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小雪节气如何养生?中医专家来教您
...越冷,此时宜藏精藏阳,养精蓄锐,为来春的生机勃发作准备。”扬州市中医院主任中医师刘晓静表示,小雪养生要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”的原则,具体如何做?请和记者一起学学。饮食 不宜生冷,不宜燥热刘晓静说...……更多
站在年边,细品老芜湖的年味儿
...节在大寒、立春前后,也就是隆冬之末、新春伊始。此时天寒地冻,田间已无劳作,秋季田里收下的五谷相对充盈,用一个节日犒劳一年的辛劳正当其时。全国各地庆祝新年有着不同的习俗,南北方差异明显。北方过年会贴窗花...……更多
腌腊肉时,10斤肉放多少盐?掌握1个配比,咸香可口,放一年不坏
...近年关了,很多地区都已经开始陆陆续续杀年猪为过年做准备啦,每年杀年猪后,就要开始忙着做各种腊肉、腊肠了,以前生活条件不好,年底杀一头猪,然后做成腊肉,可以吃上一整年,只要方法掌握的好,腌制出来的腊肉咸...……更多
临平人为腊肉撑伞,小小举动暖人心!
...洗晒晒。可是衣服、被子一挂出去却遭了殃。“这么好的天气,衣服不敢晾,被子也不敢晒。”没办法,小刘只能找来一块硬纸板盖在自家的晾衣架。可是这块厚厚的纸板也已经被楼上滴下来的腊油浸透。网友看了也气炸了,纷...……更多
惊蛰节气少吃姜,记得多吃这“3样”,平安过春天
...还富含维生素C和多种矿物质,有助于促进新陈代谢。1、准备一些莲藕,把外皮削干净。切成均匀的小块。放入清水中,把淀粉洗干净。加入少许的白醋浸泡一会,以免氧化变黑。2、准备适量姜片、红枣、桂圆、枸杞、红糖备用...……更多
二叔的那双手
...日子里,不是在地里忙活,就是在近处打工。冬至数九,天寒地冻,即使这样的天气,他都舍不得空闲下来,依然在每一个大清早准时赶往工地,又在每一个夜幕降临返回家里。“这么冷的天气,您不能歇一歇吗?”“不想歇,...……更多
二十四节气·小份菜推荐|大寒:松鼠鳜鱼 补虚劳益脾胃
...,益脾胃的功效。如何做这道美食呢?倪元涛介绍,需要准备一条鳜鱼,一些胡萝卜丁、青豆,以及玉米粒等。先将鱼洗净,去鱼头后,沿背脊骨片取整片鱼肉,改连皮花刀。然后,连骨剪下鱼前鳍备用;鱼肉加姜片、盐、料酒...……更多
“冬天吃一豆,健康又长寿”!几块钱一斤,比肉还营养,别不懂吃
...强壮,抓紧给家人吃,别不懂。一、黄豆——黄豆焖猪脚准备猪蹄、黄豆、大葱、生姜、蒜瓣、小米椒、料酒、生抽、老抽、豆瓣酱、食盐、啤酒、冰糖。1、猪脚剁成块,用清水泡出血水,冷水下锅加入葱段、姜片、料酒,大...……更多
永不消失的年味
...种是晾晒干,一种是熏烤干。四川、湖南、贵州等地,冬天气候寒冷潮湿,烟熏腊肉是这些地方的一大特色。而其他地方如广东等沿海省份,则以晾晒为主。又,《易经》成书于西周初期,保守估计,腊肉制作,至少也有三千年...……更多
冬至大如年,今天千万不要忘了这件事→
...片来源:承德文旅夏尽秋分日,春生冬至时冬至时节虽然天寒地冻但也是遥望春天的时节让我们不负美食,不负美景于漫漫长夜后,一起静待春风愿大家冬日所盼,终如约而至(综合自新华社、央视新闻、河北文旅发布、河北旅...……更多
威海冬日“硬货”美食大合集来了
...吃起来格外香甜幸福的满足感也格外强烈羊肉汤与寒冷的天气最配的莫过于一碗热气腾腾的羊汤一碗汤下肚再食几块羊肉身在寒冬却暖入春夏鲍鱼饺子新鲜的鲅鱼鱼肉新嫩厚实,入口爆汁饺子里面大块鱼肉馅鲜嫩的口感在舌尖跳...……更多
...停止部分游乐项目;做好景区内动物、植物防冻各项措施准备,加大对城区生活垃圾处理厂、污水处理厂的巡查,做好应急准备工作,确保垃圾处理厂、污水处理厂正常运转。截至目前,全市城管执法系统共出动近千人,已配备...……更多
今日小寒,再忙也要吃“蒸3样,煮2样”,忌1样,营养驱寒,温暖度过最冷天
...期。阵阵寒风入锦城,冰天冻地巷安宁。进入小寒时节,天寒地冻,寒风阵阵,给我们的生活带来了诸多的影响。而无论如何,我们都要顺应时节,及时调整。在这段时间里,要更加注意添衣保暖,饮食上也要根据当下的气候特...……更多
牢记“三不吃,三不露,三不睡”,每一点都很重要
...咳嗽等。所以天冷了,不妨换上高领的衣服,或是给自己准备一条厚实的围巾,护好我们的颈部。不露腰天冷的时候,一些中老年便容易出现腰部疼痛的情况。所以这个时候无论是否感觉到冷,都要将我们的腰部保护好,穿上高...……更多
冬季水乡“晒鱼干 迎丰收”
...收网捕鱼。浙江省诸暨市白塔湖湖畔的村镇居民有冬季晒鱼干迎新年的传统习俗。临近年末,当地村民用捕捞的青鱼、鳊鱼、白条鱼等晾晒鱼干,迎接新年、增收创收。新华社记者 徐昱 摄12月14日,诸暨市店口镇白塔湖畔的何家...……更多
京东超市联合中国天气网推出立冬节气好物地图源头直发时效配送激发应季农特产消费活力
本文转自:中国天气网中国天气网讯 二十四节气与农业生产有着紧密联系,是田间活动的指导标准,也是中国自古以来劳动人民的智慧结晶。11月8日是立冬节气,京东超市联合中国天气网推出《全国优质农产品立冬节气推荐地...……更多
天寒路滑防跌倒
本文转自:安阳日报专家话健康天寒路滑防跌倒□田林涛随着年龄的增长,老年人的反应及平衡能力较年轻时明显下降,尤其是在雨雪湿滑天气,由于自身平衡能力降低、视力问题等多种因素影响,致使跌倒的发生率较高。因...……更多
腌腊肉时,只放盐味道不正宗,牢记3个窍门,腊肉鲜香,不干不柴
...仅口感鲜美,还能保存得更久。在晾晒之前,一定要确保天气状况良好。最好选择连续几天都是晴天的日子进行晾晒,因为阴天或下雨天气会导致腊肉受潮发霉。这样制作的腊肉晾晒3天左右就可以达到理想的效果。当腊肉晾晒...……更多
海边年味长鱼干飘咸香
本文转自:农村大众报叶军忙着收拾鲅鱼,一旁是晒的鱼干。隆冬时节,日照市东港区涛雒镇的阜鑫渔港,阵阵汽笛声中,捕鱼船归来,一筐筐的海货被卸下。一路之隔的海员村三元食品厂,叶军忙得热火朝天。他把鱼收拾干...……更多
诗词赋:小寒时节,梅花开尽,桃李繁华
...写,“小寒时节。正同云暮惨,劲风朝冽”。北风呼啸,天寒地冻。这个时候,在向阳之处的早梅应该开了。家旁边的梅花正打着苞,每天散步到此,都会仔细端详,到底哪一朵最先绽放,何时绽放。“望明艳、遥知非雪”,词...……更多
大寒,深冬的回眸
...雄,披着斗篷,飒爽而来。 大寒是冬季最隆重的出场。天寒地冻,万物披霜。这个时节,缕缕寒风在时光的彼岸刻下清晰的印迹,是春花、夏叶、秋果沉淀的韵味,是在隆冬的乐曲奏响时,回味着曾经的春意浓浓,回味着过往...……更多
张家界旅游攻略,带你畅游张家界
...天气预报,春节前后湖南将遇雨雪低温天气,快查看行程准备邂逅吧,错过再等一年哦~4晚尊享酒店,感受沱江至美夜间风光。△芙蓉镇。 湘西芙蓉镇、凤凰古城都是第一批国家级夜间文化和旅游消费聚集区,同批次的湖南省...……更多
进入“三九天”,聪明女人都在喝这汤,遵循季节饮食,温暖过寒冬
...气息渐浓,2024年的“三九天”正式来临。这段时间里,天寒地冻,对于中老年人和体寒怕冷的女性来说,更需要加倍呵护身体,提前做好保暖准备。在这个寒冷的季节里,聪明的女性们都会选择喝一些温暖的汤品,不仅能够御...……更多
...的目的即可,且尽量选择在白天阳光充足时进行,并做好准备活动,防止运动损伤。寒冬时节,食宜温,养肾为主,黑木耳、黑芝麻等食物是冬季养肾首选,核桃、桂圆、栗子等坚果类食品也可适当多吃。大寒时节,外出时也要...……更多
节气话养生 | 寒露养生当滋阴润肺,固护阳气
8天超长黄金周结束,你准备好开工了吗?今天是节后首个工作日,江苏很多城市都迎来了一场秋雨,全天的气温都不足20℃,体感较凉。而秋天第五个节气——寒露也即将到来。《月令七十二候集解》有言:“九月节,露气寒...……更多
自带“青霉素”的6种野菜,建议每周吃2次,消炎杀菌增强免疫力
...溢时,即可关火。将炒好的野葱炒腊肉盛出,装入盘中,准备上桌享用。三、马齿苋推荐食谱:凉拌马齿苋食材:马齿苋、大蒜3瓣、生抽1汤匙、醋1汤匙、香油1茶匙、白糖1茶匙、盐适量、辣椒油适量、花椒油适量做法:1、将马...……更多
开封市红旗幼儿园开展二十四节气之“立冬”教育活动
...志着冬季开始,随着天气越来越冷,人们会把过冬的粮食准备好,藏起来,用来安安心心过冬。孩子们用豆子、玉米、红枣粘贴在一起进行粮食的冬藏;“腌白菜”的冬藏方法是中班孩子们最想体验的冬藏方式。孩子们把盐洒在...……更多
青岛即墨供销爱心采购车排解菜农烦心事
...进古城供销社。供销社干部职工立即组织卸车,大家不顾天寒手冷,接龙传送,3000多棵爱心大白菜很快堆放在古城供销社门前。与此同时,一条“即日起,市民免费到即墨古城供销社和鳌山卫供销社领取大白菜”的信息,同时...……更多
吃山药10斤不如1斤它!天然“延寿食物”,冬天经常蒸一锅,特养人、还能扛饿
...季常吃可以补肾养肾,古人说肾是先天之本,养好肾冬季天寒地冻时更耐寒,更不易有乱七八糟的病邪侵扰,其还含有丰富的花青素、B族维生素、钾元素和铁元素,尤其B族维生素时大米的4倍之多,有补血、抗衰老养容颜的好处...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...身体能适应寒冷的刺激,为度过即将到来的寒冬作充分的准备。此外,也可选择如八锻锦、太极拳等运动,以内外兼修。饮食调养:宜多进食具有生津润肺、健脾养胃功效的食物或药食两用之品,如生地、枸杞子、鸡肉、梨、党...……更多
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了解一下空腹跑步好吗早上跑步不好。很多人为了减肥,早晨起来锻炼,连早饭也不吃。一来省时间,二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好
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河北高速集团京秦分公司唐山管理中心:精准消费帮扶 真情助销为民
本文转自:人民网-河北频道金秋十月,硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
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大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午,张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店,东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
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市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
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世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理,当心健康打“骨折”
编辑:封雪责编:封雪
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重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会在重医附二院顺利召开
10月18日—20日,由重庆市医学会主办,重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
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跑步前吃什么了解一下
跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
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成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
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邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
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江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
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党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
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