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...，调整饮食结构时应考虑个人差异，可能需要根据医生或营养师的建议进行调整。 ……更多
2024-03-01 13:30:00营养,肉汤,说法,营养,肉汤,维生素
...习如何养成平衡膳食的饮食习惯；重医附二院营养科主管营养师张维霞的主题讲座，则教会了同学们“如何健康吃早餐”“怎么根据食物配料表和营养成分选择食物”等营养知识，助力培养学生的健康饮食行为和生活习惯。两位...……更多
2024-05-18 16:06:00营养,巴蜀,营养健康,中国,盛宴,全民
...个人的具体情况进行适当的调整，并在必要时咨询医生或营养师的意见。怀孕期间的饮食选择对母亲和胎儿的健康至关重要。通过避免某些食物并选择健康的替代品，孕妇可以确保自己和未来宝宝的健康。建议孕妇与医生或营养...……更多
2024-04-10 14:41:00东西,饮食,脾胃,食物,营养,胎儿
在大多数人眼里，一碗煮得软烂细滑粥，当中的营养成分非常容易被人体消化吸收，能够帮助身体快速恢复体力、消除疲劳、强健肠胃，是价格亲民的滋补食品，因此很多人大病初愈时，家里人都会给他们煮粥。但是有的患者...……更多
2024-04-20 10:52:00营养师,营养,疾病,胃酸,肠胃,食管
...果有任何关于饮食和血糖管理的疑问，应咨询专业医生或营养师，以获得个性化的指导和建议。这样我们就能更好地利用玉米这一天然食材，为健康加分。糖尿病患者在摄入粗粮时可能犯的错误
粗粮，如玉米、燕麦、小米、豆...……更多
2024-12-02 08:54:00糖尿,降血糖,糖尿病人,粗粮,血糖,玉米
曾经有人建议那些想要减肥的人在晚上六点以后不要吃东西。这个秘诀会非常受欢迎，我们仍记得它。事实上，遵循这条规则，您可以快速实现减肥结果。但在这里你需要观察当天的某种制度：不迟于晚上10点睡觉，并在早上7...……更多
2023-11-20 06:26:00减肥,营养师,晚餐,例子,营养,帮助
...健康状况或对某些食物过敏，建议在食用之前咨询医生或营养师的意见。芭乐果的营养价值与功效1、维生素含量芭乐果富含维生素C，也含有维生素A、维生素B（如维生素B1、B2、B3、B5、B6、B9）、维生素E等。芭乐果是维生素C的良...……更多
2024-02-07 10:34:00芭乐,功效,营养,价值,芭乐,维生素
...也有它们的“性格”——酸碱性。那么本文，健康管理师营养师媛的小口袋我，就来说说，大米和面粉的酸碱性，你们看看，这些我们餐桌上的好伙伴，为何酸碱性上却有所不同。一、小石头的故事阳光灿烂的清晨，小石头从睡...……更多
2024-06-25 21:50:00营养师,碱性,面粉,大米,营养,酸碱性
...多样化。如果你有特殊的饮食需求或健康问题，建议咨询营养师或专业人士的意见。希望这些建议能帮助你更健康地享受海鲜和牛奶的美味！ ……更多
2024-08-03 11:14:00海鲜,牛奶,健康,海鲜,牛奶,营养
...理控制食量都是后坐月子饮食的重要原则。请咨询医生或营养师的建议，根据个人情况制定适合自己的饮食计划，促进身体的健康恢复。 ……更多
2024-01-11 11:45:00科学,食物,产后,维生素,营养,后坐
对于健康女性来说，进入青春期之后，每隔28天左右的时间里就会来一次月经，每次来月经时的出血量，保持在20ml到60ml之间。但是，有不少女性在来月经时，会出现月经量低于20ml的情况。所以当女性月经量过少时，一定要及时...……更多
2024-06-21 12:00:00营养师,月经,食物,营养,月经,女性
...特别引起关注。”杭州市儿童医院营养科主管医师、注册营养师王舒悦提到，前不久就有一对母女来到门诊，小姑娘妙妙（化名）12岁9个月，一眼看上去，身材比例挺和谐的，如果不是检查腹壁皮下脂肪厚度，很难发现肚子这么...……更多
2024-05-20 06:20:00营养不良,两头,肥胖,早餐,营养,学生
...入。此外，还可选择含有锌的营养补充剂，但需在医生或营养师的指导下使用。二、硒（Se）硒是一种具有抗氧化作用的微量元素，对于男性的心血管系统和前列腺健康具有保护作用。硒能够清除体内的自由基，减少氧化应激反...……更多
2024-01-24 12:42:00微量元素,来吧,元素,男性,健康,男性
...吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。作为一名营养师，我在帮助糖尿病患者控制血糖的过程中，发现了一些有效的食物搭配方法。这些搭配不仅有助于降低血糖，还能提高患者的生活质量。以下是三种经过实践验证的...……更多
2024-07-12 13:53:00血糖,新发,食物,效果,控制,血糖
现代的女性是非常劳累的，在外要做好工作，同样要兼顾家里，成天忙碌奔波，很容易把自己熬成黄脸婆。所以女性无论多辛苦，都要对自己的身体要多点关爱。很多人会选择一些价格不菲的化妆品来养护皮肤，更有人长期进...……更多
2024-09-14 19:04:00黄体酮,营养师,延缓衰老,衰老,食物,天然
...好伴侣，它还是个营养小宝库呢！那么本文，健康管理师营养师媛的小口袋我，就来详细说说开心果的营养和食用注意事项。阳光洒在身上，暖洋洋的。李阿姨坐在长椅上，一边剥着开心果，一边享受着悠闲时光。她跟我说，她...……更多
2024-06-26 06:41:00开心果,食用,营养,开心果,营养,不饱和
...大学医学院附属上海儿童医学中心临床营养科刘云曼中级营养师为师生及学生家长介绍合理膳食的基本原则，以及学龄期肥胖防治中的饮食误区，帮助广大学生形成健康的饮食行为和生活方式。人体需要的营养素大致分为蛋白质...……更多
2024-05-21 14:44:00一日三餐,营养,营养,膳食,上海,营养素
...化疗期间，如有消化问题或其他特殊情况，建议在医生或营养师的指导下进行饮食调整和补充。他们会根据你的具体情况，为你制定个性化的膳食计划，帮助你更好地恢复健康。 ……更多
2024-03-30 10:34:00蛋白,蛋白,蛋白质,营养,食物,患者
近些年来，各种慢性疾病的发病率越来越高，而导致这种情况出现的原因比较多，但与一些不良的饮食习惯有关，所以越来越多的人群开始注重饮食养生。除了会注意各种营养元素的搭配之外，还会注意其他方式等方面的调整...……更多
2024-03-14 10:17:00营养师,空腹,牛奶,水果,营养,空腹
...都不同，所以在选择替代米饭和馒头的主食时，最好咨询营养师或医生的意见，根据自己的情况制定合理的饮食方案。更为重要的是，养成良好的饮食习惯和生活习惯，保持适量的运动和充足的睡眠，才能维持身体的健康和稳定...……更多
2023-12-20 13:00:00主食,血糖,米饭,馒头,美味,味道
...能出现的健康问题。如果你有任何疑虑，最好咨询医生或营养师的意见。 ……更多
2024-01-26 11:20:00素食主义,定比,素食,主义,健康,素食
...校当日所需食材。除了校医，她还是学校的食堂采购员、营养师。“为了保证营养和餐品风味更丰富，要确保菜谱一个月内不重样、花式米饭一周内不重样。”杨洋说，每次推出新菜，她还会在餐后去查看泔水桶，了解孩子们对...……更多
2024-11-26 10:22:00食堂,孩子,校园,营养,学校,温州
...逢佳节胖三斤”？近日，昆明市妇幼保健院营养科主任、营养师芮溧建议，按时吃饭，注意食材与烹饪方法的合理搭配。“春节期间的饮食往往与平日不同，不仅摄入的总量增加，种类也更加丰富。这一变化也可能带来一些健康...……更多
2024-02-11 06:03:00营养师,营养,美食,科学,饮食,健康
...原则，学习如何科学合理地安排饮食。可以向专业医生或营养师咨询，获取更多的营养知识和建议。总之，糖尿病与营养不良之间存在着密切的联系。糖友要重视这一问题，并采取积极有效的措施来避免营养不良的发生。本篇文...……更多
2024-06-19 10:32:00糖尿,营养不良,糖尿病,得了,营养,原因
...害。春节期间如何健康饮食？天津医科大学第二医院主管营养师边姗姗给出“6加6减”饮食建议。谷薯加一点 精米白面减一点主食可以变换花样吃。大米可以搭配小米、红小豆、玉米粒、高粱米一起煮饭；白面可以与地瓜面、玉...……更多
2023-01-21 09:42:00营养师,营养,健康,加一,碳水化合物,白肉
...豆带来的变化。她开始深入研究红豆的营养价值，甚至与营养师讨论如何将红豆融入日常饮食中。张阿姨的故事不仅激发了大家对传统食材的新认识，也让邻居们对红豆的健康益处充满了好奇。红豆：营养宝库，健康之选红豆，...……更多
2024-03-04 11:02:00红豆,吃法,益处,营养,红豆,营养
...、口感柔和的辅食，以便宝宝适应和接受。3.遵循医生或营养师的建议。如有需要，家长可咨询医生或营养师，了解宝宝的具体营养需求和辅食添加建议，为宝宝制定更科学的辅食计划。总之，为小宝宝选择合适的辅食是一项需...……更多
2024-06-19 14:08:00大宝,小宝,大宝宝,小宝宝,食物,辅食
...于特殊人群如孕妇、儿童等，建议在食用培根前咨询专业营养师或医生的建议。说了这么多，您是不是对培根有了更深的了解？其实，食物就像人一样，没有绝对的好坏之分。关键在于咱们怎么去吃、怎么去搭配。只要咱们掌握...……更多
2024-05-13 06:40:00培根,营养,价值,美味,培根,营养
...，不能盲从，不然可能会适得其反。建议：听从中医师或营养师的意见选择合适的补品或选择性味平淡的补品。5肿瘤患者要多吃水果答案：不正确！误区：水果富含维生素，肿瘤患者多吃水果可以保证营养，甚至起到抗癌的作...……更多
2024-10-22 09:56:00抗癌,肿瘤,盘点,患者,饮食,问题
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