• 我的订阅
  • 头条热搜
8月8日立秋,别忘喝这4道汤,营养润燥,安稳度秋
...。西红柿把皮一撕,切成小块,再切点蒜末、葱花和姜末备用。然后咱们打几个鸡蛋,拌成蛋液。下面咱们来调个料汁儿,放一小勺食用盐、鸡精、胡椒粉、白糖,再来点生抽,加点玉米淀粉,最后倒上一小碗清水,给它搅拌均...……更多
冬天转凉,无论多忙,多给家人喝这汤,润肺止咳,增强免疫
...外皮剥掉,一片片剥下来,表面的白茎要去掉,放在碗中备用。第二:把雪梨的外皮去掉,从中间切开,去掉雪梨的果核,切成若干块状,红枣反复清洗干净,去掉果核,备用。第三:银耳放在一个容器中,加上适量冷水泡一会...……更多
黄瓜炒什么好吃?10款美味搭配,让你的餐桌充满惊喜
...:①鸡蛋打散,黄瓜切片。②热锅冷油,炒香鸡蛋后盛出备用。③锅中再加油,放入黄瓜翻炒至断生。④加入鸡蛋,调入盐、胡椒粉,快速翻炒均匀即可。2.黄瓜炒虾仁步骤:①虾仁洗净,用料酒、盐腌制10分钟。②黄瓜切块,...……更多
作为秋季的时令食物,毛豆不仅味道鲜美,而且营养价值丰富
...荐食谱:【肉末毛豆】1、将毛豆倒入清水中洗净并沥水备用。一块瘦肉切成肉片,再剁成肉末。一把大蒜拍扁后切成蒜粒。一块生姜去皮切成姜末。4个小米辣斜刀切成马蹄状。两个青线椒斜刀切成马蹄状。 2、在小碗中加入食...……更多
女人每天早上喝1碗,营养好吸收,滋补嫩肤延衰老,好身体吃出来
...2克姜丝蒸15分钟,蒸好的干贝取出姜丝,剩余的水和干贝备用就可以了。(干贝泡发:洗净后的干贝加入能漫过干贝的清水和6克料酒泡2小时以上,如不赶时间可以泡更长时间;泡好的干贝水不要倒了直接加入3克的姜丝裹上保鲜...……更多
春天遇到这4种菜使劲吃,便宜又营养,富含天然叶酸,常吃身体好
...将西兰花洗净,切成小朵,放入沸水中焯水至熟透,捞出备用。2.锅中倒入适量的食用油,油温烧热后放入蒜蓉煸炒至香味飘出。3.加入焯好的西兰花,快速翻炒均匀,让蒜蓉均匀裹在西兰花上。4.加入适量的盐和鸡精调味,炒匀...……更多
...花良种选育、种植技术示范、农机技术培训以及农机设备援助等工作,促进贝宁棉花生产提质升级,帮助当地农民脱贫致富。中国农业技术专家沈志万表示,棉花是贝宁农业的主要经济支柱之一,经过中方三期援助项目的实施,...……更多
澳网女单8强出炉!郑钦文大获全胜,夺冠赔率高居第三!
...冠军、7号种子捷克名将万卓索娃,0-2不敌资格赛晋级的乌克兰选手雅斯特雷姆斯卡,爆出正赛首轮的第一个冷门。正赛第二轮,3号种子、出生于俄罗斯的哈萨克斯坦选手莱巴金娜,1-2不敌俄罗斯选手布林科娃;5号种子、美国名...……更多
降温后这菜要多吃,少油低盐营养又健康,家人常吃皮肤白净无斑点
...,趁着这个时间空档,我们可以先把辣椒和蒜料全部切碎备用,10分钟到后萝卜丝的水分腌出来了, 接下来准备一块干净的棉布,把萝卜丝放入棉布中把水分挤干来,这个棉布我用的是平时放在蒸锅上的笼布,还可以用来挤豆...……更多
男人定期食用这些菜品,有助于保持身体的活力和男人味
...粉和少许盐腌制约15分钟。西兰花洗净,切成小朵,焯水备用。热锅冷油,将牛肉片放入锅中,中火煎至两面金黄,煎的过程中可以根据口味翻面以达到理想的熟度。另起一锅,加入少量橄榄油,放入焯好的西兰花快速翻炒,加...……更多
...南京市重点民生工程之一,建成之后将成为江宁区的应急备用水源。据介绍,新济洲上的凤凰湖水系是江宁区的备用水源地,一旦江宁区现有水源受到污染,应急备用水源将通过供水管廊输送至滨江水厂,至少可以保障江宁区3...……更多
处暑后,抓紧吃“秋天第一鲜”,鲜嫩营养,食用期短,包饺子真香
...水分,切成细碎,鸡蛋加盐打散,上锅炒熟炒碎后,放凉备用,干虾仁提前用温水泡发,清洗干净备用,香葱切末。2.取一个盆,将韭菜苔、鸡蛋碎、虾仁、姜末放入盆中,加入适量的盐、生抽、香油和食用油,用筷子搅拌均匀...……更多
天气寒冷、气候干燥,适当多吃茭白可以很好地保护我们的肺部
...时间。3、打入鸡蛋,加入少许白醋和胡椒粉,搅拌均匀备用。4、切好的大葱和大蒜放入碗中备用。5、锅中加入清水烧开后,放入茭白焯水,控水备用。6、加入适量油,在油热后倒入蛋液,煎至凝固后,切成大块。7、加入猪油...……更多
春季这5种绿叶菜多吃,养肝又排毒通便,营养又鲜美
...和玉米淀粉,再加入适量的清水,搅拌均匀,制作成料汁备用。2、在油温适中时,先将肉片炒出油脂,然后加入准备好的葱姜蒜和干辣椒段,炒香后加入小白菜。此时需要开大火翻炒,随后将料汁加入锅中,继续用大火翻炒。...……更多
俄乌打了600多天,各国终于觉察到不对劲:中国一年前的判断没错
...当俄罗斯在2022年启动特别军事行动时,欧洲国家的支援乌克兰,背后深层的逻辑是出于对俄罗斯复兴的恐惧和防备。两难抉择和现实反思 然而,随着战争的进程,曾经被过高估计的俄罗斯军事能力在这场冲突中暴露出了局限性...……更多
特朗普又上台,世界将面临的10大变化
...化四,俄乌战争峰回路转。现在,心中最苦的人,无疑是乌克兰总统泽连斯基。美国是乌克兰最大的靠山,但现在乌克兰的靠山王,却变成了最不喜欢泽连斯基的特朗普。别忘了,特朗普一句口头禅就是,他一旦上台,24小时内...……更多
等同于“灾难”,德国高官:联邦国防军只能维持战斗两天
...网报道称,德国联盟党的高级官员指出,朔尔茨政府支持乌克兰的行为没有政治错误,但是它却让德国陷入到了灾难性的危机中,因为目前的联邦国防军正在面临严重的武器问题,手上的武器只能够支持两天的战斗,所有认为国...……更多
俄油价被西方腰斩,高达6万亿的收入缺口,不能全指望中国来填满
...已经针对性地实施了更加严厉的制裁措施,同时向乌克兰援助了坦克等更先进的武器。那么可以预见的是,俄罗斯的军事支出会继续增加,而能源收入在油价被“腰斩”、天然气不能再卖给欧盟的情况下,恐怕会出现暴跌。从这...……更多
冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好
...冰糖具体做法:1.将银耳提前泡发,去掉根部,清洗干净备用,将黄桃罐头里的黄桃取出,切成小块,准备适量的枸杞洗净备用。2.将提前泡发好的银耳切碎和黄桃块、枸杞一同放入锅中,加入适量的冰糖,注入足够的清水。用...……更多
俄媒:阿夫杰耶夫卡焦化厂地下设施中仍有个别乌军士兵
...社2月20日报道,顿涅茨克领导人顾问杨·哈金透露,一些乌克兰士兵仍躲藏在阿夫杰耶夫卡焦化厂的地下设施中,就如同之前在马里乌波尔亚速钢铁厂一样。他表示,城市的清理工作正在进行中。据报道,这个焦化厂是一个非常...……更多
立秋后,少吃豆角黄瓜,多吃它,清热润肺、健胃消食,营养又美味
...丁,切好后再剁一剁,越细腻越好吃,剁好后放入大碗中备用。 4、准备一小块生姜,先切成片,再切成姜丝,最后切成姜末。再准备几根葱叶,改刀切成葱花就行了,全部切好后放入大碗中。5、开始调味,加入1勺食盐、1勺五...……更多
入冬后,不管有钱没钱,这4种黑色食材记得吃,滋阴养阳,平安过冬!
...入碗中,加入清水,浸泡一夜。糯米淘洗干净,控干水分备用。2,把所有食材放入电饭煲中,加入适量清水,盖上盖子,按下煮粥键煮粥。3,等提示音响起后,根据个人口味,加入适量红糖,搅拌均匀后,再焖一会,即可出锅...……更多
手机锁屏密码忘记怎么解锁?别急,三种解锁方法教你轻松搞定!
...手吧!面对忘记手机锁屏密码的困境,我们可以通过使用备用密码或账户、通过云服务重置密码,以及作为最后手段的恢复出厂设置来解锁手机。每种方法都有其特定的操作步骤和注意事项,选择时需根据实际情况谨慎决定。 ...……更多
12个职工法律援助服务站建成运行、累计开展法律知识讲座、线下法律宣传等活动100余次、95家企业组建工会劳动法律监督委员会……近年来,鱼台县总工会立足工会职责,围绕服务职工群众更精准、更暖心,在阵地建设、法律...……更多
...利时举行,以此对匈牙利总理欧尔班·维克托近日为斡旋乌克兰危机访问俄罗斯表达不满。匈牙利外交部长批评这一决定是“幼稚”的“报复”。欧盟外交与安全政策高级代表何塞普·博雷利当天在一场欧盟外长会议后宣布,原...……更多
这些食物不仅美味可口,还有助于促进腰部的健康
...盖,密封醒30分钟。2.韭菜清洗干净后,控干水分,切碎备用。鲜虾去掉虾头、虾壳,取出虾仁,去掉虾线,切成小块备用。碗内打入2个鸡蛋,加少许盐,用筷子将蛋液搅散。锅内加油烧热,倒入蛋液,用筷子搅拌,炒成鸡蛋碎...……更多
绝对诱人!豆腐脑制作绝招,口感细腻,香滑入味,美味无法抗拒!
...适量油步骤:将木耳、香菇和黄花提前泡发,洗净后切碎备用。 锅中烧开水,将切好的木耳、香菇和黄花焯水一分钟,捞出控干备用。取出豆腐并放入蒸锅中蒸约10分钟。将蒜和香菜切好备用。 在锅中加适量油,爆香蒜末。加...……更多
早餐吃什么瘦的最快?赛乐赛:早餐对于减肥的成功起着关键作用
...的减肥早餐推荐苹果通心面:通心粉 80 克煮熟后过凉水备用。将 1/3 个苹果和适量胡萝卜切成小丁,青豆仁和花椰菜适量烫熟备用。洋葱切丝后用油炒香,加入肉末 70 克炒熟,再将所有材料放入翻炒,加入适量番茄酱等调料调...……更多
与台阶无关,并非中国不肯帮忙,而是俄罗斯捅的窟窿,实在太大了
...佐夫”号都费劲,修了5年反倒是越修越回去了。日前,乌克兰国防部情报总局在社交媒体上发文称,俄罗斯唯一的一艘航母“库兹涅佐夫”号目前已经进入了“危急状态”。根据乌克兰情报部门的信息,在维修过程中,维修厂...……更多
苏达科夫:我的偶像有魔笛&福登&巴雷拉,愿意考虑来意甲踢球
3月9日讯乌克兰新星苏达科夫在接受sportitalia采访时,谈到了自己的偶像、以及未来前往五大联赛踢球等话题。出生于2002年的苏达科夫效力于顿涅茨克矿工,他已经连续两个赛季当选为乌克兰超级联赛年度最佳球员,被视为欧洲...……更多
更多关于健康的资讯:
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
2025-03-08 15:34:00
七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
2025-03-08 08:52:00
备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
2025-03-08 08:53:00
“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
2025-03-08 08:56:00
儿童斜视不是小事!兰州爱尔范真医生解答你想了解的斜视问题
斜视作为儿童常见眼病的之一,不仅会对外观造成影响,从而给孩子带来严重的心理负担,还会严重损害视觉功能。如果没及时加以干预
2025-03-08 08:58:00
专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移人民网记者 李乃妍近日
2025-03-08 09:51:00