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入伏以后,别只知道吃鸡鸭鱼肉,它低脂高蛋白,吃再多也不长胖!
...佳肴。其特色在于外皮金黄酥脆,内里肉质鲜嫩多汁,每一口都是对味觉的极致挑逗。照烧酱汁的独特风味,融合了酱油的醇厚、蜂蜜的甘甜与料酒的香气,为鸡腿肉披上了一层诱人的光泽,让人一见倾心。轻咬一口,鸡肉的鲜...……更多
春节“三个多” 中医专家教你这样补救
...友聚会,呈现“三个多”,分别是熬夜多、烟酒多、大鱼大肉多,会对人体造成一定的伤害。对此,如何补救?张忠德表示,熬夜是最伤肝伤肾的,容易引起喉咙干、眼干、梦多等,熬夜时可以口服一些经典方,如六味地黄丸、...……更多
甲状腺疾病患者 如何缓解节后综合征
...患者如何缓解节后综合征过节了,朋友亲人欢聚一堂,大鱼大肉、美酒佳肴当前,面对琳琅满目美食的诱惑,许多甲亢患者很难“管住嘴”。春节假期结束,许多甲亢患者身体却出现了异常,这就是人们常说的节后综合征,那么,甲亢患者...……更多
舌尖上的野趣:马蜂菜的厨房奇遇记
谁说美食非得大鱼大肉?有时候,一盘朴实无华的野菜,反而能给味蕾带来意想不到的惊喜。今天,咱们就来聊聊这个被称为“马蜂菜”的小精灵。别被它的名字吓到,马蜂菜可不是什么可怕的东西。它其实就是我们常见的马...……更多
人过六十,不管是请客吃饭,还是参加他人饭局,都要牢记这3点
...搜罗美食,约朋友出来聚餐,烟酒不离手。顿顿都是大鱼大肉,还频繁喝酒,喝到烂醉才回家里,哪怕你的身体再好,也禁不住你这样折腾,最终伤害的还不是自己的身体健康。老人到了六十岁,各种老人病就会慢慢显露出来,...……更多
笋肉齐舞,舌尖上的美味狂欢
谁说美食非得大鱼大肉?咱们今天就来聊聊这道让人馋涎欲滴的家常菜——笋炒肉!这可不是什么高不可攀的山珍海味,而是一道能让你吃得停不下筷子的人间美味。想想看,清脆爽口的竹笋配上鲜嫩多汁的肉片,这简直就是...……更多
尿毒症不是吃出来的,但4大不合理膳食会让肾病加速进展
...肾病向慢性肾功能不全或尿毒症方向进展。2. 总是吃大鱼大肉导致蛋白摄入超标大鱼大肉是指动物肉类,它不仅含有丰富的蛋白质,而且其胆固醇含有也非常高,比如猪肉羊肉等。你知道吗?每100 克猪肉中蛋白质含量约为20 克...……更多
过桥缘新品上市 大鸡腿仙气米线带你穿越仙境,尽享大餐仪式感!
...飘飘、吃出大餐仪式感的米线新品。仿佛置身于仙境,每一口都能感受到那份独特的氛围和美味。值得一提的是,这款大鸡腿仙气米线不仅外观诱人,口感也是一级棒!鸡腿鲜嫩多汁,咬一口就能感受到肉质的细腻和香醇。而米...……更多
人团圆,就是过了个好年!
...照例是几份清粥小菜,老妈照例要自嘲一番:别人家大鱼大肉,咱们不行,离不开这碗粥。这确是实话。自我记事开始,几十年了,别说日常,父母春节期间晚餐的菜单,基本也没啥变化。家里人肠胃都不大好,我又自小口刁,...……更多
寒冷的冬日,一碗热腾腾的葱烧鸡腿汤面,暖身暖胃,提升免疫力
...肉丝。面条在滚烫的汤底中煮熟,吸收了汤汁的精华,每一口都充满了浓郁的香味。而那香浓的汤底,则是用多种食材精心熬制而成,既有鸡汤的醇厚,又有葱花的清香,喝上一口,仿佛能感受到整个身体的温暖。尤其是在寒冷...……更多
秋天是孩子生长的“黄金期”,少吃零食,多做4道菜,助力长大个
...土豆丝断生后取出来,过一遍冷水,沥干水分。 ③取出黄瓜和火腿肠,切成丝状。把土豆丝、黄瓜丝、火腿肠全部摆在盘子的四周,间隔摆开。④取出200克的里脊肉,洗干净后顺着纹理切成肉丝放入碗中。加入葱姜水,顺时针...……更多
入秋后吃炖菜,还是最馋这道菜,香而不腻,又下饭又解馋,
...气越来越凉爽,不知不觉间食欲也已大开,总想吃点大鱼大肉。而秋天正适合吃炖菜,热热乎乎一大碗吃下肚,连汤带菜超下饭,暖胃又解馋!而我每到入秋后吃炖菜,还是最馋这道菜~把子肉,香而不腻,又下饭又解馋,一咬...……更多
大吃大喝  膝关节抽出“牛奶”
本文转自:福建卫生报春节期间大鱼大肉,频繁饮酒。很多人痛风反复发作却不以为然。“许主任,您快救救我!”前不久,家住泉州的小章坐着轮椅,在父亲的帮助下,再次来到泉州市正骨医院风湿科诊室,一脸痛苦。小章...……更多
都是普通食材,换个做法超惊艳!咔咔脆,特开胃!排毒养颜还补血
...胃的欢愉瞬间从舌尖传达到五脏六腑。试想一下,在大鱼大肉轮番上阵的团圆佳节过后,这样一盘儿开胃小菜端上桌来,可不得上桌就抢光吗?最为关键的还是这一点,它有多好吃,就有多简单。概括来说,就是给雪白的藕片化...……更多
自制绍兴醉鸡卷:集醇厚酒香与精湛厨艺于一体的美味佳肴
...醉鸡卷,这道菜肴完美地融合了酒香四溢的风味,让人每一口都仿佛沉浸在深邃的绍兴酒香中,久久不能自拔。尽管初看之下,自制绍兴醉鸡卷似乎是一道颇具挑战的复杂菜肴,但实际上,它的制作过程却出人意料的简便。这不...……更多
这黄瓜,咬一口脆爽多汁
...木齐晚报三宫梁村名特优新黄瓜抢“鲜”上市这黄瓜,咬一口脆爽多汁5月8日,在高新区(新市区)六十户乡三宫梁村,黄瓜种植户周萍秀正在展示刚刚采摘的黄瓜。(本报全媒体记者石磊摄)□本报全媒体记者牟敏摘下一根黄瓜...……更多
高考前夕,怎么让孩子保持良好状态?
...看电视,看孩子喜欢的视频。吃饭方面,没必要刻意大鱼大肉,尤其是在孩子出声反对的情况下。如果孩子有想吃的,可以满足。如果没有,那平时吃什么这时候吃什么就可以。现在我们日常的饭菜已经足够提供营养。可以引导...……更多
春节如何吃好且健康?这份医生提醒请你收好
...,“吃”作为我们过节最重要的“娱乐”活动之一,大鱼大肉、好酒好菜正在接下来的日子里迎接我们。说到吃,大家肯定要说:“我都是几十年的吃货了,难道我还能不懂?”然而,“懂吃”懂的或许只是美味,而不是健康。...……更多
老年人要趁早改掉这三个习惯,头脑才能清醒不糊涂
...。二、吃得太油:很多的中年人无肉不欢,每天都是大鱼大肉,殊不知,大鱼大肉吃多了,不但容易肥胖,而且智力减退的机率更大,有些人还没进入老年状态,就感到大脑糊涂不清醒了就是因为吃得太油腻,体内的脂肪过多而...……更多
百家门店同步上新!过桥缘大鸡腿仙气过桥米线等你来尝鲜
...,简直让人垂涎欲滴!沾满料汁的大鸡腿鲜嫩多汁,让你一口入魂,每一口都是满满的幸福感,给你带来味蕾的极致享受!现如今,百家门店同步上新,无论你在哪一家过桥缘,都能轻松尝鲜。更赞的是过桥缘米线独特的仪式感...……更多
老年人想要长寿,不是多走路,也不是多睡觉,而是做好这6件事
...己吃得适量,身体更健康,活得更长久。4:少吃点大鱼大肉,对身体有好处,也能让你活得更久。你知道吗?大鱼大肉的食物虽然口感好,但它们往往含有较多的脂肪和胆固醇,吃多了可能会增加身体的负担。而且,这些食物...……更多
准备吃饭,公公却突然来了!于是我偷偷将煮好的鸡腿,藏进冰箱里
...晓雯知道,再不解释清楚,误会只会越来越深。她深吸了一口气,鼓起勇气说:“爸,其实是这样的,我怕鸡腿不够分,所以...” 她的话还没说完,张伯伯就打断了她:“不够分?那你为什么不多准备一些?是不是觉得我这个...……更多
中老年人多吃蘑菇,提高身体抵抗力,预防疾病的发生
...寒风会削弱人体的免疫力。因此,建议中老年人少吃大鱼大肉,更多地选择含有丰富硒和蛋白质的美食,以增强免疫力。中老年人的健康是社会的重要组成部分,我们不能忽视他们的需求。而免疫力被认为是最好的医生,因此增...……更多
老公做请朋友吃饭,让做7道下酒菜,大家看看香不香
...鸡蛋,干辣椒,葱蒜。老醋花生米 材料:油炸花生米,黄瓜,青椒,洋葱。凉拌麻辣皮蛋材料:皮蛋,黄瓜,香菜。料汁:辣椒油,大蒜末,青红椒,白芝麻,热油,2勺生抽,2勺陈醋,1勺蚝油,盐,少许白糖。 爆炒小肠材...……更多
春节假期应酬多 护肝小秘籍送给你
...沐铁城春节期间,亲人朋友之间大小聚会接踵而至,大鱼大肉、喝酒应酬等在所难免。北京协和医院肝脏外科专家提示,在这些盛情难却的时刻,也要注意呵护好肝脏。北京协和医院肝脏外科教学老师潘新伟介绍,酒精进入人体...……更多
洋芋蛋 宝贝蛋
...迁,或居南方大都市,或为腰缠万贯的大老板,每日大鱼大肉,想吃什么有什么,但对地锅洋芋却情有独钟,念念不忘。正是这种牵挂,使地锅洋芋如今成为兴时的野味小吃了。在临夏地区,曾有一首花儿唱道:“油泼的辣子油...……更多
...聚餐,但对于脾胃娇嫩的孩子来说,面对丰富繁杂的大鱼大肉、坚果零食,难免吃得多吃得杂发生积食,天津中医一附院推拿科李桂华主任医师说,儿童积食不及时控制很容易发生腹痛、呕吐、便秘、发热等症状。家长们学会判...……更多
再也不发愁给孩子吃啥了,每天换1样,好吃到吮手指,多吃两碗饭
...干辣椒,生姜,大蒜,花椒,香叶,草果,桂皮,八角,黄瓜,香葱。做法:1.小龙虾清洗干净,去掉虾线,剪去虾须和虾脚,用盐、料酒腌制10分钟左右。2.锅中加入足够的水,放入一些姜片和料酒,将腌制好的小龙虾放入锅中...……更多
节后综合征怎么调理?看看医生有啥好点子
...体育活动,如慢跑、跳广场舞等,增加身体代谢。 大鱼大肉后如何调整饮食?过年期间总是大鱼大肉,极易造成胃肠功能紊乱。为了有一个良好的上班状态,应该及时调整饮食,以清淡饮食为主。 可以吃一些山楂,消食化积、...……更多
糖友在外就餐,怎样才能吃出健康?
...加跟在外就餐的频率增加有关。菜品普遍高热量,以大鱼大肉的荤菜为主;通常会饮酒;一边吃一边忙着交际,吃饭的时候心思不全在吃东西上。蛋白质和脂肪过剩,谷类不足,膳食纤维缺乏,容易热量超标、进食过量,易引起...……更多
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央视曝光4种致癌日用品,越便宜致癌物越多,很多人还被蒙在鼓里
你每天在用的东西,可能在偷偷害你!一、央媒曝光:家里有这种“枕头”赶紧扔掉!近几年乳胶枕的爆火,让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
2025-01-23 15:42:00
颠覆认知!科学家首发现:高盐饮食竟是抗癌利器,抑制肿瘤生长?
大家都知道,过量摄入食盐对健康不利,很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现,食盐可能具有抗肿瘤的作用
2025-01-23 16:08:00
【新春走基层】贵州务川:仡佬人舌尖上的腊肉记忆
多彩贵州网讯 无腊不成冬,无腊不成年。春节的脚步渐近,空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
2025-01-23 18:34:00
宽仁▪名医丨王旭辉:“跨界”的颅底老王
“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
2025-01-23 19:23:00
现代扶正疗法孙老师揭秘!正气宝与百草油如何守护你的健康
正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
2025-01-23 19:51:00
现代扶正疗法孙老师和百草油
在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
2025-01-23 19:52:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十五期)——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
2025-01-23 20:13:00
百年传承!“中华老字号”片仔癀国药堂落地菏泽
大众网记者 张迪 菏泽报道近日,“中华老字号”片仔癀国药堂正式落地菏泽。片仔癀国药堂菏泽直营店位于菏泽市长城路曹州毛胡同48栋1-1001
2025-01-23 18:40:00
滴!过年不长胖攻略请查收
本人自制力不强,老是管不住嘴,减脂之路走得一直很坎坷。尤其是过年那会,我家里总会做一大桌美食,什么红烧肉、油焖大虾、蒜香排骨呀
2025-01-23 18:45:00
乘风破浪 笃行不怠——重庆两江新区人民医院2024年度回眸
(资讯)(制图/陈洪兵)编辑:牟小容责编:王峻 审核:王光建
2025-01-23 18:52:00
新春送出新风尚 御芝林新春护肝大礼包来袭!
随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
2025-01-23 22:09:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十三期)——酸汤全牛火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——酸汤全牛火锅。严选农村乡下路边边野生小毛辣果(小西红柿)采用传统制作工艺手法泡制而成
2025-01-23 20:14:00
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男性在35岁之后,常会明显感受到肌肉力量与爆发力的逐渐减退,随之而来的是精力下降、记忆力减退以及性欲降低等身体机能的全方位衰退
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北京正中堂中医医院张雪生医师:引起腰疼的原因不仅仅是骨科病
当今随着电脑、手机的广泛使用,长时间坐姿导致的慢性腰痛已成为仅次于颈椎病之后又一个困扰大家的健康问题。中医认为,久坐伤肉
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千万不要小瞧甲状腺疾病带来的伤害!
近年来,随着人们生活节奏的加快、工作压力的增加以及碘摄入的不当(过量或不足),甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病的总发病率呈快速上升趋势
2025-01-23 15:49:00