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中医特色疗法防控儿童青少年近视
...睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳、四白、风池、合谷、足三里等穴位,通过手法刺激,松解局部肌肉,缓解痉挛,促进眼周血液循环。眼保健操:眼眶周围有很多重要的穴位,反复多次,可疏通膀胱经,缓解眼部疲劳。耳穴压...……更多
关于中医的针灸学
...在人体各处,其中一些著名的穴位如“太冲”“合谷”“足三里”等都被广泛应用于日常的针灸治疗中。每个穴位都与特定的经络相联系,并有其独特的治疗功能。治疗应用:针灸在治疗各种疾病时,会选择特定的穴位组合。例...……更多
冬防皮肤瘙痒症
...处。自我按摩也有很好的疗效,可取曲池、合谷、血海、足三里、三阴交等穴,每次选取3~5个穴位。用拇指按揉,顺时针、逆时针各按揉20次,每日1~2次。饮食宜清淡,多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,避免饮酒,喝浓茶、咖啡...……更多
这一“跃”,赢回“生”机!男护士飞身跳上担架!全网点赞
...来的过程中,我继续按摩他的内关穴,并用艾叶熏烤他的足三里穴;不久,老人的呼吸开始平稳,意识也逐渐恢复;救护车到达后,老人被及时送往医院,最终脱离了危险;这个案例告诉我们,掌握一些中医的急救知识,可以在...……更多
小儿助长好时节 推拿健脾又强身
...气、理脾和胃的功效,同时可以促进皮质激素分泌。按揉足三里位置:在小腿外侧,犊鼻下3寸,距胫骨前缘1横指。操作:拇指按揉50~150次。作用:按揉足三里穴,具有调理脾胃、强壮身体、扶正祛邪、提高免疫力的功效。按揉...……更多
冬季流感高发的季节,怎么预防流感和避免交叉感染?
...力。一般可以施灸的穴位有:风门、大椎、肺俞、关元、足三里、膻中、肾俞、神阙、列缺、外关、合谷、百会等穴。以上穴位不必全灸,可以根据自身的情况因人因病进行选穴,每次选3个穴位,每次每穴15至30分钟。如居家经...……更多
中医如何治疗脑卒中后遗症?
...刺激穴位,调节气血运行,改善症状。常用的针灸穴位有足三里、合谷、风池等,可以选择专业的中医针灸师进行治疗。3.推拿按摩:推拿按摩是一种传统的中医疗法,可以通过按摩肌肉和穴位,促进气血运行,改善脑卒中后遗...……更多
警惕乳腺癌和甲状腺癌关联
...处方颗粒制成药膏,将药膏涂在人体特定部位,如腹部、足三里等,然后点揉、按摩,通过手法使药物渗透,达到理气健脾、温阳化痰、改善疲乏的目的。同时也能够有效缓解化疗导致的骨髓抑制、恶心呕吐等不良反应。五行罐...……更多
解酒、消食、美肤,过节健康锦囊来了
...肚脐周围,手掌轻压腹部围绕肚脐顺时针按揉5~10分钟。足三里穴(在小腿前外侧,外侧膝眼下3寸,距胫骨前缘1横指),是调理脾胃疾病的要穴。按摩足三里,对消化系统具有双向调节的作用,比如腹泻按摩它可以止泻,便秘了...……更多
...、延长寿命的疗效。常用保健的穴位有合谷穴、风池穴、足三里、曲池穴、太阳穴、三阴交等。中药。新冠属于中医“疫”病范畴,病因为感受“疫戾”之气而发。但根据症状不同,分为不同证型,也应依据不同阶段邪正盛衰随...……更多
春季过敏性鼻炎高发 中医教你好方法
...位进行艾灸,如迎香、印堂、大椎、风池、肺俞、脾俞、足三里等,可以散寒祛湿、温通经脉,加速鼻腔周围血液循环,有效改善鼻炎症状,同时补虚助阳、固本强壮,预防反复发作。中药膏摩中药膏摩是指将特制的中药膏涂抹...……更多
...脚、进行穴位按摩,如揉按风池、合谷、外关、阳陵泉、足三里、太冲等穴位。只要帕友、家人、医护、志愿者共同积极应对,定能让帕友们安然地度过漫漫寒夜。(作者为徐汇区中心医院神经内科副主任医师) ……更多
《黄帝内经》手诊原理及运用
...肺手太阴之脉……循鱼际,出大指之端……掌中热”;“大肠手阳明之脉……起于大指次指之端……大指次指痛不用”;“心手少阴之脉……循小指之内出其端……掌中热痛”等。且心连劳宫穴、肺连少商穴、手少阳连关冲穴、...……更多
...金银花、藿香等泡茶饮利湿清热,预防感染;针刺或按揉足三里、中脘、合谷、气海调畅气机、升清降浊;药之不及,针之不到,必须灸之,以上穴位可以艾灸治疗;中医传统功法如八段锦、易筋经、太极拳等增强体质,提高免...……更多
针药并施治疗急性痛症验案二则
...到右下腹部有一鸽子蛋大小的硬包,疼痛拒按。按压小腿足三里下1寸的阑尾穴时疼痛。诊断为急性阑尾炎。辨证:胃气上逆,湿热内结,郁热伤津。治则:泄热破瘀,散结消肿,降逆通便。治法:1.针刺取穴。灵骨、大白(相当...……更多
经常揉按6大“黄金”穴位,对身体起到非常好的保健以及疗效作用
...便秘,失常揉按的话可能便秘揉着揉着“便没了”! 3、足三里。足三里在小腿外围,渡鼻下3寸左右的地方上,那么足三里到底有什么用呢?足三里对高血压、冠心病、脑出血、动脉硬化等很多的疾病有着非常显著的作用,病...……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...推荐中医穴位按摩,内服外治搭配,加强脾胃调理效果:足三里穴位能改善脾胃的消化功能,预防腹痛、腹泻等症状。足三里位于小腿外侧,从膝眼下四横指的地方开始,沿胫骨向下三横指的地方;按摩时用拇指或食指按压足三...……更多
快速辨别中医九大体质 中医支招科学有效养生
...群平时要注意补中、益气、培元,补充能量,平时可按摩足三里穴。可以多做一些舒缓的运动,比如八段锦、五禽戏等传统健身功法,不宜出大汗或做过于猛烈的运动,切记不要用猛力或做长久憋气的动作。阳虚质——最怕冷阳...……更多
好中医 就在“家门口”
...时,翳风穴可以加灸法,对于体质弱的患者,我们还会针足三里。”起针后,冯医生一边叮嘱陈勇平时注意避风,不要疲劳,一边为他进行闪罐疗法。“经冯医生治疗一段时间后,现在病情明显好转。”陈勇说。冯佳培从小跟父...……更多
...鱼汤等,都能起到益气养阴的效果;在外治方面,可以对足三里、三阴交、血海、合谷等调整气血的穴位进行按摩或针灸。”陈妍说。“阳康”后,不同的肿瘤患者该如何调养?陈妍建议,不同的肿瘤患需在专业医师的帮助下有...……更多
螃蟹肥美 切莫贪嘴
...寒而收引痉挛的表现。于是笔者针刺梁丘、合谷、中脘、足三里,5分钟后腹痛止,并嘱其服用理中丸,以防复发。螃蟹味咸而寒,具有清热散瘀、消肿解毒的功效。李时珍《本草纲目》记载:螃蟹治疟及黄疸,捣膏涂疥疮癣疮...……更多
问止中医 | 郝明芬医师:中医大脑治牙痛
...属足少阴肾经;足阳明胃之经脉络于龈中、上齿,手阳明大肠经之脉入于下齿。故牙病与肾、胃、大肠等脏腑关系密切。《外科正宗》卷四曰:“齿病者,有风,有火,亦有阳明湿热,俱能致之”。从整体观念出发,牙痛往往与...……更多
节后尿酸飙升 试试喝茶饮揉穴位
...之间的凹陷中。按摩此穴具有清热利湿、补肾填精功效。足三里足三里是足阳明胃经的合穴,位于小腿前外侧,当犊鼻穴(外膝眼)下3寸,距胫骨前缘一横指。按揉此穴可燥化脾湿、温中散寒。上述穴位,每穴按揉约3~5分钟,...……更多
秋冬怎么捂白才高效?记得加上这3招
...灸可以帮助调节气血,改善肌肤微循环;可以选择合谷、足三里等穴位进行调理;中药内服在中医师的指导下,服用一些滋阴润燥、调和气血的中药,如六味地黄丸、逍遥散等;结语小张在我的建议下,开始调整饮食,保持心情...……更多
双管齐下,这里畅谈糖尿病的养生教学方法
...”。重点可关注“脾经、胃经、肝经、肾经”等经络和“足三里、三阴交、孔最、尺泽”等穴位。许国庆指出,可以刮任脉,从中脘穴刮至关元穴一线20到30次;刮足阳明胃经,从足三里经丰隆穴刮到内庭穴一线20到30次;刮足太...……更多
威海市中医院肖金龙:温针灸治疗膝关节疾病创口碑
...考虑为气滞血瘀型之膝痹,随后给予针刺阿是穴、膝眼、足三里、阴陵泉等穴,配合局部及足三里艾灸治疗。经过三次治疗,张女士腿部不适的症状感到减轻,三个疗程后,张女士疼痛症状消失,随访2个多月未见复发。膝关节...……更多
冬季中医防病方
...位上方8~10厘米,灸15~20分钟,以身体微微出汗为宜。艾灸足三里穴 该穴位在小腿前外侧,外膝眼下3寸处。艾灸时,手持艾条距离穴位8~10厘米,灸15~20分钟,以身体微微出汗为宜。中药热敷法可有效缓解感冒症状中药热敷法可温...……更多
口腔溃疡、牙痛上火、眼睛干涩……9种情况身体自带“良药”!
...性胃痛,伴有呕吐、腹泻等症。此类人群可以按揉或艾灸足三里穴(小腿外侧,外膝眼下3寸),此穴属于胃经上的穴位,平时也可以经常艾灸或按摩足三里穴,能发挥健脾和胃、扶正培元、通经活络、防病保健的功效。有便难...……更多
嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神
...肾、安神的作用。脾虚痰湿的患者可以配合中脘、丰隆和足三里穴调理脾胃化痰湿;针对肝火上扰的患者,可在合谷、行间和太冲穴下针,达到清肝火的效果;若患者咳嗽症状重,可搭配天突、列缺和照海穴等止咳穴位。面对顽...……更多
...的孩子,可到医院辨证服用中药调理体质,平日里多按揉足三里穴、合谷穴,或到医院贴三九贴、三伏贴,激发免疫功能。本报记者 闵婕 ……更多
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医生告诫:十月渐凉,血管不好的人,再难也一定要克服这几个习惯
那天,小王带着他的父亲去医院检查,恰巧听到一位医生对患者说:“您得注意了,天气一凉,咱们这些血管不好的人,可得多加留心
2024-10-17 12:08:00
长期食用“酵母馒头”,对身体是好还是坏?医生说出实话
来自河南的文阿姨平日里最喜欢吃面食,几乎每天都要吃馒头包子,闲着没事时就自己动手蒸馒头、做包子吃。但是文阿姨却有一个烦恼
2024-10-17 12:09:00
东城中医医院中医内科(呼吸)毛静主任:间质性肺疾病吸氧有用吗?
据东城中医医院中医内科(呼吸)毛静主任介绍,间质性肺疾病患者由于肺间质受到侵害,会出现限制性通气功能障碍,最开始会出现气短
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如何使体重管理计划不被“特殊日子”所打扰?
对很多人来说,体重管理就是日常生活的一部分,需要终身坚持。但不可否认,这个事说起来容易,做起来却很难。出生有满月酒,生日有聚会
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血糖警报!这些数值需警惕!5大症状或暗示并发症来袭,速看!
血糖水平的稳定直接关系到糖友们的身体健康和生活质量。今天,我们就来聊聊血糖管理的那些事儿,特别是当血糖数值达到哪些临界点时应该引起高度重视
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本文转自:人民网-安徽频道金秋十月,丹桂飘香。日前,安庆市作协8名会员走进望江县太慈镇六零圩村开展采风活动,了解到特色产业种养让群众走上致富路
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亳州高新区:土地二轮延包 助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道土地二轮延包关系到粮食安全和农业现代化发展。连日来,为稳步有序推进二轮土地延包试点工作,亳州高新区坚持从实际出发
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安徽颍上:水稻机收大比武 减损降耗助增产
本文转自:人民网-安徽频道金秋收获季,田间好“丰”景。伴随着机械轰鸣和浓浓稻香,金黄水稻颗粒归仓,日前,由阜阳市农业农村局主办
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老年带状疱疹为何反复发作?带状疱疹及神经痛如何治疗?
50岁以上为带状疱疹易发人群,年龄越大越容易得,病情也相对严重。带状疱疹病毒其实一直潜伏在体内,随着年龄增长,体弱多病
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康养晋城调研行|“我还想带着家人来这里!”
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现代生活中,长时间使用电子设备和频繁熬夜让眼部不适成为常见问题。无论是电脑屏幕、手机,还是电视,都会让我们的眼睛长时间集中在一个固定距离内
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糖尿病食谱--荷兰豆炒鱿鱼
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