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...是夏病冬治、冬病冬治的最好时机，也是储蓄健康的最佳时段。穿衣：薄厚适宜冬至后，天气更加寒冷，市民一定要及时添衣保暖，防寒养藏以护阳。扬州市名中医、宝应县氾水中心卫生院主任中医师陈长春建议，不同年龄的人...……更多
2023-12-22 07:59:00养生,中医,长春,阳气,寒冷,扬州
...春天就要到来。新华社发（陈勇 摄）大寒·三候鸡始乳：天寒地冻从不阻碍生命繁衍，小鸡破壳而出、蹒跚学步。征鸟厉疾：鹰隼盘旋空中，凌厉的目光注视着大地，寻找着新的收获。水泽腹坚：冰封万里江河，但冰层之下，却...……更多
2024-01-20 08:42:00养生,节气,寒冷,身体,保暖,阳气
...下雪。古人曾云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。这个时段，雪往往下得大且范围广，故名曰大雪。《月令七十二候集解》说：“至此而雪盛也”。大雪节气的到来，预示着正式进入了冬季最寒冷的时候，而且天气干燥、湿度...……更多
2023-12-07 15:59:00节气,营养,营养,羊肉,料酒,备用
...
这个时期的气温逐渐下降，天气转寒，尤其在夜间更是寒冷。寒露时，南方的秋意逐渐浓厚，天气逐渐转凉，而北方广大地区已经呈现出冬天的景象。中国民间有“露水先白而后寒”的谚语，这意味着在寒露节气后，露水从初...……更多
2023-10-08 10:41:00养生,医生,甲鱼,乌鸡,时节,免疫力
...饮食和生活起居上都要多注意，以便能够平安顺遂的度过寒冷的冬季。
明日大雪，记得：1不去，2不做，3不吃，忌4事，平安过冬迎新年。“瘟疫始于大雪，生于小寒，弱于雨水，衰于惊蛰”，每年到了大雪节气，由于气温骤降...……更多
2023-12-06 14:34:00平安,迎新,节气,时候,身体,海鲜
...些病毒、细菌的传播提供了载体，同时由于秋冬季节天气寒冷，人的运动量减少，机体代谢减慢，人体的抵抗力也有所下降，这也是秋冬季节呼吸系统疾病多发的主要原因。警惕鼻炎偷袭有人多喜欢秋天，就有人多讨厌秋天，因...……更多
2023-10-24 07:14:00二十四节气,保暖,鼻子,文礼,鼻炎,中医
民谚道：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，不过，由于冷空气乏力，今年小寒节气的开篇，暖得不像是数九寒天，反倒带大家提前感受春天。未来七天浙江省走起“先晴后雨”的天气路线，气温较常年同期异常偏暖。12日...……更多
2023-01-07 09:49:00春运期,冷空气,浙江,气温,势力,总体
...温差较大，仍需注意保暖。特别是西北、华北地区，早晚时段寒意仍在线，部分地区昼夜温差可达15℃。像石家庄，11日最高气温可攀升至18℃，将刷新今年来的气温新高，但最低气温仅-1℃，早晚时段出行需着厚装。中国天气网...……更多
2024-03-08 08:04:00华北,进程,气温,华北,江南,华北地区
...续向东扩展，多地雨雪来袭，大风降温的影响也进入高峰时段。内蒙古、东北等地部分地区的降温幅度甚至超过16℃。中央气象台22日继续发布寒潮和暴雪预警。小雪节气的到来，意味着降水形式由雨转为雪。从这张小雪节气期...……更多
2023-11-23 12:09:00寒潮,预警,举措,群众,保障,黑龙
...冬至将至，一年最冷的时节就要来了。不少市民表示：“天寒地冻，得吃暖性的食物来补一补。”随着气温的大幅度降低，与冬季关系密切的美食也迎来了热销。灌装香肠正当时“气温降到0℃以下是灌装香肠的好时候。”12月19...……更多
2023-12-20 07:38:00冬令,美食,销售,灌装,香肠,羊肉
...时间最好选择一天中阳气最盛的上午10点到下午2点前这个时段，注意不要运动过度，避免大量出汗。疾病预防提示《黄帝内经》中有言：“风寒湿三气杂至，合而为痹也。”有风湿性关节炎等风湿疾病的患者，应当重点注意关节...……更多
2023-12-07 15:38:00衣食,养生,时机,阳气,黄帝内经,建议
...小寒节气是一年中非常寒冷的时节。“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，虽然天寒地冻，但是依然挡不住李亚鹏一家外出的步伐，下面就让我们一起跟随李亚鹏的镜头来看看他们都在这一天干了啥：李亚鹏一家三口外出游玩...……更多
2023-01-06 11:49:00三口,李亚鹏,一家,情况,李亚鹏,三口
...近日各地暴雪，气温更是直线下降，全国各地纷纷开启“天寒地冻”模式。这对患有高血压的中老年人来说无疑十分难捱，因为寒冷的温度更容易导致血压“失控”[1]，引发如中风，诱发脑卒中、脑梗、心肌梗死等心脑血管疾病...……更多
2024-02-27 20:01:00血压,降压药,狂飙,错过,血压,高血压
...择上午太阳出来之后或下午温暖时段进行。因为冬至时节天寒地冻，晨间、夜晚的室内外温差较大，机体调整不及时容易感受风寒外邪。适度运动，长期坚持，能够振奋阳气，达到养肾补肾之效。腰为肾之府，刺激腰眼（腰眼为...……更多
2023-12-20 09:59:00全攻略,养生,阳气,运动,养生,杜仲
...气中最后一个节气大寒寒气之逆极，故谓大寒这一时节，天寒地坼朔风裹挟冷意呼啸而来河流湖泊多被坚冰覆盖雪花纷飞，天地苍茫唯有梅花凌寒独放生机勃勃，暗香盈盈让沉寂的冬日也变得可爱起来大寒到顶点，日后天渐暖此...……更多
2023-01-19 20:53:00寒气,天寒,鸡汤,积蓄,素雪,无风
...，部分地区会有弱降水。小寒节气冷空气活动频繁，北方天寒地冻，滴水成冰，南方霜雪交加，冷透肌骨。气象数据显示，小寒是二十四节气中全国平均气温最低的节气，仅-5.1℃；其次是大寒节气，达-4.5℃。（记者 于丹丹）三...……更多
2024-01-06 08:35:00浓雾,江苏,部分,地区,地区,苏南地区
...一天起，“数九寒天”模式正式开启，这意味着一年中最寒冷的时节到了。作为二十四节气中的第22个节气，冬至是我国最重要的节气之一。“阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至。”冬至过后，白昼渐长，黑...……更多
2023-12-23 10:18:00寒天,妙招,家教,养生,中医,节气
...个充满诗意的节气大雪大者，盛也至此而雪盛矣天气日渐寒冷夜晚逐渐绵长万物深眠，雪花翩跹银装素裹，万山积玉仲冬时节正式到来在北方的大部分地区气温会降到零摄氏度以下千里冰封，万里雪飘万物回归纯洁静谧的本色
...……更多
2023-12-08 10:03:00强度,健身,运动,运动,节气,强度
...间是每年公历的1月20日—21日，大寒节气处在三九、四九时段，此时寒潮南下频繁，是一年中的最寒冷的时期，民谚云：“小寒大寒，无风自寒。大寒的习俗1、迎灶神常用的灶神联上也往往写着“上天言好事,回宫降吉祥。”及...……更多
2024-02-12 10:32:00节气,含义,节气,糯米,寒冷,灶神
...是传统的二十四节气之小寒。进入小寒，标志着一年中较寒冷的日子到了。在这个阶段，大家如何进行养生呢？江苏省中西医结合医院治未病中心副主任中医师王省表示，这个时候养生的重点在御寒保暖，从中医角度上讲就是要...……更多
2023-01-05 05:54:00御寒,节气,保暖,节气,方面,运动
...米饭等也是大寒期间的特色习俗，寓意着迎接新年、驱赶寒冷的期盼。然而，对于畜牧业，特别是养羊业来说，大寒时节带来的不仅仅是严寒的挑战，更是对养殖技术和动物福利的考验。下面我们就一起看下大寒期间对于畜牧养...……更多
2024-01-20 11:51:00养羊,能带,惊喜,养羊业,养羊,养殖户
...发炎症反应，炎症反应会让动脉硬化进展更快。运动减少天寒地冻时，人们往往不愿意进行户外活动，运动减少可造成体重增加、血压升高，这对冠心病患者来说是不利的。冬天，中老年人尤其是冠心病患者应注意保暖，避免过...……更多
2024-01-06 10:58:00心肌梗死,心肌,危险,时刻,心肌梗死,心肌
...的特点：
气温下降：大雪节气标志着天气开始进入更为寒冷时期，气温会大幅度的下降。降雪或者降雨增加：大雪节气意味着降雨或者降雪的可能性增加。北方降雪，南方下雨。大雪之后，气温骤降，人们的身体也会随之发生...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...，又将迎来新的轮回。大寒PK小寒 谁更寒大寒是表示天气寒冷程度的节气。俗话说“小寒大寒，冷成一团”。小寒大寒都是一年中最冷的时期，而两者谁更胜一筹呢，咱们用数据说话。据贵州省气候中心高级工程师许丹统计，全...……更多
2024-01-20 21:25:00天眼,冰雹,节气,贵州,冰雹,贵州省
...骤降，很多地方都隐隐地像进入了冬季，每年寒冬来临，天寒地冻的时候，就是一些畏寒怕冷、手脚冰凉，还有关节冷痛的人最难熬的时候，尤其是一些有“老寒腿”的朋友，膝盖总是包得里三层外三层的，但还是感觉冷痛难忍...……更多
2024-04-10 06:25:00关节,气温,关节,疼痛,天寒,部位
...写，“小寒时节。正同云暮惨，劲风朝冽”。北风呼啸，天寒地冻。这个时候，在向阳之处的早梅应该开了。家旁边的梅花正打着苞，每天散步到此，都会仔细端详，到底哪一朵最先绽放，何时绽放。“望明艳、遥知非雪”，词...……更多
2023-01-05 14:18:00桃李,梅花,时节,诗词,梅花,大吕
...监测信息，6日下午3时，受冷空气影响，全省气温较5日同时段均有所下降，其中屯溪、休宁、黟县等地降温幅度超过7℃。大皖新闻记者查询发现，截至6日17时，安徽省有10个县市发布了大风预警。安徽省气象台发布的预报显示，...……更多
2023-10-06 19:32:00个位数,个位,安徽,气温,部分,地区
...透。北方降温还伴随明显大风，风寒效应作用下体感更加寒冷，凛冽的寒冬真正到来了！11月22日中国天气网气象分析师李靓介绍，此次寒潮大举南下，最低气温0℃线将从黑龙江南部一路向南推进到秦岭淮河一线。到24日早晨，...……更多
2023-11-25 10:32:00法宝,气温,气温,疾病,长时,健康时报
...冷的时候吗小寒大寒是最冷的时候。小寒和大寒都是表示寒冷的节气，小寒在二十四节气中的第23个节气，大寒处于二十四节气中最后一个节气。俗话说：三九四九冰上走，在小寒节气期间进入三九，四九，标志着一年中最冷的...……更多
2023-01-05 12:20:00时候,节气,保暖,御寒,衣服,时候
...，女性痛经的发病几率呈现上升趋势。尤其是到了冬天，天寒地冻加上痛经，简直是“痛不欲生”。别再光靠喝热水了，注意这三点，让冬季痛经远离你：①适当运动，参加一些力所能及的体育锻炼及户外活动，如散步、慢跑、...……更多
2023-01-05 07:06:00推送,女生,这是,广网,痛经,天寒
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