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...。这时候体内很容易被“湿气”侵袭，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要多吃祛湿的食物。入夏前多吃祛湿食物，5种祛湿菜建议多吃，豆芽竟排最后一、红豆所需食材：红豆，年糕;菜谱做法：1、红豆用清水浸泡一晚上，如果...……更多
2024-05-04 12:36:00豆芽,食物,建议,红椒,山药,切成
...便于管理，也利于采摘，而且这里种植的草莓，全部是从南京引进的优质品种，市场售价能达到普通草莓的3倍以上”。对于罗静静和同事们来说，忙碌是工作的常态。过去一年，他们对九师白杨市设施果蔬、甜菜、食用菌、大...……更多
2024-02-26 15:17:00白杨,科技服务,职工,群众,团队,农业
...大火烧开后转小火焖煮40分钟。⑤最后，大火收汁即可。蔬菜火腿丸子食材准备：胡萝卜、土豆、火腿、鸡蛋、葱花、五香粉、面粉。做法流程：1.胡萝卜和土豆去皮清洗干净，然后分别擦丝，放入大碗中，接着再将火腿切丁，...……更多
2024-02-02 21:21:00年味,免疫,错过,美食,推荐,生抽
...便王”的食物，它们是油麦菜、菠菜、茼蒿和魔芋。这些蔬菜不仅美味可口，更因其丰富的纤维素和各种营养成分而被推崇为促进肠道健康的佳品。隔天食用一次，不仅能润肠通便，还能为身体带来轻松和舒适的感觉。一、油麦...……更多
2024-01-16 11:29:00食用,身体,感觉,蒜蓉,魔芋,油麦
...湿作用的食材。帮助大家健脾祛湿，一身轻松。一、绿色蔬菜类——凉拌菠菜绿色蔬菜是春天餐桌上的主角，它们不仅富含丰富的维生素和矿物质，还具有良好的健脾祛湿作用。例如，菠菜、芥蓝、油菜等绿叶蔬菜，具有清热解...……更多
2024-04-26 11:23:00湿气,一身,建议,切成,湿气,豆腐
春季，大地苏醒，万物复苏，正是蔬菜生长的好时节。在这个季节里，蔬菜种类丰富，口感鲜嫩，营养丰富，春季蔬菜不仅能够帮助润燥祛火，还能为我们提供丰富的营养，接下来，一起了解一下吧。一、凉拌莴笋1、莴笋一条...……更多
2024-04-26 10:39:00蔬菜,营养,健康,切成,莴笋,西兰
夏天盛产各类蔬菜瓜果，今儿又有新瓜了，搭配鸡蛋刚刚好！调味简单，口味清爽，是想吃素又想有点鲜头时的最佳选择。8月是收获的季节，各种时令蔬菜瓜果轮番上市，看见清甜水灵又低卡的西葫芦，就忍不住买了两条回来...……更多
2024-04-14 16:33:00补钙,鸡蛋,味道,健康,西葫芦,鸡蛋
...批投放仅用时3个工作日，高效的服务得到种植农户及县蔬菜协会的一致好评。据悉，当前，该支行已储备辣椒种植客户7户，213万元金额待投放。“种植e贷——辣椒贷”的投放是和县支行金融助力乡村振兴的一个缩影。该行始终...……更多
2023-11-24 03:28:00辣椒,落地,和县,支行,农户,马鞍山
...质检测服务有限公司食品快检工程师王立宝介绍，为了让市民安心购菜，他们每天都要在各个摊位随机抽选样本进行检测，凡不合格的蔬菜、肉类、鱼虾等等将及时下架并销毁。欢迎南京晨报小记者经常来体验采购的乐趣。 ……更多
2023-12-27 01:24:00达人,小记者,小记,晨报,采购,知识
...做出美味的菜肴。第一道菜：芦笋芦笋是一种营养丰富的蔬菜，被西方誉为“十大名菜之一”。它富含维生素A、C、E以及钾、硒等微量元素。其中，芦笋的嫩茎含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，可以排毒、增强体力。芦笋炒蛋材...……更多
2023-10-14 12:14:00功效,营养,芦笋,绿豆芽,白萝卜,煸炒
...岱山公安表示，假期结束后想让这只小狗继续成为“常驻外援”，每个周末都去人流量大的地方走几步，持续为反诈宣传工作做贡献。“我也会在体能方面对鲍勃展开针对性的训练，让它瘦身，变得强壮，增加巡逻时的续航能力...……更多
2024-05-03 06:17:00外援,巡逻,鲍勃,东沙,岱山,岱山县
本文转自：南京晨报春节将至，市民最忙碌、最开心的事情之一无疑是置办年货。为满足市民年货采购需求，营造浓浓的年味儿，南京众彩年货盛宴将于1月10日在南京农副产品物流配送中心（众彩市场）开启，以更优的消费供...……更多
2024-01-10 06:24:00大集,年货,南京,篮子,市民,年货
芹菜是一种常见但受人喜爱程度却参差不齐的蔬菜。它不仅低卡路里，而且富含铁和镁，对预防肿瘤和缓解贫血有显著的作用。另外，芹菜还具有清热解毒、增强免疫力的功效。尽管芹菜的好处多多，但仍然有不少人不喜欢它...……更多
2023-10-08 15:36:00花生米,口感,花生,芹菜,花生米,花生
...物的免疫力提升套餐，就能完美解决节后综合症。1一种蔬菜，提升4倍免疫力一项2011年的研究发现，只需要在吃饭的时候多吃点它，就能够提升4倍免疫力。这项研究中提到，这种蔬菜中含有一种热稳定性蛋白，具有刺激免疫球...……更多
2024-03-02 12:32:00免疫力,免疫,蔬菜,关键,燕麦,免疫
...，使得这道菜既具有麻辣的口感，又充满了鸡肉的鲜美和蔬菜的清爽。在制作这道菜的过程中，我们需要注意食材的搭配和处理。鸡肉要选用新鲜的鸡胸肉，麻椒要选用优质的麻椒，再配以新鲜的蔬菜和调料，才能烹饪出最美味...……更多
2023-10-22 20:25:00味美,鸡块,家常菜,老少,家常,家人
...增强体质，滋补身体。第一道：韭菜
韭菜是春季的时令蔬菜，老话说的好，“韭菜春食则香”。对于男人身体的爱护，韭菜帮助大。它营养丰富，有“起阳草”的美誉。适量吃韭菜，能够温补阳气、祛散阴寒。春日食韭菜有辛...……更多
2024-04-24 12:39:00之本,长寿,阳气,精神,建议,男人
...姜末和蒜末，爆香。5.加入青椒丝、红椒丝和辣椒，炒至蔬菜变软。6.将肉丝翻至蔬菜上面，继续翻炒均匀。7.最后，加入适量的盐和生抽，调味均匀。8.炒至肉丝熟透，蔬菜入味后即可出锅。小贴士：(1)辣椒可以根据个人口味选...……更多
2024-04-20 10:38:00家常菜,道菜,家常,大人,做法,小孩
...民的白菜。白菜，这个在菜市场几乎年终无休都能看到的蔬菜，价格低廉，但它的营养价值和对人体健康的益处却远不止我们所认知的那么简单。你可能不会相信，春天吃10斤莲藕不如吃1斤白菜来得更有益健康。为什么这么说呢...……更多
2024-03-30 06:28:00莲藕,白菜,白菜心,切成,肉丝,蒜蓉
...消费粮食，肉蛋奶、果菜鱼、菌菇笋等样样都是美食。”蔬菜可以提供人体所需的多种维生素和矿物质营养，有利于改善饮食结构，是人类必不可少的食物。目前，我国普遍栽培的蔬菜约有50种，主要集中在十字花科、葫芦科、...……更多
2024-02-15 05:22:00菜篮,菜篮子,农业科技,农业,科技,蔬菜
...冬日的舒适体验。一、白萝卜：白萝卜是一种富含营养的蔬菜，味甘性寒，具有清热解毒、润燥化痰的功效。白萝卜中含有丰富的维生素C、维生素B以及矿物质，对于缓解咽喉疼痛、清热解暑有一定的帮助。其纤维素含量也有助...……更多
2024-04-21 06:54:00家常菜,家常,嗓子,推荐,生抽,苦瓜
...审。“我们农场的田是‘一田三收’，有稻、有虾，还有蔬菜。”李玲说，目前，农场有水生蔬菜1023亩、稻鱼综合种养686亩、有机稻200亩，年产值可达800万元。一人富不为富，大家富才叫富。在农场发展壮大的同时，她也不忘...……更多
2023-11-14 03:33:00新篇,新绿,沃土,振兴,乡村,李玲
...场全部取胜，近期势头也非常好，布莱德索与布莱克尼的外援对决也非常有看点，纸面实力更强的上海久事想轻易拿下比赛也不容易。 ……更多
2024-01-12 09:18:00狭路,南京,外援,前瞻,上海,布莱
春节将至，市民进入筹备年货的高峰期。盒马在全国盒马鲜生门店公示出了20种蔬菜价格，保证从1月30日至2月17日期间价格不上涨，其中不乏低至0.99元的民生蔬菜，市民可在盒马app搜索“不涨价”进入页面下单。盒马全国蔬菜...……更多
2024-01-31 11:39:00蔬菜价格,民生,蔬菜,市民,价格,搜索
...的代表。为了更好地抵御严寒，提高免疫力，选择合适的蔬菜成为了一项重要的养生策略。以下六种当季蔬菜——菠菜、花菜、莴笋、娃娃菜、上海青和莲藕，不仅丰富多彩，更是冬季护理身体的佳品。它们富含各种维生素、矿...……更多
2024-01-16 13:05:00寒冬,免疫,蔬菜,建议,生抽,大蒜
...来舒适的睡眠体验。一、生菜：生菜是一种常见的叶菜类蔬菜，富含维生素C、维生素K、叶酸、钙、镁等营养成分。其中，维生素K被认为与促进睡眠有关，因为它能帮助身体吸收钙，进而促进神经系统的正常功能。此外，生菜中...……更多
2024-04-20 10:21:00睡眠,天然,问题,黄花,黄花菜,生菜
...非常好。
第三样：韭黄韭黄是最适合在大暑时节多吃的蔬菜，因为韭黄是少有的热性蔬菜，在大暑适当吃韭菜，能有效的排出体内的寒气和湿气，从而使身体更加健康。【推荐吃法】：韭黄炒肉丝【原材料准备】：韭黄300克、...……更多
2023-10-21 17:12:00羊肉,韭黄,鸡精,时节,食盐,红椒
...作为人口近千万、人均社零消费超8万元的大都市，我市市民对高品质农副产品、高质量休闲娱乐、良好生态环境、美好乡愁记忆的消费需求强烈且多元，这为发展“六次产业”提供了庞大市场。不仅如此，我市还打造了“科金...……更多
2024-02-21 07:42:00产业,农业,产业,农业,南京,蔬菜
...绍赛事准备情况时说道。据了解，和县农商银行2024和县蔬菜之乡半程马拉松赛将于5月4日上午7:30在和县人民政府鸣枪开跑，赛事规模突破以往，总人数将达到3000人。其中，半程马拉松项目限额2500人，欢乐健身跑项目限额500人。...……更多
2024-04-24 16:27:00和县,和县,组委,半程,组委会,赛事
...节的天气渐渐变热了许多，这时候上市了许多大量的新鲜蔬菜。这3菜堪称五月“明星菜”，易储存，营养丰富，应季又好吃一、西红柿鲜红多汁的西红柿，不仅口感鲜美，还是维生素C的优质来源。不管是凉拌还是紧随其后的是...……更多
2024-05-04 12:27:00营养,明星,西红,黄瓜,玉米,西红柿
...趟要花四五十分钟。“现在这个车太方便了，我刷的南京市民卡，还享受了老年人优惠政策。”“单边线路18公里，全程约40分钟，2元一票制。”博望智慧能源科技有限公司副总周文告诉记者，博望—S9石湫站专线于2019年12月开...……更多
2023-12-20 07:52:00南京,博望,南京,溧水,江宁,马鞍
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90岁时身体的三种值得警惕的表现随着时光的推移，每个人都会经历生命周期的不同阶段，而其中一个最显著的阶段就是衰老。衰老是不可避免的
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1.预防高血压香蕉的营养价值确实很高，尤其是含有大量的钾，对于降低胆固醇非常有用。因此，建议高血压患者每天吃香蕉，因为香蕉可以有效降低胆固醇
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香蕉具有清热、通便、解毒、滋补润燥、生津止渴的功效。不过，估计很多人都没有听说过用砂糖煮香蕉怎么吃。事实上，广东人喜欢用冰糖深蒸香蕉作为缓解咳嗽和清除粘液的民间疗法
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随着医疗技术的不断进步和生活水平的提高，人们的寿命也在逐渐延长。长寿已经不再是少数人的专利，越来越多的人能够活到80岁以上
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七枣茶是一种传统的中药茶，主要由七颗红枣制成。其制作方法通常包括将七颗红枣洗净后，在每个红枣上撕开七个口子，然后放入保温杯中加热水闷泡六到七个小时
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红枣粉营养丰富，吃法多样，可泡茶、直接食用或混合饮品。搭配南瓜、雪梨等食材还能制作美味甜品。建议每周食用三到四次，糖尿病患者应控制量
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秋季是咳嗽的高发季节，由于早晚温差大，容易感冒从而引起咳嗽。为了缓解秋季咳嗽，可以尝试以下几种止咳小妙方：多喝水：保持身体水分充足是防止咳嗽的第一道防线
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研究结果现实，不吃早餐不仅不会变瘦，而且还更容易发胖！一项研究发现，每周低频率摄入早餐相对于高频率摄入早餐的人相比，超重或肥胖风险增加了48%
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人的身体机能会随着年龄的增加而慢慢下降，这是一种正常的生理现象。但是，这并非不能用科学方法延缓衰老，改善老年患者的生活品质
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1、一日三餐要有规律除了吃饭的时间要有规律之外，在饮食方面也要有规律，一日三餐的摄入要有规律，营养要平衡，不要吃得太多
2024-10-09 08:51:00