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...施来保持温暖，以防止感冒和其他疾病的发生。除了注意保暖外，我们也可以通过食物来温补身体。在秋冬季节，喝汤是一种非常受欢迎的方式。今天我为大家介绍一款“山药莲子炖鸽子汤”，它不仅鲜美可口，还具有滋补养生...……更多
2023-11-01 12:33:00山药,莲子,滋补,鸽子,食用,养生
...担当起穿搭的重任，而羽绒面料比较出彩的保暖感，也是御寒的主要途径。图中这件黑色羽绒服在冬季可以说是相当常见，只是因为宽松版型和蓬松面料的结合，缺少了对于曲线的勾勒效果，还是需要腰带来配合才行。对于很多...……更多
2024-01-06 14:26:00大气,女人,时尚,女人,时尚,上图
...水平，预防维生素 D 的缺乏和预防慢性病。
3、注意增衣保暖这个节气昼夜的温差增大，应注意增衣保暖。Part 2：寒露建议多吃豆我们日常饮食上仍然需要遵循平衡膳食、食物多样的总体原则。同时建议多吃点豆类食物。豆类的...……更多
2023-10-08 10:40:00养生,大豆,维生素,豆制,营养,蛋白
【科学辟谣】饮酒御寒？别再被骗了！“快坐下，先喝口酒暖暖身子”这是影视剧里，常有的台词。一到寒冷的冬天，很多朋友喜欢小酌两杯，认为既有情调又能御寒。 “晚来天欲雪，能饮一杯无”，似乎在这寒冷的天气里，...……更多
2024-02-21 09:27:00御寒,饮酒,科学,御寒,饮酒,寒冷
...对较弱，所以在饮食上还是要注意，秋季进补可不是大鱼大肉的造，容易增加脾胃的负担，引起消化不良秋天的干燥气候更适合食用一些滋阴润燥的食物，以保持身体的湿润和健康。秋季第一补”入秋后，再忙也别忘吃，一健脾...……更多
2023-10-24 17:17:00三益,脾胃,山药,切成,西红,芹菜
...生怕着凉！人们在外套上花费了太多的精力。冬天穿舒适保暖需要内外层、上身和下身的共同努力，包括鞋子。您还应该投资其他项目选择；比如大家都穿打底裤▼冬天穿棉质衣服搭配打底裤。打底裤紧紧包裹住你的双腿，保暖...……更多
2023-12-10 14:45:00打底,打底,保暖,皮肤,面料,弹性
...的提高，人们的饮食习惯和生活方式也不断在改善，大鱼大肉基本顿顿不缺，但是很多人的身体也存在亚健康。近年来，越来越多的人被查出胆固醇超标。当体内胆固醇不断升高时，血脂也会出现大范围波动，这时很容易引发脑...……更多
2023-10-25 13:14:00猛将,蛋黄,胆固醇,医生,盆中,切成
...了军大衣，劳保外套、花棉袄、大棉鞋等更具有性价比的御寒冬装的搜索交易指数也迎来一轮明显的增长。军大衣均价不超过百元，夹棉劳保外套和花棉袄均价在70元左右，搜索的主要人群是95后、00后群体，这个复古风确实是在...……更多
2023-12-13 01:06:00寒潮,选择,军大,军大衣,羽绒服,羽绒
...得了癌症，很多人饮食上走极端。要不就是各种补，大鱼大肉，殊不知这样吃，反而容易增加癌症复发的风险，要不就是什么都不敢吃，这也不吃那也不吃。结果呢？过度忌口，反而会导致营养不良，让免疫力下降，癌症更易复...……更多
2023-10-27 08:45:00癌症,癌症,治疗,复查,患者,得了
...而利于减肥？其实不然，只要注意以下三点，就会做到既保暖又减肥。为提高代谢挨冻不可取天气冷，人的基础代谢就会提高，这是基本常识。因为温度低又穿得单薄，皮肤散热后体温就会降低，为了维持体温，身体就会额外燃...……更多
2024-01-11 11:55:00误区,三个,减肥,代谢,能量,基础
...再次用药的效果也会减弱。误区二：恢复期给孩子吃大鱼大肉孩子感冒期间，消化系统、胃肠功能容易受到影响，可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等情况。在疾病的恢复期，过度补充营养不可取。此时应该清淡饮食，给孩子一...……更多
2023-11-21 16:54:00患儿,呼吸道,误区,护理,孩子,万水
...锦菜呀！”“60后”林女士说，年夜饭以荤菜为主，大鱼大肉中间有这样一道素菜，特别开胃解腻，同时它又有“十全十美”的寓意，能讨个好彩头。林女士告诉记者，什锦菜其实是“老南京”生活智慧的体现，在过去物质不那...……更多
2024-02-13 01:22:00菜品,年夜饭,南京,什锦,年夜饭,春卷
...怕冷吃什么好1、适量多吃含铁的食物：铁元素对于孕妇御寒作用显著，但大多数人每日摄入的铁元素并没有达到身体需要，因此怀孕初期怕冷的孕妇除了摄入充足的热量外，还应该有意识地适量吃一些羊肉、牛肉、鸭肉等具有...……更多
2024-02-17 15:30:00回事,孕妇,维生素,叶酸,胎儿,食物
...为了让身体显得苗条总是穿得很单薄，这样做无法为身体御寒。反而让你的身体一直暴露在寒冷的环境之中，如此一来寒气侵体的速度特别快，当寒气在体内郁结的时间过长时很容易形成湿气的。所以说，女人们要注意保暖，让...……更多
2024-01-07 11:45:00身体,效果,美食,湿气,身体,寒气
...肺癌患者营造一个安全、舒适的环境呢？这不仅仅是关于保暖和防寒，更是一种全方位的身体和心理的呵护。本文将探讨一些关键策略，帮助肺癌患者安然度过冬季，同时最大程度地降低复发风险。这些策略不仅基于医学知识，...……更多
2024-01-23 12:17:00肺癌,患者,肺癌,患者,身体,活动
...很多的蔬菜水果都已经瓜熟落地，这时候千万不要以大鱼大肉为主，吃多了油腻的食物会影响身心健康，建议都吃一些瓜果蔬菜。秋天，吃丝瓜山药不如吃它，全身是宝，才2元一斤，营养又便宜，随手一炒，太香了！今天说的...……更多
2023-10-24 17:40:00芋头,肠道,膳食,纤维,健康,芋头
...熟了。
看上去就很有食欲吧，冬天进补谁说一定要大鱼大肉？在我眼里，这款用卷心菜做的蔬菜包，营养又好吃，蒸一蒸还不会上火，给全家人补充叶酸，增强免疫力，平平安安过一生，这才是最幸福的事了。我是舞之灵小食...……更多
2023-11-23 11:41:00叶酸,营养,苹果,卷心菜,蔬菜,香菇
...，有些家长发现孩子不咳嗽不发烧了，马上给孩子吃大鱼大肉，甚至给甜食解馋，结果导致孩子咳嗽反复。这就是中医讲的“食复”现象——大病愈后，因饮食失节而致疾病复发。所以，恢复期一定要“管住嘴”。此外，黄晓寒...……更多
2023-12-12 16:36:00专家解答,呼吸道,解答,疾病,专家,呼吸道
...元素，冬天适当吃一些羊肉能健脾温中、补肾壮阳、祛寒保暖、增强免疫力，而且吃再多也不会发胖。羊排和羊肉的营养价值一样，下面小编就和大家分享羊排山药汤的做法，炖上一锅，滋补又暖身，一起来看看吧。【羊排山药...……更多
2024-02-08 06:16:00补肾壮阳,免疫力,保暖,羊肉,免疫,羊排
...层次感的好方法。选择叠穿外套、背心和内搭上衣，不仅保暖，还能展现前卫优雅的风格。总之，冬季时尚搭配并不难，只需要几个小技巧就能穿出时尚感。尝试这些技巧来打造您自己的冬季时尚造型！那么，你还有其他的风格...……更多
2024-01-03 00:39:00时尚,大衣,高端,选择,外套,时尚
秋冬季节，气温越来越低。保暖、御寒的唯一方法就是多穿衣服。我们在添加衣服的时候，不能忽视时尚、高端的呈现。要知道，添加衣服是有一定规则的。秋冬是另一个流行“分层”的季节。本期我想和大家分享一些实用的...……更多
2023-12-03 10:52:00衬衫,秋冬,时尚,衬衫,高领,秋冬
...街，10个人有8个人都穿着羽绒服。羽绒服百搭好穿，保暖御寒，确实是冬天最不能缺点的“保命神器”。但也正因为人人都在穿羽绒服，才很容易穿出“平庸无趣”的感觉。要想穿出与众不同的气质感，我们就必须在搭配方面下...……更多
2024-01-16 16:23:00羽绒服,羽绒,鞋子,造型,羽绒服,羽绒
...，你还可以制作羽绒服、夹克和夏尔巴夹克。方便穿着、保暖。1.长款大衣优雅又高级每年冬季的时尚浪潮中，长款外套是永远不会缺少的。他们可以轻松强调风格，修饰外观和气质。大衣在冬季扮演着重要的角色。首先是长下...……更多
2024-01-07 01:01:00外套,黑色,风格,时尚,外套,女性
...十足。毛绒帽子随着温度的降低，大家都纷纷换上了各类御寒单品，除了必备的羽绒服、长靴以外，还得准备一顶毛绒绒的帽子，这样就不怕冻着脑袋了。今年冬天最火的一款帽子，就是毛绒渔夫帽，本身就受宠的渔夫帽，加上...……更多
2024-01-03 11:40:00泰迪,毛绒,时髦,外套,气质,毛绒
...天分享一个腌萝卜皮的吃法，酸辣开胃，清脆爽口，大鱼大肉之后吃它特别解腻。三块钱的大萝卜不要去皮，冲洗干净，去掉头尾后，竖的切三刀，尽量切厚一点，然后斜着切镰刀，第一刀和第二刀不要切断，再加50克食盐，杀...……更多
2023-10-24 17:01:00白萝卜,大人,孩子,医院,萝卜,白萝卜
...，过年期间家家户户食材都很丰富，天天大吃大喝，大鱼大肉，会使人身体发胖，确实有些受不了。所以，我们因适当吃点素对于身体是很有好处的。四、放爆竹大年初一这天早上，在早上吃饺子之前一定要放“开门炮”，迎接...……更多
2024-02-10 09:58:00如意,大年,吉祥,大事,大年,长辈
...春节期间，大家的餐桌上一定摆满了各种美味佳肴，大鱼大肉，酒水饮料，以及各种坚果。此时，肾病患者要警惕高磷血症的威胁。患有尿毒症的朱大伯一直规律做腹膜透析已有2年，平时胃口挺好、睡得也好，没什么特别毛病...……更多
2024-02-21 00:43:00肾脏,患者,杀手,疾病,血症,饮食
...越来越寒冷了，很多人都裹上了厚厚的棉服，或者穿上了保暖的羽绒服。但是在这种时候，其实大家更想的，是吃一些热腾腾的食物吧，毕竟食物能让人从身体内部暖和起来。而大冬天其实是吃牛羊肉的好时候，相信绝大多数人...……更多
2024-03-02 13:39:00膻味,羊肉,膻味,羊肉,脂肪酸,脂肪
...，又能涵盖着一些些对脖子的保护效果，更能挡风，更能御寒。这件灰色的长款大衣，它也搭配了高领单品，只是内搭的材质会更加的柔软，采取的又是大家很熟知的大地色，配色就不会过分的突出，但这类配色或者是搭配公式...……更多
2024-01-11 17:37:00高领,女性,大衣,高领,白色,外套
...部300次。功效：消食、理气、降气。揉板门板门位于手掌大鱼际平面。操作方法：施治时，操作者以一手持小儿手部以固定，另一手拇指端揉小儿大鱼际平面，揉50~100次。功效：健脾和胃、消食化积。注意事项推拿时需注意给小...……更多
2023-10-18 06:56:00推拿,小儿,孩子,小儿,脾胃,推拿
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血压的升高对身体有很大的影响，如果血压急剧上升，就会出现明显的不适症状。最突出的表现是剧烈头痛、头晕、视力模糊、颈部不适
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在我们的日常生活中，刮胡子似乎是男性朋友不可避免的一项日常护理。然而，你是否知道，在特定的时间段内刮胡子可能并不是最佳选择
2024-10-11 12:13:00
在我们生活中，随着年龄增长，我们可能会面临各种健康问题，其中高血糖是一个常见的挑战。针对高血糖患者，定期测量血糖是至关重要的
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