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刷牙是日常生活中必备的卫生习惯，但是有些人可能并不知道如何刷得更干净。以下是一些技巧和建议，帮助您更好地清洁您的牙齿。第一，正确的刷牙姿势很重要。将牙刷放在齿龈线（牙齿和牙龈之间的边角线）上，然后缓...……更多
2023-05-18 22:17:00多年,建议,牙刷,牙齿,时间,毛刷
看到「刷牙」这个主题你可能会觉得这有什么好说的我们都会啊其实，刷牙这个事情吧说简单很简单人人都会做说难也难因为你可能每天都在错误地刷牙今天，就让我们来一个大总结关于刷牙这件“小事”让你一次充分了解
01...……更多
2023-10-16 13:35:00多年,牙膏,牙刷,牙齿,刷毛,口腔
本文转自：重庆晨报刷牙不仅可降低患口臭、黄牙和蛀牙的风险，还可降低患2型糖尿病、心血管疾病和认知能力下降等慢性疾病的风险。然而，就是这个从小开始每天的例行公事，我们大多数人都做错了！近日，瑞典的一项研...……更多
2024-04-17 00:18:00牙齿,多年,菲尔德,牙齿,菲尔,希尔
...您科普幼儿口腔健康小知识。家长应每天用软纱布或软毛牙刷为孩子擦洗口腔。在牙齿萌出后，可用纱布或软毛刷轻轻地为孩子擦洗口腔和牙齿。当多颗牙齿萌出后，家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次，并确保清洁上...……更多
2024-04-01 17:39:00新泰市,中医医院,新泰,口腔,中医,娃娃
...况下，可能伴有全身症状如发热和不适。若有以上症状，建议及时就医进行检查和治疗。1. 良好的口腔卫生习惯每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏。使用牙线每天清理牙缝中的食物残渣和牙菌斑。考虑使用漱口水来帮助减少细菌...……更多
2024-03-02 11:47:00肿痛,牙龈,预防方法,口腔,怎么办,方法
电动牙刷的起源可以追溯到20世纪60年代，但直到近年来，随着科技的飞速发展，电动牙刷的性能和功能得到了极大的提升，逐渐走进了千家万户。电动牙刷作为口腔卫生的革命者，正在改变人们的口腔护理方式。它凭借高效、...……更多
2024-04-02 01:55:00电动牙刷,牙刷,电动,品牌,电动牙刷,牙刷
...取代糖。含糖饮料是儿童青少年摄入添加糖的主要来源，建议用白开水替代，不喝或少喝含糖、碳酸饮料。婴幼儿建议喝白开水为主，制作辅食时，也应避免添加糖。还没长牙也应该做好口腔清洁家长良好的口腔保健习惯，会对...……更多
2024-04-12 04:01:00牙膏,不用,口腔,牙齿,孩子,龋齿
...以下将为您揭秘5个自残式刷牙方式，并提供相应的改正建议，帮助您拥有健康的牙齿和美丽的笑容。一、用力过猛许多人在刷牙时喜欢用力过猛，认为这样能更好地清洁牙齿。然而，过度用力会导致牙齿磨损，牙龈出血，甚至...……更多
2023-11-08 06:53:00方式,建议,牙齿,牙刷,牙龈,口腔
...一流的同时降低80%刷牙伤害。②围绕国人口腔大数据研究多年，提供15种力度跨度极大的全场景震频模式，以及3种刷头，兼容性极佳。③售后非常给力，支持7天试用，而且免费送5年刷头，累计能节省大几百。④从不做广告，却...……更多
2022-12-20 01:02拜尔,飞利,飞利浦,电动牙刷,牙刷,松下
...、牙齿松动的老人、牙龈肿痛患者。普通牙刷价格便宜，建议3个月更换一次牙刷，即使比电动牙刷更换频次高，但价格依旧是老百姓比较能接受的，几乎所有人都适用。电动牙刷的好处这么多，尤其是对孩子来说似乎很实用，...……更多
2023-01-13 09:00:00损伤,牙齿,电动,年龄,孩子,牙刷
...磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！同时有多年口腔护理经验以及马达、震频调校经验。七年多时间针对百余项技术调校优化，实现性能3-5年内偏差值不高于0.1%！因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而...……更多
2023-02-06 09:00:00电动牙刷,牙刷,副作用,科普,须知,电动
...刷头大小：刷头大小要根据个人的口腔大小来选择，一般建议选择适中的刷头，以便于在口腔内灵活操作。2.选择合适的刷毛硬度：刷毛硬度要根据个人口腔状况来选择，一般建议选择软毛牙刷，以保护牙龈和牙齿。3.选择合适...……更多
2023-11-08 06:54:00牙刷,口腔,护理,作用,牙刷,口腔
...不想因为一点小问题影响购买者的心情。友情提示，医生建议，每三个月更换一次刷头哦。这个设计相当巧妙，可以防止牙刷横放的时候不至于滚动。当然，我们一般使用后是竖着放置的。可以看得出来飞利浦在设计方面还是很...……更多
2023-01-31 08:00:00飞利,飞利浦,电动牙刷,牙刷,电动,声波
...牙齿的表面。二、刷牙时间刷牙的时间也非常重要。专家建议每次刷牙至少3分钟，这可以确保全面清洁口腔内的每个区域。如果刷牙时间太短，由于清洁不彻底，可能会增加患口腔疾病的风险。三、刷牙动作刷牙的动作同样至...……更多
2023-11-10 21:59:00口腔,护理,口腔,牙龈,牙齿,牙刷
...际品牌提供技术解决方案，不乱搞多余功能和外观设计，多年专注于马达和震频调教，独家研发了八大不伤牙黑科技，做到了强力清洁的同时刷牙伤害降低80%，被很多牙医推荐，在测评中，他家电动牙刷的震频摆幅均匀稳定性也...……更多
2023-01-25 01:00:00电动牙刷,牙刷,牌子,深度,电动,儿童
牙齿是人体最为坚固的组织，但是它也害怕岁月的侵蚀，当年龄不断增长的时候，牙齿的功能也会出现衰退。所以老年人极易出现各种牙齿问题，轻则需要面临疼痛、敏感等症状，重则还可能出现牙齿脱落的问题。因此老年人...……更多
2023-04-17 19:53:00老年人,牙齿,建议,学习,牙齿,牙刷
...几天。再者说了，这套刷牙方法也有时间推荐，每个区域建议刷牙30秒以上，整个口腔刷牙达到2分钟以上。
而这一问题，现在基本都可以被电动牙刷来“弥补”了，电动牙刷基本都有分区定时功能，可以保证你的刷牙时间。你...……更多
2023-10-10 01:24:00牙龈,体验,牙齿,牙龈,冲牙器,牙刷
...当可能会损伤到牙龈，引起出血或感染。牙结石是口腔内多年沉积的食物残渣等钙化物，粘附于牙齿的表面，以下颌的前牙舌侧和上颌的后牙颊侧为主。很有可能会造成新的牙软垢堆积，从而会形成新的牙结石，通常对人体并不...……更多
2023-04-19 21:17:00结石,建议,安全,学习,结石,牙齿
...天至少刷牙两次，可以采用巴氏刷牙法，使用软毛刷头的牙刷，避免过度用力刷牙。牙齿清理到位，要配合使用牙线清理牙缝，定期使用漱口水。2.定期进行口腔检查可以每半年到一年洗牙一次，顺带进行口腔检查，以便及早发...……更多
2024-01-05 14:36:00牙齿,信号,年龄,牙齿,牙龈,口腔
...，导致口腔异味、龋齿等问题。因此，除了早晚刷牙外，建议在每次进食后都用清水漱口，或使用漱口水进行口腔清洁。 ……更多
2024-06-14 09:26:00看吧,刷毛,牙刷,牙膏,口腔,细菌
...可以有效清除口腔内的食物残渣和细菌，保持口腔清洁。建议晚上刷牙后不再进食，以免食物残渣在口腔内滋生细菌，影响口腔健康。而经过一夜的休息，口腔中的厌氧菌活动活跃，会导致一定程度的口气问题，早晨刷牙即可有...……更多
2024-05-20 18:14:00教你科学,健康,口腔,菌斑,牙膏,牙齿
...牙菌斑的控制关键在于患者。怎样预防牙菌斑的生成呢？建议患者认真刷牙。刷牙时，尽可能让牙刷的刷毛伸进托槽、弓丝之间的部位，以清除托槽近、远、中面上的菌斑。刷牙的力量不可过小，选用的牙刷刷头要小，刷毛中等...……更多
2023-01-26 09:13:00菌斑,牙齿矫正,牙齿,控制,方法,菌斑
...所以，怀孕了更要强调地是有效刷牙。要做到有效刷牙，建议大家选用有效的刷牙工具。推荐使用小头、刷毛软硬适中的保健牙刷，学习正确的刷牙方法，我们推荐水平颤动拂刷法。刷牙没有捷径，选择合适的刷牙工具，学习正...……更多
2024-06-18 00:37:00好用,牙刷,孕妇,柔软,牙刷,菌斑
...注于儿童口腔卫生的个护师，我将在本文中提供一些挑选建议，并介绍五款性价比比较高的产品。以下是我测评过的部分产品：家长们如此重视儿童电动牙刷的选购，正是因为2-5岁儿童蛀牙率居高不下，据最新的统计数据显示，...……更多
2024-04-07 10:54:00电动牙刷,牙刷,电动,儿童,牙刷,电动牙刷
...蚀性成分的牙膏也会加速牙齿釉质的脱落和牙本质暴露。建议选用软性牙刷并用含氟牙膏，每日两次，每次两分钟的刷牙方式保持口腔清洁，缓解牙齿敏感。影响牙齿敏感的还有饮食结构。过度摄取酸性食物或饮品，如柠檬、醋...……更多
2024-04-19 08:43:00牙齿,原因,方法,牙齿,口腔,釉质
...。定期检查定期检查牙齿也是保持牙齿健康的重要方法。建议每年至少去一次牙医那里进行检查和清洁。牙医可以帮助检查牙齿是否有龋齿和牙周病等问题，并且可以帮助清洁牙齿，从而保持牙齿健康。戒烟限酒烟草和酒精对牙...……更多
2023-10-26 16:44:00牙齿保健,牙齿,注意事项,事项,保健,牙齿
...，摆幅角度最好控制在3-9度内。6、选择续航长的产品。建议选择续航超过30天的，续航太短，频繁充电会加速消耗电动牙刷的寿命，续航时间长的产品，可以减少频繁充电的麻烦，使用寿命更长。依据这些判断因素，大家对于哪...……更多
2023-01-24 16:00:00好用,电动牙刷,牙刷,机型,电动,热门
...些药物成分，因此中药牙膏更是不会起到任何效果。在此建议大家选用一些对牙齿没有损伤作用，且能够修复牙齿小蛀斑的含氟牙膏作为日常使用牙膏。3、牙刷如何选择？一般情况下刷牙应选择，刷毛较多，刷面凹凸有致且柔...……更多
2023-05-22 01:58:00糖尿,高血压,糖尿病,风险,牙齿,牙刷
...物残渣，但过度使用也会对牙齿造成一定的损害。因此，建议每天使用牙签1-2次即可。四、其他口腔护理建议除了正确使用牙签外，我们还应注意以下几点来维护口腔健康：定期刷牙：每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两...……更多
2024-06-13 17:27:00牙签,牙齿,健康,牙签,牙齿,口腔
...但由于小苏打是碱性物质，具有较强的腐蚀作用，所以不建议长期用来刷牙，避免对牙齿造成伤害。想要牙齿变白，不仅要坚持每天至少认真刷牙2次，吃完东西后也要有漱口的习惯，还要少喝富含色素的饮品，比如咖啡、雪碧...……更多
2024-02-15 13:30:00小苏,小苏打,美白,牙齿,作用,牙齿
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