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心脏决定寿命!建议中老年:多吃这4种“自然强心剂”,养心护脑
...人体的重要器官,负责泵血供氧给全身各个部位,是保持身体健康运转的关键。研究表明,心脏跳动的次数与寿命存在某种联系,心跳过快可能增加心脏病的患病几率,但是否直接影响寿命目前尚缺乏科学依据。但是无论如何,...……更多
惊蛰,再忙也要吃“2红2白”,做2事,顺应时节,家人更健康
...,古人认为是驱散寒冷、迎接温暖的最佳时机,也是调养身体、增强体质的关键时刻。在这个充满生机与希望的时节,有着一个美好的传统习俗——食用“2红2白”食材,不仅为我们的餐桌增添了色彩,更寄托了人们对健康和生...……更多
为何越来越多的农村人得了“脑梗”?医生:原因有三点,早知早好
...和使用非常重要。为何越来越多的农村人得了“脑梗”?医生:原因有三点,早知早好不良生活习惯农村地区的饮食结构以高油脂、高盐分、高糖分为主,长期以来缺乏蔬菜、水果和粗纤维食品的摄入,不仅导致了肥胖和血脂异...……更多
人到中年,睡眠质量差,常吃这5样,改善睡眠,睡得更香
...族维生素和镁等营养素有助于调节神经系统的功能,促进身体的放松和睡眠。同时,小米还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题,进一步提升睡眠质量。推荐做法:小米南瓜粥原料:小米:适量;南瓜:适...……更多
【108坊故事】54岁业主突然身体不适 小区物业管家及时送医陪护
...住西安曲江新区公园学府小区,3月18日下午2时,她突然身体不适,面对突如其来的异常情况,王女士在外的女儿第一时间向小区管家王玲求助,大华物业工作人员及时将病人送上救护车。经医院诊治,王女士现已脱离危险期,...……更多
“科目三”火到海外,医生建议普通人慎跳:舞蹈难度大,有关节扭伤的风险
...承重的。 如果重心调整不及时,让内翻踮脚的下肢承受身体的重量,很容易导致踝关节内翻扭伤,就是常说的崴脚,导致踝韧带拉伤断裂,甚至发生撕脱性骨折。”“频繁的屈伸膝关节,也有可能导致膝关节劳损,关节滑膜炎...……更多
宝宝腹泻?呕吐?可能是轮状病毒在作怪!7个应对方法要记牢!
...有所不同。如果您的婴幼儿出现上述症状,建议及时咨询医生以获取专业的诊断和治疗建议。 1. 补充水分:腹泻是轮状病毒感染的主要症状,容易导致宝宝脱水。家长要给宝宝多喝水或口服补液盐,以补充体内流失的水分和电...……更多
这几类人要慎重考虑进行CT检查,建议了解下
...会特别抗拒进行CT检查,担心经常进行CT检查会使身体素质越来越差,也会害怕患上癌症,那么CT检查对身体的影响真的有这么可怕吗?做一次CT检查对身体的影响究竟有多大呢?今天就带大家一起来了解一下。……更多
2022-12-14 18:37检查,建议
砂锅金针菇牛肉煲是一道美味又有营养的菜肴,尤其适合秋季的进补
...冷忽热,我们需要做好保暖工作,注意补充营养,以增强身体的抵抗力。在这个时候,选择一道高营养的菜肴是很重要的。今天我要分享的是我家的晚餐常吃的特色菜——砂锅金针菇牛肉煲。它选用了金针菇、番茄和牛肉作为主...……更多
月经量少、不规律,衰老速度更快吗?
...月经量是否正常,亦或是产生月经不规律是否会影响其他身体器官的健康情况。让我们了解月经,解答心中疑虑。月经是指子宫内膜随着卵巢周期性变化而出现脱落及出血。正常的月经有规律性和周期性。正常月经量为30-50ml,...……更多
适量吃一些茭白可以补虚健体、润肠通便、健脾养胃
...能够溶解扩散到水中,食用后促进钙和蛋白质的吸收,使身体更健康。把煮软的茭白捞出过凉,攥干水分备用。3、准备一小块猪瘦肉,切成肉丝,洗出里面的血水。随后起锅烧油,先把肉丝倒进去炒熟,随后把姜丝、葱段、红...……更多
春季上火怎么办?建议多吃这6菜,清热润燥降火气,安稳过春天
...节,也是人体容易出现上火症状的时候。上火不仅会影响身体健康,还会让人感到不适,影响生活质量。那么,春季上火怎么办呢?除了多喝水、避免熬夜等常见方法外,饮食也是调节身体上火的重要手段。下面,我将为大家介...……更多
推荐3道营养美食食谱,被誉为男人“加油站”,每两天吃一次
...渐减退的季节,这个时候我们需要通过合理的饮食来平衡身体内部的阴阳。男人作为家庭的顶梁柱,男人要时刻保持身体的良好状态,才能担当起养家照顾家人的重任。而饮食调理则是补阳的重要一环节。而调节饮食,多吃温补...……更多
传说中的张万森下雪场,剧粉汗流浃背俩小时,网友无奈:已被创飞
...《地球最后的夜晚》“一吻定情”、《前任3》于文文吃芒果的前车之鉴下,大众对打着“下雪场”噱头的电影在质量上更是少有期待。甚至不少人做好了“看烂片”的准备,兴冲冲地前往下雪场,贡献出首映当天2.27亿的票房。 ...……更多
赵丽颖牛!《与凤行》大爆,4位配角脱颖而出,“红人”体质绝了
...度值已经达到31784,湖南卫视酷云实时峰值突破0.8159%,芒果TV播放量高达1.49亿。非寒假,非暑期,而且还是“联播剧”,能够取得这样的收视,真挺牛的。说起来,这几年关于“人保剧”,还是“剧保人”一直是热议话题。而...……更多
广西盛产美女!来自广西的20位女星,个个貌美如花,婀娜多姿
...,主演电影《天降大咖》,饰演女主角米妮;同年,参加芒果TV《我是歌手谁来踢馆》节目。2016年主演电影《噩梦来源》、《九度空间之濒死体验》。2018年,参演电视剧《脱身》,饰演戴琳一角。13、谈莉娜1989年8月30日出生于...……更多
孕妇能不能吃羊肉
...及铁、锌、硒的含量颇为丰富,孕妇多吃些羊肉,有助于身体免疫力。2、补虚益气羊肉性温,冬季常吃羊肉,可以增加人体热量,抵御寒冷,而且能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化。孕妇适当吃些羊肉,还...……更多
吃生菜莴笋不如吃它,全身是宝,鲜嫩营养高,5种做法老少爱吃!
...这时候,我们要走出家门,做一些适当的锻炼,让我们的身体适应春天的气候。在饮食上我们也要多加注意,常吃一些富含维生素,纤维素,微量元素的新鲜蔬菜,来帮助我们促进消化,缓解干燥,增强免疫力,提高抵抗力。春...……更多
老人说:“春分吃3宝,财气往家跑”,马上春分了,3宝指啥?
...素a、铁、钙等微量元素,能够有效改善视觉疲劳,促进身体新陈代谢,还有清热利水等功效,故老话有“清明螺,胜肥鹅。”之说。另外螺蛳的寓意也是非常好的,螺蛳的“螺”谐音“罗”,有包罗万象、收罗聚集、广纳财富...……更多
“晚上起夜”与“不起夜”的人,哪个比较健康?医生说出答案
...大概30-45分钟会形成尿液,然后排出体外。由于每一个人身体的需水量和人体质以及运动量不同,排尿的时间也会不同。虽然排尿是一种正常的生理现象,但是晚上经常起夜,很容易影响到睡眠质量。说来也奇怪,有些人习惯起...……更多
36岁女子鼻子发痒,半年后诊出脑瘤,医生:别忽视身上的小毛病
...大汗淋漓 高强度的有氧运动可以很快的激活汗腺,帮助身体散热排毒,若没有怎么运动也大汗淋漓,那么就要当心了,有甲亢、糖尿病的人,由于内分泌失调,汗液调节功能失常,没运动也会大汗淋漓。3、口腔溃疡总不好口腔...……更多
醋泡生姜,不仅仅能增添菜肴的风味,还具有很多的健康益处
...到降脂减肥的效果,经常吃些醋泡姜,可以帮助我们调理身体,保持良好的体态和健康的体重。吃“醋泡姜”的注意事项选用适量的新鲜姜新鲜姜的外皮应该是金黄色,姜应该坚实,没有软弱的迹象,此外,姜应该没有任何的黑...……更多
女子硬扛流感10天两个肺都白了,哪些流感不能扛?医生提醒
...患有心脏病、糖尿病、肺部疾病等慢性疾病的人,由于其身体状况已经不太健康,因此更容易受到流感的威胁。这部分患者在感到不适时,应及时就医,并按医生的建议进行治疗。流感病毒也会对孕妇造成威胁。孕妇的免疫系统...……更多
中药变“毒药”!再次提醒,4类中药别当补品吃,小心伤肾伤肝
...。2、灵芝灵芝作为一种常见的中草药,被广泛用于滋补身体和提高免疫力。但灵芝的成分中含有多种活性物质,如灵芝多糖、三萜类化合物等,在长期高剂量使用下可能对肾脏和肝脏产生负面影响。因此,不建议将灵芝当作长...……更多
频繁放屁,与肝有关吗?医生:经常放屁,大多与这4个原因有关
...心神,那种无法言喻的痛苦真是难以言表。我们都晓得,身体并不总是服从我们的意志,有时分它会做出一些出乎我们预料的反响,这无疑是对我们自尊心的一次应战。关于屁的成因,大多数人将其归咎于肠道问题。但是,也有...……更多
韭菜花的功效与禁忌
...孕妇不宜吃对于怀孕的准妈妈来说,吃韭菜花并不定温补身体,会引起子宫兴奋,会让肚中的胎儿受到影响,所以老人、孩子和孕产妇以及缺钙、缺铁和缺锌的人群尽量少吃。3.不能与白酒同食韭菜花不能与白酒一起食用,因为...……更多
建议中年人:生活不要太节俭,5种高蛋白零食随吃随享,别心疼钱
...变生活中过度节俭的态度,及时补充所需的蛋白质,保持身体健康。牛肉干:充实蛋白质,享受美味牛肉干是一种口感鲜美的零食,富含蛋白质、钙、铁、磷和维生素等营养物质。它不仅是美味的零食选择,还有助于维持人体的...……更多
猪蹄,富含胶原蛋白、蛋白质和各种矿物质,如钙、磷和铁
...逐渐增加。在这个季节里,选择一些滋补的食材对于保持身体的健康非常重要。今天,我们要介绍三种适合秋季食用的食材,并分享三道美味的烹饪食谱。一、猪蹄猪蹄,富含胶原蛋白、蛋白质和各种矿物质,如钙、磷和铁。胶...……更多
以下3种疾病和年龄增长有关,不用过度治疗!赶紧告诉家里老人!
...缓缓转动,每个人都将步入老年。这个自然的过程带来了身体和心灵的转变。在这个阶段,一些健康问题似乎成为了常态,但这并不总意味着需要紧急治疗。想象一下,一个安静的下午,你的祖母正在慢慢地在公园散步。突然,...……更多
解不出大便很难受?生活中多吃4种“天然泻剂”,或让你大便通畅
...秘,这个在中老年人群中普遍存在的健康问题,不仅带来身体上的不适,还可能影响心情和社交活动。但谈论它,总让人感到尴尬。然而,忽视并不是解决问题的方法。纤维:自然界的“通便高手”便秘的救星往往隐藏在厨房里...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
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泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
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食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
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答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
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答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
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更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
本文转自:人民网人民网记者 许维娜在集装箱内,蔬菜幼苗正焕发出勃勃生机,种植者轻触屏幕,就能随心调控温度、湿度、光照等关键生长要素
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