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骨科主任杨屾解答:长期坐姿不当引发疼痛,警惕颈椎问题
...些健康的隐患,其中最容易被忽视的就是颈椎问题。长期坐姿不当往往会导致颈椎疼痛、僵硬、头痛等症状,给我们的工作和生活带来很大的困扰。坐姿不当会使颈椎长时间处于弯曲或扭曲的状态,这种姿势会使得颈部肌肉和韧...……更多
颈椎病的治疗与预防  守护“活命中枢”(专版)
...。”田教授提醒,颈椎病三分治疗,七分靠养。避免不良坐姿对肌肉的持续牵拉,就是在减少对颈椎的伤害;平时可以多做八段锦,改善不良体位的僵化,使劳损的肌肉得到放松;远离办公桌、手机、电脑,在工作之余的休息时...……更多
骨科主任杨屾医生:颈部关节响是怎么回事?
...长,现任院骨四疼痛科主任一职。兼任院工会文体委员、骨科支部宣传委员。临证应用整体观,强调辨病、辨证精准,秉持筋骨并重、骨正筋柔的理念,以一双手、一根针、一把草,巧治诸多骨伤科顽疾。衷中参西、师古不泥,...……更多
骨科主任杨珊:颈椎病的危害是什么?
...长,现任院骨四疼痛科主任一职。兼任院工会文体委员、骨科支部宣传委员。临证应用整体观,强调辨病、辨证精准,秉持筋骨并重、骨正筋柔的理念,以一双手、一根针、一把草,巧治诸多骨伤科顽疾。衷中参西、师古不泥,...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家边永德|肩背疼痛的中医解读与日常调养
...疼痛,可以从以下几个方面进行调养:首先,保持正确的坐姿和站姿是非常重要的。无论是工作还是休息,都应该避免长时间保持同一姿势,尤其是长时间低头看手机或电脑。定时起身活动,做一些肩颈部的拉伸运动,可以有效...……更多
预防与治疗颈椎病综合指南
...的主要成因之一是不良的生活方式。长时间保持不正确的坐姿、站姿,久坐不动、低头玩手机、不健康使用电脑等现代生活方式,容易导致颈椎受到过度的压力和负荷,从而引发病症。(二)年龄与遗传因素。随着年龄的增长,...……更多
北京正中堂中医医院李纯岭主任|换季不烦恼,中医教你春夏交替时如何呵护颈椎健康
...可以通过调整生活习惯来保护颈椎。首先,要保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头看手机或电脑。其次,定期进行颈部活动,如左右转头、前后点头等,以缓解颈部肌肉紧张。此外,选择合适的枕头和床垫也非常重要,以确...……更多
铜仁袁家寺骨科医院成功实施颈椎前路减压融合术
多彩贵州网讯(通讯员 吴文群)近日,铜仁袁家寺骨科医院脊柱外科中心团队成功为一名58岁男性患者实施ACCF联合ACDF手术,这是该医院首次开展此类手术,不仅开拓了医院医疗技术的新领域,而且标志着医院服务技术水平又迈上...……更多
萍矿总医院骨科完成萍乡市首例内镜辅助下ACDF手术
江西手机报萍乡讯(赵悦、傅余良)近日,萍矿总医院骨科脊柱脊髓病区在骨科学科带头人、副院长赵隆队的指导下,成功开展了萍乡市首例内镜辅助下颈椎间盘切除减压植骨融合(ACDF)手术。本次手术的成功开展,实现了该院...……更多
爹爹肢体麻木十余年,不慎扭伤险致瘫痪,医生揪出病根成功化险为
...工作、长时间使用电脑或手机的人群,日常需保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头;定期进行颈部伸展运动;注意休息,避免过度劳累。万松强调,如果出现颈部疼痛、手臂或腿部麻木、无力、行走困难等症状,便可能是脊...……更多
龙年护“龙脊” 这份脊柱养护指南请收好
...“中轴”承载着人体上半身的重量。不注重锻炼、不良的坐姿等会给脊柱带来隐患。时值农历龙年,一起来听听南平市人民医院骨科主任赵飞龙对“龙脊”的讲解,并收下这份脊柱养护指南吧! 脊柱构造复杂而精密“脊柱走势...……更多
健康养生始于足下
...大家防治足踝疾病名医简介 苏嘉 温州市中西医结合医院骨科副主任、硕士、主任医师,足踝疾病诊疗中心负责人,温州市医坛新秀,温州市双鹰人才。任浙江省医学会创伤医学分会创伤骨科学组成员、温州市医学会骨科学分会...……更多
重医附属大足医院骨科开展“颈后入路寰枢椎复位内固定术+取自体髂骨植骨术”
近日,重庆医科大学附属大足医院骨科王洪林主任医师团队,成功完成了一例极具挑战性的上颈椎手术——后路寰枢椎固定融合术。这一手术为一名患有II型齿状突骨折并伴有椎动脉高跨、内移畸形的患者解除了病痛。值得一提...……更多
胸口痛是心脏病?不一定!中医正骨妙解这样的“胸口痛”
...艾亮博士:日常生活中最常见的不良姿势有弯腰不弯腿、坐姿不正确、跷二郎腿、久坐2小时以上、躺姿不正确等。最重要的就是纠正不良姿势,睡觉时避免半卧位或枕高枕头,减少葛优躺、跷二郎腿,避免长期从事伏案或低头...……更多
休息时可做“燕子飞”的动作,增加颈部肌肉的韧性
...惯侧卧的人,高度应与单侧肩膀差不多。长时间保持一种坐姿,再加上低头或跷二郎腿等不良习惯,都会使肌肉受力不均,影响脊椎健康。特别是长期低着头或对着电脑的姿势,会让颈椎过度倾斜,脖子僵直,由此引发或加重颈...……更多
...颈椎病发生与长期伏案工作、低头玩手机、不正确的站姿坐姿、含胸驼背等不良生活习惯息息相关,枕头高度不合适也是导致颈椎病的重要原因之一。此外,外伤或合并一些内分泌疾病如糖尿病、甲状腺疾病等,都会加速颈椎退...……更多
山东援疆:南疆首例单侧双通道脊柱内镜颈椎间盘摘除术顺利完成
...大学医学博士,博士后,美国纽约大学访问学者,山东省骨科与运动康复临床医学研究中心副主任、中组部选派山东省第十一批援疆干部人才。擅长颈腰椎退行性疾病、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、脊柱畸形、韧带骨化症的手术治...……更多
长时间使用电脑导致颈椎病?理疗专家提供电脑前的颈椎保健措施!
...惯,更是颈椎病发病的一个主要原因。颈椎病的成因不良坐姿与持续性负荷:长时间保持固定姿势,尤其是低头操作电脑,使颈椎承受持续性的前倾负荷,引起颈部肌肉、韧带的过度紧张和疲劳。颈椎结构变化:随着年龄的增长...……更多
再塑脊梁|青海患者两度千里求医
...医学会中医骨伤专业委员会副主任委员、山东中医药学会骨科微创专业委员会秘书长、潍坊医学会脊柱微创专业委员会副主任委员、潍坊市医师协会脊柱显微专业委员会副主任委员。擅长于脊柱常见及疑难疾病的手术治疗,尤其...……更多
精准定位    两个1厘米小孔搞定颈椎病痛
...定位两个1厘米小孔搞定颈椎病痛近日,南京市第一医院骨科采用单侧双通道脊柱内镜技术(UBE),成功为一名神经根型颈椎病患者解决了颈椎病痛的困扰。这是该院在颈椎病微创治疗方面取得的又一项新的技术突破。50多岁的吴...……更多
职场主力军“腰突”需重视
...作和生活压力,忙碌和加班常态化,不健康的办公、生活坐姿,“腰龄”超前。据国家卫健委发布相关数据显示,25—39岁之间的年轻人,腰椎间盘突出问题的检出率高达13.93%,稳居各年龄段的首位。“二十五六岁的年纪,六十...……更多
【杨屾】骨科杨屾医生:颈椎病的表现是什么?
颈椎病是一种常见的颈部疾病,其表现多种多样。以下是颈椎病的一些常见症状和表现:1、颈椎病最常见的症状是颈部疼痛,通常伴随着僵硬和不适感。疼痛的部位可能出现在颈部一侧或两侧,有时也会放射至肩部或上肢。2、...……更多
每天上班久坐,身体会发生什么变化?骨科医生:或面临5个后果
...可能引起疼痛和僵硬。比如,办公室工作人员常常因长期坐姿不当而感到腰背痛。此外,长时间不活动的肌肉会逐渐失去强度和耐力。接着,心血管健康问题也不容忽视。研究表明,长时间坐着会增加心脏病和高血压的风险。这...……更多
骨科专家杨屾医生:明明是颈椎病,为什么会引起下肢问题?
在日常接诊颈肩腰腿痛病者的时候,许多颈椎病病者在被问到有没有走路问题时,都会有这样的疑问:医生,我是来看颈椎的,就是脖子疼,有时候手臂麻,你为什么要问我下肢有没有症状呢?颈椎病还会引起下肢症状吗?颈...……更多
颈椎不好的人,睡硬板床好,还是软底床好?听听骨科医生怎么说
...正确的床垫选择,对于维护颈椎健康来说,同等重要。 骨科医生的建议颈椎疾病是现代生活中的常见问题,选择正确的床垫对于缓解症状至关重要。硬板床和软底床各有优缺点,但关键是找到适合个人颈椎状况的床垫。硬板床...……更多
双手麻痛,可能是腕管综合征
...女士一年多的双手麻木疼痛,最近终于在温州市中心医院骨科得以解决,她整个人都轻松了。黄女士今年32岁,在怀孕7个多月时开始出现双手麻木疼痛,家里人都说这是缺钙了,黄女士便开始吃钙片。钙片吃了不少,但症状却是...……更多
重庆医药高专附一院脊柱外科手术水平再上新台阶
...落。就在一家人陷入“绝境”时,从亲友处得知重庆有位骨科专家罗小辑教授,在脊柱外科领域有着丰富的救治经验。奔着这一线希望,全家人立即赶往重庆,找到了市六院院长罗小辑。“放心,交给我。”在了解到俞大叔的病...……更多
北京骨科杨屾回答:扭动脖子有响声,是颈椎疾病吗?
扭动脖子时有响声,是很多人都会遇到的情况。通常,这种响声并不一定意味着存在严重的健康问题,但也不能忽视。扭动脖子时发出响声也并不一定意味着患有颈椎疾病。首先,我们需要了解颈椎疾病的症状。颈椎疾病通常...……更多
重医二院·医线探案|“脊”流勇进⑨ 14岁花季少女患罕见疑难病,颈椎脊柱内镜术成功“拯救”
...盘钙化症。庆幸的是,日前,重庆医科大学附属第二医院骨科脊柱外科中心利用脊柱内镜为她实施了颈椎神经减压手术,成功治愈了疾病,在不破坏人体正常结构的同时又保证了美观的效果。该手术方式还避免了常规手术对相邻...……更多
这种中老年常见病现在也开始找上年轻人 医生:坐姿、睡势不当都会引发腰椎间盘突出
...是一种“中老年病”,可随着现代生活节奏的加快和体态坐姿不规范,越来越多的年轻人也成为了患病群体中的一员。考虑到朱女士多年保守治疗,症状非但未改善而且病情加重,髓核已经压迫神经,章建良建议行微创脊柱内镜...……更多
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快走比跑步更养生?提醒:的确是,但需注意这4点,否则等于白走
很多人都会觉得与快走相比,跑步更能达到锻炼效果。其实不是这样的,有研究显示,快走与跑步相比,更适宜养生者使用。尤其对于体质差的人来说
2024-07-05 14:20:00
备孕总是无结果?这或与“小蝌蚪”质量有关,一文教你判别!
长时间备孕,但最终的结果却并不好?其实没怀上孩子由多种原因导致,其中一个就是男性的“小蝌蚪”质量不高,因为“小蝌蚪”是孕育孩子必不可少的存在
2024-07-05 14:20:00
女性卵巢早衰时,身体往往会用6种方式“通风报信”,须早做预防
卵巢是女性体内的重要器官,因为它具有分泌卵子和激素的作用,若是卵巢的功能衰退,卵子的数量便会有所减少,质量也会下降,临床上女性还会有月经周期缩短以及月经不规则等症状
2024-07-05 14:21:00
做好人,制好药,好医生骨痛灵酊以品质和疗效赢得市场认可
在刚刚落幕的米思会(中国医药健康产业共生大会)上,好医生骨痛灵酊凭借卓越的品质和疗效,赢得大众信赖,获评“中国连锁药店最具合作价值单品”
2024-07-05 14:34:00
长期维养|苗医生微生态平衡2.0让痘痘不再反复
从青涩的少年少女到成熟的成年男女,无论是油性肌肤或混合性肌肤,痘痘的反复侵袭总是令人烦恼不已。为了破解这一普遍存在的肌肤难题
2024-07-05 14:35:00
一品制药为西柏坡希望小学捐建“一品书屋”,并获央视报道
近日,一品制药党支部书记带领公司爱心团队重返革命重地西柏坡,并为西柏坡希望小学捐献一份特殊的礼物——“一品书屋”。西柏坡希望小学校长赵建波
2024-07-05 14:36:00
“博士团”+“土专家” 自贡富顺念好“人才经”助力乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道“要提高铁皮石斛的产量、提升品质,关键是解决湿度和施肥的问题。”日前,自贡市富顺县经济作物站农技师林迅来到该县琵琶镇青山岭森林公园
2024-07-05 14:42:00
活力青海|“一根黄瓜”解锁“致富路”
本文转自:人民网-青海频道“行进中国”调研行活力青海|“一根黄瓜”解锁“致富路”人民网“行进中国”青海调研采访团现下,位于青海省西宁市大通县新庄镇的温室蔬菜大棚整齐划一地排列在路两旁
2024-07-05 14:52:00
绥阳:漫山遍野银花开 巧手采摘“金银”来
本文转自:人民网-贵州频道仲夏时节,草木青翠,绥阳县的24万余亩金银花也迎来了采摘旺季。在成片的种植基地里,一簇簇、一团团金银花俏立枝头
2024-07-05 14:57:00
晴隆农商银行:金融活水润沃土 百香果园好光景
本文转自:人民网-贵州频道夏日长,今年晴隆的雨季也长。在充沛的雨量下,万物翠绿,草木疯长。而在晴隆农商银行的金融活水浇灌下
2024-07-05 14:57:00
【健康关注】贵阳疾控发布7月防病提示
近期我市正值汛期,强降雨天气频繁,7月入夏,也将迎来二十四节气中的两个节气——小暑和大暑,民间有俗语:“小暑大暑,上蒸下煮”
2024-07-05 14:59:00
贵阳疾控提醒您:洪涝灾害后,如何做好病媒生物防制
防制原则:洪涝灾害后病媒生物密度未达到启动参考指标或未发生媒介生物相关疾病时,以环境治理为主,辅以药物灭杀,加强个人防护
2024-07-05 14:59:00
贵阳疾控提醒您:暴雨洪灾过后,这些健康防病知识需掌握!
近日,南方多地出现持续强降雨,洪涝灾害形势严峻。今年以来,我市平均降水量较常年同期偏多12.4%,特别是进入6月主汛期以来
2024-07-05 15:00:00
仁怀:唱好“医联医共曲”提升辖区医疗服务能力
近年来,为推动优质医疗资源扩容和区域均衡布局,逐步实现医疗资源共享,助力分级诊疗体系落地,仁怀市积极探索深化医改、推动公立医院高质量发展的有效路径
2024-07-05 15:01:00
炎热夏季 警惕食源性疾病
本文转自:人民网人民网记者 闫妍炎热夏季,美食不断激活着我们“舌尖上的多巴胺”。然而,因高温多雨,夏季也是食源性疾病高发
2024-07-05 15:01:00