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孕期多吃怕长胖?建议孕妇吃这7种食物,长胎不长肉,营养吸收好
...是七种适合孕妇食用的食物,这些食物不仅有助于胎儿的健康发育,还能帮助孕妇获得营养,保持体重的平衡。这些食材提供了丰富的维生素、蛋白质和矿物质,有助于维持健康的孕期生活。一、香菇油菜: 香菇富含维生素和...……更多
经常吃香芹对甲状腺是好是坏?医生:想要结节消散,可多吃3物
...特别严重,但也需要加以重视。平时想要使得甲状腺更加健康,对于自己的饮食情况以及生活习惯是需要多关注的。多吃芹菜,真的有治疗甲状腺结节的效果吗?甲状腺结节之所以会出现,大多和身体内分泌以及激素异常相关。...……更多
冬天牛肉羊肉也不如这3碗粥,孩子常喝脾胃强壮,一周5次都不腻
必备阅读指南:1.适宜阅读人群:5-12岁孩子的家长2.本文主题:3款能够调理脾胃的冬季好粥做法3.阅读本文需要时间:3分钟以前,我们都认为脾胃毛病是成年人甚至是老年人才会得的,但随着生活越来越“富裕”,我们却发现...……更多
这4种“天然消炎药”建议常吃,消炎抗病毒,炎症远离你
...食物有助于提高身体的免疫力,减轻炎症反应,保持身体健康。建议隔三岔五食用一次,以达到更好的消炎抗病毒的效果,让炎症远离你,享受健康生活。 ……更多
频繁眨眼、吸鼻子、清嗓子…那些让家长心烦的坏习惯,原来并不是孩子的错
...西安中医脑病医院脑病十科是以癫痫、抽动症、注意缺陷多动障碍及儿童神经重症、儿童神经系统罕见病、儿科常见病为主要诊疗范围的中西医结合小儿神经专科,是国家中医药管理局十一五、十二五临床重点专科,国家中医药...……更多
悼百岁老岳母
...点起床,在大厅里走走路活动筋骨,九点开始坐在阳台晒太阳,午睡后看看电视或连环画。最有意思的是,她爱“看”报纸,即使识字不多,一张报纸也能在她手里翻来翻去看许久。老岳母能长寿与她的心态很有关系,与一些老...……更多
秋天多喝汤,胜过吃药一箩筐,入秋常喝3道汤,营养又健康
...天多喝汤,胜过吃药一箩筐”,入秋常喝3道汤,营养又健康。今天大强推荐3道汤的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:莲藕排骨汤莲藕排骨汤选用的是排骨前面的胸骨,这里的肉厚而嫩,并含有大量的软骨,处理好后加温水...……更多
糖友们在秋季时需注意什么?推荐这3种蔬菜,促进代谢,稳定血糖
...粥的方式,小米粥当中添加适量的菠菜美味又营养,是很健康的粥品。清炒菠菜需要注意火候,火太大或是炒的时间太长都会破坏菠菜的营养成分。 2、丝瓜丝瓜富含着丰富的膳食纤维,对于人体健康非常有益。也正是丝瓜中丰...……更多
...题。有些儿童时期的问题也会发展到成年,比如注意缺陷多动障碍,导致成年时出现严重问题,所以早期干预是非常关键的。 ……更多
秋季一碗汤,不用郎中帮,有钱没钱,多喝这碗汤,补血暖胃
...,而且营养很丰富,高钙高蛋白,夏天清清爽爽的,老人孩子都很合适。推荐食谱二:丝瓜牛肉汤一道营养又清甜的牛肉丝瓜汤,做法简单,几分钟就能煮出来。先将牛肉洗净后切成薄片,全部切好后放入盆中简单的腌制一下。...……更多
春减脂正当季,吃这4道营养美味易掉秤的家常菜,吃出健康好身材
随着春季的到来,减脂成为许多人的健康目标。在这个时候,选择合适的食物是至关重要的,而家常菜常常是最实用的选择之一。以下介绍的四道营养美味的家常菜,不仅容易入口,而且富含丰富的营养成分,有助于减脂塑形...……更多
饭后走一走,活到九十九。散步与静止,大不同!
...逐渐下降,抵抗力也会减弱。所以,为了身体健康,还是多动动吧!所以呀,饭后还是选择走一走吧!不仅能保持身材,还能让心情更愉快。当然啦,每个人的生活习惯都不同,选择适合自己的方式就好。但无论如何,都要记得...……更多
曹灿 打造“南县稻虾米”知名品牌
本文转自:益阳日报近年来,“南县稻虾米”已成为益阳乃至湖南最具有影响力、竞争力和发展潜力的粮食品牌。打造千亿稻虾产业,对进一步推动我市农业产业化、品牌化,推动乡村产业振兴具有深远影响和现实意义。建议...……更多
冬天上火怎么办,推荐5种去火食谱,润肺润燥
...菜不仅美味可口,而且有助于润肺润燥,是冬季餐桌上的健康选择。材料:胡萝卜:2根;猪肉片:适量;食用油:适量;姜蒜末:适量;盐:适量;生抽:适量;料酒:适量;糖:适量;鸡精:适量步骤:1.胡萝卜去皮,切成薄...……更多
“睡眠不好,多是肝火旺”,多吃这4菜,润肺腑、降肝火、助睡眠
...火、助睡眠的效果。希望这些美食能为您提供一种美味而健康的生活方式,改善睡眠质量,让您每天都能充满精力,拥有甜美的梦乡! ……更多
...瓜了。白关丝瓜白嫩丝滑,真是名不虚传,太好吃啦!”孩子们奔走相告,分享着自己的劳动成果。这是在丝瓜成熟的季节,学校将孩子们亲自种植和采摘的丝瓜做成丝瓜肉片汤,与全体师生一同分享的镜头。自2020年湖南省株...……更多
搭乘神舟十六号的8696粒稻虾米种子完成交接
...中国新闻网搭乘神舟十六号飞船遨游太空的8696粒南县稻虾米专用品种种子27日在湖南南县完成交接。随后,湖南省农业科学院南县稻虾米产业研究院将全面推动航空育种科研攻关,开展下一步试验种植和后续评价鉴定,挖掘新基...……更多
这里的菜苗暖洋洋
本文转自:株洲日报晒“小太阳” 睡“电热毯”这里的菜苗暖洋洋睡着“电热毯”、晒着“小太阳”的菜苗长势喜人。 通讯员供图株洲日报讯(全媒体记者/邹怡敏 通讯员/田婧杨 文浩) 新一轮降温降雨袭来,万物在寒风中瑟...……更多
入秋后,男人“最该吃”的食物排行榜!韭菜排倒数第一
...在工作上辛苦工作,只想让家庭安定下来,而忽略自身的健康,而他们不知道,拥有一个好的身体,就能让一家人快乐。劳累归劳累,但是在饮食上不能亏了自己,入秋后,男人“最该吃”的食物排行榜!韭菜排倒数第一,今天...……更多
...已成为全社会的共识。心理健康专家表示,抑郁、焦虑、多动症、抽动症、孤独症是目前青少年儿童常见的心理行为问题和精神障碍。心理学界普遍认为,孩子在0~3岁时是安全感、信任感建立关键期,父母要多陪伴、多关爱;3~6岁时...……更多
4个好习惯,让你骨骼更年轻
...了邻里的赞扬。提及自己的养生秘诀,袁大爷说平常少吃多动、多晒太阳,而且他说自己喜欢走路锻炼,一口气可以爬30多个台阶。身边的同龄人老得老、走得走,被骨质疏松困扰的大有人在,他的骨密度体检下来是35岁时的94%...……更多
缺陷天才:认识双重特殊儿童
...可以概括为三类:分别是学习障碍超常儿童、注意力缺陷多动障碍超常儿童和孤独症超常儿童。这些儿童从小受着障碍的困扰,但是却不甘平凡,坚持不懈地发掘自己的潜能,展示出惊人的天赋。比如我国古代的卢照邻,身患风...……更多
经常将这三种食材融入日常饮食,既能品尝美味,又能保持健康
...常将这三种食材融入日常饮食,既能品尝美味,又能保持健康。一、扇贝:海洋的馈赠扇贝,又称带子,是海洋中的美味佳肴。它富含优质蛋白质、微量元素以及多种维生素,尤其是富含锌、硒等有助于提高免疫力的成分。扇贝...……更多
“春季喝汤病不沾”,进入春天多喝这5种汤,好处多
...春季饮用的汤品。让我们在春天里品尝美味的汤品,享受健康、舒适的生活。愿大家在春季里身体健康,心情愉快! ……更多
春天建议:少吃辛辣和油腻!推荐5道家常菜,清新不油腻,快尝尝
...腻的家常菜肴,不仅口感鲜美,更是一种尊重身体、保护健康的表现。从色香味俱全的番茄西葫芦菌菇炒鸡蛋,到清香滋补的冬瓜肉丸汤,再到清淡可口的金针菇蒸鸡翅,每一道菜品都散发着春天的气息,滋养着身心。从忙碌的...……更多
...消化系统疾病及生长发育问题(矮小症、性早熟、肥胖、多动症、抽动症)的诊治。信都区冯女士:已经到了春季,想促进孩子生长,作为父母需要做点什么呢?李小亮主任:想让孩子长好是每个父母的愿望。不但在春季,其实...……更多
...菌和病毒引起肠炎疾病。2、食物中毒:海米通常需要在太阳光底下暴晒,晒干后存放,在太阳光底下暴晒的时候,可能会导致很多脏东西或者灰尘残留,还有可能会滋生细菌,且包含的盐分比较高,直接吃不仅会对肠胃造成刺...……更多
七种常见的补肾养肾的食物,帮助你保护肾脏健康
...补肾养肾的食物,让你在享受美味的同时,也能保护肾脏健康。韭菜1.韭菜,韭菜除了是春日的应季蔬菜之外,它自古以来就是中医推荐的补肾养肾食物之一。韭菜籽具有温补肝肾、壮阳固精的作用,对阳痿、遗精等有良效。还...……更多
抑郁症的孩子需要一个新环境“推倒才能重建”
...社交技巧不足、社交恐惧、仇恨父母……行为问题,如:多动、说谎、偷窃、自律性差、夜不归宿……学习问题,如:厌学、逃学、辍学、学习无目标、无动力……您可以关注我,如需获得帮助,欢迎给我留言,我必定回复您。...……更多
午休晒太阳:更快乐,更健康
本文转自:光明日报午休晒太阳:更快乐,更健康讲述人:江苏南京市游府西街小学校长 朱勇作者:《光明日报》( 2024年03月27日 07版)【一线讲述】从秋日的暖阳到冬日的斜晖,再到春日的明媚,每天午餐后,孩子们都会在...……更多
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春季长高黄金季,中医来助力,孩子身高就能往上窜一窜。中医科“无痛微针穴位埋线助长”和“创新八会穴生长贴”开始预约啦!
春三月,是万物生发、生长的季节,人体的新陈代谢旺盛,消化功能增强,生长激素分泌增多,其中春季3-5月是孩子长高的“黄金冲刺期”
2025-03-04 21:04:00
乌当区委老干部局组织离退休干部调研新创路街道“一老一小”工作
2月28日,贵阳市乌当区委老干部局组织离退休干部到新创路街道调研指导“一老一小”工作,并召开座谈会。区老体协名誉主席黄润昌
2025-03-04 21:04:00
仁怀市盐津街道开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织志愿者开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动。本次活动,志愿者们身穿统一服装
2025-03-04 21:05:00
本文转自:人民网-内蒙古频道一年之计在于春。在万物复苏的早春三月,扎赉特旗各地农事逐渐步入繁忙的轨道,有的忙着接羔保育
2025-03-04 21:27:00
“减肥治病两相宜” ——中医埋线来帮您
“每逢佳节胖三斤”肥胖不仅影响体型,更增加了心血管系统和内分泌系统疾病的风险。穴位埋线是在中医经络理论指导下,根据患者情况辨证选穴
2025-03-04 22:38:00
别再犹豫了!云南瑞梦消融术,超20万例前列腺增生患者亲身验证
2024年3月,云南结石病医院在云南省内率先引进并开展“Rezūm瑞梦”前列腺增生热蒸汽消融手术,标志医院泌尿外科“超微创”技术再上新台阶
2025-03-04 17:01:00
自我管理赋能抗癌之路--解析乳腺癌化疗药物不良反应预防及处置
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,化疗作为其综合治疗的重要组成部分,在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
2025-03-04 17:04:00
惊蛰养肝正当时 养生调理这样做
本文转自:人民网惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,此时阳气上升,气温回暖,春雷乍动,雨水增多。中医认为,惊蛰前后人体的肝阳之气渐升
2025-03-04 17:11:00
西林:实干为要 不负春光冲刺第一季度“开门红”
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,实干为先。从田间地头的种养,到文旅融合的业态创新,今年开春以来,西林县干部群众抓春耕
2025-03-04 17:12:00
2岁幼童被502胶水“烧伤” 医生紧急提醒:家中这些物品要当心
本文转自:人民网-安徽频道近日,合肥一名2岁幼童乐乐因不慎接触502胶水,导致左胳膊严重烧伤,局部皮肤坏死。目前,乐乐已在安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)进行治疗
2025-03-04 17:16:00
本文转自:人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足,前来购买农资的农户络绎不绝,销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
2025-03-04 17:34:00
传统酱卤肉的比拼!酵母抽提物减盐少添加剂竟能更鲜香?
“同一锅老卤,风味却总参差不齐?”“消费者喊着要低钠,可一降盐又投诉不好吃?”酱卤肉制品作为传统中式肉制品的代表,有着深厚的底蕴和庞大的消费群体
2025-03-04 17:41:00
不吃?少吃? 怎样科学减肥 来听听专家的建议
3月4日是世界肥胖日。近年来,生酮饮食、“16+8饮食”“低卡路里饮食”等各种网红减肥法层出不穷,不少人追求“短而快”的减重过程
2025-03-04 17:42:00
如何应对失眠这一“健康杀手”?淄博市中西医结合医院来支招
随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大,睡眠问题已成为影响人们健康的重要因素。失眠作为最常见的睡眠障碍之一,已成为现代人的“健康杀手”
2025-03-04 18:05:00
老金磨方黑金系列再上新
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,老金磨方再次上新黑金系列6款新品。据了解,黑金系列是老金磨方2025年全新推出的高品质产品线
2025-03-04 18:06:00