• 我的订阅
  • 健康

我的妈呀!这也太润了吧!马蹄加绿豆,让人清凉一夏!

类别:健康 发布时间:2024-05-13 11:15:00 来源:康之道

炎炎夏日即将来临,你是否曾幻想过一口清凉的饮品,瞬间驱散所有的暑气和烦躁?今天,我要向你介绍的正是这样一杯神奇的饮品——马蹄绿豆饮。它的清甜与细腻,仿佛带你走进了一个清凉的夏日仙境。

我的妈呀!这也太润了吧!马蹄加绿豆,让人清凉一夏!

马蹄,这个听起来就充满诗意的名字,实际上是一种营养丰富的南方水果。它被誉为“地下雪梨、江南人参”,口感清甜多汁,富含维生素。不仅如此,马蹄还有多种别名,如地梨、扑曲儿、荸荠等,可见其在各地的受欢迎程度。

我的妈呀!这也太润了吧!马蹄加绿豆,让人清凉一夏!

那么,如何将这美味的马蹄与绿豆完美结合,制作出清爽可口的饮品呢?接下来,就请跟随我的步伐,一起探索这道美食的制作过程吧!

我的妈呀!这也太润了吧!马蹄加绿豆,让人清凉一夏!

首先,准备好所需的食材:新鲜的马蹄30g、绿豆20g、糯米10g、水600ml。然后,将这些食材一同放入破壁机中,加入600毫升的清水。开启豆浆模式,不一会儿,一杯细腻顺滑的马蹄绿豆饮就完成了。

我的妈呀!这也太润了吧!马蹄加绿豆,让人清凉一夏!

淡淡的绿色中透着一丝晶莹,仿佛是夏日的阳光洒在清澈的湖面上。轻轻搅拌一下,你会闻到一股清新的香气扑鼻而来,那是马蹄和绿豆的完美结合。喝上一口,那绵密的口感和清甜的味道会让你瞬间忘记夏日的炎热和烦躁。

我的妈呀!这也太润了吧!马蹄加绿豆,让人清凉一夏!

每当夏天来临,我都会为家人准备这款马蹄绿豆饮。它不仅仅是一杯饮品,更是我对家人的关爱和呵护。

我的妈呀!这也太润了吧!马蹄加绿豆,让人清凉一夏!

现在,是时候让你也尝试一下这款美味的马蹄绿豆饮了。无论是作为解暑的饮品还是作为日常的小食,它都能给你带来意想不到的惊喜和满足。让我们一起享受这个清凉的夏日吧!

我的妈呀!这也太润了吧!马蹄加绿豆,让人清凉一夏!

赶快行动起来吧!为自己和家人准备一杯清爽可口的马蹄绿豆饮,让我们一起度过一个愉快的夏天!

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-05-13 14:45:06

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

春季吃水果选马蹄 甜美还能防便秘
主题:马蹄绿豆沙食材:绿豆150克,马蹄6-8个,冰糖、水适量做法:1、将绿豆事先在清水中浸泡1-2个小时,泡好后捞出放到电饭锅中加入适量清水,如果是比较智能的电饭锅按汤水键煲
2023-09-03 10:47:00
...玉米淀粉:来源于茄科植物土豆(马铃薯、洋芋)的块茎。马蹄子木薯淀粉:来源于莎草科绿色植物荸荠(别称马蹄子)的球茎,是马蹄糕的原材料。连藕木薯淀粉:便是莲藕粉,来源于睡莲科绿色
2023-04-22 19:50:00
德华楼卖黄鹤楼联名年糕 曹祥泰炸起马蹄肉圆
...老字号推出时尚年货德华楼卖黄鹤楼联名年糕曹祥泰炸起马蹄肉圆五芳斋汤圆制作技艺非遗传承人李杰教孩子们做汤圆。通讯员陈明 摄长江日报讯(记者张珺 黄丽娟 通讯员沈彬蓉)腊八将至,
2024-01-09 05:26:00
清热排骨冬瓜汤的做法:揭秘清凉一夏的养生秘诀,清热解暑
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略清热排骨冬瓜汤是一道非常适合夏天饮用的汤品,具有清热解暑的功效。下
2024-09-09 10:39:00
夏日必备,香甜可口、清热解毒的红豆绿豆汤,让你一夏无忧
最近天气越来越热,让人想吃点什么来消消暑。有句古话说得好:“夏日炎炎,红豆绿豆汤来解暑。”气温一高,大家都想找点清凉的美食来降降温。今天,我要给大家介绍的就是这么一道能让你在炎炎
2024-05-14 12:51:00
星辰南社区:巧手自制冰糕,冰凉美味一夏
...街道星辰南社区党总支开展以“巧手自制冰糕,冰凉美味一夏”为主题的乐龄绿豆冰糕制作活动,邀请社区乐龄老党员、居民代表、小组长、新业态从业者参加。活动开始前,烘焙老师给大家讲解制
2025-07-14 11:50:00
“微行动”助力清凉一夏 激发社区服务活力
江南时报讯 高温容易导致老年人身体机能协调能力降低,引发多种慢性疾病。为实现有效走访、精准帮助,加强对辖区老年群体的关心关爱,南京建邺区积善社区牵头在“五微共享社区”平台上发布“
2023-08-18 18:19:00
来自乐昌的北乡马蹄——粤菜的点睛食材!
在广东,马蹄是粤菜的点睛食材,因其清甜爽脆的口感,常被人们用作配料,比较常见的有马蹄的粤菜菜式有马蹄蒸肉饼、玉米马蹄龙骨汤、马蹄羊肉煲、鲜肉马蹄云吞、马蹄糕、马蹄绿豆沙等。广东省
2022-12-30 11:46:00
这个发明简直是天才之作,真的巨巨巨好吃
...加绿豆、银耳绿豆汤、绿豆糯米糕、小圆子绿豆汤、绿豆马蹄汤等等!你最喜欢哪一种呢?至于我,已经被这个“绿豆奶糕”迷住了!它比冰棍更好吃,不含冰沙,也无冰渣,吃起来软糯舒心,非常
2024-07-28 12:08:00
更多关于健康的资讯:
足不出户,轻松购药!烟台毓璜顶医院中药代茶饮可以线上购买啦!
鲁网2月2日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)亲爱的市民朋友们,好消息来了!烟台毓璜顶医院互联网医院院内中药代茶饮自助开方功能正式上线啦
2026-02-02 16:38:00
麦富迪奶弗羊奶鲜肉主食冻干:猫爱吃,更放心
以前总听人说“主食冻干好”,但好在哪,一直模模糊糊。直到自己给猫慢慢试过几种,才深有体会,好的主食冻干,会直接反馈在猫猫身上
2026-02-02 17:10:00
中国消费者报南宁讯(唐上景 记者顾艳伟)近日,《拟微球藻油》团体标准在广西壮族自治区防城港市落地实施,标志着这一国家新食品原料在标准化发展
2026-02-02 18:28:00
京东七鲜超市北京荟聚店开业首日超3.5万人涌入
中国消费者报北京讯(记者桑雪骐)1月30日,京东七鲜超市北京新店正式亮相大兴荟聚购物中心,超4000平方米的卖场从清晨便被前来“抢鲜”的市民挤满
2026-02-02 18:28:00
济宁市任城区李营街道苗营社区开展“立春养身心 社区共安康”志愿服务活动
鲁网2月2日讯立春将至,为助居民顺应天时、调养身心,济宁市任城区李营街道苗营社区举办“立春养身心 社区共安康”志愿服务活动
2026-02-02 14:16:00
热题新答案 华西乳腺癌诊疗进展学术研讨会召开
2026年1月31日,成都,四川省国际医学交流促进会主办,四川大学华西医院、四川省国际医学交流促进会乳腺肿瘤专委会、四川大学华西医院乳腺疾病中心承办的“华西乳腺癌诊疗进展学术研讨会”召开
2026-02-02 14:16:00
科普创作如何少走弯路?四川省第六届乳腺健康科普大赛启动会告诉你
2026年1月30日,由四川省国际医学交流促进会主办,四川大学华西医院、四川省国际医学交流促进会乳腺肿瘤专业委员会、四川大学华西医院乳腺疾病中心共同承办的“四川省第六届乳腺健康科普大赛”启动会在成都举行
2026-02-02 14:18:00
江南时报讯 众所周知,午睡有不少好处,放松身心、减少疲劳、增强免疫系统、降低心血管疾病风险……但餐后立马就睡,容易导致消化不良
2026-02-02 15:59:00
中慧生物再下一城!全人群三价流感病毒亚单位获批 持续领跑高端疫苗赛道
在全球流感防控策略加速转型的关键节点,我国疫苗创新领域再传捷报。近日,国家药品监督管理局正式批准江苏中慧元通生物科技股份有限公司(以下简称“中慧生物”)自主研发的三价流感病毒亚单位疫苗—慧尔康欣3上市
2026-02-02 11:56:00
告别经期emo+腰酸!达龄Reju28专家教你3步养出好状态
每个月那几天,你是不是也情绪低落、腰酸背痛、手脚冰凉?明明没做错什么,却莫名烦躁想哭;明明只是来月经,却像经历一场“小型生病”
2026-02-02 11:57:00
复发转移肿瘤伴基础病 四川友谊医院石辉兵微创介入术破诊疗困境
在肿瘤诊疗领域,复发转移及合并基础疾病是影响患者预后与生活质量的两大难题。尤其对于肝癌合并肝硬化的患者,由于肝脏储备功能下降
2026-02-02 11:58:00
郑州长江中医院李翠英博士解析:无精症不用慌,一管精液即可解锁生育潜能
“精液检查没找到精子,是不是就彻底不能生育了?”“传统睾丸活检又疼又有创伤,有没有更安全的检查方式?”在临床诊疗中,很多无精症患者都会陷入这样的焦虑与困惑
2026-02-02 11:58:00
头颈部放疗Ⅲ 级黏膜炎攻坚,四川友谊医院肿瘤科多学科护航健康
头颈部肿瘤放疗过程中,Ⅲ级及以上口腔黏膜炎是临床常见的治疗相关并发症——黏膜广泛破溃、疼痛剧烈,常导致患者吞咽困难、营养摄入不足
2026-02-02 11:58:00
回家团圆年,带上步长安宫牛黄丸,既是孝心也更安心!
你陪我长大,我陪你变老,父母是我们最大的依靠。那么今年过年,你想好怎么报答父母了吗?想好送些什么礼物了吗?钱?保暖的衣服
2026-02-02 11:59:00
胆囊内惊现388颗结石!四川患者来贵阳结石病医院成功“保胆”
近日,记者获悉,贵阳市临床重点专科建设项目——贵阳结石病医院肝胆外科副主任张智勇通过微创保胆取石手术,从一位63岁四川患者胆囊内取出了388颗黑色结石
2026-02-02 11:59:00