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你真的会刷牙吗?这么多年也许都白刷了~
看到「刷牙」这个主题你可能会觉得这有什么好说的我们都会啊其实,刷牙这个事情吧说简单很简单人人都会做说难也难因为你可能每天都在错误地刷牙今天,就让我们来一个大总结关于刷牙这件“小事”让你一次充分了解 01...……更多
...了,养成健康的刷牙习惯变得尤为重要。对于刷牙,比如牙膏的选择,牙刷的选择,具体怎么刷牙才能把牙齿刷干净,可能很多人都做错了。由新泰市中医医院口腔科专家为大家科普正确的刷牙小知识,希望能给您和您的家人带...……更多
刷牙前不需要沾水!谈谈那些年刷错的牙
...果。3.刷牙前不需要沾水、漱口,不要选择含水分过多的牙膏:刷牙前牙刷牙膏不用沾水,且无需漱口,咱们口腔内正常分泌的唾液就可以让牙膏平铺开来,而不至于使牙膏过早的形成泡沫,让牙膏真正起到摩擦剂的作用。4.至...……更多
刷牙最该刷的其实不是牙齿 刷了这么多年牙,你刷对了吗
本文转自:重庆晨报刷牙不仅可降低患口臭、黄牙和蛀牙的风险,还可降低患2型糖尿病、心血管疾病和认知能力下降等慢性疾病的风险。然而,就是这个从小开始每天的例行公事,我们大多数人都做错了!近日,瑞典的一项研...……更多
口腔健康需注意
...口腔健康的基础。每天刷牙,每次至少三分钟,使用含氟牙膏可以有效去除牙齿表面的菌斑和食物残渣。此外,每天使用牙线,正畸病人和牙周炎患者使用间隙牙刷清洁牙齿间隙,以防止菌斑在狭窄的间隙处滋生。定期去口腔科...……更多
口腔护理你知道要怎么做吗?
...骤,而应当作为整体口腔护理的有益补充。七、使用含氟牙膏牙膏是辅助刷牙的一种制剂,可增强刷牙的摩擦力,帮助去除食物残屑、软垢和牙菌斑,有助于消除或减轻口腔异味,使口气清新。成人每次刷牙只需用大约1克(长度...……更多
早期发现与处理牙周炎初期症状
...,至少每三个月更换牙刷一次,也可考虑使用电动牙刷。牙膏要选择含氟牙膏,氟化物可以抑制细菌的产生,避免蛋白质吸附在牙面上,有效预防牙周炎的发展。生活中,要适当参加体育锻炼,提高机体抵抗能力,增强牙周组织...……更多
3类牙膏列入致癌“黑名单”,长期用或有致癌风险,你家里有吗?
导语:“这个牙膏真能对付幽门螺旋杆菌吗?”李阿姨带着怀疑的态度向售货员询问。售货员一听,热情地回应道:“阿姨,您放心,咱这可是医用级别的牙膏,专门针对幽门螺旋杆菌设计的,不仅能有效防止交叉感染,还能...……更多
天天刷牙,牙齿烂得更快?快看看你是不是做错了
...个常见问题,不足以对口腔进行彻底的清洁。二、牙刷和牙膏选择不当除了刷牙方法外,牙刷和牙膏的选择也会影响口腔健康。如果牙刷太硬,会划伤牙齿表面,导致牙齿过敏或烂牙。而如果牙膏刺激性太强,会导致口腔溃疡或...……更多
如何从众多的品牌中挑选出性价比高、品质优良的电动牙刷?
...露洁(Colgate)高露洁(Colgate)成立于1806年,是一家以生产牙膏开始事业的美国公司,总部位于美国纽约。经过两百多年的发展,高露洁已经成为全球著名的消费品公司之一。高露洁的电动牙刷具有较高的性价比,其采用德国进口...……更多
小毛病,大痛苦——什么是楔状缺损?
...损范围较小且酸痛敏感症状不明显的患者,可以使用脱敏牙膏,缓解牙齿敏感。如果缺损范围较大且酸痛敏感症状明显,则需要到医院做充填治疗,将牙齿缺损的位置填补起来,隔绝外界刺激,降低牙齿敏感。通讯员 贾晨晨 扬...……更多
冬天孩子刷牙用冷水还是热水好?
...计时器,让娃一定要刷够三分钟。2.精心挑选了市面上的牙膏,选了她们喜欢的水果口味(不喜欢清凉薄荷味!)以及功能上符合要求的。 别说,最近发现了一款牙膏好物,一并推荐给大家。3.配置了牙线,遇到吃牛肉等肉类塞...……更多
下面两个习惯可能会让人提前长老年斑,需要改正
...病领域顶级权威杂志《Gut》上发表了一项研究,研究在20多年间里分析了近15万人后发现。有牙龈疾病史的人患食道癌或胃癌的风险增加了43%和52%;掉两颗及以上牙齿的人风险提高42%和33%;同时有牙龈疾病史并掉牙的人,胃癌风...……更多
刷牙的背后隐藏着哪些科学原理和健康知识呢?
...硬的牙刷都会对牙齿和牙龈造成伤害。此外,选择合适的牙膏也是保持口腔健康的关键。不同的牙膏针对不同的口腔问题有不同的功效,例如有些牙膏可以去除牙菌斑、预防龋齿,有些牙膏则可以缓解牙齿敏感、减轻口腔溃疡等...……更多
牙龈萎缩是一种怎样的体验?
...摆动的刷头清洁牙齿。另一方面,高频震动能让口腔里的牙膏和水的混合物产生大量小气泡,气泡爆裂产生的压力可以深入牙缝清洁污垢,从而实现深度清洁。而欧乐B这样的机械式电动牙刷的刷头形状比较独特,它的刷头形状...……更多
在口腔护理中,牙刷起着举足轻重的作用
...作为全身健康的重要组成部分,越来越受到人们的关注。牙刷作为口腔护理的基本工具,每个人都需要拥有一把。那么,情侣之间是否可以共用一把牙刷呢?本文将为您解答这个问题,并探讨牙刷在口腔护理中的重要作用。一、...……更多
如何挑选到合适的儿童电动牙刷
...来越多的家长开始将孩子的口腔护理提上日程,儿童电动牙刷是他们最关键的选购目标。但是市场上儿童电动牙刷质量参差不齐,不少依赖低价策略和颜值吸引眼球的网红产品往往缺乏针对儿童口腔护理的专业技术和分龄设计的...……更多
牙膏越贵越好?别花冤枉钱!这6个误区很多人还在相信
近日,一则关于牙膏可能含有致癌物质的消息引起了大众的广泛关注。据报道,有3类牙膏可能含有潜在的致癌风险,这让许多人对日常生活中不可或缺的牙膏产生了担忧。那么,这些牙膏到底是哪些?它们为何会含有致癌物质...……更多
电动牙刷有哪些品牌?
电动牙刷的起源可以追溯到20世纪60年代,但直到近年来,随着科技的飞速发展,电动牙刷的性能和功能得到了极大的提升,逐渐走进了千家万户。电动牙刷作为口腔卫生的革命者,正在改变人们的口腔护理方式。它凭借高效、...……更多
电动牙刷刷得更干净,但没到这个年龄不要给孩子用,容易损伤牙齿
先做个小调查,你现在用的是电动牙刷还是普通牙刷?身边很多用过电动牙刷的人都表示,再也不想用手动的了。可见电动牙刷确实是真香。好东西当然要给家人分享,于是,很多家长也想给孩子买电动牙刷,可是又担心电动...……更多
专家指出,良好的口腔卫生习惯能预防牙周病、减少牙龈炎
...交自信。3.刷牙技巧的现代研究 现代研究推荐使用含氟牙膏,以及软毛牙刷以避免对牙龈造成伤害,同时建议每天至少刷牙两次,每次不少于两分钟。4.刷牙的实际影响案例比如,一个经常刷牙并定期洗牙的人,与不注重口腔卫...……更多
牙龈肿痛出血怎么办?教你7个有效的预防方法!守护口腔健康
...疗。1. 良好的口腔卫生习惯每天至少刷牙两次,使用含氟牙膏。使用牙线每天清理牙缝中的食物残渣和牙菌斑。考虑使用漱口水来帮助减少细菌并提供额外的洁净。2. 正确的刷牙技巧:采用柔软毛刷的牙刷,避免过硬刷毛损伤牙...……更多
刷牙之前牙膏用不用“沾水”?需要顺便刮舌苔吗?一文了解下
...道自己是怎么学会刷牙的,甚至不知道刷牙之前干巴巴的牙膏放进干巴巴的嘴巴之前,需不需要沾一下水。网友A表示:当然要沾水了,早上嘴巴里面干巴巴的,没有水的话,怎么快点起泡沫啊?网友B表示:我们的嘴巴里面都有口...……更多
2022-12-16 18:52一文,舌苔,牙膏,不用
造成牙齿敏感的原因与缓解方法
...缓解措施尤为关键,包含正确的刷牙方法、适合的牙刷和牙膏、避免不必要的口腔机械操纵等。与口腔医生定期交流检查,也能帮助评估牙齿敏感问题的状态,及时提供个性化的解决方案。三、牙齿敏感的缓解方法与实践效果评...……更多
这个简单的动作,竟无意间揭示了一个被广泛忽视的健康警告
...似简单的日常习惯,实则蕴含着科学的奥秘。选择适合的牙膏和牙刷,是口腔保健的第一步。研究表明,含氟牙膏能有效预防蛀牙,而柔软的刷毛则能减少对牙龈的伤害。刷牙时,45度角的刷法不仅清洁牙齿,更能保护牙龈,预...……更多
超酷超有效的刷牙秘籍,让你拥有大白牙!
选对牙刷牙膏,事半功倍想要刷出一口好牙,选对工具可是关键。牙刷要选软毛且大小适中的,这样既能深入牙缝,又不会伤害牙龈。牙膏呢,根据个人需求来挑,有美白需求的可以选含氟牙膏,敏感牙齿就选抗过敏牙膏。记...……更多
牙齿老发酸,警惕牙本质过敏
...本质过敏症应做好以下几点:首先是使用低摩擦值的含氟牙膏或抗敏感牙膏刷牙,选择刷毛圆钝的软毛牙刷,运用正确的方法刷牙。其次是及时诊治牙周疾病、夜磨牙症、牙齿过度磨耗等相关疾病;减少酸性食物和饮料的摄入;...……更多
口腔护理小妙招
...法以及它们对口腔健康的重要性。(一)选择合适的牙刷和牙膏选择适合自己的牙刷和牙膏至关重要。软毛牙刷可以避免损伤牙齿和牙龈组织,而含氟牙膏则有助于预防龋齿。氟离子能够强化牙齿表面,减少酸蚀作用,保持牙齿强...……更多
刷牙不用含氟牙膏 无法有效防龋
...提倡和鼓励的。但是光刷牙只能带来口腔清洁,不用含氟牙膏是无法防龋的。”广东省牙病防治指导中心主任、南方医科大学口腔医院院长黄少宏介绍,从专业角度,公认的预防龋齿方式有两点:“用氟”和“减糖”。“一些国...……更多
新泰市中医医院:口腔清洁,要从娃娃抓起
...您科普幼儿口腔健康小知识。家长应每天用软纱布或软毛牙刷为孩子擦洗口腔。在牙齿萌出后,可用纱布或软毛刷轻轻地为孩子擦洗口腔和牙齿。当多颗牙齿萌出后,家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次,并确保清洁上...……更多
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男子腹痛不止,医生提醒:不要一起吃!最近正大量上市……
深秋时节到处都是风景此时,来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生(化名)就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
2024-10-26 19:02:00
郑州民生耳鼻喉医院:儿童鼻出血如何正确应对?
很多家长常常为孩子反复鼻出血而困扰,这到底是怎么回事呢?01.鼻出血的原因儿童鼻腔出血的原因众多,如果排除了全身因素和肿瘤
2024-10-26 16:30:00
从“丰收在望”到“丰收在仓” 通化市多措并举全力保障粮食颗粒归仓
本文转自:人民网进入秋季以来,一眼望不到头的金黄成为了这个季节最鲜明的“主色调”,一台台现代化水稻收割机在通化市各个田野间快速高效穿梭着
2024-10-26 17:48:00
《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》新书首发暨唐廷汉中医学传承仪式在蓉举行
本文转自:人民网-四川频道王凡10月26日,川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
2024-10-26 15:02:00
“银蛇”送健康!多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院举行
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 (黄小桃)10月26日上午9时许,上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
2024-10-26 15:03:00
“十人九腰痛”,多喝这5汤,腿脚有劲精神足!
“十人九腰痛,原因各不同”,如今许多年轻人常常加班熬夜,经常一坐就没站起来过,对腰部负荷非常大,年纪一上来,腰酸背痛的毛病便如约而至
2024-10-26 12:36:00
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老得慢的女人,都是吃出来的,医美的尽头是养生啊!而最好的养生就是每天健康饮食,均衡营养,建议女人常吃这6类食物,越吃越年轻
2024-10-26 12:37:00
“嘌呤大户”被揪出,医生建议:能不吃就别吃,别不听劝
导读亲爱的读者,微信即将改版, 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片, 先点关注,然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
2024-10-26 13:49:00
糖尿病人群最好少吃点水果?医生劝告:真正升糖的,是这几种水果
谁能想到,我们平时吃的那些美味水果,竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢?对于糖尿病患者来说,果糖摄入虽然是必要的
2024-10-26 13:49:00
霜降过后,提醒中老年人,少吃韭菜和萝卜,多吃这3菜,应季营养
俗话说“补冬不如补霜降”,随着霜降过后,气温也逐渐降低,昼夜温差变大,人们也开始换上厚衣服,以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
2024-10-26 13:50:00
气血不足百病生:中老年人多吃这4样,气血双补,提高身体免疫力
中老年人的身体机能逐渐下降,气血不足成为许多健康问题的根源。为了解决这一问题,饮食调理显得尤为重要。特别是一些富含营养
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糖尿病作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病,会对人体的许多系统带来严重损害,其中以眼部并发症尤为严重。生活中有很多糖尿病患者由于不注意控血
2024-10-26 13:53:00
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2024-10-26 13:53:00
心脏不好还喝茶?提醒:就算再好的心脏,这几种茶水还是少喝为妙
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-26 13:54:00
蔬果搭配竟能显著降低血糖,专家告诉你秘诀!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-26 13:54:00