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...进行散步的模式，特别是一些对健康与长寿比较执着的中老年人而言。其实早就在很早之前走路，这项运动就已经被世界卫生定义为是“全世界范围内最有利的有氧运动”。走路这件事情作为一种运动，能够加速身体的血液流动...……更多
2023-10-06 13:21:00步数,大脑,速度,关键,健康,步数
...成形术是治疗压缩性骨折的一种微创手术，尤其是大多数老年人易发生的骨质疏松性骨折。经皮椎体球囊扩张成形术简单来说，就是像“打针”一样，用一个直径约5毫米的针，直接穿刺到骨折部位，先用球囊扩张使椎体复位，...……更多
2023-10-31 15:20:00一针,后腰,摔跤,病人,水泥,老人
...2天，秦女士即拔除气管插管，第3天转回普通病房，现已康复出院。崔勇表示，尽量缩短手术时间，减少患者术中脏器缺血损伤，才能为患者争取最大的利益。据了解，崔勇团队近一个月实施3例胸腹主动脉置换手术，患者均顺利...……更多
2023-10-16 17:58:00咳痰,巨型,感冒,女孩,主动脉,主动
...示，大爷大妈日常训练起码要半个小时以上，不仅能锻炼老年人的记忆力，还能培养身体协调性。作为培训机构的负责人杨华兰透露，现如今生活越来越好，市民的精神文化需求日益增加，以她的学院为例，老年人参加二胡等乐...……更多
2024-01-20 14:23:00堪比,年味,节目,朱丽,大比,朱丽丽
本文转自：兰州日报“兰州银行杯”2024兰州马拉松预报名正式开启今年体检有新要求跑友需注意【本报讯】4月2日上午10时，“兰州银行杯”2024兰州马拉松预报名正式开启，今年兰马对选手体检做出如下规定：马拉松、半程马...……更多
2024-04-03 02:21:00兰州,选手,马拉松,体检表,报告,二甲
...浪潮”的到来，我国人口老龄化日趋严重。日常生活中，老年人跌倒导致的髋部骨折已经成为常见的损伤。这些患者身体机能下降、基础疾病多，长期卧床容易导致坠积性肺炎、深静脉血栓形成和褥疮等并发症，所以老年髋部骨...……更多
2023-10-20 17:17:00中大,急诊,通道,老人,联合,医院
...质量受到很大影响。近日，《中华老年医学杂志》发表《老年人慢性肌肉骨骼疼痛管理中国专家共识（2023）》（以下简称《共识》），总结了多种方法帮助老人应对“腰腿疼”。慢性肌肉骨骼疼痛是指病程超过3个月、以肌肉骨...……更多
2023-12-22 10:19:00腰腿痛,疼痛,肌肉,骨骼,老人,治疗
...的力气，最终成功挽救了这位患者的生命。但奇怪的是，康复后的病人每次走到科室窗边，都装作不认识他们的样子，让他们心生疑惑。后来了解才知道，原来是ICU的那段治疗过程，给患者留下了痛苦的回忆，让他再也没有勇气...……更多
2023-11-10 15:44:00死神,金燕,患者,重症,医护,青岛
...划建设养老服务设施，合理确定项目建设内容和规模，为老年人丰富精神文化、日常健身娱乐、安度晚年生活提供良好的服务条件。目前，全市共有养老服务设施40处（不含助餐点），其中特困人员集中供养中心7个，老年人日间...……更多
2024-04-13 12:29:00育新,林芝,西藏,养老,难题,模式
...种保护作用，其原因尚不清楚。身手更加敏捷摔倒是造成老年人住院的主要原因，而大腿强壮则可以避免摔倒。大腿相当于身体的支柱，增强大腿肌肉的力量有益于本体感觉，即身体感知移动、动作和位置的能力。这就提高了平...……更多
2024-02-02 07:58:00大腿,好处,大腿,肌肉,四头,关节
...次院，是市五院的老病号了。”马先生说，他身边有不少老年人跟自己一样，身患慢性疾病，经常需要住院治疗、调养，因此他一直关注着市五院北院区康养中心建设的进展。“这次住进新病房，发现不仅是房间大、配套全，更...……更多
2024-01-22 11:44:00银发,就医,医院,老年病,山东,院区
...：人民网人民网北京1月10日电 （记者乔业琼）对于广大老年人来说，进一步提升健康意识和素养非常重要，尤其是感染新冠病毒以后，进行科学合理的专项营养调理很迫切。不同的症状应采取哪些调理的办法？近日《关于加强...……更多
2023-01-10 10:52:00老年人,低落,头痛,症状,全身,情绪
...对于防止和治疗多种慢性病有着举足轻重的地位，其效果堪比良药。规律性的运动不仅有助于控制血压和胆固醇水平，保障心血管健康，还兼具调节心理状态，舒缓压力和焦虑感，提升情绪稳定度之功用。对于不满四十周岁的人...……更多
2023-12-18 11:27:00赛场,运动员,心脏,辉煌,运动,运动员
...、骑行时间过长易引发尿路感染及前列腺增生。
⑸适合老年人的深呼吸运动：深呼吸即用鼻子把大量空气吸入到肺部，让腹部尽量鼓起来，再通过口全部呼出，注意呼吸要深长而缓慢，一呼一吸掌握在15秒左右，每次练习10分钟...……更多
2023-12-27 07:48:00运动,科学,运动,心血管,时段,心血
...网新华社天津10月23日电（记者尹思源）不久前的2023天津马拉松赛上，一位断臂白发跑者“火了”，年逾古稀参加全程马拉松并安全完赛，让不少网友直呼“了不起”。从跳水的“天津伯伯”到满头白发的“断臂跑者”，今年以...……更多
2023-10-23 19:39:00一座,天津,花毽,马拉松,体操队,健身
...会更深刻，也更知道在年轻时保护好关节的意义。那么，老年人对“秋裤”的执着是否有道理呢？沈阳市卫生健康服务中心社教科主治医师张奕表示，寒冷本身不会导致关节炎的发生。张奕介绍，医学上的关节炎包括很大的一类...……更多
2023-10-10 00:09:00关节,炎日,世界,关节,关节炎,运动
...病的风险也会增加，细菌、真菌、病毒等微生物都会盯上老年人，一个普通的感染对于年轻人来说可能几天就自行痊愈了，但却可能成为老年人的致命杀手。所以，70岁被称为女性的寿命决定期，作为女性，过了70岁以后，若还...……更多
2024-02-04 19:14:00特征,身体,健康,女性,食欲,长寿
...的社会疼痛）普遍存在。与隔离和孤独主要影响发达国家老年人群体的普遍认知不同，全球各个年龄段和各个地区的人们都受其影响。实际上，低收入和中等收入国家的比例与高收入国家相当甚至更高。
另据世卫组织报告，保...……更多
2023-11-20 17:47:00堪比,公共卫生,孤独,风险,卫生,全球
...转自：中国新闻网当地时间4月20日，2024乐天世界塔垂直马拉松比赛(SKY RUN)在韩国首尔举行。SKY RUN是从乐天世界塔1层到123层，共爬2917个台阶，挑战极限的特色体育比赛。从2017年开始进行，到去年为止，累计约有8000人参加。今年...……更多
2024-04-21 15:01:00韩国,马拉松,乐天,比赛,世界,比赛
...记者 袁野 徐宁 李家澍 岳致呈10月29日，2023济南（泉城）马拉松在大明湖风景区鸣枪开跑。早上6点50分，记者来到泉城广场，此时这里已经有很多身穿红衣服的志愿者站在岗位上等候参赛者的到来。一名志愿者告诉记者，泉城广...……更多
2023-10-29 12:29:00马拉松,点到,志愿者,选手,服务,德路
...历的自然过程，对健康的影响远超想象。尤其是对我们中老年人来说，良好的睡眠质量是健康的重要保障。然而，睡眠中的一些小动作，比如翻身、说梦话、夜间惊醒，可能是我们身体正在发出的健康警报。深夜之谜：睡眠与健...……更多
2024-01-26 12:00:00小动,小动作,睡眠,医生,秘密,健康
...辅助治疗，但并没有证据表明它可以预防心梗、心肌炎或心脏猝死。辅酶Q10保健食品目前在我国批准的保健功能只有“抗氧化”和“增强免疫力”，所谓“心脏守护神”“提高心脏活力”“强壮心肌”等宣传语都是商家杜撰的，...……更多
2023-10-12 14:59:00套餐,精神,叶黄素,套餐,黄斑,科普
4月14日，2024北京半程马拉松鸣枪开跑。以天安门广场为起点，以奥林匹克公园中心区庆典广场为终点，2万名中外跑者在21.0975千米的赛道挥洒汗水，共赴“锦绣中华”健康、活力、绿色的未来。作为赛事合作伙伴，中国银联在...……更多
2024-04-14 15:47:00半程,马拉松,北京,中国,马拉松,北京
...外。这个事件不仅仅触动了李伯一家，也引发了周围人对老年人冬季安全活动的关注。药师张医生，在了解了李伯的情况后，提醒说：“老年人在冬季活动时要特别小心，尤其是在户外，地面湿滑，更需注意安全。实际上，对于...……更多
2024-03-01 14:34:00脑溢血,药师,老年人,老人,还是,老年人
...宁讯 （记者/玉智威）4月21日，2024南宁嘹啰歌乡女子半程马拉松将在南宁市博物馆北门鸣枪起跑。记者从17日举行的媒体通气会上获悉，这是南宁首次举办女子马拉松，加上历史悠久的南宁马拉松，南宁将成为广西首个“双马之...……更多
2024-04-18 06:57:00双马,南宁,广西,南宁,南宁市,广西
...栓、取栓条件的医院就诊。”滕宏涛表示，治疗后的积极康复对脑卒中也非常重要。（本报记者邱天）延伸阅读如何快速识别脑卒中？应牢记“中风120”口诀。“1”看一张脸，是否出现不对称、口角歪斜的情况；“2”查两只胳...……更多
2023-10-26 12:05:00卒中,济南,大事,水平,百姓,卒中
...感染刚好了，还有点咳嗽，听说镇卫生院的医生到村里给老年人检查血氧，咱也查查。”1月10日上午，菏泽市定陶区张湾镇组织镇中心卫生院医护人员来到赵屯村，针对老年人和重点人群开展便民义诊活动，变“群众跑”为“医...……更多
2023-01-17 14:45:00踏实,老人,张湾镇,村民,张湾,卫生院
...行康复训练。受访者供图岁末严寒季节，对于身体虚弱的老年人群体而言，每一轮寒潮袭来时的气温骤降，都考验着老人家的身体健康。记者从汕头市第二人民医院老年医学科了解到，随着冬春寒冷季节的到来，近期到医院就诊...……更多
2024-01-11 06:49:00血压,老年人,血管,阿姨,心脑血管,心脑
“泉”在济南跑半马——2024济南奥体半程马拉松将于5月5日鸣枪开跑！赛事报名今日正式开启！作为济南市政府“泉”在济南过五一系列的重点活动之一，本次马拉松由齐鲁晚报·齐鲁壹点、济南文旅产业运营管理有限公司共同...……更多
2024-04-22 10:09:00半程,济南,马拉松,奥体中心,比赛,选手
...态。“手抖”不一定是帕金森病，静止性震颤要警惕很多老年人一遇到“手抖”就会心里害怕，觉得自己是不是患上帕金森病了，周庆博解释说，临床上遇到的大部分“手抖”病人多数都是姿势性震颤，常常表现为拿碗筷或者举...……更多
2024-04-11 21:35:00帕金,帕金森,中晚,中西医,美好生活,患者
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在宝宝的成长之路上，总会出现一些让新手爸妈摸不着头脑的“怪现象”，尤其是在睡眠训练这一块。有些时候，宝宝吃饱后不哭不闹
2024-06-20 10:37:00
一锅色香味俱全的火锅是如何出炉的？近日，“火锅中国·麻辣万里”外籍青少年中餐西做厨艺线上大分享火热进行中，中外青少年们走进了位于重庆沙坪坝石碾盘的一家老火锅
2024-06-20 16:40:00
6月13日，新疆华美整形美容医院伊犁分院盛大开业。在风景秀丽、人文荟萃的伊犁，开启了美丽的新篇章，创造美的无限可能。共襄盛典 直击开业现场新疆医协会整形外科学专业委员会 自治区人民医院整形科主任李朝阳先生
2024-06-20 16:50:00
针对假性近视，视光之海提供一个详细的假性近视解决方案，通过视觉训练+养护仪与涂抹产品：智能反转拍+低中频脉冲养护仪+多功能视训一体机+眼部拔毒贴+涂抹产品
2024-06-20 13:44:00
本文转自：北京晚报东直门医院很多科室里都有外籍医生的身影望闻问切 洋中医妙手回春在中医诊室里，望闻问切、针灸按摩、科普中医理论……这是北京中医药大学加拿大籍留学生黄瑞麟
2024-06-20 13:53:00
本文转自：新华网中国老龄事业发展基金会联合有关单位主办的“老年人中医药健康知识学习活动”报告会于6月19日上午在京举行
2024-06-20 14:10:00
对于打工人来说，每个办公室都上演着不同版本的“加班交响曲”。而在这紧张繁忙的工作中，零食成为了许多上班族的精神支柱。其中
2024-06-20 14:14:00
你问什么是女性生育力?我来给你讲讲!女性生育力是指女性能够产生卵母细胞及卵母细胞受精并孕育胎儿的能力。简而言之，就是女性成为母亲的潜力
2024-06-20 14:22:00
在如今全民健身的热潮下，越来越多的健身爱好者开始遵循“三分吃，七分练”的原则，除了锻炼，还要注重饮食的搭配与营养的补充
2024-06-20 14:24:00
相信有备孕姐妹遇到过这样的情况，月经推迟了，用验孕棒检测，显示双杠，但第二条线比较弱，也有去医院检查血HCG大于10U/L(刚怀孕数值比较小)
2024-06-20 14:24:00
6月19日，由世界品牌实验室(World Brand Lab)主办的第21届世界品牌大会在北京举行，会上发布了2024年《中国500最具价值品牌》分析报告
2024-06-20 14:24:00
血肌酐升高是肾功能异常的一个重要指标，它可能预示着尿毒症的风险。但并非所有的血肌酐升高都会导致尿毒症，还需结合其他临床症状和检查结果进行综合判断
2024-06-20 14:25:00
本文转自：兵团日报“可乐、啤酒等最好不喝，烟也要少抽……”日前，兵团医院内分泌科护理人员为糖尿病患者开展胰岛素注射注意事项专题健康讲座
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对于大多数女性来说，这种情况大约从35到40岁开始，最晚也会到45岁。以下是常见症状☑️月经周期不规律，或者随着年龄的增长
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