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...晚餐：【韭菜猪血】、【爆炒鱿鱼】、【清炒花蛤】、【丸子冬瓜汤】
【丸子冬瓜汤】：肉泥加入生抽胡椒粉盐糖鸡蛋和少许的淀粉，不断抓拿均匀，摔打下比较劲道然后盛肉丸，温水放入煮熟捞出来。接着另起锅放入冬瓜，...……更多
2024-02-22 20:24:00晚餐,成本,生抽,热油,蒜蓉,胡椒粉
...是女性朋友，多吃南瓜更是好处多多！推荐食谱：【南瓜丸子燕麦粥】秋天的早晨，阳光透过窗户洒在桌上，一碗温热的南瓜丸子红糖燕麦粥，简直是一份天赐的美味。这道粥既温暖胃口，是秋季的滋补之选。准备食材：南瓜、...……更多
2023-10-17 09:21:00女性健康,南瓜,美味,就是,女性,健康
...入烤盘200℃烤15分钟，刷一层蜂蜜水再烤5分钟。
2、红薯丸子红薯蒸熟加糖，压成泥，加入糯米粉、芝麻、鸡蛋等揉成团，分成小份搓成圆球，油温五成热下锅炸至两面金黄。
3、炸红薯条红薯切条加少许油和淀粉，拌匀放置一...……更多
2023-12-01 11:46:00天寒,抵抗力,抵抗,实惠,蔬菜,营养
...，撒上香菜点缀，即可食用。
推荐食谱：清蒸萝卜花生丸子材料：萝卜、花生、淀粉、盐、食用油。详细做法：1. 萝卜洗净削皮，擦成细丝，撒上适量的盐，腌制出水，挤干水分备用，花生米洗净，煮熟备用。2. 将萝卜丝、花...……更多
2023-12-20 14:25:00家人,食物,食用,粉条,萝卜,白菜
...多吃一些南瓜，享受它的健康好处。
推荐食谱：【南瓜丸子】准备食材：南瓜、糯米粉、花生、黑芝麻、红糖。具体做法：第一步：准备南瓜糯米面团1.将南瓜清洗干净，去皮，去瓤，切成薄片。锅内加水，将南瓜装入盘中，...……更多
2023-10-21 17:13:00南瓜,叶酸,糯米,黑芝麻,丸子,花生
...阴润肺的食材，适合秋季养肺。推荐食谱：【蒸花生萝卜丸子】
准备食材：萝卜、花生、大蒜、淀粉、盐、生抽、香油做法如下：1.将花生用水浸泡2个小时。萝卜清洗干净后，去皮，擦成细丝，加盐搅拌均匀，腌制5分钟，挤掉...……更多
2023-10-25 20:02:00肠胃,食用,豆腐,推荐,脾胃,冬瓜
...卜熟烂，使汤更加香浓，即可食用。推荐食谱三：【鲅鱼丸子汤】
鲅鱼丸子汤是一道口感鲜嫩、味道鲜美的汤品，这道汤低脂、易消化，不会给肠胃增加负担。制作这道汤的食材有新鲜的鲅鱼、盐、淀粉、胡椒粉、青菜、香菜...……更多
2024-02-03 16:59:00免疫力,免疫,身体,鲅鱼,排骨,莲藕
...食谱，仅供参考，一起来看一下吧。推荐食谱：【莲藕酿丸子】1、取一节新鲜的莲藕，去皮并剁碎成颗粒状；将半根胡萝卜切成细丝，再切成小碎丁，与莲藕放入碗中备用。
2、将猪前腿肉切成厚片，再剁成肉馅。在大盆中加...……更多
2023-10-23 06:21:00莲藕,解毒,症状,血液,作用,莲藕
...蒸40分钟，出锅后撒上葱花，即可食用。四、鹌鹑蛋蒸肉丸子准备猪肉、胡萝卜、鹌鹑蛋、香葱、生姜、生抽、老抽、蚝油、香油、鸡精、食盐。1、猪肉洗干净，剁成肉馅。胡萝卜切丁，葱切葱花，姜切姜末。肉馅加入葱姜末、...……更多
2023-12-29 19:18:00少油,后进,推荐,生抽,老抽,食盐
...泥器压成泥，搅拌均匀至顺滑。推荐食谱四：胡萝卜牛肉丸子汤胡萝卜牛肉丸子汤是一道营养丰富的汤品。牛肉丸子提供了丰富的蛋白质和铁，而胡萝卜增加了维生素A和纤维的摄入。这道汤品不仅美味，还能提升孩子的免疫力...……更多
2024-01-06 06:22:00益处,胡萝卜,营养,冠军,价值,健康
...富，冬天多这样吃，对身体无伤害。
四、小米——小米丸子做法：小米清洗一下，浸泡四个小时以上，泡好后去掉水分待用。猪肉冲洗干净，剁成肉糜。然后加入姜蓉、葱末、香菇末、胡萝卜碎、盐、生抽、鸡精搅拌上劲，腌...……更多
2023-12-12 15:38:00免疫,放进,猪肚,生抽,小米,切成
...浇在土豆蒸鸡块上，撒点葱花，就可以食用了。四、鸡肉丸子做法：鸡胸肉洗净，放进料理机打成泥状，加入葱姜末搅拌均匀。香菇、胡萝卜分别洗净，放进料理机打成碎末状。然后将蔬菜和鸡肉放在一起，加入料酒、盐、生抽...……更多
2023-10-14 12:55:00鸡肉,免疫力,免疫,秋冬,寒冷,能量
...熟了之后再加入一些盐调味。二、韭菜
推荐菜谱：韭菜丸子准备食材：韭菜、鸡蛋、面粉、盐、五香粉制作方式：1、韭菜择干净，在水里多次清洗几遍，然后沥干水分，切成碎末，放入碗中;2、接着在碗中打入两个鸡蛋，加入...……更多
2023-10-14 12:07:00三鲜,味道,营养,健康,切成,黄花
...处，使得茼蒿和花生的味道相得益彰，香气四溢。炸茼蒿丸子炸蔬菜丸子是春天的必吃美食，尤其是茼蒿丸子，外酥内软，充满茼蒿的浓郁香味。在制作过程中，需要将茼蒿与胡萝卜、猪肉等食材混合，经过烹饪后，酥脆的丸子...……更多
2024-03-17 16:13:00别省,口感,天然,建议,茼蒿,口感
...阵阵诱人的饱满甘甜，令人垂涎欲滴。
土豆：酸甜土豆丸子原食谱制作描述
土豆蒸熟后捣成泥，加入土豆淀粉制成丸子，烹饪时配以甜酸口味的糖醋汁，香甜可口，口感鲜嫩。
详细扩写
土豆，粗糙外表下隐藏着柔软香甜，...……更多
2024-03-20 13:34:00气大,粗粮,脂肪,养生,纤维,一身
...油呈现黄色即可。
盛出晾凉，待其凝固后，将其搓成小丸子备用。
鱼肉沿着鱼骨片下鱼肉。去鱼皮，去皮下的一层红肉。
生姜磨成泥，挤出姜汁备用。将鱼肉切成小块，放入绞肉机绞碎。
再放入料理机，加入蛋清，倒入姜...……更多
2024-02-23 06:30:00如皋,手把,蟹黄,蟹黄,蟹肉,鱼肉
...上劲。2、锅里倒入适量油，烧至六成热，把肉馅团成小丸子，放入油锅里炸至金黄，捞出沥油。开大火把油温升高，倒入丸子复炸一遍，颜色焦黄后捞出沥油。3、碗里加入适量1勺料酒、2勺酱油、3勺香醋、4勺白糖、5勺清水，...……更多
2023-12-30 06:19:00牛羊肉,而是,莲藕,食盐,料酒,清水
...于调节肠道功能，保持健康的脾胃。推荐食谱：【南瓜小丸子】准备食材：南瓜、糯米粉、大枣、红糖、燕麦片具体做法：1.南瓜去皮切片，蒸熟后捣成泥状，加入适量糯米粉和糖搅拌均匀，揉成面团。将揉好的面团，分成小份...……更多
2023-10-25 20:14:00山药,大枣,银耳,南瓜,芝士,面团
...化剂，有助于减轻炎症和保护心脏健康。推荐做法：地瓜丸子
材料：2个地瓜（约500克）；100克糯米粉；50克白糖；适量水（煮糯米粉用）；适量油（用于煎丸子）步骤：1.将地瓜洗净去皮，切成小块，然后蒸熟。2.把蒸熟的地瓜...……更多
2024-02-02 18:24:00不用,健康,南瓜,丸子,地瓜,冬瓜
...更容易被人体吸收，有助于维持骨密度。推荐食谱：鲅鱼丸子青菜汤食材：200克鲅鱼肉，淀粉，青菜，鸡蛋，盐，胡椒粉、香油、生抽。做法如下：1.将鲅鱼洗净，用刀从鱼尾处，贴着鱼骨对半切开，用勺子将鱼肉挖下来，装入...……更多
2023-10-25 06:13:00骨骼,营养素,营养,健康,生抽,裙带菜
...快炒几下，就可以出锅了。四、牛肉——玉米胡萝卜牛肉丸子汤做法：牛肉冲洗干净，去掉筋膜，切成小块，放进绞肉机中，打成碎末状，再加入姜末、盐、白糖、白胡椒粉、生抽、蛋清、淀粉、清水，继续打成泥状。锅内加水...……更多
2023-12-13 14:52:00高蛋白,中老年人,免疫,食物,建议,切成
...人参的健康美食，既营养美味又适合冬季食用。素炸萝卜丸子——酥香可口，暖胃又美味首先，我们来介绍一道简单的小人参美食——素炸萝卜丸子。这道菜品准备工作较简单，主要材料是白萝卜和胡萝卜，简单的工序便能完成...……更多
2023-11-26 12:16:00香脆,道菜,佳肴,食用,美味,营养
...小米来煮粥，其实也可以包裹肉丸一起蒸着吃哦，和水晶丸子类似，不过小米的营养更佳哦。【食材】小米适量、猪瘦肉500g、胡萝卜、香葱两根、淀粉、生抽1勺、食盐一勺、胡椒粉适量、1.先将猪肉剁成肉泥，五花肉也可以。2....……更多
2024-03-02 14:15:00省事,一道,生抽,土豆丝,红椒,土豆
...味，吃起来脆爽甘甜，如果想要熟吃的话，最适合炸萝卜丸子。今天我不炸萝卜丸子，我做我们最喜欢吃的萝卜丝饼，这真的是一个神仙做法，既不蒸也不煮，出锅老人孩子点名吃，喜欢的朋友跟我一起做起来吧。
菜名：【萝...……更多
2024-03-22 13:35:00神仙,萝卜,做法,老人,孩子,萝卜
...通便、抗衰老、增强免疫力等作用。推荐食谱：红糖红薯丸子所需材料：红薯、糯米粉、红糖、具体做法：1.将红薯洗净，蒸熟后去皮，将红薯捣成泥状，加入适量的糯米粉，搅拌成团，然后将团搓成一个个的小丸子。2.锅内加...……更多
2023-10-25 19:57:00碱性,菜谱,美味,食物,红薯,食用
...花、枸杞就可以出锅了。三、南瓜
推荐食谱：南瓜酒酿丸子1、南瓜洗净后切去外皮，之后把南瓜切成片放进盘子里上锅蒸熟。2、蒸熟的南瓜用勺子捣成泥，再加入适量白糖，接着分次加入糯米粉不停搅拌直到搅成絮状，之后...……更多
2023-12-24 19:04:00食物,身体,放进,南瓜,切成,盆中
...淡美味又营养，可以经常吃。
三、白萝卜——白萝卜炖丸子做法：猪肉剁成肉泥，加入姜蓉、盐、白胡椒粉、鸡精、鸡蛋、淀粉，朝着一个方向搅拌上劲，再将汆丸子或者炸丸子，一次可以多做些，冷冻保存。白萝卜去皮洗净...……更多
2023-12-05 16:45:00安稳,养生,医生,切成,芋头,山药
...枸杞，煮五分钟就可以出锅了。
三、山药——肉末山药丸子做法：山药清洗干净，掰成小块放进蒸锅，大火蒸到熟透，再将山药皮去掉，压成泥状。然后加入木薯淀粉搅拌成絮，再揉成面团，搓成几个小丸子，放进蒸锅内，大...……更多
2023-12-13 11:47:00防寒,食物,健康,圆子,山药,大火
...南瓜，享受它带来的健康好处。美味的秋季甜品——南瓜丸子
南瓜作为秋天的代表食材，除了可以煮汤、炒菜，还可以用来制作各种美味甜品，其中最受欢迎的就是南瓜丸子了。南瓜丸子是一道香甜可口的甜品，它将南瓜的鲜...……更多
2023-11-01 12:15:00叶酸,南瓜,情绪,作用,心情,南瓜
...端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报， “过年炸点豆腐丸子，寓意‘都福’，团团圆圆”。这道菜营养丰富，外面酥脆，里面鲜嫩。壹粉表示过年可以多做点，放冰箱里，可以复炸一下直接吃，也可以做个汤汁放在丸子上吃，...……更多
2024-02-15 11:02:00炸豆腐,食谱,丸子,齐鲁,豆腐,肉馅
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