- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...言盛夏已至，炎热的天气让人们食欲大增，但过多的大鱼大肉易让人觉得腻味，不仅不利于健康，还容易导致肥胖。此时，选择清淡爽口的素菜，不仅可以补充营养，还有助于保持身材，清爽的口感更为人所喜爱。在本文中，将...……更多
2024-03-26 12:18:00大肉,素菜,滋补,大鱼,减肥,健康
清爽开胃的素菜推荐1、西蓝花炒口蘑西蓝花焦黄，脆嫩可口，搭配口蘑的鲜美，简直是清爽开胃的素菜佳品。蒜末炒出香气，口蘑入锅烹饪出鲜香，西蓝花翻炒至断生，每一口都带来享受。这道菜清淡不腻，是家常素菜中的一...……更多
2024-03-25 11:54:00大肉,素菜,大鱼,油腻,清爽,推荐
...美的蒜蓉蚝油汁，香气扑鼻，口感鲜嫩可口，不亚于大鱼大肉。
2、蚝油香菇蚝油香菇口感鲜美，简单易做。用新鲜香菇翻炒，加入蚝油、生抽和香葱，入味后淋上水淀粉勾芡，香气四溢，鲜美可口，老少皆宜。3、爆炒包菜
包...……更多
2024-03-20 13:43:00大肉,素菜,大鱼,美味,素菜,口感
导语：春节大鱼大肉吃腻了，做这5道素菜，开胃解油腻，上桌后最先光盘过年一到，好吃的特别多，不管是家里请客，还是别人家请客，总是会吃得满嘴流油，非常解馋。但肉再好吃，吃多了也就腻了，这时候要有几道清淡少...……更多
2024-02-19 18:22:00大肉,素菜,大鱼,油腻,生抽,切成
导语：过年别总大鱼大肉，试试这5道素菜，清爽解油腻，还做法很简单过年了，家家户户都不缺肉吃，吃得人满嘴流油，解馋过瘾，但总这么吃可不好，身体会受不了，很容易罢工。所以过年也别忘了多吃素菜，让身体轻松又...……更多
2024-02-19 19:12:00大肉,素菜,大鱼,油腻,清爽,生抽
...来抵抗寒冷和保持健康。而且，在选择食物时，除了大鱼大肉之外，还可以尝试一些碱性食物，它们不仅可以润燥滋补，还可以帮助我们维持身体的平衡和健康。芋头——芋头煲
芋头是一种非常好吃的碱性食物，它有特有的香...……更多
2023-12-20 13:03:00大肉,碱性,滋补,大鱼,食物,身体
...越热，人们的胃口也越来越好，但是如果放任自己吃大鱼大肉，很容易导致身材走形。所以在这个季节，我们可以选择多吃一些清淡又爽口的素菜，既能滋补身体，又能保持健康和减肥。今天，我要与大家分享四道简单又美味的...……更多
2023-11-23 12:14:00色香味,素菜,营养,饮食,需求,生抽
...营养，增强身体的抵抗力，保持健康。建议立冬少吃大鱼大肉，常食用这6种“根菜”，助你健康过冬。白萝卜萝卜是冬季经典的根菜之一，素有“小人参”的美称。萝卜富含维生素C和纤维素，冬季进食萝卜有助于清热解毒、促...……更多
2024-02-24 17:16:00大肉,营养健康,大鱼,营养,健康,红薯
首先，让我们来谈谈钙的问题。你或许会觉得大鱼大肉才是补钙的首选，但你可能忽略了一些蔬菜中蕴含的丰富钙质。实际上，这些蔬菜中的钙含量非常高，不仅可以满足身体日常所需，还可以强健骨骼，增强体格，更胜大鱼...……更多
2024-02-01 21:19:00大肉,补钙,体格,大鱼,骨头,含量
今日向大家力荐一款简单养生的佳肴——韭菜鸡蛋炒豆芽。此时的春韭，不仅鲜嫩可口，而且价格亲民。韭菜的浓郁香气，豆芽的爽脆口感，再配上鸡蛋的细腻嫩滑，令人一尝难忘，欲罢不能。令人惊喜的是，这道美味佳肴成...……更多
2024-02-24 16:16:00大肉,韭菜,大鱼,豆芽,韭菜,鸡蛋
...中的数九寒冬， 冬季是滋补的最佳季节，这时人们大鱼大肉吃的比较多，但老话说“鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安”，因此在冬季别总只吃大鱼大肉，一定要搭配一些蔬菜吃，，清爽不油腻，营养更均衡合理，更利于身体...……更多
2023-12-26 10:26:00一口,氨基,氨基酸,免疫力,寒冬,安稳
冬季最后一个阳光明媚的季节大暑已经到来，这意味着冬天即将结束！大暑是一年中最热的时候，最高气温达到45度。出口就像个蒸笼，地上都能蒸鸡蛋！不过，夏季炎热前后也会有大量降雨。孩子们也要注意保暖，避免受热！...……更多
2023-12-20 14:24:00大肉,助消化,节气,大鱼,孩子,孩子
...饱饱的，能量十足，就感觉没那么冷了。但也别总吃大鱼大肉，在吃肉菜时一定要注意搭配上蔬菜，因此我在做肉菜时加入素菜， 这样素菜吸收到肉香味会变得有滋有味，还能帮助去除荤菜的油腻。 菜花是一种高营养的蔬菜，...……更多
2023-12-18 15:18:00牛羊肉,滋补,猪肉,免疫,鸡腿,菜花
大鱼大肉还能体重下降，原以为减肥成功，其实是得了结肠癌。1月2日，广州中医药大学第三附属医院住院部六楼的普通外科病房“温暖如春”，原来是收到了新年的两面感谢锦旗，这可不是简单的感激，饱含了患者的真挚感情...……更多
2024-01-05 17:56:00大肉,锦旗,肠癌,大鱼,体重,患者
...花生以其丰富的营养成分和美味的口感备受推崇。与大鱼大肉相比，花生既能提供优质蛋白质，又富含健康脂肪，是一种经济实惠且容易获取的天然食品。从现代人快节奏的生活中，我们不妨转向这颗小小的豆类，它蕴含的营养...……更多
2024-04-19 13:18:00大肉,高蛋白,大鱼,脂肪,食物,花生
...小看这3道家常菜。它们美味、美观、健康，而且和大鱼大肉一样营养丰富！无盐版本的洋葱炒鸡蛋。首先我们需要一个新鲜的洋葱和一个新鲜的鸡蛋。我们可以准备这些原料。首先我们需要将洋葱清洗干净，切成片放在一边备...……更多
2023-11-03 06:10:00大肉,大鱼,美观,美味,营养,健康
过年期间，大鱼大肉的盛宴常常持续不断地摆在餐桌上，不禁让我们忍不住一次又一次地享受美食的滋味。然而，随之而来的是可能出现的消化不良和脂肪积累的困扰。在这样的情况下，我们需要一些低脂低卡的食物来帮助我...……更多
2024-04-20 11:31:00大肉,大鱼,油菜,建议,油菜,西兰
经过春节的狂吃狂喝，是不是发现腰围悄悄增加了几圈？是时候从过度油腻的食物中恢复过来，减减肥啦！蔬菜选对吃对，特别有利于减肥。相反，选错吃错，就容易发胖。减肥时选菜吃菜容易踩的7个坑你一定要知道，完美避...……更多
2024-02-19 14:01:00大肉,大鱼,蔬菜,减肥,能量,沙拉酱
...者而言，饮食调理显得尤为重要。不能再随心所欲地大鱼大肉、大米白面，这些细粮虽然易于消化，但长期食用可能会减弱肠胃功能，从而对健康造成危害。相比之下，富含膳食纤维的粗粮则具有更高的营养价值，不仅有助于促...……更多
2024-03-18 06:35:00杂粮,面粉,大米,年龄,营养,建议
...冷又干燥，这个气候就适合吃一些润燥的食物，各种大鱼大肉的吃容易给肠道增添负担，比起吃肉不妨多吃一些素菜对身体健康有益。下面分享3道家常炒什锦素菜，不放肉也很鲜美，大人孩子都爱吃。一、荷塘小炒1、食材：荷...……更多
2024-01-06 21:29:00特养,素菜,家人,素菜,腰果,西芹
...疫力，预防感冒等疾病。说到进补，很多人都会想到大鱼大肉。但是，大鱼大肉不仅油腻，还影响消化。这个时候，有一种食材可以完美地替代各种大鱼大肉。它就是我国传统的食材“豆腐”！豆腐不仅价格便宜，还具有丰富的...……更多
2024-02-03 16:09:00内行人,大肉,外行人,内行,外行,大鱼
假期大鱼大肉吃腻了，你一定需要这道口感且保健功效出众的鲜味菜，现在吃最嫩最甜最脆，清炒就足够好吃！今天晨跑的路上，看见有本地阿婆提着篮子在卖白菜苔，特别新鲜脆嫩，就买了一把回来。其实菜苔，就是油菜抽...……更多
2024-04-14 06:07:00素菜,美味,最爱,白菜苔,白菜,口感
...地，自家种一些，冬天拿来打火锅吃真的很赞哦，比大鱼大肉还要受欢迎。尤其是南方人爱吃吃，冬天吃鸡汤火锅会有很多鸡油，这个时候下入豌豆尖烫一下，别提有多香，比吃肉还过瘾，清新爽口，补充维生素c，对身体和肠...……更多
2024-01-06 21:17:00素菜,免疫力,白菜,免疫,萝卜,豌豆
...也很鲜。入冬后气温变冷了，很多人饮食上也是偏向大鱼大肉多，这其实也是不太健康的，冬天也需要多吃素菜，尤其是猪肉要少吃，平时可以多吃一些当季的白萝卜、大白菜等等。冬天的白萝卜还有“小人参”的美誉，俗话说...……更多
2024-01-06 21:21:00人参,猪肉,人称,免疫,白萝卜,葱花
冬日的寒冷给人们的身体带来了严峻的考验。为了抵御严寒，保持体温，人们往往喜欢选择一些高热量的食物来补充能量。然而，过多的脂肪和油腻食物不仅容易导致体重增加，还会加重胃肠负担。那么，在这样的寒冷季节里...……更多
2024-01-12 10:12:00寒天,大肉,浓汤,大鱼,白菜,粉条
本文转自：株洲日报春节假期，亲友团聚，难免大鱼大肉，有些油腻。有些人自嘲“每逢佳节胖三斤”，吃得更多的，胖个五六斤也不奇怪。每当大吃大喝了很多高糖高盐高油的食物，都想要找办法挽救，想办法“刮刮油解解...……更多
2024-02-22 06:59:00食物,膳食,纤维,脂肪,西红,燕麦
...1.晚餐前吃很多的人如果你午饭和朋友聚餐吃了很多大鱼大肉，或者吃自助为了回本吃得比平时多很多，又或者下午吃了很多点心、水果、薯片、饼干等零食加餐，晚上又不运动，就宅家里刷剧准备睡觉，那今天这顿晚餐就可以...……更多
2023-01-10 16:44:00夜宵,网络,夜宵,长胖,减肥,减肥法
...：刘德华为什么不吃肉？很多人都觉得，有钱人应该大鱼大肉，其实你们错了。一代天王刘德华就不吃肉，这次接受采访，刘德华透露，朱丽蒨在怀孕后出于对胎儿的考虑，选择了素食。因此，女儿刘向蕙从还在妈妈肚子里的时...……更多
2024-01-04 10:00:00刘德华,女儿,刘德华,素食,朱丽,刘向
...，我们回首过去的冬日和喜庆的新年，那些聚餐中的大鱼大肉、甜点和美酒似乎还在味蕾上跳舞，却也悄悄地在我们的腰间留下了痕迹。没错，在享受美食的同时，许多人发现自己不知不觉中增加了几斤体重，这让原本就不易的...……更多
2024-03-24 06:27:00帮助,丝瓜,身体,豆腐,冬瓜汤,冬瓜
...时候很多人在饮食上都开始养生贴秋膘了，平时各种大鱼大肉肯定没少吃，再过度贴秋膘容易导致营养过剩，身材肥胖，给肠胃增加负担。所以平时我们宁可少吃一些肉，也要多吃一些养生的素菜，补充维生素c，增强体质，促...……更多
2023-10-17 16:35:00养生,口蘑,西兰,大蒜,西兰花,芦笋
更多关于健康的资讯：
太原市第二人民医院10月26日传来消息，医院临床营养科开设“零元咨询门诊”，通过专业营养师的评估和建议，帮助患者改善饮食习惯
2024-10-26 21:19:00
本文转自：人民网-湖南频道“灌溉农田时，我们再也不用像以前那样‘白天抢水、半夜守水’了。”10月25日，提起田垄间完备的灌溉网络
2024-10-26 21:47:00
深秋时节到处都是风景此时，来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生（化名）就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
2024-10-26 19:02:00
很多家长常常为孩子反复鼻出血而困扰，这到底是怎么回事呢？01.鼻出血的原因儿童鼻腔出血的原因众多，如果排除了全身因素和肿瘤
2024-10-26 16:30:00
本文转自：人民网进入秋季以来，一眼望不到头的金黄成为了这个季节最鲜明的“主色调”，一台台现代化水稻收割机在通化市各个田野间快速高效穿梭着
2024-10-26 17:48:00
本文转自：人民网-四川频道王凡10月26日，川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
2024-10-26 15:02:00
本文转自：人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 （黄小桃）10月26日上午9时许，上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
2024-10-26 15:03:00
“十人九腰痛，原因各不同”，如今许多年轻人常常加班熬夜，经常一坐就没站起来过，对腰部负荷非常大，年纪一上来，腰酸背痛的毛病便如约而至
2024-10-26 12:36:00
老得慢的女人，都是吃出来的，医美的尽头是养生啊！而最好的养生就是每天健康饮食，均衡营养，建议女人常吃这6类食物，越吃越年轻
2024-10-26 12:37:00
导读亲爱的读者，微信即将改版， 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送，麻烦尽快点击下方卡片， 先点关注，然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
2024-10-26 13:49:00
谁能想到，我们平时吃的那些美味水果，竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢？对于糖尿病患者来说，果糖摄入虽然是必要的
2024-10-26 13:49:00
俗话说“补冬不如补霜降”，随着霜降过后，气温也逐渐降低，昼夜温差变大，人们也开始换上厚衣服，以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
2024-10-26 13:50:00
中老年人的身体机能逐渐下降，气血不足成为许多健康问题的根源。为了解决这一问题，饮食调理显得尤为重要。特别是一些富含营养
2024-10-26 13:52:00
糖尿病作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病，会对人体的许多系统带来严重损害，其中以眼部并发症尤为严重。生活中有很多糖尿病患者由于不注意控血
2024-10-26 13:53:00
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-10-26 13:53:00