紫苏,药膳,生姜,药用,一道,价值
...的食材，含有丰富的黏液蛋白和多种微量元素，能够强健脾胃，同时对肾脏有着良好的滋补作用。
这道菜的制作简单，将木耳和山药的优势完美结合，不仅能够补充日常所需的各种营养素，还能增强身体的抵抗力和调节免疫系...……更多
2024-03-23 15:20:00中老年,道菜,建议,身体,健康,中老年人
本文转自：烟台日报天寒地冻送温暖 爱心救助暖民心芝罘区东山街道 保障困难群众温暖过冬本报讯（通讯员 李冬阳 YMG全媒体记者）为保障困难居民平安过冬，近日，芝罘区东山街道厚安社区、民生社区工作人员顶风冒雪，对...……更多
2023-12-03 08:29:00芝罘区,芝罘,东山,街道,困难,群众
...系统。
因此，不要小看这个地下的宝藏，它不仅能一健脾胃，二强抵抗，三通畅润便，还能为你的味蕾带来无尽的惊喜。在接下来的文章中，我们将深入探讨芋头的各种好处，以及如何将它融入我们的日常饮食，让每一口都成...……更多
2024-04-11 06:59:00莲藕,脾胃,通畅,抵抗,玉米,芋头
...边龇牙擦泪。如今回味，仍唇齿留香。回忆起那些有饵块滋养的童年，冬天好像也少了许多冷冽。过年，就少不了饵块，好像少了饵块，就少了年味。过年时经常有远方的亲戚来走动，客人、陪客的人，这家走走，那家坐坐，这...……更多
2024-02-16 06:02:00情结,母亲,一家,担子,客人,午饭
冬天吃黑豆不如吃红豆，一清肝，二润肺，三健脾胃，中老年人常吃引言：红豆，又被称为赤小豆，是一种非常常见的食材。它具有丰富的营养价值，含有高蛋白、低热量，富含维生素E以及钾、镁、硒等活性成分，对健康有许...……更多
2023-12-07 16:32:00一清,黑豆,红豆,脾胃,中老年人,红豆
...啡因的温热解表作用长期过度使用会导致阳气亏损，出现脾胃虚弱、肝阴亏损等问题。脾胃虚弱表现为食欲不振、消化不良、大便稀溏等症状；肝阴亏损则会导致头晕、目眩、失眠等问题。因此，饮用咖啡时需注意适量，并结合...……更多
2023-11-15 16:55:00潜在,咖啡,影响,健康,咖啡,咖啡因
...味。蒸苹果的好处不仅在于其口感，还可以帮助我们改善脾胃问题。苹果中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，缓解便秘的问题。此外，蒸苹果还有健脾养胃的功效，可以帮助我们调理脾胃，增强消化功能。对于爱美的女性来说，...……更多
2023-11-26 12:17:00美味,尝试,惊喜,苹果,效果,方式
...备了茶树菇番鸭汤、清蒸黄花鱼、卤肉酸菜、五香豆腐等家常菜，为除夕夜驻留服务区的司乘朋友们送上‘龙年福鼎’团圆饭。”福鼎服务区主任陈明瑞介绍道。在泉州驿坂服务区内，服务区主任刘丽玲为驻留在此的司乘人员端...……更多
2024-02-12 07:42:00福建,服务区,司乘,司乘人员,福建,福鼎
...随着冬天的来临，我们迫切需要一些美味而养生的食材来滋养身体。而今天要介绍的这道菜，儿菜，或许是你冬季餐桌上的新宠。别被它的名字迷惑，它可不是只属于孩子们的口味。霜打后的儿菜更为鲜嫩，风味独特。丰富的维...……更多
2024-01-06 19:45:00美味,美味,虾干,口感,里加,大蒜
...易引发各种慢性疾病。因此，建议选择一些祛湿健脾、养脾胃又营养的食物，以维持身体的健康和平衡。以下四种菜品，不仅口味鲜美，而且具有祛湿健脾的功效，适合中老年人经常食用，有助于改善湿气引起的不适症状，促进...……更多
2024-03-21 13:15:00湿气,脾胃,中老年人,营养,建议,蒜苔
【美食话题】酸菜鱼酸菜鱼是一道源自四川的特色菜品，以其特有的鲜美口感和麻辣香气深受大家喜爱。今天，我就来为大家介绍一下酸菜鱼的制作方法及其相关文化背景。【材料背景】酸菜：酸菜是一种食用新鲜蔬菜，如白...……更多
2023-10-22 17:36:00酸菜鱼,酸菜,口感,味道,酸菜,酸菜鱼
腌制酸菜，光加盐可不够！再加一味料，酸菜不烂不发霉，越腌越酸脆，吃得也更安心！快来试试这个秘诀吧！酸菜真的很好吃，是很多人的心头好。冬天的时候，用它来炖鱼或者炖肉，热乎乎的，吃着真的香极了！我个人就...……更多
2024-04-12 12:51:00酸菜,一味,不够,酸菜,白菜,白酒
...调整饮食习惯，仍然进食大量生冷的水果，就很容易损伤脾胃，脾虚湿盛，导致腹泻，民间也有“秋瓜坏肚”“秋不食瓜”的说法。02腹泻为何容易找上老年人？肠道菌群失调：随着年龄的增长，人体的新陈代谢就会减慢，各项...……更多
2023-10-16 12:21:00之秋,医道,节目预告,节目,健康,肠道
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冬季是流感肆虐的季节，据我国疾控中心最新公布的信息，国内流感病毒感染率正不断攀升，其中甲型流感占比超过99%。目前，无论是医院的门诊急诊还是住院的重症病例
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俗话说“三九补一补，来年打老虎。”作为一年中最冷的一段时间，也是阳气始生之时，此时进补，符合阳气升发规律，营养也能更好地被人体吸收
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近日，浙大二院妇科张伟江副主任医生接诊了3位痛经到急诊手术的女孩子，都只有20多岁，她们共同的特点是有5年以上的痛经史
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）恶性肿瘤是危害人类健康的主要元凶，许多病人在接受肿瘤治疗的同时，身体还会经历不同程度的不良反应
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晚晴杂志与中国民族医药协会苗医药分会、苗医药文化传承书画院携手打造的“晚晴之家·书画汇”老年书画艺术交流平台正式启用。该平台旨在加强老年书画艺术交流
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在历史的长河中，总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求，书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
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鲁网1月10日讯1月10日，滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
2025-01-10 16:44:00