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...糖，导致胰岛素大量分泌，长期下来可能增加患糖尿病的风险。同时，高糖食物缺乏营养，无法满足早晨身体对营养的需求。4、咖啡与浓茶咖啡和浓茶中含有的咖啡因和鞣酸，在空腹时喝，容易刺激胃酸分泌，引起胃部不适，...……更多
2024-05-08 11:21:00空腹,食物,空腹,食物,胃部,高糖
...础通胀维持在高位。数据显示，德国3月份的通胀连续第三个月放缓，支持了欧洲央行将在6月开始降低利率的预期。根据统计数据，德国上个月CPI同比上涨2.3%，低于2月份的2.7%以及经济学家调查中位数预测的2.4%，食品成本是通胀...……更多
2024-04-03 16:12:00德国,三个,欧洲央行,欧洲,德国,长时
...庆晨报这个蔬果排行榜请收好照着吃，能降低很多慢性病风险常吃水果蔬菜有益健康，最新的一项研究又增添了有力的证据！富含水果和蔬菜的饮食有助于降低许多慢性疾病的风险，这些疾病是导致死亡的主要原因，包括心血管...……更多
2024-05-30 00:35:00蔬果,排行榜,蔬菜,水果,营养,含量
...关综合分析报告。根据其中的相关内容，显示在过去的30多年时光当中，30~79岁的高血压成年人数从原先的6.5亿增长到了现如今的12.8亿左右，虽然人数众多，但是几乎绝大多数人都不知道自己已经存在高血压问题，这样的概率大...……更多
2023-10-06 12:00:00高血压,血压,患者,水果,水平,高血压
...，就需要适当补充一些富含铁元素的食物。但是浓茶中的鞣酸会与铁离子结合产生沉淀，影响人体对铁的吸收利用，导致身体不能及时补充铁元素，而出现贫血症状。另外浓茶含有一定的咖啡因，会刺激到神经和血管，容易出现...……更多
2024-06-21 11:42:00经期,不适,食物,女生,影响,健康
...些激素，避免因饮食过量而导致体重增加。过劳肥与健康风险：警钟长鸣在今天的高压工作环境下，“过劳肥”已不再是个别现象，而是影响着广大工作者的健康问题。工作压力、长时间久坐、不规律的饮食习惯、睡眠不足，这...……更多
2024-03-11 10:14:00身体,原因,有关,工作,睡眠,饮食
...，保护身体健康。螃蟹相克的水果柿子柿子中含有大量的鞣酸，与螃蟹中的高蛋白质结合，会形成不易消化的物质，影响人体对营养物质的吸收。同时，柿子中的果胶和鞣酸还可能与螃蟹中的钙、磷等矿物质结合，形成难以溶解...……更多
2023-11-17 11:45:00螃蟹,水果,健康,螃蟹,鞣酸,水果
...蛋白，但如果低密度脂蛋白过高，可能会增加严重健康的风险。胆固醇的参考值如下。甘油三酯：1.7毫摩尔/升高密度脂蛋白：1.16~1.55毫摩尔/升总胆固醇(TC):5.2mmol/L低密度脂蛋白：2.10~3.10mmol/L【胆固醇升高，有8大表现】间断性的...……更多
2023-01-06 19:40:00一文,胆固醇,胆固醇,血液,血管,脂蛋白
...意避免饮用浓茶，最好能够用白开水代替，毕竟浓茶中的鞣酸成分也可能会降低中药的治疗效果。二是不注意休息喝中药过程中，通常也需要做好自身的护理工作，保持作息规律，早睡早睡，避免劳累过度，可以适当通过运动锻...……更多
2023-10-12 08:59:00药效,中药,影响,中药,用药,治疗
...柿子不能与奶制品一起食用。这是因为柿子中含有较多的鞣酸，而奶制品富含蛋白质。当鞣酸与蛋白质相遇，会结合形成不易消化的物质，可能影响胃肠功能。所以，吃完柿子后，最好等待一段时间再享用奶制品。柿子与螃蟹另...……更多
2023-11-16 11:33:00柿子,水果,柿子,鞣酸,奶制品,螃蟹
...增加患上糖代谢异常、体循环动脉血压增高等慢性疾病的风险。而在这些“垃圾食品”中，有四种尤其常见，它们的危害甚至超过了许多人眼中的“不健康代表”——泡面。超加工食品：隐藏的健康杀手在现代社会，超加工食品...……更多
2024-03-01 14:17:00泡面,垃圾,常见,食品,健康,食品
...内脂肪堆积，影响胰岛素的敏感性，从而增加血糖升高的风险。在炸制过程中也会吸收大量的油脂，增加了食物的能量密度。这些油脂会导致食物的脂肪含量增加，从而影响血糖的调节。更为重要的是，油炸食品通常具有较低的...……更多
2023-10-09 10:13:00患者,食物,医生,血糖,碳水化合物,食物
...血糖波动较大，血糖高的人在吃红薯的时候要注意下面这三个细节，别不在意。
吃红薯时，注意3个细节搭配其他的食物摄入人体保证多种营养的摄入才能维持身体健康，如果只吃红薯的话，一天的营养占比都来自于这一个食物...……更多
2024-10-16 09:40:00血糖,红薯,建议,还是,红薯,血糖
...
王医生见蔡阿姨听得认真，继续说道：“接下来就是第三个，排在糖之前的，也是大家特别喜欢吃的——含糖饮料。”蔡阿姨一听含糖饮料，心里忍不住轻轻叹了口气：“哎，这个倒是，我以前特爱喝甜的饮料，什么果汁啊，...……更多
2024-10-23 12:03:00糖尿,糖尿病,食物,糖尿,阿姨,糖尿病
...，尽量不要吃太多高糖食物。甜食特点是糖分含量丰富，长时间大量吃，影响是血糖波动，长时间处于高血糖状态，可能会带来糖尿病，而糖尿病不断发展又会加速肾脏周围血管病变，一旦引发糖尿病性肾病，治疗难度增大，肾...……更多
2024-10-23 09:01:00肾病,东西,食物,肾脏,高糖,长时
...。注意：这3种香蕉最好不吃1、未熟透的香蕉含有大量的鞣酸，这种物质会抑制胃肠液的分泌，影响消化功能，甚至引起便秘。因此，最好选择熟透的香蕉，它们含有丰富的膳食纤维和果胶，有助于调节肠胃功能。2、表皮出现黑...……更多
2023-12-21 20:52:00果糖,葡萄糖,香蕉,疲劳,体力,能量
...这也是为何柿子口感香甜的最大原因。对了，柿子中还有鞣酸成分，一旦进入身体后，会和身体中的矿物质发生化学反应，不利于健康。第二种：香蕉说起香蕉，很多人会先想到润肠通便的作用。确实，香蕉中含有丰富的纤维素...……更多
2023-11-09 17:20:00血糖,饮食,血糖,水果,含糖量,柿子
...钟紊乱，影响身体正常的代谢过程，从而增加血糖升高的风险。一位年轻的IT从业者小刘向记者表示，自己因为工作原因经常加班熬夜，长期以来感觉身体状态每况愈下，血糖水平也不稳定。他意识到问题的严重性后，开始调整...……更多
2024-06-05 12:45:00血糖,推手,血糖,健康,高糖,身体
...压等疾病。缺乏运动会导致肥胖、高血压和高血脂的患病风险增加，这些疾病会进一步影响全身血管健康。此外，长期处于压力和焦虑状态对血压、心脑血管及周围血管均有害无益。日常生活六点注意日常生活中，该如何养出“...……更多
2024-01-08 16:26:00血管,建议,血管,健康,饮食,动脉
...物”，很可能会导致营养不良，甚至增加肿瘤转移复发的风险。因此，与其迷信“发”还是“不发”，肿瘤患者真正需要关注的是如何养成良好的饮食习惯，比如合理安排饮食，保证蔬菜、水果和其他植物性食物摄入；适量吃鱼...……更多
2024-10-30 17:15:00肿瘤,发物,海南省,患者,肿瘤医院,海南
...习惯，可采用“三餐两点”或“三餐三点”的模式，避免长时间空腹导致血糖波动。2、烹饪方式优先选择煮、炖、蒸、烤、凉拌等低油低盐的烹饪方式，避免煎、炸、红烧等高脂高糖的烹饪方法。3、合理搭配每餐应包含适量的...……更多
2024-04-27 06:29:00食物,帮助,血糖,膳食,糖分,燕麦
...糖分不仅会导致血糖迅速升高，还可能增加糖尿病患者的风险。此外，油炸的烹饪方式使得这道菜的热量相对较高，长期食用可能导致体重增加，进而影响健康。为了控制血糖，建议尽量避免或减少拔丝地瓜的摄入，可以用蒸或...……更多
2024-10-31 08:22:00血糖,道菜,身体,建议,健康,血糖
...胰岛素抵抗，无形之中提升了糖尿病代谢综合征等疾病的风险。
02爱吃甜食与不吃甜食的人，谁更易患癌？研究结果告诉你答案生活当中关于吃甜品容易化癌的观点，也引起了人们的关注，然而这种观点并不能证明吃甜食就一...……更多
2024-05-29 16:34:00甜食,答案,结果,研究,甜食,甜品
...看，不吃早餐会导致血糖水平不安稳，影响胰岛素排泄，长时间如此或许添加患糖尿病的危险。此外，不吃早餐还或许导致胃酸排泄过多，引发胃痛、胃溃疡等消化系统疾病。心理健康从心理健康视点看，早餐对于坚持杰出的情...……更多
2024-06-20 13:48:00小米粥,小米,早餐,餐桌,医生,早餐
...子搭配在一起，可就不是这么一回事了，因为柿子中含有鞣酸，这种物质与柚子中的营养物质不相容，可能会引起腹泻，最终诱发胃肠道功能紊乱。所以，柿子最好不要与柚子搭配，再喜欢吃也要注意避开。2.胡萝卜胡萝卜是大...……更多
2024-10-19 09:30:00柚子,损伤,食物,柚子,柿子,鸡蛋
...倍，会伤害脾胃，体质虚寒者尤应忌之。此外，柿子中含鞣酸，蟹肉富含蛋白，二者相遇，凝固为鞣酸蛋白，不易吸收，且妨碍消化功能，使食物滞留于肠内发酵，出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。3.羊肉羊肉性热，而螃蟹性寒，...……更多
2024-04-08 18:30:00螃蟹,食物,螃蟹,脾胃,食物,鞣酸
...高，长期摄入过多易导致血脂升高，增加患心血管疾病的风险。烧饼虽不像油条那样油腻，但若含有较多动物性油脂或植物奶油，同样会带来过高的脂肪摄入。
一些街头摊贩使用反复煎炸的“老油”，不仅破坏了油脂本身结构...……更多
2024-01-30 11:37:00早餐,致癌,碳水化合物,早餐,营养,牛奶
...，不过从消化以及营养利用的角度来看，二者最好间隔开三个小时以上食用。在柿子中含有鞣酸以及纤维素类成分，容易使胃酸分泌，而红薯中的淀粉含量比较突出，食用后也容易分泌胃酸，因此若是将两样食物一起吃的话，难...……更多
2023-10-17 06:33:00死对头,柿子,大意,柿子,食用,营养
...多运动能将其排出体外。如果还继续大量喝茶，茶叶里的鞣酸、可可碱等成分会增加形成草酸钙结石的机会。此外，还应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及十字花科的蔬菜等...……更多
2024-10-20 09:32:00越来,越来越,肾脏,代谢,尿液,饮料
...苦涩辛辣，还会影响矿物质的吸收，还会增加患肾结石的风险。不过这些成分都可溶于水，也不耐热，一般在沸水中焯水7分钟至10分钟就能大大降低其含量。此外，有一些人在食用春笋后会出现腹痛、消化不良等不适症状。这是...……更多
2024-04-16 17:56:00春笋,食用,春笋,膳食,纤维,含量
更多关于健康的资讯：
阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素，有治血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效，对治疗便秘，糖尿病有特效，具有较高的药用价值
2024-12-24 08:20:00
我们知道医学是有很多讲究的，我们知道即使是现在科技发达，有时候还要进行血检，和尿检。有时候医生还可以从尿的颜色看出我们身体的问题
2024-12-24 08:21:00
在日常生活中，血糖水平的稳定对于维护人体健康至关重要。然而，随着现代生活节奏的加快，不规律的饮食习惯、缺乏运动等不良生活方式
2024-12-24 08:23:00
根据权威数据，我国目前有高达1.2亿的高尿酸血症患者，而且这一数字正在呈现年轻化的趋势，仿佛青春的翅膀上驮着沉重的病痛
2024-12-24 08:23:00
“痛风”，此名一出，让人能一下就记住的唯一重点就是“痛”。痛风患者描述说：“这是一种从关节处传来的龇牙咧嘴的痛，发作时感觉关节处发热
2024-12-24 08:24:00
疼痛是一种令人难以忍受的感觉，它可以极大地影响一个人的生活质量。然而，很多人在面对疼痛时往往选择忍受，而不是及时求治。事实上
2024-12-24 08:24:00
导语：在盐分的摄入量方面，世界卫生组织一直建议成年人每日摄入盐分的量不能够超过6克，而根据我国《中国居民膳食指南》当中的推荐
2024-12-24 08:25:00
糖友们对含糖较高的食物都很在意，米饭馒头一类的主食更是不敢多吃，一高兴多吃了几口，餐后血糖就会窜得老高。很多糖友抱怨说
2024-12-24 08:26:00
健康是每个人一生的追求，尤其对男性来说，无论是年轻时的拼搏还是中年后的责任，强健的身体都显得尤为重要。然而，随着年纪增长
2024-12-24 08:26:00
1、番茄番茄含有维生素C、维生素B1等营养物质，可以改善体质，促进白细胞的形成。2、红枣红枣本身具有补血、养血的疗效，还能够提高血液当中的白细胞含量
2024-12-24 08:27:00
尿酸值正常，为什么还是痛？这一点也不奇怪很多朋友知道，高尿酸会引起痛风发作，于是就想当然的认为尿酸值恢复正常了，关节就不会痛了
2024-12-24 08:28:00
有很多朋友都有高血压的问题，还有很多有高血压问题的朋友喜欢喝点酒。很多朋友都在纠结，到底有了高血压问题，还能喝酒吗？什么情况下坚决不能喝酒
2024-12-24 08:28:00
随着冬日的寒风渐起，我们不仅需要添衣保暖，更需调整饮食以增强体质，抵御严寒。老祖宗留下的一句俗语“冬天吃三瓜，不用把药抓”
2024-12-24 08:30:00
中老年人补硒指南：吃出长寿来！听说过"硒"这个元素吗？它可是被科学家们吹上天的"长寿元素"。简单它就是个体内的清道夫，专门收拾那些不安分的自由基
2024-12-24 08:31:00
冬天一到，冷风刷着脸颊的感觉就让人打心底里发怵，这时候最舒服的事，不就是窝在暖气房里喝上一碗热腾腾的汤吗？我跟你说啊，一年四季
2024-12-24 08:31:00