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腊月二十三过小年,记得吃这8样,顺当一整年,快乐迎新年
蒜蓉菠菜食材准备:菠菜、大蒜、酱油、植物油。做法:1、将菠菜清洗干净,去掉根部,切成小段。2.锅中加入适量清水,烧至沸腾,将菠菜放入焯水10秒钟,立即捞出。3、将大蒜拍扁,去掉皮,切成蒜末。4、锅中倒入适量植...……更多
过年饮食 牢记三条原则
...过50克糖。所以,尽量选择不加糖的现榨纯果汁或菜汁、植物蛋白饮料或豆浆等。千万不要将饮料当水喝,多饮用白开水。以酒精量计算,男性和女性一天最大饮酒酒精量不宜超过25克和15克。不宜空腹饮酒,不酗酒,饮酒不开车...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...四季豆200克;瘦猪肉片150克;青蒜末适量;生姜片适量;大蒜末适量;料酒1大勺;生抽2大勺;盐适量;食用油适量;鸡精(可选)适量步骤:1.处理四季豆:将四季豆洗净,切成约5厘米的段。2.处理猪肉:瘦猪肉切成薄片,姜...……更多
天太冷,少吃白菜土豆,最该多吃的是它,清热去火,养肝又明目
...。菠菜富含铁质和维生素,有助于补血和提高免疫力,而大蒜则具有抗菌和提高食欲的作用,两者结合,既健康又美味。食材和做法:主料:菠菜500克,大蒜几瓣辅料:盐、植物油适量做法:菠菜清洗干净,切成段。大蒜切成蒜...……更多
它不仅是养肝明目的“高手”,更是我们美容养颜的好伙伴
...,有助于提高身体的营养吸收。主要食材:菠菜、奶油、大蒜、盐、黑胡椒具体做法:菠菜清洗干净,沥干水分。起锅加热,放入奶油和切碎的大蒜炒香。加入菠菜,快速翻炒至软。用盐和黑胡椒调味,炒至菠菜完全软化即可。...……更多
北京市石景山区市场监督管理局对北京建秋大业商贸有限公司作出行政处罚
...(露酒)”“产品标准代号:GB/T27588”“类 别:浸提类 植物类” 经查仲景春三鞭酒(露酒)产品标准代号《露酒》(GB/T 27588),其3.1.1条规定,植物类露酒是利用食用或药食两用(或符合相关规定)植物的花、叶、根、茎、果...……更多
十大健康食品已公布,大蒜只排第九位,第一名家家都有
人民日报曾公开了一份长寿食品清单,其中大蒜排在第九位。吃这十种食物不仅对你的健康有益,而且还能让你长寿。10、醋日本是世界排名前三的长寿国家,此前日本电视台公布了由300位名医推荐投票选出的“健康长寿十大食...……更多
孕期多吃怕长胖?建议孕妇吃这7种食物,长胎不长肉,营养吸收好
...所需营养。食材:新鲜油菜500克;干香菇4-5朵;姜3片;大蒜2瓣;食用油适量;盐适量;生抽适量(可选)步骤:1.干香菇提前泡发至软,去蒂切片备用。2.油菜洗净,切段;姜切丝,大蒜切末备用。3.锅中加入适量食用油,大火...……更多
联想pb1-750p手机评测
...右操控十分跟手。至于一些老套的协作游戏,像植物大战僵尸、塔防、跳一跳等完全不在话下。更进一步,像如今的一些游戏大作,如原神、穿越火线、使命召唤等无法运行,卡顿感太强。都说手机等数码产品买新不买旧,作为...……更多
夜雨丨罗涌:我当“研究孙”
...沙袋等,简直就是孩子的天堂,可是孙子只对“植物大战僵尸”来劲。他很快加入到这支队伍,手里抓起一只皮球,对投影在墙上的动画怪物,用力击打。不一会,孙子就满头大汗。他玩得可开心了,就不想离开。我催了几次没...……更多
春天养肝黄金期,常吃五种“养肝菜”,护肝排毒,一身轻松
...的损害,是一种理想的春季养肝食材。食材:莴笋300克;大蒜3瓣;生姜1小块;葱1根;食用油适量;盐适量;生抽1汤匙;料酒1汤匙;白糖1茶匙;鸡精适量做法:1.莴笋去皮,洗净后切成薄片备用。大蒜切末,生姜切成丝,葱切...……更多
它不仅能补脾胃,益气血,还能强筋骨,让身体更加强壮
...促进消化。食材:牛肉,土豆,胡萝卜,洋葱半个,姜、大蒜、盐、黑胡椒、植物油。做法:牛肉切块,用热水焯去血水。土豆、胡萝卜切块,洋葱切丝。锅中放油,先炒牛肉至变色,再加入姜、大蒜、洋葱翻炒。加入足够的水...……更多
冬笋能帮助我们降低血压、血糖和血脂,对抗“三高”
...维,又能刺激食欲,适合作为开胃菜。主要食材:冬笋、大蒜、辣椒、盐、醋、糖、植物油具体做法:冬笋洗净切片,大蒜和辣椒切末。锅中加水,水开后将冬笋片焯水,捞出沥干。另起锅加油,加入蒜末和辣椒末爆香。加入冬...……更多
韩国抵达深圳国足封闭训练 大战前两队暗战升级
...非战斗减员。面对实力明显强于本队的韩国队,中国队在战术层面显然要立足防守,扎稳篱笆,但也绝不会一味死守,彻底放弃进攻。据悉,国足在19日的训练中正是以演练进攻套路为主要内容。“将防守反击进行到底”将成为...……更多
“冬天吃一根,手脚好延伸”,不吃不知道,常吃还补钙防骨质疏松
...:【腐竹炒肉】准备食材:腐竹、五花肉、辣椒、葱姜、大蒜、料酒、香辣酱、蚝油、生抽制作步骤:1.腐竹两三根,用剪刀将其规整地剪成小段,放入盆中倒入冷水,浸泡一小时,将其捞出放入清水中挤干水分。2.一块猪五花...……更多
家里来客,就做这6道菜!荤素搭配,热凉都有,客人直夸厨艺棒!
...】焯好水的猪耳取出,用清水冲洗干净,然后切成细丝。大蒜切末,生姜切片,香菜切段,青红椒切丝。【3】在一个大碗中,加入切好的猪耳丝,再加入切好的大蒜末、生姜片、香菜段、青红椒丝。编辑【4】然后加入适量的酱...……更多
加了鸡蛋牛奶 算不算素食?
...法也不一。例如,加了鸡蛋牛奶算不算素食?加了海带和大蒜算不算素食?根据本次发布的《素食 术语和分类》团体标准,“素食”有了明确定义。素食指的是使用谷物粉类、蔬菜、干鲜果品、植物油、豆制品、淀粉、食用菌...……更多
电商平台发布新“玩具式文具”:奥特曼指尖陀螺能当橡皮用,或将成为新一代网红玩具
...压文具盒售价48元;而在另一家文具店,一套“植物大战僵尸橡皮”,售价竟然超过80元。奥特曼正版授权 橡皮结合指尖陀螺 低价新品或将热销今年,一种叫作“指尖陀螺”的玩具迅速走红,并在11月底举办的链博会上成为了媒...……更多
多吃他们,可以较好的控制体内的血糖,缓解控制糖尿病的发展
...其他食物一起做成菜品,也可以作为主食煮粥喝。第二,大蒜。大蒜在世界十大抗癌食物中排首位,对于糖尿病人来说,大蒜可促进胰岛素的分泌,降低血糖,防止心脑血管中的脂肪沉积、降低胆固醇、调节血压。大蒜可以熬粥...……更多
这些食物不仅营养丰富,还含有能够促进男性健康的关键元素
...弹性和肌肉健康大有裨益。主要食材:黑豆、猪蹄、姜、大蒜、八角、老抽具体做法:1、黑豆提前浸泡几小时;猪蹄洗净,用热水焯水。2、锅中放油,加入姜片和大蒜爆香,放入猪蹄翻炒。3、加入黑豆、八角和足够的水,用大...……更多
荠菜,它不仅能帮助我们有效地排出体内湿气,还能助力减轻小肚腩
...,有助于促进肠道健康。食材和做法:食材:荠菜300克,大蒜几瓣,盐、植物油适量。做法:荠菜去掉老叶和根部。大蒜切片。锅中放油,下蒜片爆香。加荠菜快速翻炒,加盐调味,炒至荠菜变软即可。2.荠菜豆腐汤荠菜豆腐汤...……更多
冬天“贫血”吃啥最好?菠菜炒猪肝来帮你补血补铁,脸色更红润!
...终的口感和风味。炒菜的步骤也是至关重要的。首先,将大蒜剁碎成细末,姜切成末备用。将锅加热,并加入适量的菜籽油。当油温升高后,放入切碎的大蒜和姜末,用大火快速爆香。随后,倒入腌制过的猪肝片,快速翻煎至色...……更多
血糖升高不用怕!身体自带1个“降糖穴”,常按帮你降糖
...意饮食。在饮食方面有一种食物深受人们的争议,那就是大蒜,有一些人认为大蒜的刺激性很强,会容易刺激胰岛细胞增加糖尿病问题发生甚至很多人都认为糖尿病的发物就是大蒜,那么这样的说法是真是假呢?01为什么糖尿病...……更多
这菜堪称心脏的“阿司匹林”!秋天三天两头吃1次,血管通畅,还能给身体杀杀菌~
...有有毒的生物碱、龙葵素吃了容易中毒,但洋葱、生姜、大蒜等咱家中常备的食材发芽,不会产生毒素,也不影响继续食用。就是这些新长出的芽吸取了原本的养分,导致洋葱变得干瘪瘪,味道变淡,口感不太好。 洋葱、生姜...……更多
这五种“冠军”蔬菜不仅美味,还富含各种重要的营养成分
...:【西兰花炒虾仁】准备食材:西兰花、虾仁、胡萝卜、大蒜、盐、食用油做法:西兰花切成小块,用淡盐水浸泡十分钟,焯水备用;鲜虾剥出虾仁备用;胡萝卜切片备用。热锅中加入食用油,加入姜蒜末煸炒。加入鲜虾仁翻炒...……更多
津媒:国足以积极战术应对泰国,进攻端用韦世豪等速度型球员
...客场挑战泰国队。《每日新报》撰文认为,国足会以积极战术应对泰国队,进攻端将用刘彬彬、韦世豪等速度型球员。当地时间14日晚上6点左右,国足一行顺利抵达曼谷。由于是晚间抵达,曼谷已褪去了热浪,湿度也没有想象中...……更多
香菇和上海青都是高硒食材,能够满足中老年人对硒元素的需求
...非常经典的浙江菜,尤其在冬季腊八节期间更加受欢迎。大蒜本身就是一种保健佳品,它具有抗菌、抗炎、降血压等多种功效。而经过腌制的腊八蒜,不仅具有大蒜的功效,更能够发挥出硒元素的保健效果。将腌制过的腊八蒜切...……更多
冬瓜和它天生是一对,不放一粒味精,6分钟端上桌,鲜香爽口好吃
...。【虾皮冬瓜】食材:小冬瓜1个、香菜1根、虾皮15克、大蒜;植物油、蚝油、生抽烹饪方法:1、新鲜的小冬瓜去皮切成块状,选择冬瓜的时候建议选择小冬瓜,这样一次性可以做完,而且也比较软面。 2、锅中放入植物油,烧...……更多
秋天宁可不吃肉,也要多吃这3种菌,安稳度秋
...碎。这道菜好吃,主要是蒜蓉蒜子要多一点。我用了两头大蒜,锅里放油烧热,倒入蒜蓉,中火炒出蒜蓉和香味,再加盐、白糖、蒜蓉酱,必备搭档蚝油和生抽,继续炒香后陈熟备用。现在粉丝也泡好了,用剪刀剪成几段,沥干...……更多
菌菇鲜美如肉,营养丰富,热量较低,想要“秋补”的朋友
...法,供大家参考。推荐食谱一:蚝油杏鲍菇首先准备几瓣大蒜,切成片。生姜一块也切成片。青红椒洗净去籽后切成小块,用青红椒搭配出来的颜色比较好看。杏鲍菇先斜刀切成段,然后再竖着切成菱形片,食材准备好后开始烹...……更多
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江苏省人医这个专病门诊真方便!近视超1000度的她成功告别“啤酒瓶底”
57岁的“老南京”林阿姨(化名)是一位高度近视患者,左眼20年前曾进行PRK(准分子激光角膜切削术)治疗,近视度数高达1000度
2025-06-28 09:59:00
什么是支原体、衣原体? 感染后有什么症状和危害?
余春华 四川绵阳四0四医院(绵阳市第一人民医院)支原体和衣原体都是造成人类感染疾病的微生物各有特征。那么感染了支原体或者衣原体后都有哪些症状
2025-06-28 06:21:00
流感高发季,老年人呼吸道护理全攻略
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压疮预防:卧床患者的日常护理策略
岑桂英 乐业县中医医院压疮,又称压力性溃疡或褥疮,是长期卧床或活动受限患者常见的并发症。由于身体局部组织持续受压,血液循环出现障碍
2025-06-28 06:21:00
体重降了“啤酒肚”却没减 原来里面长了巨大肿瘤 这种病青睐肥胖的中年人
“压力肥”“幸福肥”“懒癌肥”……人到中年,总是避免不了发福,桐庐50多岁的老李(化名)就是其中一员。老李从小就是“大块头”——身高177cm的他足有90公斤
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被神经痛折磨到“破防”,他一个月暴瘦10多斤 疼痛是身体发出的预警信号,更是一种病
“肚子连着后背灼烧一样痛,觉都睡不了,衣服都不能穿。”60岁的陈先生(化名)已经被带状疱疹痛折磨了好几天。其间他吃过止痛药
2025-06-28 06:48:00
哮喘护理全攻略:让呼吸更顺畅
哮喘是一种慢性气道炎症性疾病,典型症状为喘息、咳嗽、胸闷、呼吸困难等,常在夜晚或凌晨变得更加严重,甚至威胁患者的生命。对于哮喘患者而言
2025-06-27 08:47:00
吃不好、咳不停?肺炎患者的饮食护理指南
肺炎的发病机制复杂,起病急骤,尤其在免疫力低下者、儿童与老年人中更为多发。科学合理的饮食调理不仅有助于减轻脏器负担、缓解症状
2025-06-27 08:47:00
今夏杭州已人有中招热射病 这样防中暑
梅雨季,高温高湿的气候让人浑身不适,这不,杭城还没出梅,市一医院就收治了今年首例热射病患者。梅雨季为什么也会中暑?热射病会诱发心脏病吗
2025-06-27 08:47:00
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6月27日,烟台振华超市新天地店正式重装开业,此次升级改造,对空间、商品、服务进行优化,致力于提升顾客的消费体验。在现场可以看到
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属于滩涂小海鲜的 高光时刻
在休渔季,杭人的餐桌上,滩涂小海鲜尤其是各种贝类开始了自己的高光时刻。东海滩涂盛产牡蛎、蛏子、蛤蜊、蚶、车螯、江瑶、西施舌
2025-06-27 10:19:00
中医提醒:夏季小心“心受伤” 养心安神关键做好这一点
《黄帝内经》有云:“火热为夏,内应于心,心主血、藏神”。夏季五行属火,与心相应,夏季养生首先要做好对心的保养。夏季为什么需要养心夏季的高温环境让我们的身体面临特殊挑战
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6月25日,一场汇聚全球目光的达沃斯论坛文化之夜在天津国家会展中心隆重举行,来自全球的政商领袖齐聚一堂,旨在探讨世界经济问题
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