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水中运动 老年人健身疗养新体验
...□ 李婧 袁素娥 李好运动虽然能够强身健体,但对于老年人来说,腿脚不便、关节和腰背痛、肌肉力量不足等,他们难以保持一定的运动量,还可能会因为运动增加受伤和跌倒风险。那么,有没有什么运动能够让老年人“不...……更多
本文转自:解放日报没跑过马拉松的人更容易猝死?“科学跑马”不可蛮干秦东颖本报记者 秦东颖2023年上海马拉松赛将于11月26日开跑。“科学跑马”始终是绕不开的话题。昨天,由解放日报·上观城事频道、上马组委会和安利...……更多
...一个月内接诊了160多个原发性急性闭角型青光眼患者,以老年人为主,患者中位年龄65岁,女性比男性多,且大多有新冠病毒感染史。目前,我们也在对这两者的关联性进行研究。已感染或曾感染新冠病毒的老年人,一旦出现剧...……更多
急性心肌梗死发作时如何护理
...性心肌梗死是一场与时间赛跑的生命考验,患者的生存和康复离不开专业、细致的医疗干预与护理支持。从第一时间的紧急处理到长期的康复管理,护理工作贯穿了整个治疗和恢复过程,起着承上启下的作用。作为家属及社会大...……更多
威海泰和中医院:聚焦“医养结合”,全面守护老龄健康
...海报道随着社会老龄化的不断加深,不能自理、失能失智老年人的医养需求也在增加。面对这种情况,威海市泰和中医院(威海市中医院南院区)自2020年起成立了威海仁博养老中心,让医养结合服务落到实处,让老人真正老有...……更多
老年人阳后为何多低烧?
...家给予详细解答。读者来信可发送至信箱:wbzbbjk@126.com。老年人“阳后”为何常见38℃以下低烧或不发烧?这是好事还是坏事?中山大学附属第一医院呼吸与危重症医学科主任郭禹标教授解答称,老年人由于免疫力差,可能症状...……更多
...服药。降温时莫忘添衣,尤其是患有高血压、心脏病的中老年人,要预防心绞痛、急性心梗等发生。高血压、糖尿病、高脂血症等有基础疾病患者,应按医嘱服药,切不可中途随意停药。康复期注意休息,运动循序渐进。丁亚辉...……更多
...约,一年365天,每天循环重复着这些工作,尤其60岁以上老年人等重点人群更是他们关注的重中之重。疫情期间,团队成员牢记家庭医生设立的初衷——分级诊疗,将轻症留在社区,协助重症转诊,他们的付出得到了居民的认可...……更多
特殊的出院证:3位老人从小儿外科康复出院
...张特殊的出院证,一位63岁的老年新冠重症患者从该科室康复出院。加上此前已出院的2位老人,目前,该院已有3位老年新冠重症患者从小儿外科康复。小儿外科通常收治的对象是儿童,但面对突如其来的“奥密克戎”感染高峰...……更多
把“丢失”的睡眠找回来
...且饱受失眠困扰的上班族,也有上了岁数整日睡不踏实的老年人,更有刚刚步入大学校园出现睡眠和情绪双重问题的学生……在两个多小时出诊时间里,张宇朋通常要接诊三四十名患者。经颅磁刺激治疗仪、多导睡眠监测仪、贝...……更多
解析腹股沟疝
...免便秘,减少腹腔内压,也能够降低腹股沟疝发生概率。老年人腹股沟疝的发病特点与中青年患者稍有区别。随着年龄的增长,人体结缔组织逐渐减弱,失去强度。这种变化使得腹股沟环境更容易形成疝,因为支持组织的弱化使...……更多
心脏手术后 解决四个问题照顾好自己
...影响伤口愈合,不愿下床活动。其实,早期适当运动对快速康复诸多好处:适当运动可以帮助恢复肌肉质量,提高身体机能,恢复手术前的日常活动水平;可以帮助扩张肺部,减少肺部塌陷(肺不张)或肺炎的发生;可以释放压力和紧张情...……更多
长时间久坐对老年人身体有危害!如何预防?
...南特区报随着现代生活方式的改变,长时间久坐已经成为老年人中普遍存在的问题。然而,长时间久坐对老年人的身体健康带来了严重的危害。为了帮助老年人改善生活质量并降低相关风险,下面将介绍长时间久坐对老年人身体...……更多
为什么凌晨3、4点容易早醒?或与这4个原因有关
...少年(14-17岁):8-10小时;成年人(18-64岁):7-9小时;老年人(65岁以上):7-8小时。02人为什么一定要有足够的睡眠? 充足的睡眠有助于维持身体的健康在睡眠过程中,身体会进行许多重要的生理活动,例如恢复和修复细胞...……更多
让更多残疾人奔跑在阳光里
...跑的快乐,已有19位盲人成员报名参与11月26日举行的衢州马拉松半程跑和迷你跑项目。 其实,许多运动残疾人也都能参与。在衢江区养和残疾人之家,旱地冰壶是49位庇护人员最喜爱的运动之一。2021年,养和残疾人之家成为衢...……更多
突发心梗、脑梗时,第一时间不是打120,很多人可能做错了
...病发作后的前一个小时内得到专业治疗,患者的生存率和康复质量会大大提高。”医生强调了所谓的‘黄金救治时间’的重要性。张伟的家属听着医生的解释,脸上露出了后悔和忧虑的神色。如果他们能在第一时间拨打120,张伟...……更多
专家:警惕脑卒中呈年轻化
...血管病。近年来,脑卒中呈现年轻化趋势。“脑卒中并非老年人的专利。”刘建仁说:“尤其是熬夜等不良生活习惯,极易引发突发的脑卒中,年轻人不要小看这个疾病。”关于脑卒中的预兆,有个判断标准叫做“BE FAST”。刘...……更多
解救睡眠特“困”生
...福指数要求的提高,越来越多的人重视睡眠问题。“不少老年人失眠了二三十年,也不觉得是疾病。而随着科普的深入和对生活提出的新要求,很多人愿意通过外界的帮助来改善睡眠。” 学习压力大、生活节奏快、电子产品使...……更多
罕见病诊疗:一场几代人接力的“马拉松”
...那么恐慌,诊室的环境也不那么压抑了。几代人接力的“马拉松”在丁洁刚刚接触Alport综合征的时候,她只是把它当作一种疑难杂症来治疗。2008年,丁洁当选全国政协委员,从这之后,她才开始真正关注“罕见病”。当时国内...……更多
...龄合并严重基础疾病的患者更可能出现“白肺”。要加强老年人的健康监测,老年人发生“白肺”感染后,尤其是出现呼吸困难等转重情况,一定要及时就诊。什么是“沉默性缺氧”?吴慧毅:有部分人群肺炎的起病比较隐匿。...……更多
全力做好重点人群分级分类服务和健康保障
...机制今天(1月16日)举行新闻发布会,邀请有关专家介绍老年人、孕产妇、儿童等重点人群健康保障情况。国家卫生健康委新闻发言人介绍,随着疫情防控进入新阶段,全国正在有序开展老年人、儿童、孕产妇、慢性基础性疾病...……更多
老年人需防范5个“小动作”
...体记者 赵越生活中,一些看似简单的小动作如果发生在老年人身上,可能会给他们造成严重伤害,甚至危及他们的生命。本期《常青树》栏目邀请两位专家,为大家讲解老年人需要防范的5个危险动作。1.弯腰搬重物“我的腰部...……更多
邓州市九龙镇卫生院开展“健康进万家”文明实践志愿服务活动
...展爱心义诊志愿服务活动。活动现场,该院医务人员帮助老年人按序就座,与他们亲切交谈,耐心询问老年人的日常生活习惯、身体状况,并为老年人测量血压、血糖、心脏听诊、中医脉诊、用药指导、康复咨询和一些简易的居...……更多
再把自己养一遍!济南“90后”潮酷奶奶:花甲学舞蹈,古稀学架子鼓
...自己退休后的生活,就和几个朋友一起商量,提议成立省老年人舞蹈协会。于是,他们在1993年注册成立了老年人舞蹈协会,陈月麟担任该协会的副主席。那时,60岁的陈月麟开始学习舞蹈,每天坚持,全心投入。“那时,协会里...……更多
每日商报讯 前不久,2024黄埔马拉松比赛,一位66岁的高龄参赛者身着一身时尚的轮滑装备,在雨中坚持滑行完成全程马拉松,短视频在网络上迅速走红。在许多人的传统印象中,太极拳、广场舞似乎才是多数人所熟悉的老年人...……更多
...,充分发挥护理、助产、康复等专业优势,积极参与淮安马拉松等大型活动的急救志愿服务工作,常态化开展“救在身边”志愿服务行动,有序推进“健康社区行”医疗卫生服务活动,并将其作为送医下乡、送教下乡的惠民举措...……更多
“阳康”体检套餐密集上线
...就需要及时就医检查。“但是,对于一些特定人群,比如老年人,特别是合并有糖尿病、慢阻肺等基础疾病的老人,发生病毒性肺炎的概率会更高,有必要检查评估,判断是否对心肺等功能造成损伤。”谢作舟表示,近段时间以...……更多
适老化“黑科技”产品争相亮相老博会
...,10家获得五星级、五叶级的养老服务机构授牌;为高级老年人能力评估师及高级护理员获得者颁发证书。当天,600余家企业携最前沿的适老化产品、智能化辅具参展,一些新鲜的适老化、智能化养老产品亮相老博会,重庆日报...……更多
...可以诱发。新冠病毒感染大部分5天至7天症状好转、逐步康复,但也有少数患者会累及心肌。杨丽萍说:“病毒性心肌炎患者一般会有胸痛、胸闷、心悸、气短,甚至晕厥的症状,因此一旦出现上述情况,要及时就医。根据抽血...……更多
圆满收官!徕克美AED为宿迁马拉松提供全程赛事保障
2024宿迁马拉松火热开跑3月31日上午7时30分,2024京东宿迁马拉松暨大运河马拉松系列赛(宿迁站)正式鸣枪起跑,来自国内外的1.2万名跑友相聚在水美酒乡宿迁,用奔跑的力量与速度,点燃城市的激情与活力。 此次马拉松的起...……更多
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聚焦慢病管理防治 第四届“人民健康之星”科普行动走进温岭
本文转自:人民网为进一步加强慢病防治,提高居民健康素养,完善重点人群健康服务。9月25日,由人民健康发起,中华中医药学会络病学分会学术支持
2024-09-28 08:47:00
为什么备孕期要补充维生素E
欢迎来到今天的趣味科普小课堂!今天,我们要聊聊备孕期间的一个“秘密武器”——维生素E。你可能会问,这小小的维生素E,真的能助力我们的备孕大计吗
2024-09-28 08:56:00
江西首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会开幕
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌9月28日电 9月27日,由江西省中医药管理局、省体育局和省卫健委主办,江西中医药大学承办的江西省首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会在江西中医药大学湾里校区开幕
2024-09-28 09:14:00
直播预告:读懂眼底的“健康密码” 守护光明“视”界
本文转自:人民网眼底病是一类危害视觉能力的疾病,我们经常会听到的糖尿病视网膜病变、视网膜脱落、黄斑变性等比较严重的致盲的眼科疾病都属于眼底病范畴
2024-09-28 09:25:00
湖南省卫生健康委健康教育宣传中心举办第18个世界狂犬病日主题宣传活动
本文转自:人民网-湖南频道主题宣传活动现场。受访单位供图在第18个“世界狂犬病日”到来之际,为积极响应国家消除狂犬病的策略
2024-09-28 09:25:00
本文转自:人民网-山东频道实施城中村改造是改善民生、扩大内需、推动城市高质量发展的一项重要举措。今年以来,农发行山东省分行积极履行政策性银行职能
2024-09-28 09:31:00
Global Talk丨火“出圈”的南阳中医药夜市 外国朋友也按捺不住了
大河网讯 “哇,这是我第一次体验艾灸,感觉温温热热的,好舒服!”来自郑州大学的哈萨克斯坦籍留学生艾格里姆·比扎诺娃(Aigerim Bizhanova)体验过盒灸后
2024-09-28 09:41:00
张治国医生:中医看“阳痿”是什么原因导致的?
中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维,认为其成因复杂多样,主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热
2024-09-28 00:30:00
龙迪和医生:代谢肥胖是什么意思?中医上是什么原因?
代谢肥胖,是指体内能量过剩而无法及时有效代谢出去,导致脂肪在体内堆积过多,体重显著增加的一种状态。这种肥胖类型不仅影响外观
2024-09-28 00:42:00
哈佛大学3万人研究:男性适度性生活,或能预防前列腺癌风险
您好,医生:最近心情有点复杂,不知道为什么,我老婆最近异常兴奋,但我已经54岁了,说实话,真的有点“艰难”。我该怎么跟老婆表达这种尴尬的心情呢
2024-09-28 02:48:00
九旬老太腹胀如鼓,竟是里面藏了个巨大肿瘤 医生提醒:该病很多人发现就是中晚期,重视胃肠镜检查
胃肠道肿瘤里,除了大家耳熟能详的胃癌和肠癌,还有一种特殊的疾病——胃肠道间质瘤。很多人对其感到陌生并疑惑,胃肠道间质瘤严重吗
2024-09-28 06:36:00
天气转凉,“秋冻”该怎么冻更健康 “秋冻”不等于“挨冻”,身体这些部位和老弱人群要做好保暖
一场秋雨一场凉,秋雨绵绵带来阵阵寒意,杭城瞬间“一秒入秋”。大街上有人穿起了秋衣,甚至有人穿着薄棉袄。都说“春捂秋冻”
2024-09-28 07:07:00
无毒生吃 微毒煮熟 剧毒泡酒 中国人的体质真的“天赋异禀”?
网络上有个段子:中国人,无毒生吃,微毒煮熟吃,剧毒泡酒吃。难道真的是老祖宗留给我们的体质“天赋异禀”,耐受各种食物?还是说
2024-09-28 07:07:00
68岁大伯行走困难,“凶手”竟是一碗汤!专家提醒:防治痛风石,控制高嘌呤饮食是关键
生活中,不恰当的生活习惯和嗜好往往是造成疾病的元凶。近日,68岁的王大伯(化名)感到头晕、行走困难,而导致这些症状的原因是有大量的痛风石在关节内沉积
2024-09-28 07:08:00
烟叶田里的花甲“新式农民”
本文转自:人民网-四川频道赵祖乐烟叶种植户甘明福。什邡烟草供图“明天就要下雨了,今天务必把所有烟苗栽下去,这样烟苗才能站稳脚
2024-09-27 20:06:00