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夏天用陈皮泡水喝,记住“二要二不要”
...此外,还要注意的是,陈皮虽好,但并非人人适用。对于体质虚弱、脾胃虚寒的人来说,过量饮用陈皮水可能会加重病情。因此,在饮用陈皮水前,最好先了解自己的体质情况,并咨询医生的建议。总的来说,夏天用陈皮泡水喝...……更多
南方降雨再度发展多雨格局将持续至清明假期
...来“体验版夏天”。今天起,南方降雨将再度发展增多,多雨的天气格局将一直持续至清明假期前后。中东部迎大回暖黄淮江淮部分地区最高温接近30℃昨天,北方大范围沙尘影响持续,沙尘主体东移南下,影响范围扩展至东北...……更多
牛肉富含蛋白质、维生素和氨基酸,适合中老年人和儿童食用
...菜,美味健康。中老年人和儿童适量食用牛肉有助于增强体质、提高免疫力,对骨骼健康也有积极作用。希望大家在寒冷的冬季能够多吃一些牛肉,享受美味的同时也注重滋补养生。总结:牛肉富含蛋白质、维生素和氨基酸,适...……更多
芒种时节,怎么饮食更营养健康?推荐食谱来了
...后认识到,维生素C、维生素E、钙和铁等营养素对于增强体质和保护心血管很重要。他了解到维生素C是一种强大的抗氧化剂,能够帮助身体抵御自由基的侵害,同时它还能促进铁的吸收。小李开始有意识地摄入富含维生素C的食...……更多
...文转自:光明日报国家气候中心最新预测北方暖冬 南方多雨作者:本报记者 陈海波《光明日报》( 2023年11月21日 08版)本报北京11月20日电(记者陈海波)据国家气候中心最新监测,自今年5月赤道中东太平洋进入厄尔尼诺状态...……更多
这些去火汤,每周喝一次,清内热,强体质
...,让自己焕发活力。不仅可以平衡体内的阴阳,还能增强体质,让我们在忙碌的生活中保持健康与活力。记得定期给自己一份舒缓身心的呵护,喝上一碗去火汤,让身体轻盈起舞!小吊梨汤今天给大家介绍一道古老传统的美食-...……更多
六月答问:夏天吹空调,腹泻鼻过敏?可调理!
...米煲排骨、木棉花山药陈皮煲瘦肉等健脾利湿热的药膳,清爽的乌梅汤也不错。问4姜小姐:30+女性,夏天一吹空调或受寒,肚子会咕咕响,容易拉肚子。但只有肚子怕冷非常明显,手脚不会。请问怎么回事,如何调理?答:这...……更多
娃不长高不长肉!?不防试试这道元气蒸汤,所有妈妈赶紧收藏吧!
...泡1小时,再隔水清炖40分钟左右,就可以了。根据家人的体质和现状,可以加点姜去腥提味,而我比较喜欢放1小块陈皮,特别是家有孩子咳嗽痰多的情况下,加入陈皮会让整道汤的效果更加好。陈皮具有理气健脾,祛湿化痰等...……更多
这几道菜咳嗽痰多要多吃,还能健脾助消化
...经,有清热化痰、利湿的作用;瘦肉能补充蛋白质,增强体质。此汤能有效帮助化解体内痰湿,滋养身体,适合痰多体虚的人群。3.橄榄排毒汤食材准备:鲜橄榄5个、冰糖适量。制作方法:橄榄洗净,切开去核。将橄榄放入锅中...……更多
橘子皮和陈皮不是一回事
...的,也需要谨慎使用。陈皮是一种理气药,应根据病情和体质配伍使用。不同的体质和症状需要不同的治疗方法。陈皮苦燥性温,易伤津助热,服用不当或者过量,容易“上火”。所以,气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者...……更多
冬天红枣配“3宝”,养血安神健脾胃!但千万别犯这个错,否则养生不成反伤身
...咳、温中止呕,天气冷的时候吃姜很适合,尤其对于虚寒体质的人来说更好,比如手脚冰凉、怕冷的一类人。红枣与生姜搭配,也就是姜枣茶,能驱寒补气血、温阳脾胃,在寒冷之季喝一杯很是舒服。做法很简单,红枣、生姜不...……更多
“嗦粉”也有危险?高温多雨天气,谨防食物中毒,看看吧
今年3月有多人在台北市信义区一家素食餐厅用餐后出现不适送医后甚至出现死亡病例4月29日,台湾卫生福利部门相关负责人证实,该起食物中毒事件目前已造成4人死亡,仍有2人住院治疗。死者体内检出有毒物质“米酵菌酸”...……更多
陈皮究竟是何物?它有何功效?陈皮谁都可以用吗?一文说清楚
...对了可以事半功倍,但是一旦使用错了就适得其反。比如体质阴虚有热的人就不适合使用陈皮。总的来说,虽然陈皮的功效多但并不是人人都适合,建议在使用前可以自测体质。 ……更多
头晕、乏力、胸闷、腹胀,痰湿体质的人往往容易发胖,这方法管用
...祛湿的方子——二陈汤。这个方子不仅能够帮助改善易胖体质,还对降低血压、缓解头晕等症状有一定的效果。在中医理论中,痰湿是一种常见的病理产物,它是由于体内湿气积聚过多,无法正常代谢而形成的。痰湿体质的人往...……更多
老来常把湿邪祛 身健体强寿自长
...物长久潮湿而致病;尤其是南方温热潮湿,夏秋之际热而多雨,湿气更重。湿由人体肌肤逐渐侵入体内,日久则成湿邪,从而致病。内湿多因饮食失节,损伤脾胃所致:喜食寒凉之物(如雪糕、冰淇淋、各种冷饮等),贪吃生冷...……更多
中暑易感人群  防暑方法各不同
...症状。那么哪些人是易感人群?王苏丽说,按照中国人群体质分型特点来讲,不同体质会有不同的发病特点。其中气虚、阴虚、湿热人群易出现阳暑,具体分为气虚质:神疲、气短、乏力自汗;阴虚质:形体偏瘦、性情急躁,口...……更多
回南天上线!它和五指毛桃是“好朋友”,祛湿健脾一身轻松这样喝
...内层的白瓤。陈皮益气健脾,也有燥湿化痰的作用,痰湿体质的人群可以多用陈皮煮茶代水饮。2.五指毛桃一般取根须或者中段,赤小豆和茯苓都是利尿祛湿的,茯苓还有美白的作用,煲汤煮水之前提前浸泡30分钟,也更容易煮...……更多
被《狂飙》“安利”的新会陈皮,与气象有啥关系?
...产业基地的气象信息电子显示屏,方便农户第一时间掌握天气信息 图/崔权良针对柑树生长各主要时间节点气象部门还专门制作旬月天气趋势预测等农用专题天气预报高频次、全周期为柑树种植农户提供气象预报信息新会柑农业...……更多
本文转自:雅安日报 “五一”假期已至,许多市民都有出行计划。据市气象台发布的消息显示,“五一”假期期间,我市雨水偏多,气温也将持续下降。雨天路面湿滑、能见度差,驾车出游有安全隐患。如何防范事故发生?保...……更多
广东“争议很大”的5大美食,当地人吃不腻,外地人直接拒绝
...听其实就觉得没什么,下次如果听到也就不会害怕了三、鸡屎藤饼鸡屎藤饼是广东省的一道传统名菜,它的主要原料是鸡屎藤。鸡屎藤是一种野生植物,它的茎和叶都可以入药,具有清热解毒的功效。而鸡屎藤饼则是将鸡屎藤的...……更多
春天雨水多湿气重,不要慌!多给家人喝这道,赶跑湿气,全身轻松
身体养护之道春季排湿宜喝此“祛湿汤”春天潮湿多雨,湿气容易侵袭,在广东等南方城市尤为明显。湿气重会导致脸部水肿等不适,影响身体健康。为了祛湿排毒,家人们要多尝试冬瓜眉豆薏米骨头汤,这道汤利用了猪骨、...……更多
立夏阳气升发,湿气加重,提前“多喝2汤,少做3事”,清爽入夏
...们的健康带来了新的挑战。如何在这样的时节保持身体的清爽与平衡,成为了我们不得不考虑的问题。接下来,就让我们一起探讨立夏时节的养生秘诀——“多喝2汤,少做3事”,助大家轻松迎接夏日的到来!多喝2汤,滋补又去...……更多
节日美食陆续上市
...,记者走访发现,随着清明节、“三月三”临近,青团、鸡屎藤籺等季节性特色食品陆续上市,吸引市民群众争相购买。胡先生是我市一家连锁品牌面包店主理人,为迎接清明节的到来,他的面包店里新进了蛋黄肉松、黑芝麻、...……更多
共享单车“穿上”清凉坐垫
...的骑行感受。此外,新坐垫还具有防水功能,即使在炎热多雨的季节,也能保持干爽舒适。兰州日报社全媒体记者 张丹 文/图 ……更多
养生有道,“胃”病先防——赵晨医生
...时也要护脾胃,在饮食上应做到“少酸增甘”。夏季暑热多雨,长夏应于脾,暑热容易与湿邪相合,侵犯脾胃,导致脾胃湿热,多发肠道疾患。秋季主燥,内应于肺,肺与脾胃同主气,初秋时节,暑湿尚未散去,脾胃功能尚未恢...……更多
冬季中医防病方
...三款汤饮对症调理身体进入冬季,中老年人可以根据自身体质喝点养生汤饮调理身体。三参润肺汤 阴虚体质(多体形瘦长,常有手脚心发热、口干咽干、怕热心烦等症状)人群在秋冬季节更易出现口干舌燥、眼睛干涩、心烦不...……更多
...法。体弱或湿热内盛的人群,可以通过口服中药药茶改善体质。在此,为大家介绍3个中药药茶的药方。①益气固表方。容易感冒以及容易出现畏寒、多汗、疲乏、倦怠等症状的人群,可应用益气固表方。黄芪10g、防风10g、白术15...……更多
中医讲的“气郁体质”,是怎么一回事?
在临床中,除了先前给大家介绍的四种虚性体质外,还有几种体质也十分常见,今天聊一聊气郁体质的特点以及可以选用哪些药物和食物进行调护?山东省中医院内科系统党总支书记彭伟介绍,气郁体质是由于长期情志不畅、...……更多
夏季吃陈皮与这5种食材搭配,会有什么好处?
...季风热感冒、头晕目眩等症状,让人们在炎炎夏日中保持清爽舒适。总之,夏季吃陈皮与以上5种食材搭配,不仅能够满足味蕾的享受,更能够带来诸多健康益处。让我们在享受美食的同时,也注重身体的养护,度过一个健康愉...……更多
孩子咳嗽用食疗,热咳和寒咳都能用,孩子健康妈妈也高兴
...,食疗方法因人而异,家长们需要根据孩子的具体症状和体质进行选择;而且,食疗需要坚持一段时间才能看到效果,不能期望一蹴而就;最后,我想提醒家长们,孩子的健康是我们共同关注的话题;如果孩子在咳嗽的同时伴有...……更多
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长安区医院眼科与介入血管科成功开展首例眼卒中介入手术
本文转自:阳光报阳光讯(记者 张华)近日,西安市长安区医院眼科与介入血管科联合,成功为一例视网膜中央动脉阻塞患者实施了眼动脉溶栓术
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东疆为百姓“吃全球”搭建好平台
本文转自:今晚报进口凤梨海关通关放行1.5小时后在超市上架东疆为百姓“吃全球”搭建好平台本报讯(记者岳珊)记者从东疆综保区获悉
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副中心飘起浓浓咖啡香
本文转自:北京日报从一店难寻到四处开花副中心飘起浓浓咖啡香本报记者 孙云柯潮流时尚的都市,总少不了咖啡的味道。过去,在通州
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山坳里养出生态肉鸡
本文转自:西海都市报西海全媒体记者 吕锦武 通讯员 石延寿仲夏时节,地处脑山的海东市民和回族土族自治县峡门镇孙家庄村,麦浪翻滚
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新型芯片可快速监测健康情况
本文转自:科技日报利用血液发电并测量电导率新型芯片可快速监测健康情况【总编辑圈点】科技日报北京6月25日电 (记者张佳欣)据近日发表于《先进材料》杂志上的论文
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水田显新绿 第六埠村插秧忙
本文转自:天津日报水田显新绿 第六埠村插秧忙特色农产品时隔一年将重回餐桌本报记者 王音从昨天起,西青区第六埠村的300亩水稻开始了为期3天的插秧作业
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荔枝好吃别贪嘴,当心吃出“荔枝病”
本文转自:新华日报读者来问:什么是“荔枝病”?荔枝季来临,怎样正确吃荔枝?如果您有任何关于健康的疑问,请与我们联系。热线电话
2024-06-26 05:16:00
“暴力梅”催生“梅雨病”,谨防身心都“发霉”
本文转自:文汇报入梅后,申城医院哮喘、心脑血管疾病等就诊量均有上升“暴力梅”催生“梅雨病”,谨防身心都“发霉” ■本报记者 李晨琰上海已入梅一段时间
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将“菜园子”与“菜篮子”温暖连接
本文转自:宁夏日报赵 慧蔬菜刚从地里摘下来,“转身”便坐上公交车进了城。在隆德县,这样的场景屡见不鲜。近年来,当地共开通29条城乡公交班线
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刘爱国:葡萄酒就是我一生的事业
本文转自:宁夏日报本报记者 陈 郁刘爱国,酩悦轩尼诗夏桐酒庄首席酿酒师,也是国家一级品酒师、一级酿酒师。今年5月,刘爱国荣获自治区五一劳动奖章
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从第一颗种子开始“科技基因”就被植入
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