• 我的订阅
  • 头条热搜
“它”的抗癌能力可能连大蒜都“让三分”,常吃或许助身体不惹癌
在我们的日常生活当中,大蒜非常的常见,大家也都是应该非常熟悉的。其实大蒜对我们人体的好处是非常多的,因为大蒜当中含有丰富的大蒜素,这种物质杀菌消炎的功效特别好,而且可以保护我们的肠胃黏膜不受损伤一次...……更多
养肝护肝,尽量少吃这四种蔬菜
...一解答。一、肝不好,不能吃豆腐?豆腐作为一种常见的食物,含有丰富的植物蛋白、钙、磷等营养成分,对于一般人来说,适量食用豆腐是有益的。然而,对于肝功能不佳的人来说,豆腐的摄入却需要谨慎。首先,豆腐中的植...……更多
春天养肝脸上没斑,这5种菜春季常吃,养肝护肝抗衰老
...成和钙的吸收。推荐做法:炝炒芥菜材料:芥菜:适量;大蒜:适量;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;鸡精(可选):适量;白胡椒粉(可选):适量制作步骤:1.准备食材:将芥菜洗净,去掉老叶,切成...……更多
现在正当季,许多人当作宝,为健康平时尽量别吃了!
...芹菜 我们都知道芹菜是一种非常健康的蔬菜,说起它的好处,很多人都头头是道,它含有丰富的维生素、纤维素和铁、锌等微量元素,具有安神静心、补血、助眠、凝神健脑等功效,素有“补血菜”和“安眠菜”的美称。野生...……更多
武汉大学发现:不吃大蒜和辣椒的人,血栓一下就不堵了?可信吗?
...椒批发市场的商贩,他的饮食习惯以辣为主,每餐少不了大蒜和辣椒的伴随。事发突然,家人紧急将他送往医院。检查结果显示,老李患有严重的冠心病,医生告诉他这与他的饮食习惯不无关系。武汉大学的一项最新研究显示,...……更多
“吃肉不吃蒜,营养减一半”,有没有科学依据?2类人少吃为好
大蒜、肉都是日子中常见的厨房食材,而把它们联络到一起,信任许多人都应该听说过“吃肉不吃蒜,养分减一半”的说法,是我国自古以来就有的一种习俗。其间大蒜不仅仅是简单的调味品,还是炖肉、吃肉时的最佳调配。...……更多
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,多吃3样养肝菜,养肝排毒,一身轻
...食用。推荐食谱:蒜蓉辣椒炒南瓜叶材料:南瓜叶200克,大蒜5瓣,红辣椒2个,食用油、盐、食用油适量。具体做法:1. 先将南瓜叶摘洗干净,焯水后,捞出过凉, 沥干水分备用;大蒜剥皮切碎,红辣椒洗净切小段。2. 锅中放入...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...,小酥肉专用粉。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,大蒜,料酒,生抽。操作步骤:1,里脊肉洗净后切成粗条,加入食盐,香葱,老姜,大蒜,料酒,生抽抓匀腌制半个小时。 2,半小时后,碗中加入小酥肉专用粉,加入...……更多
“解毒高手”已发现,没事吃点,养肝排毒,肝硬化也许知难而退
...吃点,养肝排毒,肝硬化也许知难而退黑蒜。黑蒜与普通大蒜相比,营养价值相对要高一些,常吃黑蒜,能够帮助补充大蒜素和硒元素,促进肝脏进行排毒,减轻肝脏的负担。而且其中的酶,还可以缓解肝硬化等疾病的产生,所...……更多
中伏20天:多吃1叶2谷3肉,少吃2瓜,合理忌嘴,轻松度过最热天
... 1. 准备食材:鸭肉500克、啤酒1罐(330毫升)、生姜3片、大蒜3瓣、葱2根、八角2颗、桂皮1小段、干辣椒3个、酱油2汤匙、料酒1汤匙、糖1茶匙、盐适量、水适量。2. 处理鸭肉:将鸭肉洗净切块,用开水焯水去腥味,捞出沥干。3. ...……更多
想要变美先养肝,这些菜一周吃两次,胜过保健品
...的理想食材。推荐做法:蒜蓉西兰花材料:西兰花300克;大蒜3瓣;食用油适量;盐少许;生抽(可选)适量;鸡精(可选)适量;白胡椒粉(可选)适量做法:1.准备西蓝花:将西蓝花洗净,去除老茎,将花球切成小朵备用。2....……更多
这款汤品富含高钙和高蛋白质,成分种类丰富,营养价值也很高
...进行焯烫处理,然后切成小丁。香葱洗净后切成细葱花,大蒜切碎成细末;将火腿肠去掉一层皮,斜切成片状。步骤二:煮菠菜 锅中烧半锅清水,水烧沸后放入菠菜焯烫处理,这样可以去掉菠菜中的草酸物质,不会降低其营养...……更多
“屁”事非小事
...指出,臭屁与人体摄入的饮食密切相关。比如吃了大量的大蒜、豆类等食物,分解成粪臭素、吲哚、硫化氢等具有恶臭的物质,导致屁的味道较臭。但是排除饮食因素外,就需要警惕有无身体疾患,比如胃肠道炎症、肿瘤等。当...……更多
血管和寿命挂钩,这7种食物常吃,让你的血脂升不起来!
...的粘稠,帮助我们加快人体血液的循环,第四种食物就是大蒜,大蒜虽然气味比较刺激,但是他体内含有的辣味素,能够很好的清除附着在我们血管壁上的油脂, 第五种食物就是茄子,茄子能够帮助我们保养血管,而且增加血...……更多
大蒜是糖尿病的“发物”?医生:不想胰岛“受伤”,3物尽量别吃
...针吃药非常痛苦。一次李大爷看到张大爷在家进餐时生吃大蒜,对张大爷进行劝诫:听说大蒜是糖尿病的“发物”,非常容易引起血糖升高,一定不要吃。张大爷半信半疑,于是咨询了一直帮他看病的社区医生。社区医生笑着回...……更多
恶性肿瘤与良性肿瘤有哪些区别呢?一文了解下涨知识
...高巨噬细胞的活力,使巨噬细胞能把癌变细胞吞噬掉。5.大蒜 大蒜中含有多种抗癌物质。动物实验表明,这些抗癌物质可抑制与结肠、胃、肝脏、肺脏等器官相关的致癌原。用大蒜的提取物喂养小鼠,可使其乳腺癌的发病率降...……更多
下面给大家介绍三种最伤肾的食物
...空碗中打入四个鸡蛋,加入一点盐,搅拌均匀。准备一点大蒜,拍碎切成蒜末,再切点葱花。3、炒锅中油热,倒入蛋液,用大火炸成鸡蛋花,然后盛出来备用。4、炒锅中油热,倒入葱花、蒜末炒出香味,下入菠菜翻炒一分钟,...……更多
这“3瓜3菜”天越热,越要吃!清淡鲜香食欲高,舒舒服服度过夏
...,泡在清水里,免得变黑。大葱切成葱花,生姜切成片,大蒜也切成片。青红椒各取半个,切成小块,西红柿也切成滚刀块。2.咱们这就来动手做菜吧! 锅里热油,炒香葱姜蒜。放青红椒和番茄,炒出红汁。加5克蚝油提鲜,炒...……更多
天然“强肝王“被发现,提醒45岁后的人要常吃,2天吃1次,养肝更护肝
...单快捷,清新爽口-清炒枸杞叶-材料:新鲜枸杞叶适量、大蒜几瓣、盐适量、食用油适量。详细做法:枸杞叶洗净,沥干水分;大蒜切末备用。 锅中倒入适量食用油,油热后下入蒜末爆香。 随后迅速倒入枸杞叶,大火快炒,保...……更多
入夏后,建议中老年少吃猪肉和韭菜,多吃这5样,应季而食身体壮
...菜品:【包菜炒鸡蛋】食材准备:包菜、鸡蛋、干辣椒、大蒜、小葱,还有五香粉、蚝油和盐,这些就够了。包菜洗干净,直接撕小块。鸡蛋加点盐搅散,小葱切小段,大蒜剁成末备用。这样准备好材料,接下来就可以开始做菜...……更多
惊蛰节气到!护好肝,才能有好气色,4道“养肝菜”中老年要常吃
...含量也相当高,有利于促进肠道健康。主要食材:油菜、大蒜、生姜具体做法:油菜洗净切段,大蒜切末,生姜切片备用。锅中加入适量食用油,油热后加入生姜片和蒜末爆香。加入油菜快速翻炒,直至油菜变软。根据口味加入...……更多
那大蒜、洋葱发芽了还能吃吗?别大意!
...后,只要没有发霉、变质,都是可以食用的,而且,发芽大蒜的抗氧化物含量比新鲜大蒜更高,有很好的抗衰老效果。2豆类常见的豆类包括黄豆、绿豆、豌豆等,这几种食物发芽后,都是我们经常食用的菜肴,如黄豆芽、绿豆...……更多
春季养肝黄金期,多吃3种“天然养肝菜”,营养鲜嫩,肝好人健康
...食材准备好,韭菜摘洗干净,沥净水分,韭菜切成寸段,大蒜剥皮切片。2、蘑菇去掉根部,撕成条,冲洗干净,锅加水烧开,下入蘑菇菇焯水,将蘑菇焯水至变软,捞出挤掉水分,锅加适量油烧热,先将蒜片爆香,加入蘑菇,...……更多
皮肤黄染会是肝病吗?吃绿豆有效果吗?还有哪些护肝食物?
...莓、草莓,含有丰富的抗氧化剂,可以保护肝脏细胞; 大蒜:含有硫化物,有助于激活肝脏解毒酶;肝病的分类及建议肝病有多种类型,包括病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化和肝癌等;不同类型肝病的治疗和管理方法不同,因此...……更多
老年人要远离韭菜?医生劝告:想要身体健康,最好少吃这几种蔬菜
...胀。”“大爷,除了韭菜,还有一些其他的蔬菜如洋葱、大蒜,虽然这些都是调味料中不可或缺的部分,但它们同样含有刺激性较强的成分,可能会引起胃部不适或加重胃病。”李医生建议陈大爷应该根据自己的健康状况选择合...……更多
发了芽的大蒜、洋葱、花生、土豆,哪些能吃,哪些不能吃要分清楚
在日常生活中,我们有时会遇到一些发芽的食物,如大蒜、洋葱、花生和土豆。面对这些发芽的食材,不少人心存疑虑:发芽后它们还能吃吗?吃了会不会对健康造成危害?今天,我们就来一一解答这些问题,让大家清楚地知...……更多
对于脾胃虚寒的人来说,少吃红薯和南瓜是非常必要的
...食物呢?首先,我们可以选择一些温热性的食物,如姜、大蒜、辣椒等。这些食物具有温热的性质,可以帮助提升脾胃的功能,促进消化和吸收。其次,我们可以选择一些易于消化的食物,如小米、薏米、山药等。这些食物含有...……更多
洋葱是抗癌之王?研究发现:每天吃点洋葱,肝癌风险降低33%!
...过了多种营养素!而且,在很多抗癌蔬菜排行榜上洋葱、大蒜等是其中的常客,甚至有网友把洋葱称为“抗癌之王”。近日我国一项研究发现,每天吃点洋葱有助于降低肝癌风险!每天吃点洋葱肝癌风险降低33%2024年1月,上海交...……更多
糖尿病患者注意以下几点,更有利于血糖稳定,建议参考下
...坚持服用药物的同时,也要注意及时调整自己的饮食。01大蒜是糖尿病的“发物”?大蒜是厨房中常见的食物,具有去腥的作用,在吃烤肉或者吃饺子的时候,搭配上几瓣大蒜,还能提升食物的口感。大蒜当中含有蛋白质,脂肪...……更多
芋头开始大量上市,遇到可别手软,经常吃点好处多
...芋头焖牛肉】所准备的食材有:一斤芋头、牛肉、大葱、大蒜、生姜、白糖、酱油、味极鲜、盐、食用油、高度白酒 具体做法:1、首先把芋头表面毛茸茸的东西清洗掉,削掉芋头皮,或者是用蒸锅蒸2分钟后再剥皮也很方便。...……更多
更多关于健康的资讯:
肠道里的“超级医生”——肠道菌群移植你了解多少?
9月2日,济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心?哪些疾病适合肠道菌群移植?移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
问止中医|虚透了的小伙子:尿频、夜尿、梦遗等
患者18岁,正值青春年少,但看他填写的预诊表里的情况,感觉虚的不行:“常年手脚冰冷,中午和晚上睡觉的时候尿频,尤其晚上尿频最严重
2024-09-03 17:22:00
问止中医|长骨刺的中年人,疼痛难忍还要干农活,咋办?
膝盖长骨刺,并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西,戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生,最常见的部位依次是脊椎、膝关节
2024-09-03 17:24:00
问止中医|痛风的年轻人:提早根治痛风,防止肾功能损伤
年轻的患者慢慢走进我的诊室,开口第一句话就是:“医生,我痛风发作了,脚疼。”我请患者脱鞋,看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
问止中医|两胎都是剖腹产,调治女性产后体衰
今年5月份,有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医,挂了我的号,询问才知道孩子都满周岁了,她还在喂奶!我看她的情况
2024-09-03 17:33:00
健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在岁月的长河中,每个人都无法避免地走向衰老,而与之相伴的,除了身体机能的逐渐减退,还可能有一系列认知能力的微妙变化
2024-09-03 17:50:00
四川新闻网-首屏新闻记者 杨颜铭踏寻资阳山水,寻觅人间“资味”。资阳不仅有着丰富的历史文化底蕴,也以其独特的美食文化吸引着各地食客前来品味
2024-09-03 17:57:00
跷二郎腿的危害,你知道多少?
在当下繁忙的工作生活中,腰椎间盘突出越来越年轻化。朝气蓬勃的年轻人总是在不经意间跷起让人感觉倍儿爽的二郎腿,但一时的舒爽
2024-09-03 18:18:00
麻醉科普|麻醉那些事之“血压管理”
在手术过程中,患者的身体面临着巨大的挑战,而血压的稳定控制对于手术的成功和患者的安全非常重要。围术期,即围绕手术的全过程
2024-09-03 18:18:00
秋季减肥的最快方法:补水很关键
正值秋季,怎样减肥最快最有效?秋季科学减肥,让你瘦得更健康。正值秋季干燥时分,因此补充充足水分对减肥可说是事半功倍。这是因为水是生命之源
2024-09-03 18:37:00
关注秋季减肥必知八大瘦身习惯
秋天人开始变得懒惰,减肥计划也因此而松懈了吗?赶紧学习一下的这八大大秋季减肥好习惯:1、离开你的被窝:早起,动起来“早睡早起身体好”这句话大有道理
2024-09-03 18:37:00
麻醉科普 | 不可忽视的风险因素:吸烟
在现代医学中,麻醉是许多手术和医疗操作中不可或缺的环节。它能让患者在无痛的状态下接受治疗,确保手术的顺利进行。然而,吸烟这一常见的生活习惯
2024-09-03 18:54:00
立秋养生:4款健康食谱拯救秋燥
立秋养生:4款健康食谱拯救秋燥秋燥时节,一方面要多喝盐水和蜜水,另一方面不吃或少吃辛辣烧烤之类的食品,这些食品包括辣椒
2024-09-03 19:16:00
思南人民医院:成功开展“股动脉切开球囊导管取栓术”
多彩贵州网讯(思医)近日,思南县人民医院神经内科、脊柱外科等MDT团队,在铜仁市人民医院张翊文主任医师的指导下顺利完成全县首例股动脉切开球囊导管取栓术
2024-09-03 19:23:00
“调和之道”:古代乐师与厨师的养生哲学
在古代,有两种人最懂调和之道:一为乐师,二为厨师。他们都被称之为“师”。“师”,就是定规则、定原则的人。高雅的乐师与朴实的厨师风马牛不相及
2024-09-03 13:04:00