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天寒不忘困难户
本文转自:淄博日报高青县黑里寨镇:天寒不忘困难户□本报记者 刘伟12月17日,户外寒风凛冽,最高气温仍在零摄氏度徘徊,但在高青县黑里寨镇几户独居老人屋里却是暖意融融。近日,受强冷空气影响,高青县全境出现低温...……更多
明日大寒,3种传统食物记得吃,寓意吉祥如意,年年平安、步步高升!
...以盼的美食。这样的糯米饭做起来也很简单,只要把食材准备好,一起放入锅中煮熟即可。如果要加入豆沙馅的,就要用蒸的方法来烹饪。先把糯米浸泡,然后再在碗底加入果干,加入泡软的糯米,再加入豆沙,上面再放入糯米...……更多
安宁“三九补一冬,来年无病痛”,冬天进补绝佳季节
...地区进入严寒时期,正如民谚所说:“小寒时处二三九,天寒地冻冷到抖”。海报制作:安宁天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍,小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是入冬后的第五个节气,通常出现在公历每年的1月5日...……更多
芋头适合大多数的人食用,尤其是身体虚弱的人非常适合食用
...入姜末炒出香味,炒香以后加入一大碗清水,大火烧开,准备一个吃饭的小勺子,沾清水,手上也沾上清水防粘,用虎口处挤出一个小丸子就可以了。水开以后下入我们挤好的丸子。全部下完以后,加入少许盐和鸡精调味,再加...……更多
春运遭遇雨雪冰冻,这些身影“翻山”而来温暖回家路
...在看到符春秀一家的善举之后,邻居们也加入了其中。在天寒地冻的高速路上,居民们用自发的善举,温暖了回家路。暴风雪中推车交警多次摔跤感动路人 这几天,湖北武汉遭遇暴雪天气,市区很多道路路面都结起了厚厚的冰...……更多
江西万安:渔家小村“晒”丰年
...火红的辣椒、金黄的玉米、红薯片、萝卜干,香气扑鼻的鱼干、腊肉、香肠,在阳光下竞放异彩,共同期盼来年有个好收成。“大家聚在一起,就是就是图个喜气,图个热闹、图个开心,期盼来年风调雨顺,年年有余。”村民郑...……更多
大雪将至,分享9道家常炖菜的做法,驱寒暖身,强健身体
再有几天就是大雪节气了,天寒地冻,小北风刮着,御寒保暖要排在第一位,除了穿暖以外,吃暖也尤为重要。大雪节气一到,就真正过冬了,寒冷干燥,饮食上要常给家人做点热乎乎的暖身菜,这时候,炒菜靠一边,炖菜才...……更多
【小寒话养生】温补阳气,防寒保暖,补肾为先!
...,鸟类对气候的变化总是先知先觉,因此,大雁陆续开始准备北飞,还乡繁衍。二候 鹊始巢小寒时节,天气寒冷,喜鹊已感知到天气即将转暖,气温回升,所以开始筑巢,为繁育后代做准备。三候 雉始鸲“鸲”为鸣叫的意思,...……更多
暖心祝福送给所有考研人
...2024年全国硕士研究生招生考试将在12月23日到25日举行。天寒地冻,当研究生招生考试遇上寒潮,上海各大考点纷纷做足保障。记者了解到,为了方便考生,考研期间,多个考点将为考生开放校内食堂,一些考点休息区还备好了...……更多
天寒地冻,请别给抢险添乱
...:北京日报不少游客雪后冒险进山拍美景,本报提醒——天寒地冻,请别给抢险添乱暴雪之后,走在门头沟的山区宛如置身于一幅壮丽的水墨画中,白的是山,黑的是路。一组组橙色的铲冰除雪工程车,点缀在这黑白的世界里,...……更多
桃源深处有人家芒种节气活动介绍 芒种节气有什么活动
...意根据天气变化注意增减衣物萝;4、萝们已经在萝萝山准备好节气限定建筑,大家记得参与活动获取玥琅,不要错过节气限定建筑兑换萝。 ……更多
狐狸医画 | 阳气渐藏,御寒有方
...季第二个节气。寒未深而雪未大,是为后续严寒到来做足准备的好时机。藏身体小雪节气之后,天气越来越冷,及时增添衣物很重要。老年人衣着应以质轻暖和为宜;年轻人穿衣不可过厚;婴幼儿体温调节能力低,应以保暖为主...……更多
节气微科普丨“少洗澡,多泡脚”,大雪节气千万别让阳气外泄
...动,注意运动强度和时间,避免过度疲劳。6、心态平和天寒地冻容易使人情绪低落,我们应该关注心理健康,保持心情愉悦。可以通过听音乐、阅读、与亲朋好友交流等方式来缓解压力,调节情绪。遇到困难时,要学会寻求帮...……更多
...黄花菜、脱水蔬菜、干制食用菌等。干制水产品:虾仁、鱼干、螺肉干、淡菜、干海参、干鲍鱼、鱿鱼丝等。干肉制品:牛肉干、猪肉脯、火腿、腊肉、肉干、肉饼、肉松等。其他食品:粮食、番薯干、土豆片、绿豆、花生、芝...……更多
分享5款冬季蒸菜,简单又省事,每天一道不重样,特下饭
...小碗、1.先将土豆刨成丝,土豆丝细一点更好吃。2.再把准备的面粉和土豆丝倒在碗里,搅拌均匀,让面粉完全包裹住土豆丝。3.把辣椒切成小条,摆放在土豆丝上,入锅蒸15分钟,这样蒸的土豆丝带着少许辛辣的气味。4.再调制...……更多
本文转自:今晚报天寒地冻对身体是一次考验,很多人知道要重视头部和手脚的保暖。其实,有些你以为很抗冻的器官和身体部位也很怕冷,同样需要做好保暖工作。牙齿 遇冷刺激会疼痛天气越来越冷,很多人发现自己的牙齿...……更多
小雪节气如何养生?中医专家来教您
...越冷,此时宜藏精藏阳,养精蓄锐,为来春的生机勃发作准备。”扬州市中医院主任中医师刘晓静表示,小雪养生要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”的原则,具体如何做?请和记者一起学学。饮食 不宜生冷,不宜燥热刘晓静说...……更多
上了年纪要“养骨”,别只喝牛奶,多吃4样,腿脚有劲,不抽筋
...得起,适合冬季吃。一、芥菜(230毫克)——腊肉炒芥菜准备腊肉、芥菜、蒜瓣、食盐、食用油、鸡精。1、腊肉洗干净,放进锅里加水煮20分钟,能用筷子扎穿后即可捞出,晾凉后切成薄片。也可以不煮直接切,那样口感会比较...……更多
冬天这粥我三天两头煮一锅,比小米粥还养人,养血排毒安神气色佳
...一年中最寒冷的四九天,北方不少地区下起了大雪,外面天寒地冻, 这时很羡慕北方的朋友,室内都有供暖,就算外面白雪飘飘,但室内温暖如春。而在南方一般室内都没有供暖,室内室外温度一样地冷,因此更想吃暖呼呼的...……更多
站在年边,细品老芜湖的年味儿
...节在大寒、立春前后,也就是隆冬之末、新春伊始。此时天寒地冻,田间已无劳作,秋季田里收下的五谷相对充盈,用一个节日犒劳一年的辛劳正当其时。全国各地庆祝新年有着不同的习俗,南北方差异明显。北方过年会贴窗花...……更多
腌腊肉时,10斤肉放多少盐?掌握1个配比,咸香可口,放一年不坏
...近年关了,很多地区都已经开始陆陆续续杀年猪为过年做准备啦,每年杀年猪后,就要开始忙着做各种腊肉、腊肠了,以前生活条件不好,年底杀一头猪,然后做成腊肉,可以吃上一整年,只要方法掌握的好,腌制出来的腊肉咸...……更多
二十四节气·小份菜推荐|大寒:松鼠鳜鱼 补虚劳益脾胃
...,益脾胃的功效。如何做这道美食呢?倪元涛介绍,需要准备一条鳜鱼,一些胡萝卜丁、青豆,以及玉米粒等。先将鱼洗净,去鱼头后,沿背脊骨片取整片鱼肉,改连皮花刀。然后,连骨剪下鱼前鳍备用;鱼肉加姜片、盐、料酒...……更多
“冬天吃一豆,健康又长寿”!几块钱一斤,比肉还营养,别不懂吃
...强壮,抓紧给家人吃,别不懂。一、黄豆——黄豆焖猪脚准备猪蹄、黄豆、大葱、生姜、蒜瓣、小米椒、料酒、生抽、老抽、豆瓣酱、食盐、啤酒、冰糖。1、猪脚剁成块,用清水泡出血水,冷水下锅加入葱段、姜片、料酒,大...……更多
冬至大如年,今天千万不要忘了这件事→
...片来源:承德文旅夏尽秋分日,春生冬至时冬至时节虽然天寒地冻但也是遥望春天的时节让我们不负美食,不负美景于漫漫长夜后,一起静待春风愿大家冬日所盼,终如约而至(综合自新华社、央视新闻、河北文旅发布、河北旅...……更多
二叔的那双手
...日子里,不是在地里忙活,就是在近处打工。冬至数九,天寒地冻,即使这样的天气,他都舍不得空闲下来,依然在每一个大清早准时赶往工地,又在每一个夜幕降临返回家里。“这么冷的天气,您不能歇一歇吗?”“不想歇,...……更多
永不消失的年味
...种是晾晒干,一种是熏烤干。四川、湖南、贵州等地,冬天气候寒冷潮湿,烟熏腊肉是这些地方的一大特色。而其他地方如广东等沿海省份,则以晾晒为主。又,《易经》成书于西周初期,保守估计,腊肉制作,至少也有三千年...……更多
...停止部分游乐项目;做好景区内动物、植物防冻各项措施准备,加大对城区生活垃圾处理厂、污水处理厂的巡查,做好应急准备工作,确保垃圾处理厂、污水处理厂正常运转。截至目前,全市城管执法系统共出动近千人,已配备...……更多
威海冬日“硬货”美食大合集来了
...吃起来格外香甜幸福的满足感也格外强烈羊肉汤与寒冷的天气最配的莫过于一碗热气腾腾的羊汤一碗汤下肚再食几块羊肉身在寒冬却暖入春夏鲍鱼饺子新鲜的鲅鱼鱼肉新嫩厚实,入口爆汁饺子里面大块鱼肉馅鲜嫩的口感在舌尖跳...……更多
牢记“三不吃,三不露,三不睡”,每一点都很重要
...咳嗽等。所以天冷了,不妨换上高领的衣服,或是给自己准备一条厚实的围巾,护好我们的颈部。不露腰天冷的时候,一些中老年便容易出现腰部疼痛的情况。所以这个时候无论是否感觉到冷,都要将我们的腰部保护好,穿上高...……更多
冬季水乡“晒鱼干 迎丰收”
...收网捕鱼。浙江省诸暨市白塔湖湖畔的村镇居民有冬季晒鱼干迎新年的传统习俗。临近年末,当地村民用捕捞的青鱼、鳊鱼、白条鱼等晾晒鱼干,迎接新年、增收创收。新华社记者 徐昱 摄12月14日,诸暨市店口镇白塔湖畔的何家...……更多
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立秋养生,忽视这些细节你就错了!
立秋,这个标志着秋季开始的节气,已经悄悄到来。天气逐渐由炎热转向凉爽,我们的养生方式也需要随之调整。在这个过渡期,有很多细节容易被忽视
2024-08-08 09:53:00
立秋养生,是时候调整你的作息了,这样做才能健康!
立秋,是二十四节气中的第十三个节气,也是秋季的第一个节气。每年的8月7日或8日,太阳到达黄经135度,即为立秋。立秋意味着降水
2024-08-08 09:53:00
立秋“贴秋膘”别盲目进补,西瓜、甜瓜成“啃秋”首选
今日立秋,意味着秋天的开始,暑去凉来,此时全国大部分地区气温逐渐转凉。民间喜欢用各种饮食庆祝这一节日,比如吃肉“贴秋膘”
2024-08-08 09:53:00
半年不吃油,身体会发生怎样变化?女白领半年没吃油,瘦了30斤
油是我们一日三餐中必不可少的用料,油脂同样也是我们身体中必需的成分。但是我们现在的饮食中,普遍都存在着油脂摄入过多的情况
2024-08-08 09:54:00
立秋过后,建议大家:少吃茄子和羊肉,多吃3样,滋阴补阳不上火!
立秋过后,建议大家:少吃茄子和羊肉,多吃3样,滋阴补阳不上火!立秋过后,阳气渐收,阴气渐长,气温将逐渐降低,人们的胃口也会出现好转
2024-08-08 09:54:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,4个现象很明显
中国的酒文化源远流长,尤其是逢年过节,亲朋好友聚会的时候,都会端上一杯酒来表达自己的感情。但是,白酒作为我国的传统饮品
2024-08-08 09:55:00
6条减肥心得,每一条都很实用!
6条减肥心得,每一条都很实用!1. 不要只盯着体重在减肥过程中,体重并不是衡量减肥效果的唯一标准,体重的组成包括肌肉、水分
2024-08-08 09:55:00
男人“糟蹋”肝的4行为,烟酒排后面,榜首很多人不知道,应远离
我们体内最大的消化器官不是胃部而是肝脏,它受损后人体会出现食欲下降,突然暴瘦的情况,所以它的健康关系着我们人体的健康。这些年来肝病人群一直在增加
2024-08-08 09:56:00
长期吃面条,对身体有益还是有害?不妨听听医生咋说的
面条,作为中国传统的主食之一,深受广大人民群众的喜爱。无论是北方的拉面、刀削面,还是南方的阳春面、担担面,都以其独特的口感和丰富的变化赢得了食客们的青睐
2024-08-08 09:56:00
痛风病人如何注意饮食?少碰3种食物,降低尿酸,或许能减小发作
什么是痛风,痛风是身体内血液中的尿酸偏高,大量尿酸聚集发生结晶作用,然后沉积在我们各个关节的部位,引起关节不适,局部关节出现红肿
2024-08-08 09:57:00
中老年人缺乏5种维生素老得快,常因6种食物吃不够!
中老年人身体各项机能退化,也进入多种疾病的高发期,而足量的营养支持是防病养生的基础,研究显示:中老年人群中有5种营养素容易缺乏
2024-08-08 09:58:00
高血压人群能不能吃绿豆?注意这几类人可不能随便吃
虽然立秋已至,但天气依旧处于酷暑之中,让人难以忍受。在这样的高温天气里,很多人都喜欢喝绿豆汤消暑,李阿姨便是其中一位重度爱好者
2024-08-08 09:58:00
痛风“冤家”被发现了,多吃2种食物,轻松降尿酸,躲开肾病
痛风是一种病,在现在这个社会患痛风并不是一件稀奇的事情。身边也有朋友患上痛风,患痛风不分年龄和性别,无论是什么年龄段或者是男是女都有可能患痛风
2024-08-08 09:58:00
糖尿病晚餐吃这4盘菜,既有营养又降糖,血糖不会高
糖尿病,这个看似与我们生活息息相关的疾病,实际上却隐藏着许多我们不为人知的秘密。如何让糖尿病患者吃得健康、营养,又能有效控制血糖
2024-08-08 09:59:00
立秋时节健康防护有啥要点?专家支招
“云天收夏色,木叶动秋声。”8月7日是立秋节气。8月6日,国家卫生健康委召开新闻发布会,就立秋后户外运动、心血管疾病的风险控制
2024-08-08 07:50:00