• 我的订阅
  • 头条热搜
中医学博士艾青华主任:春季癌症易复发,抗癌食物吃什么?
...。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康,并预防癌症。坚果是食物的果仁和果种,含有大量的抗氧化.剂,可起到抗癌的效果。6、饮食禁忌。忌辛椒、姜、桂皮等辛辣刺激性食物;忌烟、酒、咖啡、可可;忌肥腻、油煎、霉变...……更多
立春后要多吃银耳,教你个神仙吃法
银耳作为一种珍贵的食材,历来被视为养生之宝,常被用于炖汤或是做成甜品享用。今天我给大家分享一种银耳的神仙吃法——一道既经济又美味的凉拌银耳。在饭店里,这样一盘银耳可能售价高达68元,但在家自制,成本却不...……更多
“整颗炖梨”走红 市民欲罢不能
...确实很用心,杯子里一整颗雪白的炖梨加上枸杞、红枣、银耳等,闻起来香甜软糯,颜色搭配赏心悦目,特别是一整颗梨子更是让这杯果茶显得厚实而有食欲。 随机问了几位顾客,有的表示“口感还行,梨子炖得比较软”;有...……更多
春天常吃这6种食物,补全营养,提升免疫力,少生病
...家庭聚餐的小点心。六、核桃: 核桃是一种营养丰富的坚果,富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,尤其是富含不饱和脂肪酸和抗氧化物质。适量食用核桃有助于降低心血管疾病的发生风险,增强免疫力,保持健康。推荐做法...……更多
泡银耳时,多加一点“它”,细菌污垢自动掉,不会就要学
银耳在日常的生活当中是一种非常的常见的食物,相信这样的一种食材基本上都是家家户户会选择进行存储的一种食材吧。其实就是银耳相对来说的储存时间还是比较的长久,所以对于这样的一种食材还是很多人都是非常的喜...……更多
为什么银耳炖久了致癌
银耳作为一种传统的滋补食材,因其独特的口感和营养价值而备受青睐。但近年来有关银耳炖煮过久可能致癌的说法引起了广泛关注。那么,为什么银耳炖久了会致癌呢?这种说法准确吗?银耳炖久了可能致癌的说法并非完全...……更多
吃了这几种情况下的芋头,可能会让我们的冬天变得不安
...果温度过高,就可能出现长毛的情况。这是因为芋头中的霉菌在高温下会迅速繁殖,产生毒素。如果不小心吃了长毛的芋头,可能会出现腹泻、发热、头痛等症状。芋头排骨汤所需食材: 1、猪排骨500克2、芋头500克3、姜3片4、...……更多
五色食物巧搭配,助您吃出健康来
...的吸收。推荐食物:白果、白萝卜、百合、莲藕、豆腐、银耳、薏苡仁、梨、山药等。 黑色黑色入肾。肾主藏精,为脏腑之本,生髓化血,可以养颜、抗衰。“肾在体合骨,荣齿,其华在发,在窍为耳及二阴,与膀胱相表里。...……更多
女性的烦恼可不止恋爱那些事,那些私生活的更是让人抓痒
“为什么会得霉菌性阴部炎?”,“患霉菌阴部炎会不会影响生育?”,霉菌性阴部炎是女性高发疾病,患者多表现为白带增多呈豆腐渣样,外阴、阴部瘙痒,确诊霉菌性阴部炎后,不少患者会有一肚子困惑待解。我很讲究卫生,...……更多
银耳和“它”是天生一对,坚持1周喝2次,止咳润肺,气色红润
银耳和“它”是天生一对,坚持1周喝2次,止咳润肺,气色红润。现在正值秋冬交际时节,这几天风也不小,空气也变得有些干燥。每到这个时候,小编就会煮一些滋润的糖水喝,比如银耳羹就是我最常煮的糖水之一。银耳的营...……更多
如何告别粘人的霉菌性阴道炎,中医妇科告诉您!
如何告别粘人的霉菌性阴道炎,中医妇科告诉您!一、霉菌性阴道炎,又被称为外阴阴道念珠菌病,是一种常见的妇科疾病。其症状包括外阴瘙痒、灼痛、白带增多等,给患者带来了极大的困扰。传统的西医治疗虽然见效快,...……更多
...瓜等含维C的食物;优质脂肪可以让皮肤保持光滑,摄入坚果和籽类物质,满足身体所需油脂,但要控制摄入量,否则容易发胖。3、坚持适当运动秋天也要坚持运动,可以适当进行太极、走路、瑜伽等养生运动,切忌过于激烈,...……更多
泡发的银耳在适当的条件下保存,第二天仍然是可以食用的
银耳是一种营养丰富的食材,含有丰富的膳食纤维、胶质和多种微量元素,具有滋阴润肺、养胃生津等功效。适量食用可以给身体带来好处。泡发的银耳在适当的条件下保存,第二天仍然是可以食用的。泡发的银耳因为吸收了...……更多
苹果银耳羹,不仅味美可口,而且富含多种维生素、矿物质和纤维素
...、烧烤更受欢迎,成为了人们餐桌上的热门选择。而苹果银耳羹,不仅味美可口,而且富含多种维生素、矿物质和纤维素。添加桂圆、大枣、百合等美味食材一同煮水时,所制成的苹果银耳羹,汇聚了苹果的清新、银耳的滑嫩、...……更多
莲米银杏百合银耳汤,就是最适合失眠时长期喝的一种汤
...有特别多的好处。比如我今天给大家介绍的莲米银杏百合银耳汤,就是最适合失眠时长期喝的一种汤。因为百合和银杏也有一定助眠的功效,接下来我就把“莲米银杏百合银耳汤”的做法分享给大家,希望大家看完后,能经常做...……更多
建议女人:春补多吃黑色食物,补虚养血,每日吃一点,越吃越年轻
...来制作更多美食佳肴。例如,将煮熟的黑糯米搭配水果、坚果和蜂蜜,制作成黑糯米水果沙拉,不仅口感丰富多样,还能够提供丰富的营养素和能量。此外,黑糯米还可以与红枣、桂圆等食材一同煮成黑糯米红枣桂圆粥,具有补...……更多
切掉水果霉变部分后,剩余的部分真的安全吗?
...剩余的部分真的安全吗?霉变水果的风险:看不见的威胁霉菌的隐形杀手霉变不仅仅是水果表面的一个小问题。当水果开始霉变时,这意味着霉菌已经在水果内部扩散。霉菌是一种微生物,能够产生各种对人体有害的毒素,其中...……更多
只会把银耳剪碎煮粥?大厨说,多加这一步,营养不打折
导读:只会把银耳剪碎煮粥?大厨说,多加这一步,营养不打折秋冬季节到了,我们已经摆脱了夏季的炎热,从吃各种消暑食品,转为开始进补了。而且在夏天的时候,我们总是因为酷暑而没有什么食欲,现在天气开始变冷了...……更多
防霉菌 洗衣机不工作时要常开盖
...衣机内落灰。殊不知,这样反而会使洗衣机内孳生大量的霉菌。据金陵晚报旗下服务网洗衣机专家介绍,由于洗衣机内部环境潮湿,如果机盖长时间紧闭,无法见到太阳,水分得不到挥发,就使得霉菌有机可乘,藏匿在污垢之中...……更多
这样制作出的百合银耳汤口感绵密,清香可口,营养丰富
百合银耳汤,顾名思义,是由百合和银耳为主要原料制作而成的汤品。这两种食材都是非常营养的,百合具有养阴润肺、清心安神的功效,而银耳则有润肺养胃、美容养颜的作用。将它们结合起来,不仅口感上佳,而且营养价...……更多
每天来点银耳,可能会收获什么呢?糖尿病患者可以吃吗?
...其实对于大家来说营养是非常熟悉的,而且很多人都会将银耳汁做成燕窝来吃,所以说在这个时候他们有了一个美丽的名字叫做植物燕窝。这种食物收到了非常多人的青睐,因为它的营养价值是非常高的,如果吃的话不仅有利于...……更多
...取餐饮食品、粮食加工品、茶叶及相关制品、炒货食品及坚果制品等25大类食品134批次样品。根据食品安全国家标准检验和判定:合格样品130批次、不合格样品4批次。不合格样品为:太原市迎泽区月英小吃店经销的自制凉粉,经...……更多
银耳加它煮,真的很厉害,一润肺,二化痰,三养胃,冬天别忘记吃
...滋养肌肤、管理身材也都有好处。寒冷的冬天,经常吃些银耳羹,有着“平民燕窝”之称,老少皆宜,很是滋养。尤其是银耳加它煮,真的很厉害,一润肺,二化痰,三养胃,冬天别忘记吃哦~它就是大自然馈赠给人们的食物—...……更多
秋天养生应注重防燥润肺、健脾肠、养皮肤
...不适。2.食补润肺:多吃一些滋阴润肺的食物,如百合、银耳、黑木耳、核桃、芝麻等。这些食物有助于润肺、养阴、清热。 3.调整作息:保持充足的睡眠,早睡早起,避免熬夜。充足的睡眠有助于肺部的修复与排毒。4.运动养...……更多
四川巴中通江:农旅融合显成效 乡村图景美如画
...。其中,四川出圈的“燕窝”,就是来自巴中市通江县的银耳。地处北纬31度的通江县素有“一府三乡”(川陕苏区首府,中国红军之乡、中国溶洞之乡、中国银耳之乡)之美誉,优良的生态环境和云雾萦绕的温和气候也成就了...……更多
贫血吃什么补血效果最好呢?
...缺乏叶酸和维生素B12的贫血患者来说,绿叶蔬菜、豆类、坚果、全麦面包等食物都是良好的来源。同时,富含维生素B12的食物还包括肉类、鱼类、奶制品等。除了以上提到的食物,还有一些传统的补血食材也值得一试,如红枣、...……更多
银耳和它们一起煮,隔天吃一次女人气血足了睡眠好了,肌肤更细腻
银耳和它们一起煮,隔天吃一次女人气血足了睡眠好了,肌肤更细腻你知道吗?容颜的衰老大多是因为胶原蛋白的流失,随着年龄的增长,胶原蛋白逐渐流失,皮肤开始出现长细纹、老化、暗黄斑点的情况,岁月会在脸上留下...……更多
秋天养生,应适当秋冻,让身体气血畅通
...、口干舌燥等现象。因此,应多食用滋阴润燥的食物,如银耳、百合、莲子等,以滋润肌肤,改善干燥的现象。秋天养生,应适当秋冻,让身体气血畅通。在秋天,要根据气温变化,适时增减衣物,合理搭配衣物,保暖又透气。...……更多
早睡早起,保持身体健康,度过一个健康、舒适的秋天
...、口干舌燥等现象。因此,应多食用滋阴润燥的食物,如银耳、百合、莲子等,以滋润肌肤,改善干燥的现象。3.温性食物秋天养生,可以适当食用一些温性食物,如羊肉、鸡肉、桂圆等。这些食物具有温中散寒的作用,可以帮...……更多
糖尿病食谱--银耳炒芹菜
材料:芹菜、银耳、适量植物油、食盐、生抽、蚝油做法:1.银耳提前泡发,剪去根部撕成小朵并清洗干净2.将芹菜摘去叶子去根洗净、切段3.起锅烧油,下入芹菜、银耳翻炒4.根据个人口味,加适量的盐、生抽、蚝油等调味,继...……更多
更多关于健康的资讯:
龙迪和医生:中医看顽固肥胖是什么原因?如何辨证施治?
中医看顽固肥胖的原因复杂多样,主要可归结为脾虚湿阻、痰湿内盛、脾肾阳虚等几个方面。中医认为,肥胖多因年老体弱、过食肥甘
2024-09-19 02:02:00
提醒:3类运动是为膝盖“上刑”,要避免!医生分享五个护膝方法
“医生啊,我这膝盖疼得厉害,走起路来就像针扎一样。”在门诊室里,汪阿姨拄着拐杖,脸上写满了痛苦。我仔细询问了她的病史,原来这几年来
2024-09-19 02:47:00
水乡小镇展新颜
本文转自:人民日报湖南益阳市赫山区兰溪镇开展全域土地综合整治水乡小镇展新颜本报记者 杨 迅《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 14 版)核心阅读湖南益阳市赫山区兰溪镇是国家第一批全域土地综合整治试点地之一
2024-09-19 06:02:00
13部门联合发布健康适应行动方案
本文转自:人民日报应对气候变化挑战13部门联合发布健康适应行动方案《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 04 版)据新华社北京9月18日电 (记者顾天成)近年来
2024-09-19 06:02:00
基本公共卫生服务优化扩围
本文转自:人民日报基本公共卫生服务优化扩围规范开展慢阻肺病患者健康服务本报记者 白剑峰 申少铁《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 15 版)慢性阻塞性肺疾病(以下简称“慢阻肺病”)是一种常见的慢性呼吸系统疾病
2024-09-19 06:03:00
秋天推荐吃莲藕 好吃又健康
秋季到来,在饮食选择方面建议食物多样,但不推荐盲目进补肉类、海鲜等动物性食物,可以适当多吃些应季的瓜果蔬菜和坚果,比如梨
2024-09-19 07:26:00
小细胞肺癌为何如此难对付?
在癌症的大家族中,小细胞肺癌无疑是一个让人头疼的存在。为啥它就这么难对付呢?主要原因有以下几个方面:1.高度侵袭性和快速扩散小细胞肺癌的细胞具有高度侵袭性
2024-09-18 17:39:00
香烟有害健康并非“大骗局”,尼古丁致癌真相更残酷
老李是个40多岁的男人,职业是媒体记者,平时工作压力大,烟瘾也随之渐重。作为一个老烟民,他早已习惯了每天抽个十来根香烟
2024-09-18 17:39:00
尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
随着人们的生活水平提高,饮食上摄入的种类也越来越多,导致出现脂肪过剩的机率也越来越高。人体只在摄入与消耗平衡的状态下,才能够正常运转
2024-09-18 17:41:00
得了乙肝是不是一点酒都不能喝?除了戒酒,饮食上还要注意这些
乙肝患者积极接受治疗的目的是抑制乙肝病毒活跃,预防肝硬化或肝癌。但不能一味地依赖于医学,还需做好生活干预,特别是在饮食和作息等方面
2024-09-18 17:41:00
“减肥期”可以吃这4种蔬菜,热量比黄瓜还低,吃再多也不胖
在这个充满美食诱惑的世界中,保持苗条的身材仿佛成了一种挑战。但幸运的是,大自然赋予了我们一些特别的礼物,那就是低热量且充满营养的蔬菜
2024-09-18 17:42:00
老年人在饮食方面要注意哪些细节?这6点要牢记
岁月的流逝不仅会在脸上留下痕迹,身体各个器官组织也会受到明显的影响,其中也包括消化系统,因此老年人很容易出现消化不良以及积食等问题
2024-09-18 17:43:00
“生命之钥”叶酸,或促进癌症患病率?天使还是魔鬼?能吃叶酸吗
这个信息爆炸的时代,每一次科学研究的发布都可能引起公众的广泛关注与讨论。最近,一项研究犹如一颗石子投入平静的湖面,激起了层层涟漪——“叶酸或促进癌症患病率”
2024-09-18 17:45:00
体内有病,手指先知?手指出现4种症状,需排除疾病或癌的可能
“万万没想到,手指肿竟然会是肺癌!”老李看着自己的检查报告,一脸震惊。老李在去年年底发现自己的手指头好像有越来越肿胀的现象
2024-09-18 17:45:00
什么是颅内动脉瘤?会出现哪些症状?提醒:需控制危险因素
颅内动脉瘤是指位于脑部血管壁的异常膨胀或突出,它可能在不同部位和大小的动脉血管上形成。这种疾病通常是潜在的,患者可能在没有任何症状的情况下生活很长一段时间
2024-09-18 17:45:00