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...也会降低。同时，睡眠质量也可能受到影响，导致失眠、多梦这样的问题。图源：unsplash.com 摄影师：Element5 Digital那有什么办法能帮助男性度过更年期呢？首先，保持合理的饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免...……更多
2023-12-13 17:00:00信号,男性,身体,男性,变化,生理
...除了潮热现象之外，还有一个非常明显的变化，就是失眠多梦，难以入睡。很多女性朋友可能根本想不到自己为什么会失眠，还以为自己的身体出现了什么问题，甚至有一些女性朋友可能会服用安眠药进行调理。5.体重增加
在...……更多
2023-10-13 14:55:00症状,女性,症状,女性,卵巢,情绪
...机制。1、心脾两虚这类症状主要包括心慌、心悸、失眠多梦以及食欲不振等，其主要原因在于心血不足和脾气虚弱。归脾丸中的诸多中药成分能够滋养心血、健脾益气，从而有效缓解心脾两虚的症状，改善患者的生活质量。2、...……更多
2023-10-30 11:00:00六味地,黄丸,方剂,中药,多种,常用
...方法：龙眼枸杞粥龙眼益心脾、补气血，常用于治疗失眠多梦；枸杞子益精血、补肝肾，有明目功效；大枣则补中益气，除烦闷，对胃虚食少、心悸有很好的疗效。具体操作：用龙眼肉15克、枸杞子10克、大枣4颗、粳米100克，同...……更多
2023-10-10 14:18:00信号,身体,身体,症状,情况,食疗
...干燥，头发干燥，指甲干裂，视力模糊，手足麻木，失眠多梦，健忘心悸。气血不足与这九种症状1.眼睛看眼睛的颜色和清晰度。眼白浑浊、发黄、充血，说明气血不足。2.皮肤白皮呈粉红色，有光泽，有弹性，无皱纹、斑点，...……更多
2023-05-25 16:16:00气血,症状,女性,气血,头发,气虚
...新冠病毒康复过程中可能入睡困难、睡眠时间短、眠浅、多梦好不容易睡着了还容易醒新冠病毒真的会导致失眠吗？这是怎么回事？会持续多久？资料图：学生在老师指导下安然入睡。中新社记者 姬东 摄为何“阳了”会失眠？0...……更多
2023-01-16 09:57:00睡眠,病毒,安眠药,影响,时间,康复
现在很多人都会有睡眠不好的现象，比如说入睡困难，多梦易醒，彻夜难眠等，今天我就给大家详细下关于夜里多梦易醒的问题。其实夜里总是容易醒这个现象形成的原因有很多种，而从我们中医角度来看，痰热这邪过重就是...……更多
2024-02-08 17:24:00睡眠,不好,睡眠,患者,现象,情况
...现在在精神上过度紧张或者是太兴奋，并且常伴有头痛、多梦、手脚发冷、神倦胸闷、注意力不集中等；45～55岁如果失眠伴着潮热、情绪不稳定、出汗、血压波动较大、头疼头晕、月经不调等可能是更年期综合症；如因饮用了...……更多
2023-10-16 15:53:00小常,食疗,葱白,红枣,神助,多梦
...个非常明显的特征。失眠的孩子会出现入睡困难，惊醒、多梦、早醒等表现，但白天往往回忆不起来，只觉得精力不足，情绪不稳、睡眠质量差。4.情绪控制能力较差青少年的心理状况往往会表现在日常行为中。有些孩子的表现...……更多
2023-01-27 10:05:00心理,西安,青少年,医院,健康,青少年
...眠的效果，也可以改善生活当中所出现的睡眠困难和睡后多梦等症状。2、开胃：玫瑰香葡萄是一种酸甜可口的水果，适量的吃具有开胃的作用，如果在平时生活当中出现了胃口不太好，可以选择吃玫瑰香，葡萄里面的酸性物质...……更多
2023-03-07 16:16:00功效,葡萄,玫瑰,葡萄,玫瑰,美容养颜
...脾不能很好的运化，就会导致精神萎靡、心悸健忘、失眠多梦等情况的出现。如何改善睡眠质量1、运动：睡前多做一些小运动，适当的运动有利于很好地入睡。2、晚饭少而精：晚餐一定要少而精，适量就好。3、不要吃重口味食...……更多
2024-02-11 09:32:00原因,睡眠,质量,环境,脏腑,情绪
...在爬到第五层的时候就开始气喘吁吁。又或者你总是失眠多梦，晚上经常起夜，这种现象说明你的身体出现了问题。这些现象充分的说明了，你的身体已经开始走下坡路了。所以，当你出现了以下三种表现时，一定要引起重视，...……更多
2023-10-21 10:57:00迹象,情绪,身体,机能,生活,社交
...下降后，也可能导致人体更容易出现潮热出汗。
4. 失眠多梦，睡眠质量差明明年轻的时候，一沾枕头就睡着了，随着年龄的增长，却怎么也睡不好。一睡不好，第二天的精神状态也不太好。在女性绝经期到来前，可能受到雌激...……更多
2022-12-19 19:40紊乱,月经,周期,参考
...心忡忡，总是觉得没有安全感；在夜晚常常会出现早醒、多梦、人睡困难等睡眠障碍；清晨起床后不能恢复充沛精力，思维不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡；认知功能受损，工作与学习能力下降，记忆力下降；注意...……更多
2024-01-19 11:41:00症状,时期,女性,女性,卵巢,生活
...现象呢？并且在睡觉的时候有没有出现过心脏刺痛和失眠多梦的情况，有很多患有心血管疾病的人在平时就经常会出现这样的问题，而且还会经常出现头晕和头痛的情况，这个时候就需要提醒你多留意心脑血管疾病了，有很多心...……更多
2023-12-03 06:58:00舌头,心脏,不好,知识,情况,舌头
...就头晕耳鸣，心中烦乱。晚上干脆彻夜不睡。入睡了也是多梦，根本睡不实在。了解到这些情况以后，医家给开了一张方子：炙甘草12克，大枣15克，生地黄20克，桂枝10克，生姜3片，麦冬10克，麻仁10克，当归10克，川芎6克，制...……更多
2024-01-29 06:36:00张仲景,医圣,甘草,患者,桂枝,首乌
...象，尤其是四肢会出现水肿，还有面部也易发生水肿。3.多梦、易惊醒肾脏也负责维持体内激素水平。若睡觉时，经常出现惊醒、多梦、磨牙等情况，可能是肾气不足的表现。肾不错的人，一般都能一觉睡到天亮，这也说明体内...……更多
2023-02-15 21:52:00看吧,肾脏,腰子,西兰,身体,功能
...：滋阴养血，补心安神。用于心阴不足，心悸健忘，失眠多梦，大便干燥。用法用量：口服，一次1丸，一日2次。一、天王补心丸是凉性药物天王补心丸的主要药物成分为丹参、当归、党参、石菖蒲、茯苓、五味子、麦冬、天冬...……更多
2023-04-28 16:41:00天王,天王,药性,药物,功效,多梦
...有助于入睡。对于那些因压力、焦虑等原因导致的失眠、多梦等睡眠问题，泡脚可以起到很好的改善作用。2.缓解肌肉酸痛：对于长时间站立、久坐、运动过度等人群，泡脚可以缓解肌肉酸痛，放松紧张的肌肉，减轻疲劳感。3....……更多
2023-11-06 13:58:00疲劳,身心,睡眠,泡泡,质量,脚部
...眠新冠康复中可能会出现入睡困难、睡眠时间短、眠浅、多梦等症状，持续的时间存在个体差异。如果是精神因素导致，约持续2-3天就会好转，如果是疾病因素造成，则会持续7-10天，甚至更长时间，需要治疗。我们可以尝试帮...……更多
2023-02-01 20:45:00一文,症状,身体,答案,康复,乏力
...等。6.睡眠障碍：经络堵塞会影响心肾功能，导致失眠、多梦等。7.免疫力下降：经络堵塞会导致免疫力下降，使人容易感冒和生病。二、经络堵塞的治疗方法针对经络堵塞，中医有许多有效的治疗方法。以下是一些常见的治疗...……更多
2024-03-01 12:52:00经络,疗法,症状,怎么办,健康,经络
...统都会受到影响，比如患者会出现情绪不稳定、晚上失眠多梦、精神抑郁、身体莫名其妙的出汗之类的症状，整个人看上去精神状态比较差，没有活力。三、疼痛前列腺部位长出了癌细胞之后，这些癌细胞就会迅速的吸收人体的...……更多
2023-12-05 11:07:00前列腺癌,腺癌,前列,就医,男性,身体
...体神志活动的重要脏腑，心火旺容易扰乱心神，出现失眠多梦的表现。2.肝火旺肝火旺往往是因为情志不畅、肝气郁滞、郁而化火导致，会出现头晕头胀、目赤目干、口干口苦等症，且常伴有急躁易怒、胸胁胀满。3.脾脏火旺脾...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
...一种具有养血安神、健脾和胃作用的中药材，关于失眠、多梦、心烦等病症有很好的改进作用。一起，红枣还含有丰盛的维生素C和微量元素，可以促进血液循环和新陈代谢，前进身体的免疫力。将金银花和红枣调配在一起泡水...……更多
2024-01-26 10:40:00金银花,肝脏,金银,睡眠,质量,金银花
...关注自身失眠问题而不能保证正常的睡眠，及时入睡也是多梦易醒，出现恶性循环。睡眠环境因素居住环境嘈杂不适、空气改变、强光刺激、突然改变的睡眠环境、蚊虫侵扰等都可引起失眠障碍。睡眠习惯不良
例如睡前饮茶、...……更多
2023-02-28 10:16:00西安,原因,心理,医院,睡眠,环境
...在夜间保持了7小时以上的睡眠时长，并且也没有惊醒、多梦、起夜频繁状况，却依旧觉得早上起来后神志不清，那就得警惕是脑梗、颈椎病、偏头痛等疾病的前兆。由于此类病况往往会伤及脑部血管和神经健康，可能导致睡眠...……更多
2023-04-23 13:34:00高度,现象,病况,睡眠,身体,眼袋
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