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如何科学减肥?西南医院专家这样建议
...指标之外,也要看是不是合并有一些肥胖相关的疾病,高血糖、高血压或者说高脂血症、高尿酸血症、脂肪肝等,要是合并了这些肥胖相关的并发症时,提示我们更应该减重。陈宗涛表示,科学减重指的是利用运动、饮食等方式...……更多
孕妇能喝可乐吗
可乐是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸饮料,有咖啡因但不含酒精,非常流行。可乐中含有二氧化碳,能把胃里的热量带出来,给人舒适和兴奋的感觉。那么孕妇能喝可乐吗?一起来看看吧。孕妇能喝可乐吗孕妇不能喝可乐。...……更多
抑郁症跟缺维生素有关?3种食物建议少吃,否则心情或更差
...这些食物不仅减少了身体获取硫胺素的机会,还可能通过血糖水平的快速波动影响情绪稳定性。建议选择全谷类食物,这些含有丰富的维生素B1.有助于改善心理健康。高糖饮料高糖饮料,包括碳酸饮料、果汁饮料和部分能量饮料...……更多
真正补钙的食物已找到,原来并不是虾皮,这4类食物请你端上饭桌
...就会使骨骼吸收的钙含量减少,出现骨质疏松的情况。4.碳酸饮料碳酸饮料对人体的伤害要从两个方面阐述。一个方面,碳酸饮料中的磷酸会导致钙质随尿液流失,另一个方面,饮用饮料也会导致水分和营养物质的摄入减少,比...……更多
...通常能量较低或不提供能量。2、玉米须煮水喝掉可以降血糖?想多了约625万个丨百度搜索结果谣言:不少老年人面临血糖困扰,网络有传言,玉米须煮水可以降血糖。真相:科普中国有文章称,有动物实验表明,玉米须中提取...……更多
...来和希望,青少年心理健康牵动千家万户。近日,记者从大足区民政局获悉,该区借鉴广东部分地区先进做法,通过对1700多名青少年学生进行“画测”,分类施策对部分有心理问题的孩子进行干预辅导,形成评测-治疗-陪伴-互...……更多
在酒桌上,这3种东西劝您不要碰,能够减少酒精对健康的不利作用
...,先让胃部缓慢蠕动起来,再喝酒,损伤就会小一些。3.碳酸饮料在聚会的时候,有人为了调节气氛,可能会将啤酒、红酒之类的酒水兑上碳酸饮料,让不能喝酒的人士也过一把嘴瘾,其本心或许不坏,但这种方式其实也不利于...……更多
警惕!海口一男子“头孢配酒”突然倒地 医生提醒要注意→
...孢替安等。洪绵慧药师提醒,除了头孢之外,甲硝唑、降血糖药甲苯磺丁脲和氯磺丙脲也会引起双硫仑样反应。另外,服用降压药,如硝苯地平、利血平等,感冒药、安眠药及降血糖的药物后,也不能立即饮酒。南海网版权声明...……更多
以体育人,大足区香国小学体育节超“燃”开幕
...实心球、接力跑、拔河……4月10日,运动集结号在重庆市大足区香国小学运动场吹响,学校2024年第三届体育节拉开帷幕。“运动激扬梦想,拼搏磨砺锋芒”。据了解,本届体育节包含田赛、径赛和篮球比赛三大类,集趣味性、...……更多
春运返程 长时间坐车提防血管“堵车”
...水,稀释血液黏稠度,预防血栓形成,但不建议喝咖啡或碳酸饮料等具有利尿作用的饮料,以免加重血液黏稠度。平时最好戒烟、避免饮酒,适当增加新鲜蔬菜的摄入,同时适度运动降低血脂,减少栓塞风险,“如果在久坐、久...……更多
配料“公示”之后,我没法淡定喝奶茶了
...暂时都没有标示。有想尝鲜的孕妇网友是左手茶饮、右手血糖仪,自行筛选“妊糖可吃”的现制饮品。随着消费者对茶饮产品健康的关切,品牌纷纷主动回应需求。今年以来,茶饮市场掀起了一场基底乳升级大战,多家茶饮品牌...……更多
这3种食物是“偷钙大王”,越吃骨头越脆,有人天天吃,不可大意
...高脂食物,有助于维持骨骼健康,减少钙质流失的风险。碳酸饮料:钙的“克星”碳酸饮料中含有大量糖分和磷酸,这些物质会阻碍人体对钙质的吸收,长期摄入会导致身体缺乏钙质。因此,尽量减少碳酸饮料的摄入,选择更健...……更多
元宵节饮食指南
...脉硬化患者——控制热量少吃多餐高血压、血脂异常、高血糖是诱发动脉硬化的重要因素。而不良的饮食习惯,如大量摄入油腻性食品和富含胆固醇的食品则是动脉硬化发生的主要原因。减少动脉硬化发生的概率,应适当控制总...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...在我们的日常生活当中,存在了越来越多的糖尿病以及高血糖患者。高血糖与糖尿病一直围绕在人们的身边,影响着绝大部分的人,那么这两种问题是如何出现的呢?根据相关数据统计内容,显示我国糖尿病的患病率已经上升到...……更多
...目前已无大碍。10月9日,在地铁三号线列车上,一名因低血糖晕倒的女子,同时受到了5名“陌生乘客”的帮助。现场,有人第一时间通知工作人员,有人主动贡献出自己的零食、饮料,一小口一小口地喂给女子补充能量,还有...……更多
快乐小赵去世细节:患糖尿病仍不忌口,一天2杯奶茶,天天吃泡面
...,从这些动态中可以判断出,快乐小赵并没有控制自己的血糖,每天都会吃不少甜食。 就连住院期间,他都没有戒掉喝奶茶和饮料的习惯,有时候更是一天狂喝几杯奶茶。 他更是以吃油炸食品为乐,大多时候吃饭也是靠点外...……更多
方便面卖不动,饮料赚得少,康师傅的日子不好过
...,农夫山泉茶饮料业务增速迅猛,期内高达83.3%。此外,碳酸及其他业务是康师傅饮料业务中的另一大收入来源。2023年,该业务收入达到183.55亿元,同比增加2.88%。年报显示,碳酸及其他业务包含了碳酸饮料、咖啡、功能饮料、...……更多
还未怀孕,卵巢功能低下该怎么办?
...健康,还能够很好的降低女性卵巢癌的发生。避免冷饮和碳酸饮料在气泡饮料中,含有大量的碳酸,如果过多的饮用会严重影响身体对钙质的补充,还会降低人体肠胃的吸收能力,过多的饮用冷饮或者碳酸饮料,还会导致女性出...……更多
...除正广和之外八大厂中的七家。一时间,“洋汽水”成了碳酸饮料市场的主流,老汽水渐渐销声匿迹。但进入2010年前后,不少停产的地方老汽水纷纷完成了品牌解冻和回归,开始重新灌装生产销售。京城北冰洋汽水2011年复出,...……更多
患上糖尿病后,血糖如何调理,不妨试试以下这2种方法
...了急诊室。医生对她进行了一系列检查后发现,张女士的血糖值高达26.7mmol/L,白细胞、血酮等指标也存在异常,经过紧急处理后,情况已有好转。据了解,张女士家里没有糖尿病史,但她本人非常喜欢吃甜食,经常喝奶茶、糖...……更多
中国古代冰镇饮料与空调房的发展历程
...在冰窖里冰上几天,拿出来喝,其口感有点类似于现在的碳酸饮料。但是此物有个副作用,据说人如果喝多了会产生亢奋感,俗称精虫上脑。所以此物只是盛行了二三十年,且局限于扬州附近。到了清朝末年,一种被称为荷兰水...……更多
元气森林“乐”不起来
...乐便宜。几十年如一日定价3元左右的可口可乐,掌握着碳酸饮料行业的定价权,也给自己挖了一条很深的护城河。可口可乐可以依靠规模化生产降低成本,其余小牌子碳酸饮料很难达到同等规模,这意味着成本居高不下。于是...……更多
...似,茶凉以后表面形成的茶膜,主要是由氧化的茶多酚、碳酸钙和其他形式的盐组成的。而水的硬度、pH值、茶浓度和冲泡温度等,都是影响茶膜形成的因素。茶的品种也会影响茶膜的形成。一般红茶更容易形成茶膜,而白茶、...……更多
40岁女子一阵猛咳断了5根肋骨!
...好防晒措施,防晒霜、防晒衣、防晒帽都不落下,还爱喝碳酸饮料和咖啡……长沙市第三医院内分泌代谢科主任黄德斌指出,骨质疏松是以骨量低下、骨微结构破坏、导致骨脆性增加、容易发生骨折为特征的一种全身性骨骼疾病...……更多
38岁男子突发脑出血!医生提醒:这些坏习惯最伤脑
...治疗过。而且,别看他不抽烟、不喝酒,其实特别喜欢喝碳酸饮料,加上长期作息不规律,造成肥胖症,同时还合并有痛风、高血脂、脂肪肝等各种健康问题,这才导致了这次急性脑出血的发生。”马慧芝提醒市民,年轻人千万...……更多
尿毒症是吃出来的!提醒:即使是铁打的肾,这4种食物也别吃上瘾
...可能对肾脏安康形成危害。长期高糖饮食会招致瘦削、高血糖和胰岛素抵御,这些要素都可能增加患尿毒症的风险。高糖饮食还可能引发糖尿病,糖尿病是一种常见的肾脏疾病的风险要素。高糖食物包括糖果、甜点、糕点、饮料...……更多
保持血糖正常,在饮食这方面添加酒精的食物可不要多吃
...10个人中总有1个人患糖尿病。对于糖尿病患者来说,稳定血糖只能够靠平时的饮食习惯,长期的服药,才能使自己的血糖处于稳定水平。部分人在生活中也进行了不断的摸索,找到了各种降血糖的方法,甚至有人说吃洋葱有助于...……更多
万亿市场下比拼激烈!国产老牌饮料为Z世代做创新
...可乐”与“两乐”PK。直到2001年,非常可乐还占到了国内碳酸饮料市场12%的份额,但后续因为营销方面等问题也被市场逐渐淘汰。在上述时间段内,仍有很多经典的国产饮料被推出。1995年,娃哈哈、乐百氏的乳酸菌饮料在儿童...……更多
在生活当中少吃下面这三种食物,肾脏就会非常的感激你
...少吃下面这三种食物,那么肾脏就会非常的感激你。1、碳酸饮料生活当中很多人非常喜欢喝碳酸饮料,甚至很多人会把饮料直接代替白开水,但是如果在生活当中经常喝饮料的话,难免会给我们的身体带来很大的不利影响,因...……更多
聚餐大鱼大肉 肠胃很有负担 五个方法有助保持血糖稳定
...胃带来负担。“糖友”更是犯了难,聚餐时一个不注意,血糖就往上走。聚餐较多时如何保持血糖稳定?浙江医院内分泌科主任助理陈晓佩分享了5个实用易操作的方法。准备一只盛有清水的小碗放在自己面前。每次把夹的菜先...……更多
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高血压的“对手”,泡水喝两口,或能扩张血管,血压“乖乖”下降
随着生活水平的提高,对于一些老年人来说,上了年纪之后,多多少少都会患有一些慢性疾病,像高血压,高血脂,高血糖常见的三高疾病
2024-07-29 14:50:00
高血压的“祸根”找到了,4物要少吃,若管不住嘴,当心血压飙升
高血压是影响人体健康和寿命的“慢性杀手”,近几年高血压这个词经常会在我们的耳边出现。这是一种非常常见的慢性疾病,但是一旦惹上高血压的话
2024-07-29 14:50:00
龚翔影评电影愤怒管理:用心理学教会成年人如何学会情绪管理
电影《愤怒管理》采用了一种情绪管理及相关的治疗方法,这种治疗方法在电影的片名就已经告诉了观众。“愤怒管理”,是治疗主人公戴维的唯一有效的治疗方法
2024-07-29 14:51:00
有抑郁倾向的人,身体会露出破绽,若你也有,要多留个心眼
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!随着社会的不断进步和发展,身体和精神压力都是巨大的
2024-07-29 14:51:00
葡萄干加它是“黄金搭档”,助你排走湿气,慢慢瘦成“小腹婆”
女性朋友们大多对于自己的身材都不会特别的满意,因为在这个夏季每个人都希望能够秀出完美的身材,如果身上多一点点肉都会觉得那是自己长胖了
2024-07-29 14:52:00
气血不足的人,伏天连续吃它1个月,气血充足一整年!
伏天,作为一年中最炎热的时期,不仅考验着人们的耐热能力,也往往伴随着人体气血的消耗与不足。气血不足,是中医理论中常见的体质问题
2024-07-29 14:52:00
炎热的夏天,食用以下食物,清凉解暑,减肥降脂,对身体好
炎热的夏天,食用以下食物,清凉解暑,减肥降脂,对身体好绿豆中医认为,绿豆可以解百毒,可以帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常新陈代谢
2024-07-29 14:52:00
减肥切忌节食!这9种食材饱腹感强、热量低,快速减脂就该这么吃
“减肥”是有些人一辈子追求的一种状态,美女追求减肥,为了可以拥有更美丽的容颜样貌;帅哥追求减肥,希望拥有更结实的肌肉和健康的身体
2024-07-29 14:52:00
路边不起眼的野草,竟是止痒解毒的高手,皮肤病的克星!
在夏季的田野、道旁及村边,我们常常能见到一种不起眼的野草,它叶片肥厚,形似马齿,故得名马齿苋,又俗称长寿菜、马生菜。这种看似普通的植物
2024-07-29 14:53:00
不想老年痴呆,这7种加速大脑老化的食物要少吃!
老年痴呆症,大家应该都听说过。相比心脏病和高血压,老年痴呆更让人害怕,因为它会导致记忆和认知能力的丧失,最终失去自由……而且
2024-07-29 14:54:00
三伏天,来一碗“清肠开胃汤”,增进食欲,排出宿便,减脂瘦身
三伏天,来一碗“清肠开胃汤”,增进食欲,排出宿便,减脂瘦身这大热天的,人们都不想动了,只想待在空调房里吹空调,但是一直坐着
2024-07-29 14:54:00
5种食物越吃越瘦,窝窝头排第五,第1名很多人不吃,不妨看一下
现在减肥都成了很多女性的头等大事,尤其是马上要过年了,走亲访友串门,自然需要穿上漂亮的衣服。但是如果没有一个好身材,穿什么衣服也不好看
2024-07-29 14:54:00
“男怕伏天,女怕大寒”提醒男人:2不吃,忌3样,轻松度过伏天
“男怕伏天,女怕大寒”这句俗语反映了传统中医对男女体质差异及季节变化对人体影响的认识。伏天,特别是中伏时期,是一年中最炎热的时段
2024-07-29 14:55:00
最热的三伏天马上到来!要想快乐减肥,夏日运动还有这些讲究
俗话说“冬练三九,夏练三伏”,今年的三伏天马上就要到了,作为减肥塑形的黄金时节,在夏天运动不仅能增强血液流通,提高新陈代谢
2024-07-29 14:55:00
晚饭怎么吃能减肥?吃饭时牢记4句话,也许越吃越瘦,衣服改穿S码
在这个以瘦为美的年代,大家都希望保持完美的身材,尤其是夏天已经悄悄靠近身上的肉肉,再也藏不住了,所以爱美的女性都卯足了劲儿想要瘦身
2024-07-29 14:55:00