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来自深圳的欧大姐，是一名在外贸行业摸爬滚打了数十年的女强人。她一手创办了自己的外贸公司，凭借着敏锐的商业头脑和雷厉风行的作风，在业内闯出了自己的一片天地。年轻时的欧大姐，为了拿下订单，常常加班到深夜...……更多
2024-05-20 10:48:00大部分,老人,身体,睡眠,健康,大姐
...同时调节心情，为下午的学习和工作注入新的活力。尽管大部分人都深知午睡的重要性，甚至有人信奉“中午不睡，下午崩溃”的信条，但仍有些人对午睡持怀疑态度，未能养成午睡的习惯。那么，经常午睡的人与不午睡的人在...……更多
2024-01-14 06:51:00健康,身体,睡眠,影响,时间,荷尔
...他们后期的养老来说，简直就是入不敷出。但是在国内，大部分的人都有医保，身体出现一些疾病的时候，国家会负担一部分，而且有的人会有退休金，完全可以负担自己以后养老的开支。老年人应该如何从容面对衰老，丰富晚...……更多
2023-01-05 21:22:00老年人,衰老,从容,建议,学习,生活
古时候人活到70岁都是一件稀奇事，即便能够活过70岁身体也是非常衰弱了。现在随着生活条件和医疗条件的改善，活过70岁已经是一个非常容易的事情。而且如果保养的好，70岁左右人的身体依然可以很强健。我们都很羡慕那些...……更多
2024-05-17 10:51:00大部分,老人,身体,健康,饮食,长寿
...谢开始旺盛，生物钟也开始出现变化，季节交替容易导致身体乏力犯困；同时，随着冬天的逐渐离去，白天时间增长，阳光的提前“叫醒服务”导致人们早醒睡眠不足，引起犯困；除此之外，春天气温升高，血管舒张，阳光下血...……更多
2024-03-09 10:11:00高质量,睡眠,建议,睡眠,老年人,身体
...0岁，身体还依然要硬朗呢？凡是能活到70岁以上的老人，大部分是从50岁起，不经常干4件事。
第一，50岁开始，不吸烟不酗酒很多人从年轻的时候就开始吸烟酗酒，到了50岁，可能有二十多年的吸烟和酗酒史了，继续吸下去或喝...……更多
2024-05-28 09:57:00大部分,老人,长寿,高糖,时间,疾病
...睡好觉因为身体的生理现象，老人想要睡个好觉太难了。大部分老人都会被睡眠问题困扰，晚上总是醒来或睡不着，白天又会因为睡眠不足而昏昏欲睡，让人十分难受。而这种问题的出现，就是因为身体的免疫力不足，只要修复...……更多
2023-02-24 13:47:00老年人,疾病,疾病,饮食,免疫力,食物
...幸福一辈子，可是生活十有八九不如意，婚姻更是如此，大部分人的婚姻都是将就，只是把将就说成了互相理解和包容比较好听一点罢了，哪里来的什么万事如意，风风雨雨才是人生。 ……更多
2024-06-03 13:49:00大姐,伴侣,男人,生活,伴侣,就是
人有没有老，不在于生理年龄，而在于身体是否健康，在于心态是否年轻。有些人年龄不大，却是一副老年像；而有些人年龄不小，却活力四射。老没老，在于身体，也在于心态！不管你年龄多大，当你对生活的失去了激情，...……更多
2023-11-28 16:13:00延迟,衰老,年龄,关键,衰老,睡眠
...，这时候就应该考虑是不是骨质疏松了。骨质疏松几乎是大部分中老年人都会遇到的问题，主要的特征就是骨密度下降。表现症状就是骨头变得十分脆弱，也有的比较严重的会产生疼痛感，以至于影响日常的生活功能。这时候如...……更多
2024-05-30 10:49:00腿脚,中老年人,食物,身体,食物,身体
...别因特殊原因（如安置房过渡、家中有人去世）有变化，大部分还是抱团养老的初始成员。那些日子是快乐的，也不可避免地出现一些小摩擦，“主要集中在吃饭问题上，有的人爱吃甜的，有的人爱吃咸的，比如一位来自西安的...……更多
2023-03-09 06:05:00杭州,养老,大姐,寂寞,养老,大姐
...烈的情绪波动会让脑部血管收缩剧烈，随时有可能破裂，大部分脑出血的患者根本来不及治疗。随着年龄增长，人的四肢活动起来也不是很方便。有一部分老人就偷懒不想运动，瘫在床上不想起来。其实并不是一种好习惯，看似...……更多
2024-05-26 17:14:00长寿,老年人,两个,身体,长寿,道坎
...后老年人常见的疾病，做好心脏的体检，可以有效的防止大部分的心血管和心脏疾病。老年病人很多都是患有高血压、高血脂等慢性疾病，这些疾病长时间的无法良好的控制，也会导致血管的病变。比如高血压的患者会导致血管...……更多
2023-03-09 21:45:00一文,老人,参考,健康,老年人,检查
...。那么对于50岁左右的单身女人心里究竟是怎么想的呢？大部分男人没办法理解，会感觉女人过于自信，甚至到了特别自负的地步，她们找伴侣提出来的要求对于大多数男人来讲就是在许愿，就是一种妄想，没办法让人接受，已...……更多
2024-06-03 14:24:00大姐,伴侣,想法,单身,女人,生活
...人身体情况、生活习惯、喜好不同给予量身定制。比如，大部分老人都喜欢睡硬实的棕床垫，年轻人更青睐质地柔软的乳胶床垫和记忆棉床垫。孩子应当选择软硬适中的床垫，更利于骨骼发育。床垫的基本功能是，保证消费者获...……更多
2024-05-22 02:19:00床垫,睡眠,床垫,睡眠,乳胶,材质
...杆菌等有益菌进行发酵，它们不仅会在发酵过程中将奶中大部分乳糖转化为乳酸或其他有机酸，使酸奶更容易被人体吸收；同时还能在进入人体后改善肠道功能，帮助清除肠道内的有害物质。糖尿病患者经常适量喝酸奶，不仅能...……更多
2023-02-03 22:21:00糖尿,酸奶,禁忌,糖尿病,患者,饮食
...站转坐汽车来到村里已是中午，村子路边站着不少村民，大部分都是中老年人。提起李善芳，认识她的村民都给她竖大拇指，善良、实在、勤快……这是村民给她的普遍评价，和记者看到的她几乎无异：干活麻利，任劳任怨，面...……更多
2023-10-30 16:38:00五莲县,五莲,闲不住,余年,村里,大姐
...就能保持身体健康，长寿也顺理成章。六、不要害怕就医大部分人老人其实都很怕活不长，因此他们不愿意认为自己有病。所以很多时候，哪怕身体已经出现了很多不好的信号，固执的他们也不愿意去医院检查治疗。还有一部分...……更多
2024-05-15 16:00:00老人,时候,身体,长寿,老人,健康
...见习记者 葛雪琪 朱柳霖 记者 叶锦霞图源 视觉中国独居老人的手中牵着一根线，系着的是儿女牵肠挂肚的心：“今天身体怎么样？”“一日三餐有没有吃好？”“出现意外怎么办？”疫情防控新形势下，越来越多的独居老人家...……更多
2023-01-09 15:22:00疫情,温情,屏幕,背后,故事,监控
...自：江淮晨报本报讯 1月8日上午，家住滨湖润园的王纯英老人将一面鲜红的锦旗送到了包河区义城街道迎淮社区“红大姐”工作室，向社区“红大姐”志愿服务队的孙维平、徐凤萍、蒋邦萍表示感谢。去年12月14日晚上11点，“红...……更多
2024-01-15 01:19:00大姐,不适,突发,老人,大姐,王纯
...的水液代谢与脾肺肾的正常，气化关联最为密切，夜尿多大部分是脾肺肾机能下降体衰甚至是早衰的表现。肾为先天之本，肾和膀胱是表里脏腑，关联紧密，肾强则膀胱强，排尿也正常，有许多夜尿的人群伴随着胸闷气短，腰膝...……更多
2023-03-15 11:07:00健康,身体,肾小管,睡眠,小时,糖尿
...在于它的突发性和可能导致的严重后果。由于脑部控制着身体的多种功能，脑梗塞可能导致永久性的身体损害，甚至死亡。它是全球成年人致残和死亡的主要原因之一。脑梗的主要症状有哪些？脑梗的症状可能包括但不限于以下...……更多
2024-02-29 06:31:00大姐,悲剧,风险,血管,脑梗塞,晚餐
...但是你这平时睡得也太早了吧。”“不早了，我看网上说老人就应该早睡早起。”其实关于睡觉这件事情，在我们大多数人的印象中都是早睡早起更好，尤其是对于老年朋友，睡觉这方面更是要充足，而且睡眠质量要高。但是，...……更多
2024-05-30 11:46:00老人,睡眠,身体,质量,中老年,老人
...早上起来有食欲大家都知道，一顿早餐如黄金般重要。但大部分不知道的是，早上起床有食欲是更加重要的。要知道一般人的睡眠时间占据了24小时的三分之一左右，这就相当于人体器官运作了8个小时。可是一般老年人的睡眠时...……更多
2024-05-27 10:44:00长寿,寿命,老年人,长寿,生活,身体
...达到57%，其次是青年人，而中老年人占比最低，仅有19%。大部分中老年人都没有使用避孕套的习惯。与之相应的是感染者的数据，纽约市一半艾滋病患者是50岁以上的人。有人说我相信另一半，我了解他的为人。可是这不是信任...……更多
2023-02-01 22:14:00一文,老年人,科普,年龄,夫妻,生活
...说一些往事或她孩子的故事，我自己只是偶尔回应几句，大部分时间都是在倾听她的需求。然而，第二次晚上我明白了苏阿姨内心的渴望，她需要的是像孩子般的陪伴。于是我带了些自己烘焙的小点心去，一起品茶聊天。渐渐地...……更多
2024-03-06 11:22:00钱多,大姐,保姆,社区,阿姨,老人
...没有便秘困扰老年门诊最常见的一个现象就是，来就诊的大部分老年人都是因为便秘的困扰。因为身体机能老化，各个器官的功能也都在下降，尤其肠道蠕动。机体老化后，肠道蠕动变得缓慢而迟钝，再加上饮食原因和运动方式...……更多
2024-05-20 10:03:00男性,素质,身体,身体,男性,老年人
...较大，冠心病、心肌梗死等患者在这个季节会明显增多。大部分冠心病患者对天气变化很敏感，突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛甚至心肌梗死。另外，由于春季容易出现血压和心率波动，睡...……更多
2023-02-22 04:26:00健康指南,时节,指南,健康,老年人,运动
...她看来，自己的生活习惯并不算不健康，平时也很少感到身体有什么不适。医生指出，这与她每天晚饭后吃腌蒜的习惯有很大关系。高钠饮食是导致血压升高的常见原因之一，而腌蒜正是高钠食品的典型代表。这个发现对她来说...……更多
2024-05-09 09:45:00大姐,状况,身体,医院,健康,饮食
...了。他们又问道：“你们这么多兄弟姐妹，怎么能放心让老人独自住在大山里呢？如果没有及时发现，后果不堪设想。”
听了医生的话，我心里确实感到愧疚。之前我们曾劝母亲搬到城市和我们一起生活，但她执意认为农村环...……更多
2024-05-09 13:04:00长寿,有近,大爷,老人,母亲,老伴
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生病时，人体常常会出现水分流失过多的情况，这不仅影响身体的正常代谢，还可能导致脱水等一系列健康问题。因此，在生病期间，及时补充水分显得尤为重要
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2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周，活动主题是“维护听力健康，乐享幸福晚年”。6月24日，聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
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小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多，位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴，在这条街上
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女性朋友为了美丽，总是不断想着着各种方法，从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程，无一不体现着对青春容颜的渴望。不过，真正的美丽往往源自于内而外的滋养
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食材世界中，总有一些看似平凡无奇，实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天，我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
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煎鱼，以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力，成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言，煎鱼却是一项既考验技巧，又容易让人沮丧的任务
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三伏天，以其独有的酷热与潮湿，成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里，味蕾似乎也更加偏向于那些，能够激发食欲
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到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里，气温高、湿度大，人体容易出汗，体内阳气外泄，脾胃功能相对较弱，容易出现食欲不振
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人生的长河中，年岁的增长，白发悄然爬上鬓角，似乎成了岁月无声的见证。你是否知道，白发增多并非全然是时间的杰作，有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
在四季更迭中，夏季总是以它独有的热情与活力，悄然占据生活。夏日慢慢的深入，尤其是进入三伏天，高温、潮湿的天气不仅考验着身体
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豆制品，独特的口感、丰富的营养价值，多样的烹饪方式，许多人都爱吃。其中，豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者，在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
在夏日的傍晚，一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆，总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆，更是一道简单却富含营养的家常美食
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蔬菜，作为日常饮食中最重要的一部分，以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，深受人们喜爱。然而，并非所有蔬菜，都能直接“放心吃”
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在绚烂多彩的7月，夏季的深入，各种时令瓜蔬纷纷上市，为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类，丝瓜以其清甜爽口
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