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...入适量的冰糖，煮好以后降温，也可以入冰箱冷藏，几个小时以后取出再喝，就能起到清热解暑解毒散热的重要功效，能有效预防人们夏季中暑症状的发生。 ……更多
2024-04-04 02:30:00莲子,功效,作用,莲子,生物碱,功效
...、淀粉。1、猪心洗干净，切成薄片，放入清水里浸泡半小时，洗净血水后沥干水分，加入适量食盐、酱油、料酒、淀粉、食用油，用手抓拌均匀后腌制20分钟。2、芦笋去掉老皮，洗干净后切段；胡萝卜洗干净，切成薄片，青辣...……更多
2023-12-29 19:02:00强心剂,食物,身体,莲子,黑鱼,红枣
...：鸡头米、鸡腿、姜、葱。鸡头米提前清洗干净，浸泡半小时；鸡腿洗净切块，姜切片，葱切段备用。锅中加水烧开，放入鸡腿、姜片和葱段，大火煮沸后转小火慢炖。慢炖约30分钟后，加入泡好的鸡头米，继续炖煮直至鸡肉酥...……更多
2024-03-22 14:19:00老人,鸡头米,鸡头,银耳,莲子,雪梨
...案。让我们共同感受中药的魅力，享受健康的生活吧！3.酸枣仁汤酸枣仁汤，这一古老的中药汤剂，历经千年的沉淀与传承，以其独特的配方和疗效，为无数失眠患者带来了福音。它的主要成分包括酸枣仁、茯苓、知母和川芎等...……更多
2024-05-08 11:53:00情绪,酸枣,人们,血清,睡眠,生活
...冰糖适量、清水适量步骤：01.准备材料：薏米提前浸泡2-3小时，以便更快煮烂；莲子去芯洗净，干百合提前泡发（如使用新鲜百合则洗净备用）。02.开始煮制：将泡好的薏米、莲子、百合一同放入锅中，加入足够量的清水（建议...……更多
2024-07-25 06:37:00酸梅汤,酸梅,绿豆,薏米,莲子,百合
...、获苓、莲子四种食材各配成40克的量，加入1000ML水煮1-2小时即可。2.破壁机打成豆浆：将山药、荧实、获苓、莲子四种食材各配成40克的量，加水600-700毫升，选择豆浆模式打熟即可。无论是煮水喝还是打成豆浆，四神汤都能帮...……更多
2023-11-05 16:07:00四神,养生,作用,四神,脾虚,作用
...的银耳做法：1.银耳莲子羹：将银耳泡开、洗净，浸泡两小时以上，红枣刷洗干净，泡水备用。莲子和枸杞冲洗干净，不用浸泡。银耳放入高压锅中，上汽后30分钟，关火自然排气。加入红枣，盖上盖子，上汽后10分钟，关火，自...……更多
2024-04-02 12:35:00维生素,胶质,银耳,银耳,胶质,多糖
本文转自：太原晚报 本报讯（记者 刘友旺 通讯员 王垚垚）深夜，一位老大爷醉酒街头，民警到场救助时，倔强的老人执意不回家，拒不告知家庭住址。11月8日凌晨，民警陪着老人唠嗑6个多小时后，才顺利将其送回家。11月7日...……更多
2023-11-10 07:26:00民警,天亮,老人,民警,老人,老大爷
...龙泉寺乡30个村共计1.6万亩山场进行集中承包经营，种植酸枣5.6万株，清棵定株、嫁接酸枣10万余株，完善农、社、企利益联结机制，形成集酸枣生产、采摘、加工、休闲娱乐、旅游开发为一体的产业基地。培育经营主体，推动...……更多
2024-10-25 20:39:00邢台市,邢台,林权,阶段性,成效,集体
...公子峪生态园有限公司种植地，员工们奋战在山坡上，为酸枣种植做着准备。“经过5年努力，我们已经种植2万多亩酸枣，去年，收获5吨酸枣仁。”公子峪生态园有限公司负责人闫振国说，内丘县正在发展康养产业，还特别提出...……更多
2024-04-02 07:04:00扁鹊,内丘县,内丘,产业,发展,内丘
...碱水浸泡，比例为碱比水约为1:10，碱溶解后，莲子泡一小时左右，用手揉捏莲子，表皮脱落，再放入热水中浸泡，莲子肉膨胀后，再煮即很容易就能煮烂。冷冻一天把莲子放在冰箱冷冻室里一天，然后拿出来煮就很容易烂，只...……更多
2024-07-26 13:52:00莲子,燥热,莲子,保鲜袋,浸泡,冷冻
...水去腥、冬瓜500克，去皮去瓤切块、薏米50克，提前浸泡2小时、生姜几片、盐适量、清水足量制作步骤：01.焯水去腥：将老鸭块放入冷水中，加入几片生姜和少量料酒，大火煮开后撇去浮沫，捞出老鸭块用清水冲洗干净。02.炖煮...……更多
2024-07-24 09:52:00规矩,健康,老鸭,莲子,决明,薏米
...事小张是一位典型的都市白领，每天对着电脑工作超过10小时，经常加班到深夜；他的生活作息不规律，饮食也多以快餐为主；最近，小张发现自己总是感到身体燥热，晚上翻来覆去睡不好，甚至影响到了他的两性关系；他开始...……更多
2024-05-06 18:09:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,体质,中医
...子、山药、姜片和枸杞。5.大火煮沸后转小火，炖煮1.5-2小时，直到鸽子肉变得软烂。6.最后加入适量盐调味即可。温馨提示：
(1)选用新鲜、质量好的食材，烹饪出的汤品口感更佳。(2)炖煮过程中，注意火候，以免煮过头影响口...……更多
2024-03-21 13:54:00滋补,老少,鸡肉,免疫,蛋白,鸽子
...、煮粥步骤将百合、莲子提前泡发，泡发时间最好在一个小时以上，这样煮出来的粥更加软糯。糯米淘洗干净后，加入适量的清水，放入泡发好的百合、莲子，一同煮粥。先用大火煮沸，然后转小火慢慢熬煮，期间要时不时搅拌...……更多
2023-11-16 13:40:00莲子粥,莲子,营养保健,口感,清香,百合
...置冰箱备用。3、再滚煮过肉丸的汤水加冬瓜大火滚约半小时，加豆腐、冬菜再烧开片刻，回放肉丸大滚一下即可出菜。4、吃前加葱丁与香菜丁。饮食禁忌1、忌高糖、高脂饮食为了预防肥胖症和糖尿病等疾病的发生,不宜吃肥肉...……更多
2024-06-06 09:27:00越来,内分泌,调节,食物,越来越,女人
...片放入锅中，加入适量的清水，大火烧开后转小火炖煮1小时。将红枣、莲子加入锅中，继续炖煮30分钟，调入适量盐即可。三、注意事项在炖汤过程中，尽量避免加入过多的调料，以免影响汤品本身的鲜味。红枣和莲子的泡发时...……更多
2023-10-14 12:19:00莲子,红枣,佳品,鸡汤,女性,莲子
...温水浸泡洗净2、全部材料放入炖盅3、里外加热水炖煮2.5小时，煲汤的话大火煮开转中小火45分钟，加一点点盐调味4、这个汤水很清润，味道是清甜的，大人小孩都合适这个汤，这个酷热的天气，就适合炖些清润的汤水，老火汤...……更多
2024-08-06 19:00:00食物,家长,建议,孩子,银耳,莲子
莲子，是一种传统的中药材和食材，我们日常生活里擅长用各种各样的方法来烹饪。那么，莲子是热性还是凉性呢？一、莲子是热性还是凉性莲子不是热性也不是凉性，具有味甘、涩，性平的特点，属于平性食物。莲子适合大...……更多
2024-02-16 02:00:00莲子,还是,莲子,作用,莲心,食用
...补中益气的功效。制作这道糕点时，需将糯米提前浸泡数小时，然后与莲子一同放入蒸锅中蒸熟。待糯米和莲子都蒸熟后，将其放入碗中捣碎成泥状，加入适量的白糖、蜂蜜等调料搅拌均匀。最后将搅拌好的糯米糕放入模具中压...……更多
2024-07-11 18:13:00莲子,燥热,吃法,营养,莲子,夏日
...块。将所有材料放入炖盅中，加水适量。选择小火慢炖两小时，或使用电炖锅。根据口味加入冰糖调味，炖至银耳完全软糯。推荐食谱四：凉拌银耳凉拌银耳是一道清爽的开胃菜，适合作为夏季的凉菜。银耳提前泡发并煮熟，与...……更多
2024-06-08 12:12:00尿酸,天然,皮肤,女人,银耳,冰糖
...粉丝按照我的方法食用莲蓬米，大部分人都能一觉睡到大天亮呢！而今天分享莲蓬米的这种吃法，是我最喜欢吃的一种做法，它就是“甜肠炒莲蓬米”，炒好的莲蓬米又香又鲜，超级好吃呢！【原材料准备】：莲蓬米500克、小甜...……更多
2023-10-21 16:01:00莲蓬,镇静,莲蓬,莲米,生抽,食盐
近日，出租车司机李师傅来到泰安市公安局泰山分局岱庙派出所：“他找不到住的地方了，好像是外地来泰安的游客，我带着他找了一圈，也没找到他住的酒店。”与李师傅一同走进值班室的走失老人是一位聋哑人，他神情焦...……更多
2024-09-09 15:55:00泰安,泰山,民警,迷路,天亮,警方
...，如果确实有剩余，应迅速冷却并放入冰箱冷藏，并在24小时内食用。食用前应彻底加热，以杀灭可能存在的细菌。尤其是绿叶炒菜、凉拌菜和汤羹等食物在高温下容易变质，因此最好现做现吃，避免长时间存放。如果必须保存...……更多
2024-07-24 17:58:00三多,老话,莲子,莼菜,红枣,小火
二十元一公斤的染色扁豆冒充八百多元一公斤的酸枣仁；从药厂回收的已无药效的药渣，通过烘干或二次加工被包装成正品药材销售……中药材网购乱象丛生，消费者网购中药材风险极高。2023年底，针对不少消费者反映网购中...……更多
2024-03-15 09:53:00药渣,酸枣,扁豆,中药材,染色,药材
...适量步骤：1、准备工作：1)将干银耳浸泡在清水中至少2-3小时，直至银耳充分膨胀。2)木瓜去皮、去籽，切成小块备用。2、煮银耳：(1)将泡发后的银耳洗净，放入锅中，加入足够的清水。(2)开中小火煮约20分钟，直到银耳变得柔...……更多
2024-04-20 10:54:00银耳,养眼,美容,女人,推荐,银耳
...漏尿（无明显诱因），入睡困难，睡后易醒，睡眠多则5~6小时，少则3~4小时，睡眠越差则漏尿现象越严重，凡咳嗽、劳累甚至开水龙头时均易漏尿，每天发生漏尿平均3~4次，尿频而尿量少，被迫频繁上厕所以尽量避免漏尿发生，...……更多
2023-12-21 10:01:00蒋健,参芪,尿失禁,芍药,甘草,甘草
...、气血运行畅快，自然而然就会睡眠顶呱呱，一觉睡到大天亮，身体也就会变高，变瘦，变美，变精神。由于季节的转换和个人体质的不同，煲汤食疗的需求也不同。今天给大家分享的这一道食疗汤方就是——四宝清炖老鸽汤，...……更多
2024-04-13 10:54:00鸽子,天亮,党参,芡实,枸杞,四宝
...备一些食材。在烹制前，先清洗莲子，然后用清水浸泡半小时。红枣的清洁较为重要，可采用淀粉水反复搓洗，确保其表面干净。红枣莲子汤是否好喝？煮制红枣莲子汤是我家春天的必备项目，既美味又营养，为全家人带来春的...……更多
2024-03-26 09:56:00枣子,莲子,做法,知识,莲子,红枣
...紧用勺子撇掉。第六步，先把火候调到中火，然后煮两个小时。之后加入山药和莲子，转小火再煲一个小时。最后加点盐和白胡椒粉，半勺就够了，这样调出来的味道更好。
第七步：用勺子不停地搅拌，等待鸽子肉煮至软烂，...……更多
2024-04-11 11:20:00大热天,易学,鸽子,营养,推荐,鸽子
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