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...景固定在每天上午9点左右上演。桂西南人热衷于早餐、夜宵“嗦粉”，粉店是本地好营生，当然竞争也激烈，仅我居住的南隆路500米范围内，就有11家粉店。敢在粉店林立的街道开店，我认为她是有“绝招”的，制作的饺子味道...……更多
2024-03-15 12:29:00饺子,女人,饺子,猪肉,香菇,牛肉
导语：小时候家中的父母或者是老一辈的人群经常告诉我们，每天只有睡够8小时才能够让身体长高。8小时睡眠是一种满足大多数人需求的睡眠时间，确保充足的睡眠可以消除身体内的毒素和废物，身体也会变得更加健康。年龄...……更多
2023-03-15 10:45:00一文,周期,睡眠,身体,参考,健康
部分人群在晚上睡觉前有吃零食或者夜宵的习惯，但是某些食物再馋也是不能吃的，非但不能为身体提供营养，反而对肠胃带来不适，影响了睡眠质量。哪些食物是晚上再馋也不能吃的？1、咖啡和南瓜子在咖啡里面含有的咖啡...……更多
2023-02-09 12:02:00食物,食物,身体,马铃,睡眠,咖啡
...对于忙于工作的人来讲，有时顾不上按时吃晚饭，晚饭变夜宵也就习以为常。有研究发现，晚饭变夜宵可引起夜间葡萄糖不耐受，降低脂肪酸氧化和动员，尤其是对于早睡眠者，长此以往会促进肥胖。香港的一项研究表明，夜宵...……更多
2024-01-02 14:15:00晚餐,心脏,风险,研究,心血管病,晚餐
...为我们揭示了晚餐时间与肥胖之间的关联，提醒我们注意宵夜的摄入量。在这个追求健康的时代，了解如何合理安排饮食时间对于预防肥胖至关重要。一、晚吃饭与肥胖风险的关系研究人员通过对大量人群的调查发现，晚吃饭的...……更多
2023-12-16 09:18:00肥胖,风险,研究,宵夜,饮食,肥胖
...区宋家庄苇子坑街上的商铺陆陆续续关店收摊，除了一家夜宵店。“交个朋友·遵义烤鸡”的霓虹灯牌和络绎不绝的食客让小店在巷子里十分显眼，门口还在有人顶着冷风排队，时不时会有服务员出来叫号。“13号，13号的客人在...……更多
2023-10-25 18:20:00贵州,北京,食堂,朋友,烤鸡,遵义
...洁友谊。节目播出到一半，尔冬升提议今天晚上可以去吃夜宵。结果就这一句话，却招来了袁咏仪的一系列反驳：
我从来都没有跟你吃过夜宵，我多怕你啊，每一次拍戏都要离你100米远。尔冬升尴尬地笑了笑。因为他确实是一...……更多
2024-05-03 04:05:00袁咏仪,老前辈,当面,袁咏仪,尔冬,节目
...解压——三餐定时定量，早餐和晚餐一定要吃，尽量不吃夜宵。
多吃蔬果，保证品种多样化。《中国居民膳食指南（2022版）》建议，成人平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上，每天的膳食应合理组合和搭配，保证人体膳...……更多
2023-01-30 06:34:00肠胃,大军,膳食,食物,饮食,胃肠
...、鱼类等。同时，要保持每餐食量适中，避免暴饮暴食和夜宵等不良习惯。其次，要加强运动。运动是减肥过程中必不可少的环节，可以选择适合自己的运动方式，如慢跑、游泳、瑜伽等，在运动时要注意适量，不要过度疲劳，...……更多
2023-11-14 06:13:00晚餐,好处,医生,晚餐,身体,晚餐会
...况，人们应该在吃东西的时候都仔细地筛选，避免经常吃夜宵、吃得过饱等问题。当感觉到自己已经有点饱了，就应该远离餐桌、管住嘴，而不是继续坐在桌子上，这很可能让手忍不住地去夹吃的。平时可以多准备一些去火的茶...……更多
2023-01-20 11:43:00大年,养生,攻略,健康,瓜子,酒桌
...玩游戏。来放松自己，玩饿了还不忘点个外卖吃点宵夜。夜宵一般选择热粥面、或炸鸡烤串啤酒。在满足了胃口后，精神得到了满足，但胃却难受了。“月满则亏，水满则溢”睡前经常吃东西不仅会影响消化，还会导致胃酸反流...……更多
2024-05-09 10:47:00食管,科学,胃酸,食管,治疗,食道
...的，但是长此以往下去就很容易导致患上胃癌。四、常吃夜宵
到了晚上胃部的消化能力也会逐渐出现下降的趋势，而有些人往往因为自己睡觉比较晚，因此会选择吃夜宵，这些食物进入胃部之后没有多久就要进入睡眠，而这时...……更多
2023-04-25 05:01:00胃病,大病,饮食,治疗,建议,胃部
...可能会出现消化不良、腹胀、腹痛问题。
三、晚1、远离宵夜很多人都会习惯于在夜晚睡前吃一点宵夜，认为既可以释放压力、改善心情，又可以享受美食、避免饥饿，然而从身体保养的角度出发，睡前吃宵夜的饮食习惯其实是...……更多
2023-12-01 11:50:00养生,长寿,中晚,方法,身体,肠胃
...湾溪街道红岩村的苗王鱼店老板杨昌惠。午夜时分，她的夜宵店也开始忙碌了起来，前来吃夜宵的市民纷纷踏足而至，三五好友，围桌而坐。“老板，要一份苗王鱼，四个人吃。”苗王鱼店老板杨昌惠将苗王鱼带到村超。
一条...……更多
2023-12-20 16:32:00凯里,贵州,舌尖,盛宴,特色,美食
...果您有午睡的习惯，请控制自己的午睡时间。4、经常吃夜宵熬夜是一种危害人身体健康的不良习惯。熬夜工作或者熬夜玩手机的人，一到深夜就有了强烈的饥饿感，很多人会选择点外卖。我们都知道，睡前吃饭会增加肠胃的负...……更多
2023-03-07 11:24:00特点,工作,压力,手机,睡眠,力大
...店重现排队长龙、商场再现销售火热,常常爆满的影城、夜宵店……到处是热潮涌动的消费场景。据悉，今年1至4月，长沙县星沙街道社会消费品零售总额完成10.16亿元，同比增长13.63%。加快推进高质量发展的星沙，正乘势而上，...……更多
2023-05-19 15:27:00长沙县,长沙,消费品,总额,街道,零售
...个时候物资虽然不丰富，但爸妈总是变着法子为我准备“夜宵”。一碗没有糖的白米粥，一碗没有配料的光头面，一碗浓酽的红薯汤，偶尔能吃到一两个鸡蛋，那便是高配了。这些带着浓浓乡愁的绝味美食至今仍冲击着我的味蕾...……更多
2024-01-29 00:19:00妈妈,妈妈,越来,哥哥,成绩,字母
...快的年轻人来说，千万不能长期不吃早餐，也不能经常吃夜宵，那样都会对消化道造成不利影响。注意食品卫生。在商店购买食品时，要注意食品的保质期，需要冷藏或冷冻的食品要及时放到冰箱，在冰箱里也要将生熟食物分开...……更多
2024-01-27 03:05:00胃部,胃炎,急性,护理,患者,事项
...“你们负责卖好货，我们负责服好务”志愿者给网红夜市夜宵摊主当服务员长沙晚报5月1日讯（全媒体记者 颜开云）“哇！中了半箱啤酒啊。来，你们坐，我帮你们把烤串端上来。”1日晚上，浏阳市集里桥夜市啤酒节开幕，社...……更多
2023-05-02 03:45:00里桥,夜市,志愿者,黄帽子,黄帽,啤酒节
“一年近300次外卖，一周至少两次夜宵，硬生生把自己吃出了癌症。”看着躺在病床上等待手术的29岁的儿子小何（化名），妈妈声泪俱下。1个月前，小何总有上腹疼痛，头晕目眩，四肢无力的感觉。他还注意到自己大便是黑...……更多
2024-03-12 06:53:00胃癌,共性,小伙,患者,特征,医生
...常容易生石人的排钙高峰时段经常在用餐后4～5钟头，若宵夜过晚，当排钙高峰时段来临时，人已发生关系入眠，尿里便停留在尿道管、膀光、尿道口等尿道中，不可以立即排出来身体之外，导致尿中钙持续提升，非常容易堆积...……更多
2023-04-19 14:40:00人体,东西,宵夜,器官,尿道,进餐
...长期熬夜可能导致耳聋。恶果二：肥胖熬夜的人经常吃“夜宵”，不但难消化，隔日早晨还会食欲不振，造成营养不均衡，引起肥胖。恶果三：皮肤受损皮肤在晚10-11点进入保养状态，长时间熬夜，人的内分泌和神经系统就会失...……更多
2024-03-11 06:59:00睡眠,恶果,燕麦,长时,香蕉,色氨酸
...更为隐蔽。这种不良生活方式常常与外卖、三餐不规律、夜宵等相伴存在，容易在不知不觉中受到食品添加剂（如亚硝酸盐）、过期食品以及有害食物的威胁，感染幽门螺杆菌的概率也大大增加。尽管没有指南要求年轻人必须进...……更多
2023-02-23 11:37:00胃肠,肠胃,要不,年轻人,肠病,隐血
...律。如果不得不熬夜，可在晚上12点左右适当加一次餐。夜宵可选用一些易于消化的食物，如牛奶、酸奶、水果、饼干、烤面包片等，各类奶油甜点、油炸食物等不宜用于加餐。饮食合理：菜肴品种繁多，应注意荤素搭配、凉热...……更多
2024-02-11 08:00:00度假,专家,健康,嘌呤,食物,饮食
...量均环比增长2倍以上。今年五一期间，南京异地游客的夜宵订单量环比增长1.5倍，其中来自上海、北京、杭州三地的游客下单量最多，汤包、烧烤、小龙虾、鸭血粉丝汤等城市特色美食外卖增长显著。即时需求增长，母婴、个...……更多
2023-05-03 16:40:00轻装,出行,增长,旅行,用品,增长
...。电影结束后表妹表示肚子饿,两个人就一起去了附近的夜宵摊吃宵夜。“我记得那天晚上吃的宵夜是肉夹馍和凉皮,虽然只是简单的食物,但是和心爱的人在一起吃着,感觉就是世界上最美味的大餐。”大伯感慨地说。
吃完宵夜后...……更多
2024-01-11 06:28:00无地,自容,大伯,凤凰,侄子,一家
...鸡蛋、牛奶为主，搭配植物蛋白，多食蔬菜水果等。不吃夜宵，以免影响睡眠。规律作息时间，倡导健康生活调整作息时间，合理使用电子设备，防止视力下降，保障充足睡眠，小学生每天睡眠时间要达到10小时，初中生要达到9...……更多
2023-01-31 21:01:00武汉,手册,健康,健康,保证,孩子
...都会吃一些高热量、高脂肪类的食物，甚至很多人还有吃宵夜的习惯，殊不知晚上吃得太多反而会影响身体健康。尤其是对于消化能力比较弱的老年人来讲，如果晚上吃得太饱运动量又太少，那么就很容易导致消化不良等问题出...……更多
2024-03-11 10:09:00营养师,三不,肠胃,晚餐,老人,营养
糖尿病人都知道自己要在饮食上多注意，哪怕自己不在意，家人也会万分小心，在饮食上给予控制。甜的食物是糖尿病人一定要忌口的，有些糖友就会想的既然不让吃甜的，那吃辣的总该没事吧。可是没想到吃完辣椒后，有些...……更多
2023-03-16 21:40:00一文,降血糖,血糖,辣椒,还是,辣椒
茄子是很常见的一种蔬菜，而且很多人都喜欢吃，不过很多人却不知道茄子的营养价值，其实茄子的营养价值是非常丰富的。茄子里面含有维生素E、维生素C、维生素P等各种营养物质，经常吃茄子可以补充身体所需的各种营养...……更多
2023-04-15 19:50:00一文,茄子,营养,参考,科学,茄子
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王阿姨是一位非常注重养生的人，偶然间得知了一些健康养生的小妙招，于是就照做了起来，这样坚持了有一年多的时间。不久之前，王阿姨觉得身体不太舒服
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本文转自：人民网健康“医”点通今日小满：饮食有讲究 切勿“大满积食”陈子源今日，我们迎来了夏天的第二个节气——小满。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时表示
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“街口那边有家店正在清仓，好多东西便宜的要命，你们也可以去看看，有需要的赶紧淘换几样，真的好便宜。”“你这都买的什么啊
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小林作为公司的销售骨干，虽说是30岁刚出头的年纪，可是样子看起来可并不年轻朝气。平时因为工作原因总是要喝酒应酬，节假日也不原因去户外进行运动
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