- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...生等问题；男性则可能出现性功能减退等症状。3、失眠多梦：肝气不舒会影响心神，导致失眠多梦、睡眠质量下降。长期失眠还可能引发神经衰弱、记忆力减退等问题。二、其他三点健康隐患除了肝气不舒外，频繁发脾气还可...……更多
2024-01-20 11:51:00愉悦,皮肤,压力,心情,健康,健康
...玉林日报今天，你睡得好吗？你是否长期有着入睡困难、多梦、早醒、或醒后困倦的困扰？我们知道，睡眠大约占据人的一生中1/3的时间，是维持机体健康和大脑正常生理功能不可或缺的生理过程。长期睡眠不足，会不同程度地...……更多
2024-03-17 20:27:00高压氧,高压,治疗,绿色,高压氧,睡眠
...睡得更香！桂圆其实在中医的角度上说，睡眠不好甚至是多梦的情况都属于是健康问题，只要是健康问题我们就可以通过食疗的方式来慢慢的调理，比起吃什么药物都更加的健康有效！我们最好是可以通过吃一些桂圆来改善这样...……更多
2024-03-03 06:20:00天然,神助,睡眠,黑芝麻,问题,桂圆
相信很多人都有失眠、多梦、睡不着的习惯，事实上，与其说是习惯，不如说是病。中医认为，白天养阳，晚上养阴。失眠如果不加以改善，会引起高血压、心脏病，甚至会增加患癌的几率，所以一开始就应该注意。找准失眠...……更多
2024-03-14 06:25:00顾好,药方,燥湿,情况,熟地黄,肝郁
...足，即使休息后也无法迅速恢复。2.睡眠质量差：失眠、多梦、早醒等睡眠问题，影响第二天的精神状态。3.食欲不振：胃口不佳，进食量减少，导致体重波动。4.情绪波动：容易产生焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。5.肌肉酸痛：...……更多
2023-11-06 14:04:00亚健康,症状,原因,方法,亚健康,作息
...水，脑子分分钟冒出几十件事，好不容易入睡了，还经常多梦、惊醒，醒了就难再入睡。即便是睡了个完整觉，但一直做梦，起床后依然疲惫。心理医生表示，这可能是“季节性失眠”在作祟。那么，如何才能缓解失眠、入睡困...……更多
2023-01-17 02:36:00季节性,睡眠,季节,质量,睡眠,金玉
...素怕热贪凉，不喜饮，排便不规律，1天1-3次不等。夜间多梦，睡觉不踏实。天有五行，人有五脏，天人谐应，气血和平，这位患儿脾胃素虚、肝气偏亢。有虫治虫，无虫不必寻虫治。本例无虫，故不必从“虫积”论治。我将孩...……更多
2024-04-16 12:31:00陈帅,调治,医师,中医,孩子,孩子
...12月24日初诊。主诉：失眠5年余。刻下：睡眠差，易醒，多梦，头昏痛，以头顶为甚，后项疼痛，怕冷，舌淡，苔白腻，脉细缓。诊断：不寐（心脾亏虚，痰饮上逆）。治法：补益心脾，温化水饮。方用归脾汤合苓桂术甘汤加减...……更多
2023-11-03 06:57:00明义,明义,心脾,后项,合欢,时方
...缩短睡眠时间，早上容易早起。除了上述情况外，常见的多梦和疲劳也可视为失眠。对于失眠，可以在医生指导下使用GABA片、安神健脑液等药物，以及艾司唑仑片来改善它。
睡觉时把脚露在外面会有什么影响？缓解疲劳。睡觉...……更多
2024-04-13 11:47:00作用,医生,有关,肝脏,睡眠,肝功
...也会降低。同时，睡眠质量也可能受到影响，导致失眠、多梦这样的问题。图源：unsplash.com 摄影师：Element5 Digital那有什么办法能帮助男性度过更年期呢？首先，保持合理的饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免...……更多
2023-12-13 17:00:00信号,男性,身体,男性,变化,生理
...是更年期女性较为常见的症状，主要为入睡困难、早醒、多梦，严重的话一个晚上睡眠时间不足2小时，安眠药也不能改善。一方面，因为血管收缩症状潮热会对睡眠有影响，另一方面与体内雌激素水平不足有关系。睡眠障碍会...……更多
2024-03-08 09:36:00女性健康,锦囊,变化,女性,健康,女性
...节奏的生活中，许多人早上不吃饭，或者只是喜欢简单的食物，但早上是一天中最重要的时间。而且，吃早餐很重要。经过一夜的睡眠，肚子里的大部分食物已经消耗殆尽，只有摄入足够的营养，才能提高早上工作学习的效率。...……更多
2023-10-11 06:28:00早餐,健康,早餐,营养,食物,全麦
...虚人参泡酒对于补充气虚是有帮助的，特别是能缓解失眠多梦还能养血生津，能吸收人体内的多种营养物质。2.治关节炎人参泡酒对人类的骨骼有很明显的保健作用，它能在促进人们对钙质吸收的同时，也起到消炎止痛和消肿的...……更多
2024-04-12 20:03:00人参,功效,作用,人参,作用,功效
...标本均治，取效迅捷。案二Z先生，男，35岁。基本情况：多梦、后半夜易醒2-3次数年，常做很紧张的梦，如赶火车、赶飞机却赶不上之类，寐时磨牙，偶尔挠头;2.颈、肩、腰酸痛，偶尔胸闷，手脚尾凉;3.左侧精索静脉曲张(从小...……更多
2024-03-14 16:11:00医师,中医,这是,调治,睡眠,中医
...。
1. 饮食管理：控制盐分摄入，以降低血压。限制高糖食物，控制总热量，避免血糖水平过高。减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，选择心脏健康的脂肪，如单不饱和和多不饱和脂肪。增加纤维素的摄入，比如全谷物、果蔬等。2...……更多
2024-03-28 11:16:00人群,食物,医生,血糖,食品,糖尿
...生脑供血不足，可表现头痛、头晕、记忆力下降、失眠、多梦，甚至一过性晕厥等，严重者就会发生脑梗塞，可出现意志丧失、偏瘫、失语等脑卒中的表现，甚至危及生命。2、心梗：心脏的冠张动脉硬化狭窄阻塞，可导致心肌...……更多
2023-11-23 06:42:00心血管,交接,心血,秋冬,血管,保护
...亚健康表现为入睡困难，或醒后难以入睡，或睡眠不实，多梦、易惊醒等；嗜睡，睡眠不解乏，早晨起床时有明显不适感。注意：应排除严重抑郁、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病等疾病可能导致的睡眠失调。●疼痛型亚健康...……更多
2023-10-20 03:53:00亚健康,状态,重点,亚健康,心理,社会
...睡眠也不好，躺下两小时才能入睡，睡3-4个小时就会醒，多梦。今年6月16日感觉有中风的症状，服用大小续命汤散10天，症状没有了。这几天应酬喝酒了，6月25号心绞痛又犯了，吃苏合香丸后仍觉得身体乏力、耳鸣、头晕。除了...……更多
2023-01-10 15:49:00治心,耳鸣,医师,高血压,耳鸣,心绞痛
...来说，很有可能肝火旺盛，需要调理一下肝脏。4，失眠多梦晚上躺在床上睡不着，稍微有点小动静就会醒来。主要是因为肝火旺盛影响到肝血对于肝脏的自我修复，经常会凌晨的1-3点钟惊醒，且感觉到烦躁不安。中医提醒：经...……更多
2023-11-12 06:35:00肝火,中医,肝火,肝脏,口苦,行气
...从中医食疗角度上来讲酸枣入心经，对于心烦不寐、失眠多梦、睡眠质量比较差的人，适当食用酸枣有很好的养血安神、促进睡眠的功效。2.增强免疫力酸枣中的维生素比药片中的维生素更加好吸收，更加适合人类食用，尤其是...……更多
2024-04-14 21:32:00酸枣,禁忌,功效,作用,酸枣,维生素
...，麻痹你的神经，缓解你的压力，同时也会缓解人体失眠多梦的问题，帮助人们尽快睡眠，进入梦乡。——2个坏处
3、造成肝脏的负担肝脏是人体当中最大的排毒解毒器官，但是没有痛觉神经，你的日常饮食和睡眠不规律却容...……更多
2023-11-12 12:06:00长时,白酒,变化,医生,乙醛,酒精
...，使人情绪波动大，容易烦躁、易怒、焦虑不安；2.失眠多梦阴虚火旺，使神经系统处于过度兴奋状态，导致失眠和多梦。睡眠质量较差，难以入眠，容易醒来；3.目眩耳鸣肝肾阴虚导致阴血不足，影响眼睛和耳朵的滋养，出现...……更多
2024-03-13 12:40:00肝肾,药方,滋补,筋骨,肝肾,肾阴
...咳的功效，可以治疗心肺两虚、热病后期余热未消、失眠多梦、神情恍惚、心情抑郁等症，适合受失眠困扰的人群食用。桑葚桑葚有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、养血补血的作用，是药食两用的水果。注意：大便溏者不宜多...……更多
2024-04-18 16:23:00食物,桑葚,养生,二十四节气,中医,银耳
...要注意。
卵巢早衰的情况之下会出现了月经不调，失眠多梦，潮热虚汗，脸色暗淡，内分泌失调，阴道干涩，脾气发怒，腰酸背痛，皱纹增多，皮肤粗糙，生理功能减退，头晕头痛，身体无力，乳房下垂这些都是女人早衰的表...……更多
2024-02-18 09:40:00卵巢,程度,卵巢,女人,情况,症状
...汉S反馈：近2年睡眠浅易醒，不易入睡（需1-2个小时）、多梦；容易发脾气，身体怕冷，时有心慌；每天喝牛奶，容易口渴；抽烟史（一天1包），喝酒史。舌诊：舌白淡，舌尖红，苔白腻。脉诊：两寸浮，关尺弦细。壮汉S服用3...……更多
2024-01-13 11:50:00焦虑症,壮汉,焦虑,医师,中医,壮汉
...你靠近了！第二，更年期的女性会出现潮红、虚汗、失眠多梦的状况。处于更年期早期的女性会出现脸部、颈部甚至胸部的潮红，而且晚上睡眠质量下降，经常睡不着、失眠、多梦，甚至会被噩梦惊醒、盗汗。这些都是女性更年...……更多
2024-01-16 11:20:00老得,色斑,皱纹,少女,燕窝,状况
...就头晕耳鸣，心中烦乱。晚上干脆彻夜不睡。入睡了也是多梦，根本睡不实在。了解到这些情况以后，医家给开了一张方子：炙甘草12克，大枣15克，生地黄20克，桂枝10克，生姜3片，麦冬10克，麻仁10克，当归10克，川芎6克，制...……更多
2024-01-29 06:36:00张仲景,医圣,甘草,患者,桂枝,首乌
...时就发脾气；要么皮肤蜡黄，看起来格外苍老；要么失眠多梦，每天都在半睡半醒中度过，精神状态特别差。在大多人的认知中，更年期是噩梦一般的存在，每个女人都会经历这个时期。想要远离更年期，却不知道该如何面对，...……更多
2023-01-07 21:09:00食物,魅力,建议,女性,朋友,个人
...我国75%的受访者有或曾有入睡困难、易醒、失眠、打鼾、多梦梦游、嗜睡等的睡眠困扰。近年来，00后已成熬夜主力军。“年轻人普遍面临手机使用时长偏高导致入睡困难、睡得晚起得更晚等睡眠难题。”中国睡眠研究会理事长...……更多
2024-03-18 06:27:00时长,睡眠,居民,小时,我国,睡眠
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-云南频道为进一步关爱麻风病患者，应云南省红十字人道工作志愿服务队邀请，10月19日，昆明爱尔眼科医院走进云南省安宁市螺蛳塘麻风疗养院
2024-10-23 19:58:00
第三季度，中国社会科学院国情调查联合发布《2024中国护肤品消费趋势报告》显示，“成分党”消费者对护肤科学化的需求不断增强
2024-10-23 21:41:00
在快节奏的现代生活中，胃肠道疾病的发病率逐年攀升，成为影响人们生活质量的重要因素。为了应对这一挑战，保定九洲胃肠医院紧跟医疗技术前沿
2024-10-23 21:42:00
阴道炎是一种常见的妇科炎症。它不仅损害女性的身体健康，也对女性的心理健康造成一定的损害。因此，一旦患上它，一定要积极治疗
2024-10-23 21:43:00
胶东在线10月23日讯 为推动我省公立医院文化建设，提升医疗服务品质，提高患者和员工的满意度，2024年10月18日至20日
2024-10-23 22:04:00
听众朋友们，晚上好！欢迎继续锁定十堰广播电台的《太和夜话》。在这个充满不确定的世界里，总有一些瞬间让我们感受到人性的温暖与力量
2024-10-23 20:28:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳 燕学芬）偏瘫后肩手综合征是脑卒中患者较为常见的一种并发症，一旦发生，患者上肢功能往往难以恢复至发病前的水平
2024-10-23 20:28:00
“年纪轻轻，怎么我就得了癌症呢？”刘女士今年32岁，平常工作十分忙碌的她吃饭非常不规律，经常有一顿没一顿的。大约从2年前开始
2024-10-23 20:35:00
本文转自：人民网-河北频道10月22日，河北涞源已经有些许凉意，但该县金家井乡泉峪肉鸡养殖示范区却是一片热火朝天的景象
2024-10-23 20:39:00
本文转自：人民网-内蒙古频道金秋时节，内蒙古兴安盟扎赉特旗好力保镇古庙村稻田内，金黄色的水稻一望无际，沉甸甸的稻穗汇成金色海洋
2024-10-23 22:57:00
大皖新闻讯33岁男子体重竟达400斤以上，属于超肥胖患者。10月23日，“小叶医探”从合肥市第一人民医院滨湖院区了解，该男子已于近日在该院接受减重手术
2024-10-23 20:45:00
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症，可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
2024-10-23 15:09:00
新疆网讯（记者吴治杰 通讯员赵文华）10月23日是二十四节气中的霜降，人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
2024-10-23 15:30:00
老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息，好友满口信誓旦旦地说，心病患者也能长寿，这话让老刘心里咕噜一下，好奇心马上就被勾了起来
2024-10-23 18:30:00
李大哥是一位爱酒人士，生活中会经常请朋友前往家中喝酒，有时候还会喝到烂醉如泥，家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
2024-10-23 18:31:00