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...可见这个穴位对于身体有很强的大补作用，这个穴位就是足三里穴。足三里穴位于我们的我的小腿的前外侧，找穴时，先摸到膝盖外侧的凹陷处，往下四横指，再找到小腿的胫骨，往外1横指的位置就是我们的足三里穴，是足阳...……更多
2023-11-05 06:15:00穴位,母鸡,足三里,穴位,身体,养生
...气血所致，症见月经量少，经血夹杂黏液，腹满便溏等。腧穴调理关元穴：任脉腧穴，在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。任脉与冲脉皆起于胞中，任脉主干行于腹部，泌尿生殖系统病症是任脉为病的主要病候。关元是任脉...……更多
2023-11-24 09:49:00月经,月经,腧穴,血海,太溪,太冲
...促进胃肠蠕动、健脾胃、调理大小肠的作用；第三步揉按足三里，俗话说，揉按足三里，胜吃老母鸡。揉足三里穴可调理脾胃、补中益气、扶正祛邪；第四步揉按涌泉穴，揉涌泉穴可增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨；第五步清肝...……更多
2024-05-07 00:39:00穴位,孩子,脾胃,足三里,五脏,推拿
...比如在我们大长腿上就有一个奇妙的穴位，它的名字叫“足三里”，而足三里这个穴位，它作为人体的四大总穴之一，自古就有着“肚腹三里留”的说法，足三里在《黄帝内经·灵枢》中就早有记载，被称为“三里”或“下陵”...……更多
2024-08-03 17:21:00自来,脾胃,穴位,妙用,大腿,不和
...成）加减。中医疼痛护理方法多样，可采用针刺治疗，取足三里、三阴交、合谷、行间、血海等穴位；也可用大黄、黄芩、黄连、黄柏、薄荷制成药膏敷于腹部疼痛明显处。
术后的中医养生指导肝癌消融术后患者多为肝郁脾虚...……更多
2024-04-12 14:35:00消融术,中医养生,肝癌,养生,护理,中医
...一些有益于气血的穴位，比如百会、太阳、合谷、内关、足三里、三阴交等，每天按摩这些穴位，每个穴位按摩3-5分钟，早晚各一次，能够有效地调理气血不足。2、拔罐刮痧拔罐刮痧是一种传统的中医疗法，它可以通过利用罐...……更多
2024-05-30 14:35:00气血,事情,有关,气血,穴位,症状
...2至5分钟。功效：可调理脾胃，祛除湿气。养生穴位——足三里取穴：足三里属足阳明胃经穴，位于小腿外侧，外膝眼下三寸，胫骨前缘外一横指处。功效：号称人体保健第一大要穴，能健脾和胃，益气补虚，通络止痛，调理气...……更多
2024-06-22 06:30:00脾胃,养护,脾胃,阳气,足三里,情志
...烧骨茎突远端，解剖学“鼻烟窝”陷中。阳溪穴是手阳明大肠经的经穴，具有清热解毒、舒筋活络的功效。对于目赤肿痛、热病心烦、类风湿性关节炎等症状，阳溪穴具有显著的缓解作用。操作阳溪穴的方法非常简单，只需用拇...……更多
2023-11-05 16:15:00阳明,大肠,解毒,功效,症状,热病
...。年高体弱，心虚血瘀。为针神门、内关、大陵以养心，足三里与丰隆以通降阳明之滞。配合用下三皇扶正固本，兼有化瘀理血之功。太冲理心气、平肝阳。诸穴交替针治十数次，竟然诸症全消。今日病人复诊，说已经近一年未...……更多
2024-04-19 14:03:00血压,中医,高血压,中风,病人,足三里
...大家参考：天枢穴、中脘穴。天枢穴隶属于胃经，又联系大肠，最能通畅肠道，排出宿便，是人体名副其实的减肥大穴。有很多人一敲天枢穴就要跑厕所，就是这个缘故。只要确保肠道畅通了，脂肪就会无处可逃，自然不会在体...……更多
2023-11-22 19:22:00人参,肚脐,穴位,减肥,脂肪,小腹
...谷穴位于手背，第2掌骨烧侧的中点处。合谷穴是手阳明大肠经的原穴，具有清热解表、疏风止痛的功效。对于热病无汗、头痛目眩、龋肿、咽喉肿痛、口疮等症状，合谷穴具有显著的缓解作用。操作合谷穴的方法非常简单，只...……更多
2023-11-05 16:14:00掌骨,合谷,中点,穴位,手背,合谷
...能导致人体脏腑失调，经络壅滞，气血不畅，阴阳失衡。腧穴既通脏腑，又连经络，内藏气血，也是邪气侵犯人体之处。掌握人体祛风七穴，善用针刺、艾灸、推拿按摩、拔罐、刮痧等外治疗法，便能疏通经络气血，调节脏腑阴...……更多
2024-03-27 11:05:00腧穴,致病,素问,风府,主治,疾患
...桡侧的中点处。合谷穴虽非直接位于颈部，但作为手阳明大肠经的原穴，有清热解毒、通络止痛之效，对咽喉疼痛、声音嘶哑等症状有一定的辅助治疗作用。按摩方法为用拇指指腹按压穴位，每次每个穴位按揉约1-2分钟，力度适...……更多
2024-04-12 10:40:00金玉,三不,嗓子,咽喉,穴位,声带
...寒冷致气血不通畅，对于循环差、手脚凉的人，经常按摩足三里、合谷穴和大椎穴有着很好的活血保暖作用。平时喝茶对预防中风也有好处。茶叶中含有的茶素和黄酮甙有溶解脂肪、降低血脂作用，黄酮甙可以增加微血管弹性，...……更多
2024-02-24 09:18:00中风,患者,威胁,中风,运动,患者
...效缓解牙痛，增强牙齿的稳固度。另一个重要的穴位是“足三里”，位于膝盖下方，这个穴位不仅有助于改善消化，还能增强身体的整体能量。在具体操作上，轻柔地按压和揉动这些穴位，每日两次，每次五至十分钟，即可见效...……更多
2024-01-26 11:15:00常开,穴位,胃口,牙齿,不好,穴位
...也很高。急性胃炎的话，有一个应急的方子:我们可以按足三里、合谷、劳宫穴，尤其是足三里，每个穴位按50下，1分钟。最好用力按压，因为肚子疼是一种剧痛，需要强烈的刺激才能缓解。如果轻轻一按，效果就没那么明显了...……更多
2023-01-29 14:52:00七分,胃炎,胃炎,奥美拉唑,胃酸,奥美
...，用手指点穴在中脘、下脘、神阙、气海、关元、天枢、足三里、上巨虚，每穴按摩5分钟，最后再顺时针按摩腹部2次，每次5分钟，可显著缓解便秘。或晨起空腹和晚餐后2小时按摩天枢、气海、中脘穴，每穴30—50次，每次15—20...……更多
2024-06-14 05:58:00中医,中医养生,中医药,养生,办法,耳穴
...指或指关节按压这个部位，也是下关穴所在。中医认为手阳明经的脉络入下排牙齿，足阳明经的脉络入上排牙齿，合谷、下关两个穴位都是阳明经穴，按摩这两个地方能有助止牙痛。孕妇一般不要按摩合谷，以免耗损了胎气。背...……更多
2024-05-25 00:50:00穴位,时候,按摩,穴位,列缺,下关
...菔子、炒麦芽等，进行食疗调理。同时，配合按摩内关、足三里、上脘、下脘等穴位，能够进一步促进脾胃功能的恢复。此外，适当运动、保持心情愉悦也是缓解此类消化不良的重要措施。2.消化不好，大便粘腻其次，大便中含...……更多
2024-05-09 10:12:00脾虚,症状,办法,脾胃,症状,穴位
...大椎穴可以通络散寒，这也是缓解全身怕冷的重要方法。足三里穴取穴：足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。按摩方法：每次可拍打足三里100下，每日2次。功效：足三里有帮助手脚微血管扩张，舒筋活血，...……更多
2023-12-28 01:58:00手脚,手脚,穴位,大椎穴,症状,足三里
...多，这边我们就举两个常用穴，一个是「肚腹三里留」的足三里穴，一个是「腑会中脘」的中脘穴。以下为穴位的详细位置与进针方法：生活中的小贴士要预防腹痛，饮食方面一定要注意，寒凉的食物必须避免。因为寒凉的食物...……更多
2023-11-09 11:08:00百科,中医,怎么办,方剂,桂枝,承气汤
...髎穴巨髎穴在面部，横平鼻翼下缘，瞳孔直下。此穴为足阳明胃经的穴位，从中医角度看，足阳明胃经为多气多血之经，能够补充面部气血。从解剖学上来讲，此穴正位于苹果肌下缘、法令纹上缘，能在提升苹果肌的同时改善法...……更多
2024-04-03 10:07:00美颜,桃花,气血,面色,面部,中医
...任护师分享几个中医小妙招。第一招：艾灸艾灸大椎穴、足三里、三阴交能起到补益脾胃、调气血和疏肝解郁的功效。建议每周艾灸2-3次，每次15-20分钟，艾条悬灸，距离皮肤2-3厘米，以皮肤微微泛红为宜。1.大椎穴：大椎穴位...……更多
2024-04-26 03:57:00时节,雨水,大椎穴,艾灸,足三里,穴位
...睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳、四白、风池、合谷、足三里等穴位，通过手法刺激，松解局部肌肉，缓解痉挛，促进眼周血液循环。眼保健操：眼眶周围有很多重要的穴位，反复多次，可疏通膀胱经，缓解眼部疲劳。耳穴压...……更多
2024-03-29 01:23:00中医特色,近视,疗法,青少年,中医,特色
...在人体各处，其中一些著名的穴位如“太冲”“合谷”“足三里”等都被广泛应用于日常的针灸治疗中。每个穴位都与特定的经络相联系，并有其独特的治疗功能。治疗应用：针灸在治疗各种疾病时，会选择特定的穴位组合。例...……更多
2023-11-09 01:26:00针灸学,针灸,中医,针灸,穴位,针灸学
...来的过程中，我继续按摩他的内关穴，并用艾叶熏烤他的足三里穴；不久，老人的呼吸开始平稳，意识也逐渐恢复；救护车到达后，老人被及时送往医院，最终脱离了危险；这个案例告诉我们，掌握一些中医的急救知识，可以在...……更多
2024-04-25 15:52:00担架,网点,护士,急救,中医,情况
...处。自我按摩也有很好的疗效，可取曲池、合谷、血海、足三里、三阴交等穴，每次选取3～5个穴位。用拇指按揉，顺时针、逆时针各按揉20次，每日1～2次。饮食宜清淡，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，避免饮酒，喝浓茶、咖啡...……更多
2023-12-07 12:15:00冬防,皮肤瘙痒,皮肤,皮肤,皮肤瘙痒,血虚
...部的肾腧穴、至阳穴、大椎穴、肝俞穴等背部穴位，以及足三里穴、悬钟穴等下肢穴位，以疏通经脉、养血柔筋，活血化瘀。在针灸治疗过程中，张莉主任强调运气捻针的重要性，使用搓提运针的方法，在进针后，将针进行内外...……更多
2024-05-29 11:11:00张莉,中医医院,东城,关节,疼痛,中医
...气、理脾和胃的功效，同时可以促进皮质激素分泌。按揉足三里位置：在小腿外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘1横指。操作：拇指按揉50~150次。作用：按揉足三里穴，具有调理脾胃、强壮身体、扶正祛邪、提高免疫力的功效。按揉...……更多
2024-03-25 11:45:00推拿,小儿,时节,作用,生长发育,艾灸
...胆囊炎往往伴随着湿热、血瘀等病理变化，可以通过刺激足三里、内关穴等穴位促进气血运行，活血化瘀，缓解胆囊局部的充血和水肿。(二)推拿。胆囊炎往往伴随胆囊区域的肌肉紧张，并且局部有压痛，通过推拿手法，能够舒...……更多
2024-07-06 04:46:00胆囊炎,胆囊,中医,常用,治疗,方法
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