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...餐桌上的美味,提起家人的胃口,这里中医为你介绍几款夏日养生凉菜,清凉的同时为你解除夏日的暑气,令你清凉一整夏。1、清拌苦瓜[配料]苦瓜250克,辣油、香油各10克,盐、糖、味精各适量,蒜5瓣。[做法]苦瓜洗净,去籽...……更多
炎炎夏日,有一杯自制仙草蜜在手,那将是何等的惬意!
在炎炎夏日,当暑气如狼似虎地侵袭着每一个角落,人们渴望的不仅仅是一丝清凉,更是一种能透心凉的味觉享受。此刻,若能有一杯自制仙草蜜在手,那将是何等的惬意!仙草蜜,这款源自东方的甜品,不仅味道甜美,更带...……更多
三伏天,苹果梨可不吃,这水果别错过,营养极高、去皮放冰箱冷藏
在炎炎夏日的三伏天,当大多数人纷纷将目光投向那些看似冰爽解暑的雪糕和冰淇淋时,我却要悄悄告诉你一个秘密——有一种水果,它的魅力远超你的想象,营养价值更是不可小觑。在这酷暑难耐的季节里,苹果梨或许可以...……更多
古人的避暑智慧:扇子、冰块与清凉食品
【引言】炎炎夏日,酷暑难耐,现代人避暑妙招多。从折扇到风扇再到空调,室内一片清凉。从西瓜到冰棒再到各种冷饮,一口下去暑气顿消。怡然自得之际不由得想一个问题,在没有电的古代,古人怎么避暑呢?古人穿衣里...……更多
捞面条、变蛋、冷饮……河南人有自己的专属消暑菜单
...还是冰汽水、雪花酪……这些舌尖上的美味,总会在炎炎夏日为人们带来一丝清凉。夏天没胃口?来碗捞面条吧最近一段时间,荆芥登上了热搜榜单。这种河南人夏天的限定美食,成为不少人餐桌上的独特风景。荆芥拌菜,一道...……更多
一盆怎么够吃?夏天到了,凉菜必不可少
随着夏日的脚步渐渐临近,炎炎烈日让原本休息一天的我只想躲在家中,享受那份难得的宁静与清凉。出门,除非是至交好友相聚,否则真的难以抵挡那滚滚热浪。当然,为了生活,出门上班挣钱是不可避免的“使命”。炎热...……更多
夏天蜂蜜加什么喝好?“三伏天”这样吃蜂蜜,少受暑气之苦
在炎炎夏日,尤其是踏入“三伏天”的门槛,酷热难耐,人体易受暑气侵袭,出现诸如口渴、烦躁、乏力等不适症状。此时,若能巧妙利用自然界的馈赠——蜂蜜,搭配适宜的食材,不仅能解暑降温,还能滋养身心,让人在酷...……更多
三伏天,少吃苦瓜黄瓜多吃它!全身是宝,2元1斤,消暑还解渴
...瓜黄瓜多吃它!全身是宝,2元1斤,消暑还解渴!在炎炎夏日的三伏天里,烈日如火,暑气蒸腾,人体易出汗,新陈代谢加快,同时也面临着“暑湿”侵袭的风险。此时,合理的饮食调养显得尤为重要,不仅消暑解渴,还增强身...……更多
农行济南章丘支行:炎炎夏日送清凉 丝丝关怀沁人心
...豆汤被送到身在一线的户外工作人员手中,大家共同感受夏日的清凉。一碗碗绿豆汤在这个炎热的夏天为一线工人送去丝丝清凉的同时更把一份浓浓的关爱一同送进每位工作人员心中。盛夏的贴心服务,彰显了普集农行“组织温...……更多
夏季宜吃陈皮!3款茶饮搭配收获3个好处,别错过
...茶饮搭配1、陈皮生姜茶:提神醒胃,驱散暑气在闷热的夏日午后,一杯陈皮生姜茶能瞬间唤醒我们的味蕾与精神。陈皮的理气健脾与生姜的温中散寒相辅相成,不仅能帮助消化、增进食欲,还有利于驱散体内湿气和暑气。制作...……更多
这种养生饮品火出圈,不是人人都合适,听听中医怎么说
...陈皮搭配,可调和胃腑,改善恶心呕吐的症状,特别适合夏日冷饮或着凉后出现的食欲不振、恶心欲呕的情况。制作方法:取5克紫苏叶和3克陈皮,洗净后用沸水冲泡10分钟或煎煮5分钟,即可饮用。若想制作成粥,可取苏叶15克...……更多
今日大暑:赏盛夏繁茂 觅一方清凉
...蝉鸣中,热浪翻滚,雨水增多,大地开启“湿热交蒸”的夏日模式。据《月令七十二候集解》记载:“大暑,六月中。暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹大也。”相较于小暑,大暑之时热力更甚,...……更多
爽口酸辣黄瓜金针菇,清爽开胃,一吃就上瘾,绝不能错过的小凉菜
...来的那些令人难以忘怀的凉菜。在那个没有空调的时代,夏日的热浪仿佛能将人直接蒸熟,每当这时,妈妈就会变出一道道清爽开胃的美味,让整个家庭都为之一振。而在所有的凉菜中,有一道是我至今难以忘怀的——爽口酸辣...……更多
大暑,记得多吃“3白2菜”,少吃“2味”,过好夏季最后15天
随着夏日的热情达到顶峰,大暑节气悄然而至,这标志着一年中最热的时段已经拉开序幕。在接下来的十五天里,如何通过饮食调养,既享受夏日的乐趣,又保持身体的健康与平衡,成为了我们关注的重点。传统养生智慧告诉...……更多
温暖河北丨清凉慰问暖人心 扫码阅读手机版
夏日炎炎,气温持续攀升,给广大的户外活动者带来极大的考验。高温”烤” 验着奋战在户外的工作人员,为进一步做好高温天气下劳动保护工作,建昌道街盛祥家园社区工会依托“工会驿站服务点”及“工会户外劳动者服务...……更多
高温“霸屏”!一起用中医的方式打开夏天
...而阳暑可用仁丹、十滴水。“防暑”中药代茶饮推荐炎炎夏日,闷热潮湿,容易令人食欲减退,体倦乏力。推荐几款祛暑提神、消食开胃的茶饮方:【白茅根茶】原料及制法:白茅根、菊花、荷叶、甘草,每天各取10~20克均可...……更多
夏季养生秘籍:三种碱性菜,让你健康度夏!
...、比基尼,还有那汗流浃背的热浪...等等,先别急着享受夏日的热情,我们得先聊聊如何在炎炎夏日中保持健康。今天,我要分享给大家的,是三种夏季养生的碱性菜,它们不仅能帮你调节酸碱平衡,还能清热补钾,让你在享受...……更多
大暑,不懂规矩要吃亏!喝1汤、饮1茶、吃1粥,健康度伏天!
...润肠通便,三者搭配泡茶,不仅口感清爽,更能帮助缓解夏日里因高温引起的烦躁不安和眼部疲劳。一盅粥:绿豆百合莲子粥材料准备:绿豆50克,提前浸泡4小时、干百合20克,提前泡发、莲子30克,去心浸泡、大米100克、冰糖...……更多
...,空调电扇等制冷电器等消费需求增加,高温炙烤下的“夏日经济”持续火热。长沙市税务部门充分发挥税收职能作用,聚焦商户需求,通过精细服务和精准落实税惠政策,助力“夏日经济”蓬勃发展。在长沙通程控股股份有限...……更多
绿豆的夏日传奇:从清凉到健康的奇妙之旅
...立夏的钟声轻轻敲响,大地仿佛被一股无形的力量唤醒,夏日的炎热悄然降临。在这炽热的季节里,人们渴望一丝清凉,一种能够带来宁静与舒适的滋味。而这时,绿豆,这个看似普通的食材,却以其独特的魅力,成为了夏日里...……更多
三伏天,碰到这水果别手软!买几斤,去皮去核放冰箱,雪糕都不换
...自然的清凉馈赠,探索如何用它的魔力,打造专属于你的夏日冰爽记忆。一、夏日奇遇:揭秘当季明星水果——荔枝提及三伏天的水果界宠儿,非荔枝莫属。据农业部门最新数据显示,每年六月至八月,是荔枝的盛产期,此时的...……更多
白色系穿搭,让你在夏日里焕发出别样的光彩
随着夏日的脚步悄然而至,阳光炙热,气温飙升,人们开始寻找能够带来清凉感的穿搭方式。在众多颜色中,白色系穿搭以其简约又高级的风格,成为了夏日清凉必备的选择。白色,象征着纯洁、清新和宁静,它给人一种清爽...……更多
优化夏季出行服务,哈啰启动“夏日清风”高温防暑专项行动
...烤模式。为全力迎战高温天气,自6月以来,哈啰启动“夏日清风”高温防暑专项行动,从运维服务、产品创新、人员保障等方面多措并举,全力保障夏季出行需求,提升用户服务体验。同时,哈啰积极携手相关部门,开展“防...……更多
我的妈呀!这也太润了吧!马蹄加绿豆,让人清凉一夏!
炎炎夏日即将来临,你是否曾幻想过一口清凉的饮品,瞬间驱散所有的暑气和烦躁?今天,我要向你介绍的正是这样一杯神奇的饮品——马蹄绿豆饮。它的清甜与细腻,仿佛带你走进了一个清凉的夏日仙境。马蹄,这个听起来...……更多
小心“情绪中暑”!大暑节气第一养生素食,真的很好做
...焦虑等异常行为,这就是“情绪中暑”。“情绪中暑”对夏日养生和身心健康危害很大,特别是老年体弱者,情绪障碍会使他们心肌缺血、心率失常和血压升高,甚至引发猝死。心血管病专家鞠娟主任医师指出,预防“情绪中暑...……更多
凉拌黄瓜豆腐块:一道穿越千年的清凉佳肴
在炎炎夏日,一道清爽可口的凉菜总能给人们的味蕾带来一丝凉意。在众多凉菜中,凉拌黄瓜豆腐块以其独特的口感和丰富的营养价值,成为了人们餐桌上的常客。这道菜看似简单,却蕴含着深厚的文化底蕴和独特的历史渊源...……更多
夏日解暑新选择:吃它,清凉又营养
夏日解暑新选择:吃它,清凉又营养夏日炎炎,许多人选择西瓜、黄瓜等瓜果来消暑解渴。然而,除了这些常见的瓜果,还有一种宝藏食物,既便宜又美味,它就是茄子。在夏季,适当地减少对西瓜和黄瓜的摄入,多吃茄子,...……更多
暑天吃西瓜,药剂不用抓,少有人知的西瓜养生功效你知道多少?
...你可能会立刻想到冰镇西瓜;但你知道吗?西瓜不仅仅是夏日里的一道美味佳肴,它还隐藏着许多不为人知的养生功效;今天,就让我们一起来探索西瓜的中医养生秘密,看看如何利用这个天然的“药剂”来保健身体;在中医的...……更多
如何做美味的黄瓜沙拉?厨师揭秘秘技,酥脆可口,让你夏日清凉
...做一道美味的黄瓜沙拉?厨师揭秘秘技,酥脆可口,让你夏日清凉很多时候,即使看到一桌子丰盛的食物,我也提不起吃饭的兴趣,而是想吃简单的冷食。当然,夏天吃冷食是一个不错的选择,但我们还是要吃得更健康,自己做...……更多
大暑了,别忘了吃“2肉2菜”,养生要顺时而食
...人,或觉心绪难宁。诚然,寻觅清凉、巧施降温之法,乃夏日生存之智慧。然而,于饮食之道中亦藏有玄机,恰能助我们悠然跨越这难耐的三伏长夏。值此明日大暑之际,无论生活如何繁忙紧凑,切莫忘怀以食养身之古训。精选...……更多
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风雨兼程百余年·公益爱心惠民生 重庆大学附属涪陵医院举行建院110周年大型义诊活动
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心,全心全意为患者服务”的办院宗旨,秉承“博仁广济,健行至善”的院训
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医疗辅助护理(中医健康养老护理员)中级职业(艾灸)公益培训在陕开班
12月20日,由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办,关爱健康(北京)信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
2024-12-21 15:27:00
唐都医院举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊
华商网讯(记者 袁毛毛)12月18日,空军军医大学唐都医院携手中国红十字会举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊活动。该项目由中国红十字会总会事业发展中心发起
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冬至|黔东南州特色美食等你来尝
冬至,二十四节气中的第22个,很多人选择这一天以美食滋补身体,寓意温暖过冬。在黔东南州,每到冬至,家人们都会吃上一口热热的美食
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普洱茶其实是可以减肥的,只是在喝的时候要注意方法,那么普洱茶应该怎么减肥呢?把普洱茶饼分成若干份,一般一人5克即可,也可以根据自己的口味不同
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十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)年末狂欢,“房县有好物,全民赶大集”活动火热进行中。赶大集,办年货,此时的西关印象景区
2024-12-21 16:37:00
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它来了!难治性高血压福音!国产降压新药进医保,血压再降超10mmHg,还能护心肾!一、“全球最好的降压药”进入我国医保近年来我国在高血压防治上取得了很大进步
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吃山楂如何减肥
山楂同样能够减肥,不过吃山楂减肥需要格外小心,那么吃山楂应该如何减肥呢?首先我们要在水果店买到新鲜的山楂果,然后将山楂和薏苡仁磨成粉
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为进一步提升医院服务能力满足广大群众眼健康需求为患者提供更优质的医疗服务宁夏爱尔眼科医院特开设中医眼科现已正式开诊开诊啦开诊时间
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在北方,热腾腾的饺子是冬至不可或缺的美食;而在南方,甜蜜的汤圆则寄托了人们对团圆和美满的向往。然而,对于糖友来说,如何在享受这些传统美食的同时
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