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...易伤肠胃、劳身心。因此,以开胃养胃、助消化、清肠的小米、荞麦为原料,配红枣、莲子、百合、生地熬粥,熬制一道口感清甜、养胃清肠、宁心安神的主食,对春节前固护脾胃,节后状态调整,都有裨益。荞麦味苦,性甘,...……更多
为什么中老年人早餐要“丰”一些?
...此,中老年人的早餐要注意控制食量,选择粗粮食物,如小米粥、煎饼等,既可口又健康。此外,与年轻人相比,中老年人的身体功能下降,消化能力减弱,容易出现消化不良等问题。早餐是一天中最重要的一餐,所以一定要吃...……更多
小米红枣南瓜粥,香甜软糯,美味养生,冬日养生粥
小米红枣南瓜粥,香甜软糯,美味养生,冬日养生粥有一道粥,想要在秋天送给大家。特别的温补,也特别的养生。越长大,越发现我自己的身体渐渐呈现亚健康的样子,我对于米粥这件事情的重视程度大大地加大了。今天就...……更多
营养师:这4种食物堪比“人参”,秋冬想要进补,不妨多吃!
...,有些食物所含有的营养物质,以及对人体所产生的好处堪比人参,不妨看看! 秋冬季节哪些食物堪比人参?一、菜中人参胡萝卜胡萝卜虽然是一种特别多见的蔬菜,但却有着小人参的美誉。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,这...……更多
小米和它“搭配”,每天喝一点,或许养胃护胃的功效会更佳
小米和它“搭配”,每天喝一点,或许养胃护胃的功效会更佳1、小米和山药山药中含有丰富的维生素,氨基酸以及矿物质,这些物质受人体以后,不仅可以防治人体脂质代谢异常,而且还能够增强人们的抵抗力和免疫力,远离...……更多
把胃病吃回去!坚持“服用”这5个食疗方,让你的肠胃越来越好
...肉煮烂后加入萝卜,再加入少量的盐,煮熟后出锅即可。小米粥的主要成分是淀粉,经过长时间的煮沸,淀粉基本都被熬到糊化状态了,这时候里面的蛋白含量很低而且几乎没有脂肪,进入胃部以后消化速度很快,可以很好的减...……更多
专治小米SU7?新极氪001档期曝光,27号上市
...,首先是车身加长加大,再就是动力换用极氪007的总成,堪比是换代了,新车档期近来得到曝光,预计会在2月27号正式上市。从消息来看,此次新极氪001,会与极氪007以及之前出的银河E8形成布局,主要针对小米SU7等车型。银河E...……更多
多吃四种食材,帮助中老年人安稳地度过冬天
...帮助消化,还能提供身体所需的营养素。推荐食谱:红薯小米粥。准备好小米、红薯、大红枣和枸杞子。将红薯切成小方丁后,放入砂锅中煮沸。水开后加入小米、红枣等材料,改小火炖煮一段时间。最后加入枸杞子和冰糖,焖...……更多
每天喝一点“南瓜小米牛奶糊”,加速胃黏膜修复
...。在养胃的这段时间,我吃的最多的2种食物就是南瓜和小米。很多人以为胃的“修复剂”是牛奶,其实南瓜和小米这2种物质比牛奶更加养胃,因为南瓜中含有丰富的果胶,它可以促进溃疡的愈合和保护胃部的黏膜。而小米里中...……更多
想买小米手机可以再等等,下面将发布3款新机,每一款都有高配置
...,而这个系列的ultra版本,则是系列内的最强机型,拥有堪比旗舰的配置表现。 这次由于内卷更加激烈,即使是顶配的ultra版本,价格肯定也不会特别高,这款手机将要搭载天玑9300顶级处理器,采用一块1.5k直面屏,有强大的续...……更多
小米手持挂烫机的使用感受
...衣服挂在衣架上熨烫,蒸汽熨烫效果也是不打一丝折扣。堪比落地挂烫机,相当的完美!小米挂烫机的机身是一体化立式机身,随烫随放,操作非常的方便。这款小米挂烫机买的真是让我称心如意!增压大蒸汽瞬间就能把衣物熨...……更多
4道家常菜,建议50岁后常吃,养骨壮筋,腿脚有劲
...来看看吧。一、手撕包菜准备食材:包菜、大蒜、生姜、小米辣做法步骤:1.包菜切去硬芯,再剥成一片片,徒手撕成小块,洗净后备用。2.大蒜切蒜末,生姜切姜末,小米辣切圈。3.准备一个大碗,碗中加一勺生抽、一勺陈醋、...……更多
吃起的“长寿菜”,5元一斤随便吃!冬天炖煮都好,能驱寒、润燥
...好了,排骨鲜嫩可口,汤汁奶白鲜美。食谱推荐二:南瓜小米粥南瓜小米粥是一款非常适合冬季食用的暖心粥品。制作简单,味道香甜,非常适合一家老小。下面是制作南瓜小米粥的步骤:1、准备食材准备半根胡萝卜和半个小...……更多
它是“吸脂大王”,隔三差五吃一次,体重蹭蹭往下掉,吃出人鱼线
...喝粥了,今天要给大家介绍的这个吸脂大王就是南瓜薏米小米粥,南瓜是秋季当季的食材,营养价值非常的高,里面含有很多人体需要的各种营养元素,比如胡萝卜素,果胶,矿物元素还有氨基酸,秋季多喝南瓜粥,不仅能提高...……更多
56岁女子查出胃癌,医生:早餐这两样菜可别再碰,伤胃太轻松!
...助于缓解胃部的压力。生活中,可以多吃南瓜、胡萝卜、小米等黄色养胃食物,少吃鲜枣、山楂等红色伤胃食物。南瓜是养胃佳品,《本草纲目》中记载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,可以补中益气、消炎杀菌。南瓜中所...……更多
这道菜品香脆可口,营养丰富,是一款适合冬季食用的美味佳肴
小人参——冬季最适合的营养美味冬天的寒冷天气总是让人觉得身体变得有些冷冷的,特别是对于容易感冒、体寒的人来说更需要注重身体的保暖养护。而在冬季,有一种被称为“小人参”的食材,它既能增强免疫力,又能暖...……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...见的症状有胃脘部不适、疲倦乏力、食欲不振,可以选用人参、黄芪、山药、芡实等健脾益气的药材,与猪肚、鸡肉、排骨等食材一起煲汤,每日一次,连续服用一周,改善脾气虚的症状,增强体质。脾胃虚寒者,胃脘部冷痛、...……更多
比亚迪、小鹏、蔚来造车不如预期
...迪在三电系统上优势很明显,比如刀片电池的知名度已经堪比“比亚迪”,在可靠性和性价比两方面,比亚迪有良好的口碑优势,销量也高,几乎“垄断”了它所在的市场。造车新势力中,智能化最具特色的小鹏主要布局在20-30...……更多
汽车圈的“小米”来了,15.96万起售,样样都有样样都好
...样样都有,样样都好”。虽然小米SU7还没上市,但这款车堪比汽车圈的“小米”,已先到为敬。论外观,超高的颜值是东风奕派eπ007制胜的一大法宝。隐藏式车门把手、全景穹顶天幕、电动掀背尾门,eπ007毫不吝啬,全部标配;...……更多
以下几种养生粥品,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养
南瓜小米粥秋天的气温渐渐降低,为了保暖,我们可以为家人做一碗温暖身心的南瓜小米粥。首先,选择足够成熟的南瓜,它们的口感更加香甜。将南瓜去皮去籽后,切成小块备用。接下来,将小米和红枣洗净沥干水分后放入...……更多
真正的“养胃高手”,小米和它是绝配,帮你养出铁打胃,吃啥都香
...大,想养胃就要推荐他们能接受的食物,这里我强烈推荐小米加南瓜。 尤其是北方人就爱喝小米粥。那么小米到底对我们有什么益处呢?小米的营养价值很高,含有人体所需的9种必需氨基酸、小米熬粥有“代参汤”之美称。小...……更多
如果肠胃不好,平时要注意两种菜少吃三种东西应该多吃
...家的身体有帮助,因此在秋天的时候应该多吃一些。2、小米大家一年四季都可以喝小米粥,因为它能够调理肠胃。而且非常的容易消化,对于胃肠黏膜没有刺激。所以很多人都爱喝,经常喝还会让身体更加健康,可以在里面放...……更多
冬季进补,绝对少不了人参。中医认为,人参性味甘、微苦、微温、归脾、肺经,具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津、安神的功能,适用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤口渴、久病虚赢、惊悸失眠...……更多
这粥冬季要常煮,我这个做法更合适,常吃可以滋阴养颜,强身健体
小米南瓜粥是一道色香味俱全的营养粥品,还是养胃养颜的食疗佳品。不管是作为主食,还是作为补益品来食用。食用小米南瓜粥最主要的一点就是对肠胃很有益处。中医认为,南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益...……更多
15.58万起,800V架构配神行超充电池,极狐阿尔法T5抄底小米?
...另一个bug,那就是新能源车有着更大的空间。A级车有着堪比B级车的实用,B级车比行政C级车坐着更舒服。极狐阿尔法T5的内部设计灵感来源于高端上的“十字布局”,新车通过弧形元素创造出立体宽敞、动感十足的舱内空间。新...……更多
分享4道养胃冠军菜,比南瓜小米有用,60岁后常吃,健脾养胃
...物。今天,我将向大家介绍四道养胃冠军菜,它们比南瓜小米更有用,特别是对于60岁以上的老年人来说,经常食用可以健脾养胃。第一道菜是山药。山药是一种营养丰富的蔬菜,它含有大量的淀粉酶和黏液蛋白,这些成分可以...……更多
别不懂吃!公认的7种长寿食物,常吃3种以上或对身体好
...薯,有益于身体健康。5.胡萝卜 胡萝卜在民间素有“土人参”之称,它的营养价值也被人们日益重视。很多老年人看东西看不清楚,眼睛容易出现问题。而胡萝卜富含β—胡萝卜素,比其他各种蔬菜高出30倍,这是一种抗氧化剂...……更多
吃完大餐上吐下泻,海鲜食物一定要当心,警惕急性肠胃炎
...。每年,无数人因食用了不适当处理的海鲜而遭受急性肠胃炎的困扰。这种情况突显了一个重要的健康议题:在享受海鲜等美食时,我们应该如何确保食品的安全,以预防可能的健康风险?海鲜盛宴背后的隐患:警惕急性肠胃炎...……更多
...纭。那么到底萝卜什么时候吃、如何吃呢?冬天的萝卜赛人参萝卜是餐桌上常见的菜蔬,但其实萝卜拥有很好的养生功效,甚至有“小人参”之称。中医认为,萝卜性味凉,甘、辛,归脾、胃、肺、大肠经。《本草纲目》中说萝...……更多
卢伟冰:2500-3500元档,redmik70是唯一选择
...面取消屏幕支架,机身背面则采用了丝绒质感玻璃,质感堪比陶瓷。另外,RedmiK70还搭载了高通骁龙8Gen2移动平台,拥有独家自研的狂暴引擎3.0,支持在《原神》游戏下开启原生2K+30FPS模式,配合小米冰封散热背夹,更可开启更极...……更多
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中医内科疾病治疗专家闫卫红主任,11月8日起于东城中医医院出诊,出诊时间:周五上午。闫卫红,主任医师,北京中医药大学医学硕士
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为杭帮菜“正名”!一条好吃的西湖醋鱼该怎么烧?
杭州备受争议的美食,莫过于西湖醋鱼。近来,这道杭州名菜却因难吃,频频登上热搜。有网友称其“有土腥味”“不入味”“糖醋味过冲”……
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近年大热的NMN产品声称能抗衰老,到底NMN是什么有什么功效?服用NMN真有逆龄效果?食用NMN后会有副作用吗?本文将拆解NMN是什么及其功效
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11月3日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台,于惠济区银通社区成功举办了一场意义非凡的义诊活动,把高水平的医疗服务直接送到了群众的家门口
2024-11-04 15:56:00
国际肺癌关注月,普济中医专利治瘤为健康护航!
每年的11月被定为“国际肺癌关注月”,旨在提高全球对肺癌预防的重视。在这一时期,成都普济中医药研究院以其专利技术为肺癌患者提供了新的治疗选择
2024-11-04 16:12:00
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胃炎是一种常见的胃部疾病,是各种病因引起的胃黏膜炎症。患者主要的临床表现为上腹痛、恶心、呕吐、反酸、嗳气、呕血、黑便等
2024-11-04 16:14:00
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11月3日,在传统的“立冬”节气即将到来之际,2024年山东省第十四届中医膏方推广活动在山东中医药大学附属医院趵突泉院区举行
2024-11-04 16:15:00
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冬季,湿气重,雾霾弥漫,人们更容易受到寒湿邪气的侵袭。当寒和湿这两种邪气共同作用于人体时,往往会引发寒湿感冒,也被称为胃肠型感冒
2024-11-04 16:15:00
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鲁网11月4日讯系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病,以产生多种自身抗体为其免疫学特点,临床表现复杂多样,病变可侵犯皮肤、关节
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壮医经筋疗法第五代传承人任加峰主任,11月6日 下午 起于北京正中堂中医医院出诊,出诊时间:每周三、日下午。任加峰 北京正中堂中医医院特聘专家
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