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...同时还要警惕生活中的隐形盐,如酱油、鸡精、番茄酱、沙拉酱等调味品及罐头、咸菜、咸鱼、咸蛋、香肠等食物。少糖:添加糖包括白砂糖、绵白糖、冰糖、红糖及甜点、果汁中的果糖、葡萄糖、糖浆等。它们会迅速升高血糖...……更多
提醒:日常三餐,尽量避开这三种食物,热量高且损害健康
...要注意了,要少吃。日常三餐,请尽量避开三种食物1、方便面方便面想必大家都吃过,作为应急充饥的食物是非常的方便的。方便面不仅价格便宜,而且口味也是非常的不错,很少有人会不喜欢方便面的味道,更何况现在有了...……更多
这2类食物让癌症在体内“发芽”,很多人都爱吃,还难以戒掉!
...饼干、糕点等零食;火锅、烧烤、麻辣烫等外卖;罐头、方便面、速冻食品等即食品;腌肉、咸鱼、咸蛋等咸味食品;调味料、酱汁、汤料等辅料。从上面的介绍可以看出,高盐高亚硝酸盐的食物是癌症的“隐形杀手”,它们不...……更多
偶尔吃方便面会发胖吗
偶尔吃方便面是不会发胖的。方便面属于油炸类食品,高热量、高脂肪含量,长时间食用很容易摄取大量能量,如果不能及时消耗,就会累积成为脂肪,堆积在人体内部,就会导致发胖。但如果只是偶尔食用一次就没有问题,...……更多
00后都很高!10后的爸妈们要注意这3点!呐兔提示补充优质钙
...易导致孩子缺乏维生素和微量元素。少吃垃圾食品!像“方便面、碳酸饮料、油炸食品、奶油、冰淇淋”等,这些食物中所含的色素、香精、赋形剂等食品添加剂,不仅会造成儿童食欲不振、贫血,还会加重儿童未发育成熟的肝...……更多
被你嫌弃的冷冻食品,其实营养也挺好
...中原材料包括:面粉、蔬菜、肉类、鱼类等等。较常见的方便面等速食的营养成分有很大提升。一部分冷冻速食的营养组合丰富均衡,甚至比家庭中自制的饺子馄饨的营养成分配比更加科学。Part 3:选择冷冻食品注意3点1、阅读...……更多
掌握这些细节,这4种食物其实没有保质期,别傻傻丢掉了!
...变质。植物油、酱油、醋开封后只能放2~3个月。花生酱、沙拉酱、番茄酱等酱类开封后只能放1~3个月。建议将不常用到的调味品放在冰箱,有助延长保质期。食用油:平时尽量购买小瓶装的油在未开封的状态下,一般食用油的保...……更多
每顿都在吃的这个“调料”,致死率排世界第一!危害波及多个器官
...、凉拌等,减少使用酱油、蚝油、豆瓣酱、味精、鸡精、沙拉酱、番茄酱等调味品。使用限盐勺限盐勺一勺容量是2克,一天最多用量为2.5勺,可适量分配到三餐中。每周吃顿无盐餐有研究发现,定期吃没有盐的午餐或晚餐,有...……更多
这款国产方便面曾打败康师傅,年销售额20亿,最终却负债6亿破产
...语而风靡一时的品牌一路败北。“五谷道场”在全国传统方便面市场一度低迷之时,曾创下了年销售额20亿的神话,但最后却以1亿多被出售。 王中旺初踏食品行业,创立中旺食品王中旺,1972年出生于河北农村,他读书不多,早...……更多
食醋有助于促进消化、增强免疫力、降低血糖等多种健康功效
...添酸甜可口的口感。而在西式料理中,食醋则常用于制作沙拉酱、腌制肉类等,为食物增添独特的风味。除了烹饪方面的应用,食醋在健康领域也备受关注。研究表明,食醋中的醋酸、乳酸等成分有助于促进消化,改善胃肠道功...……更多
轻食调味品的点,到底是谁能get到?
...被带火的“轻食调味品”提起“轻食调味品”,不得不说沙拉酱。沙拉酱是进入国内市场比较久的调味品类,随着近年来轻食文化的不断渗透,沙拉酱已经被摆上千家万户的餐桌,市场规模也呈现出逐年递增的态势。目前,市场...……更多
吃完降压药后,尽量避免接触某些东西
...的疗效。因此,我们应该尽量避免食用咸菜、腌制食品、方便面等含盐量高的食物,选择新鲜的蔬菜、水果和低盐食品。最后,我们还应该尽量避免与含有某些药物的食物接触。有些药物会与降压药发生相互作用,影响药物的疗...……更多
日韩互掐,起因竟是一碗泡面?
...报道,韩国最高峰正面临一个意想不到的环境破坏源——方便面。报道称,根据一份新闻稿,汉拿山国立公园管理事务所已经启动一项活动,鼓励登山者不要将方便面的汤倒在山上或溪流中,以保护“清洁的环境”。相关热搜截...……更多
2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...,会增加身体的负担和压力,很多食品看似健康实则都是垃圾食品,就比如以下几种。2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在喝“垃圾食品”对身体伤害很大,在当今现代社会已经成为人们生活中不可忽视的...……更多
“增豆控油”知识问答
...,是世界上最重要的植物油之一。大豆油广泛用于烹饪、沙拉酱、烘焙食品以及食品加工行业中的各种产品。大豆异黄酮:是一类具有弱雌激素活性的植物化学物质,主要存在于大豆及其制品中。大豆异黄酮在保健食品和营养补...……更多
吃一袋方便面?解毒32天?吃多了会致癌,方便面到底能不能吃呢
大家好我是大强,方便面是日常生活中我们最常见的方便食品,有不少年轻人在来不及吃饭或者口袋比较不宽松的时候,都会选择食用方便面来充饥因为简单实用并且价格便宜,不少人都经常食用方便面来进行代餐。方便面是...……更多
乙肝病毒携带者饮食应该注意哪些问题呢?吃什么,怎么吃
...速肝脏对脂肪的贮存,促进脂肪肝的发生。其次是罐头,方便面和香肠等含防腐剂和色素比较多的食物,这些物质会加重肝脏代谢和解毒的负担,然后就是味精和腌制食品,盐分太高,过量饮食会影响水纳代谢。最后就是油炸食...……更多
一天中燃烧脂肪的最佳时间,你了解了吗?不妨参考下
...正在减肥的人来说,鸡蛋炒饭不利于塑造他们的身体。3.方便面方便面是一种常见、方便、口味多样的食品。他们深受许多上班族和学生的喜爱。然而,方便面不适合减肥的人。方便面将在生产过程中进行油炸。一包方便面的热...……更多
预防高血压,多做8件事,少做5件事
...,粗细搭配。少吃或不吃加入钠盐的谷类制品如咸面包、方便面、挂面等。2、动物性食物适量吃动物性食物选择鱼、虾、禽、蛋和瘦肉类食品,每天吃鱼虾类约 25 ~ 50 克、禽肉 25 ~ 50 克、蛋类 25 ~ 50 克、畜肉类 25 ~ 50 克。...……更多
不花钱对抗抑郁的2个方法,效果堪比心理医生治疗!
...量的糖、反式脂肪和盐,比如高温油炸后的薯片、糖果、方便面、微波爆米花、酱料等都不建议食用。对抗抑郁,这样规律运动最有效!1. 做什么运动效果最好?2024年发表在《英国医学杂志》上一项关于运动和抑郁症关系的发...……更多
得了癌症不能吃什么?提醒:这4种食物最好不要碰
...制的食物,或者是添加剂过多的食品,比如火腿肠和一些方便面,这些食物对人体的健康都是非常不好的。 ……更多
让人一周胖1斤的食物,你可能天天在吃,过年不要再碰了
...们平时也会嘴馋某些零食,用各种饼干当早餐、晚上泡包方便面、吃麻辣烫点的肉丸香肠、看电影时吃的爆米花等等。我们接触的超加工食品真是数不胜数。专家建议我们要学会把超加工类食品热量控制在200千卡,不要把超加工...……更多
4种食物容易让血管变堵,尽早端下餐桌
...2.膨化食品膨化是指一些油炸的薯片,曲奇饼干,或者是方便面等食物,这些食物虽然味道好,并且还能为身体提供能量,但是并不建议多吃。这类食品看配料表就能够得知,含有的热量非常高,同样也逃脱不了高脂肪的真相。...……更多
儿童青少年预防“宝典”来了
...糖饮食会增加高血压的患病风险。辣条、薯片、腌制品、方便面等食物含盐量高,建议少吃。儿童青少年应不喝或少喝含糖饮料,更不能用含糖饮料代替水,过多摄入含糖饮料,不仅会增加患高血压的风险,还会引起超重和肥胖...……更多
脑梗来临,夜间先知?睡觉时若出现4种异常,当心是脑梗预警
...该尽量减少高盐食物的摄入,例如加工食品、腌制食品、方便面等。另外,我们还可以选择低钠盐来代替普通盐,以减少钠的摄入量。2.高脂食物 高脂饮食会导致血液中的胆固醇水平升高,增加了动脉粥样硬化的风险,从而增...……更多
“蛋白吃的好,少往医院跑”,5种高蛋白食物,补脑益智强免疫
...03.生菜洗净沥干,小番茄对半切,黄瓜切片备用。04.制作沙拉酱:将橄榄油、柠檬汁、蜂蜜、盐、黑胡椒混合均匀。 05.将生菜、小番茄、黄瓜、鸡胸肉片放入大碗中,淋上沙拉酱,轻轻拌匀即可享用。二、鸡蛋——全营养的小...……更多
...映,四川甘孜州稻城亚丁景区以环保为由,禁止游客自带方便面,景区内却出售水泡的热干面,此事引发舆论高度关注。21日稻城亚丁景区通报称,针对游客自带的方便面,景区将免费提供开水和场所,统一收集和规范垃圾处理...……更多
厨房调料,收放有道
...含脂肪多,尤其是不饱和脂肪较多的调味品,如辣椒酱、沙拉酱、蛋黄酱、花生酱等,在有氧气、日照、水分,且温度较高的条件下,很容易发生氧化酸败,出现哈喇味儿。小提示:沙拉酱中脂肪含量通常能达到60%—80%,“一口...……更多
市民在老坛酸菜方便面中吃出老鼠头,引发社会关注
...一个消费者的心弦。近日,一位市民在享受日常速食——方便面时,遭遇了前所未有的惊悚一幕:一碗本应简单快捷、温暖人心的食物中,竟然隐藏着一只老鼠的头颅,带着令人作呕的毛发与锋利的牙齿,瞬间将这份便捷餐食的...……更多
早餐吃什么才算健康?来看看有没有你常吃的
...泡面的话,是会导致身体营养缺乏出现营养失衡的。而且方便面属于油炸类食物,经常食用也会导致脂肪热量堆积引发肥胖,所以像这种食物也不建议在早餐经常食用。3.油条油条吃多不易被机体消化吸收,容易引起消化不良、...……更多
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年夜饭打算怎么吃?快来看看古今年夜饭变迁
本文转自:人民日报客户端
2025-01-26 19:59:00
上车即入院 跑赢生命接力赛
本文转自:人民网-广西频道上车即入院 跑赢生命接力赛——广西医科大学第一附属医院开展急性脑卒中患者绕行急诊科快速通道应急演练脑卒中
2025-01-26 20:12:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医理论恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
“医”线观察|自体造血干细胞移植 点亮患者生命之光
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医特色外治疗法恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化,近期不少人罹患甲流,作为一种常见的病毒性呼吸道疾病,经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
太和夜话 | 太和医院泌尿外科医者仁心,患者深情致谢彰显医患温情
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,就让我们一同走进太和医院泌尿外科,见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00
透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
2025-01-26 17:12:00
贵阳市公共卫生救治中心开展ECMO治疗,成功救治艾滋病合并重症肺结核患者
近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
2025-01-26 17:27:00
科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
2025-01-26 17:27:00
蔚县评选推出“代王宴”传统饮食
河北新闻网讯(邢建荣)1月22日至24日,在蔚县邢家庄村无忧小镇,一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
2025-01-26 18:03:00
风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
2025-01-26 18:07:00
郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会圆满举行!
十五载同心同德携手奋进,再创辉煌共谱新篇。2025年1月23日,郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会在黄河饭店盛大举行
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新春走基层丨小小豆腐乳铺就村民幸福路
中国消费者报南宁讯(李诚明 记者顾艳伟)年关将至,年味愈浓。1月22日,《中国消费者报》“新春走基层”记者来到广西壮族自治区桂林市临桂区四塘镇探访豆腐乳工艺制作
2025-01-26 18:42:00
春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
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进门排队半小时!很多杭州人被挤劝退…
昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
2025-01-26 13:38:00