- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...润肺生津的功效，有助于预防春困，让人精神焕发。一、地瓜地瓜，又称甘薯，是一种常见的根茎类蔬菜，被誉为“地下苹果”。地瓜富含多种营养成分，包括维生素A、维生素C、维生素E、钾、纤维素等。其中，维生素A对保护...……更多
2024-03-21 14:03:00俗话说,俗话,精神,地瓜,枸杞,莲子
本文转自：农村大众报“这亩产过万斤的地瓜，还真是从没见过！”近日，费县新庄镇金满田红薯种植专业合作社理事长吴电虎正在地里忙着收获甘薯，丰收的喜悦溢于言表。在山东省农科院甘薯创新团队指导和支持下，吴电...……更多
2023-11-10 15:24:00地瓜,甘薯,农科院,团队,鲜食,自留
...全跑光！
2.做烤红薯这事儿，简单又美味。春天一到，地瓜就变得特别鲜美。你知道吗，每100克的红薯里，钾含量都快有400毫克了！烤出来的地瓜，口感软糯，吃起来又甜又香，不仅吃了能顶饱，还能帮你补充钾元素，真的是...……更多
2024-05-19 14:45:00道高,体质,精力,建议,黑木,山药
...肉，也要吃4种“冠军菜”，补足营养为入秋打基础。1、地瓜叶--补钾冠军地瓜叶（又称红薯叶）是夏季的时令蔬菜，富含钾元素，能有效帮助补充因出汗过多而流失的钾，维持体内电解质平衡，缓解疲劳。海米炒地瓜叶【材料...……更多
2024-08-19 06:00:00营养,冠军,四季豆,木耳,菠菜,地瓜
...冷的冬季，有一种食物成为人们钟爱的营养之选，那就是地瓜，俗称“一根”。这个简单而朴实的食材，在寓意上更是“冬吃一根，站稳脚跟”，寄托着人们对健康、抗寒和稳固身体的美好期望。一根地瓜，承载了丰富的营养，...……更多
2024-01-16 12:42:00一根,抗癌,脚跟,地瓜,生抽,排骨
...稠滑爽的口感，都让人欲罢不能。所用食材：小米适量，地瓜1个。
做法步骤：第一步：地瓜的营养十分丰富也是我们常吃的一种食材，价格便宜又好吃。红薯虽然便宜，但是如果忽视了它的营养价值就真的很可惜。红薯里面含...……更多
2023-11-17 15:22:00心脏,建议,小米,地瓜,营养,小火
...之中，时间长了，皮肤会变为淡黄色。4、南瓜不可以和地瓜、牛肉另外服用，南瓜与地瓜都归属于滞气食材。二者另外应用会造成胃胀的症状，南瓜和牛肉归属于热性食物，会造成便秘。 ……更多
2023-02-02 20:38:00碳水化合物,化合物,化合,南瓜,南瓜,碳水化合物
...，快速翻炒至鸡蛋凝固。加盐和少许胡椒粉调味，出锅。地瓜地瓜（又称红薯）是春季非常推荐的食材之一，它富含膳食纤维、维生素A、维生素C及钾等营养素。这些丰富的营养成分有助于改善消化，预防便秘，同时还能提供稳...……更多
2024-04-02 06:47:00建议,地瓜,南瓜,健康,身体,牛肉
...减肥的人来说，可以说是非常好的减肥食物。
4、可多吃地瓜地瓜是一种营养价值非常高的食物，而且含有丰富的膳食纤维，能够有效的促进肠胃的蠕动，对于缓解便秘具有非常好的效果，能够及时将体内的毒素垃圾排出体外，...……更多
2023-12-01 15:44:00平安,抵抗力,免疫力,抵抗,地瓜,免疫
...薯，是不是紫薯更有营养呢？Part 1：红薯的营养红薯又叫地瓜、白薯、甘薯、番薯等。据记载，红薯具有多种保健功效。《本草纲目》中描述，红薯有“补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴”的功效。《中国食物成分表（2009）》...……更多
2024-01-25 10:39:00红薯,红薯,花青,花青素,营养,碳水化合物
本文转自：农村大众报解码“泗水地瓜”之产业篇品牌助农的地瓜全产业链在泗水蓬勃“生长”泗水农户正在苗圃内剪地瓜苗。这些苗剪完后，将通过电商平台销往全国各地。编者按：近年来，泗水县把发展甘薯产业作为推动...……更多
2024-04-30 14:16:00泗水,地瓜,产业链,产业,品牌,泗水
...大家来说，红薯是非常常见的一种食物，它又被人们称为地瓜，在平时可以吃当作主食来食用。因为它吃起来有很强的饱腹感，除此之外，在寒冷的冬季吃烤红薯是一件特别幸福的事情。在严寒的冬季，红薯是非常受欢迎的食物...……更多
2023-10-13 14:51:00红薯,禁忌,健康,红薯,食用,黑斑
...抓。”这句谚语指的是冬天常吃的三种瓜类食物，它们是地瓜、南瓜和冬瓜。这些瓜类不仅在冬季提供了丰富的营养，还具有促进健康、增强免力和预防疾病的功效。让我们深入了解这些瓜类蔬菜如何成为冬季理想的营养来源，...……更多
2024-02-02 18:24:00不用,健康,南瓜,丸子,地瓜,冬瓜
引言：地瓜，在我们小时候可能是一种常见而普通的食材，炸地瓜糕、煮地瓜粥，是我们儿时的美好记忆。而地瓜叶则默默被丢弃或喂养家中的牲畜。然而，随着时间的推移，地瓜叶却意外地成为了长寿菜中的瑰宝，被誉为“...……更多
2024-03-26 11:14:00长寿,中老年,地瓜,窝窝头,口感,窝窝
...材料全给煮烂了，锅还容易糊，那就不好吃了。三、说到地瓜，这家伙可真是家喻户晓呢！大家都爱叫它红薯或者番薯，简单又接地气。这可是个营养丰富的美味佳肴，吃起来口感甜甜的，真是让人欲罢不能。地瓜不仅好吃，还...……更多
2024-05-16 12:53:00小米,南瓜,有用,冠军,山药,莲子
红薯，别名地瓜，是一种营养丰富、口感甘美的食物，被誉为天然的“长寿食物”。红薯含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C等多种营养成分，具有通肠胃、滋脾胃、补气血的功效，是中年人保健的理想选...……更多
2023-11-20 15:37:00山药,大盘,土豆,营养,红薯,淀粉
...的魅力。一、红薯的别称与营养红薯，又称白薯、番薯、地瓜，其名字虽多，却掩盖不住它的营养价值。它富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、铁、硒等矿物质，是养生达人的最爱。中医认为，红薯性平、味甘，归脾、胃...……更多
2024-10-18 09:11:00一味,中药,红薯,肾阴,中医药,中医
... (黄水林 谢苇妍)福建省龙岩市连城县有300多年加工红心地瓜干历史，素有“一根地瓜富半县、一个产业强半县”之称，拥有“中国红心地瓜干之乡”美誉。近年来，连城县以持续推进地瓜产业高质量发展深入践行大农业观、大...……更多
2024-05-27 10:04:00连城,地瓜,福建,食物,产业,连城
近年来，国人在吃的领域中不断拓新，这不，地瓜叶也上了大雅之堂，不少馆子里作为一种时尚的菜品。甚至网络上还有传言称：一斤地瓜叶能顶 10 斤人参？？相对于一直籍籍无名的地瓜叶来说，千年人参在传说、小说中早已...……更多
2023-10-16 13:34:00堪比,地瓜,人参,真相,营养,地瓜
鸡蛋地瓜粉，是家常菜中常见的食材搭配，简单好做，且口感丰富。尤其是地瓜粉这种食材，Q弹滑爽，和鸡蛋的柔嫩搭配在一起，不仅营养加倍，还带来独特的口感体验。不需要复杂的烹饪技巧，在家也能轻松做出色香味俱全...……更多
2024-10-15 09:00:00地瓜,家常菜,家常,美味,鸡蛋,秘密
糙米、地瓜、红薯、玉米、燕麦、土豆这些都是可以减肥的粗粮。玉米当中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，促进排便，从而有效地让体重变轻。糙米是粗粮的一种，当中含有丰富的维生素，膳食纤维以及矿物质，适...……更多
2024-02-09 20:01:00粗粮,减肥,糙米,粗粮,燕麦,纤维
...然后倒入料汁即可。脆嫩清爽，真的太适合夏天啦
三、地瓜叶粥夏天正是吃地瓜叶的季节，软软糯糯的，煮出来的汤可清甜啦！食材：芋头，生姜，胡萝卜，蘑菇，羊肚菌，大米，地瓜叶做法：1、把芋头生姜蘑菇胡萝卜放进去...……更多
2024-08-20 18:58:00家常,做法,红薯,面粉,生抽,面团
...后撒上熟芝麻和葱花装饰一下，就能出锅开吃啦！
拔丝地瓜材料：地瓜（红薯） 500克、白糖 100克、清水 50ml、细盐 1/2小勺、植物油 适量（用于炸制地瓜）做法：1. 准备地瓜：选择个头适中的地瓜，洗净后去皮，切成约2-3厘米...……更多
2024-12-02 14:06:00中老年人,补钙,免疫力,免疫,食物,建议
...，对于湿气重的人群来说，是一种理想的健康食品。七、地瓜
地瓜，又称甘薯，是一种常见的祛湿食物，被认为具有健脾益胃、利尿祛湿的功效。其性味甘平，归脾、胃经，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，...……更多
2024-07-26 06:48:00湿气,人群,食物,湿气,性味,燕麦
...推荐做法——蛋黄焗红薯
1、红薯削皮切成长条。水开下地瓜烫60秒后捞出，然后均匀裹上淀粉。2、油锅烧至五成油温时，将红薯条下锅炸半炸至金黄酥脆，捞出。3、将3个咸蛋黄放入锅里压碎，小火炒至冒泡，再放入炸好的红...……更多
2024-02-24 17:16:00大肉,营养健康,大鱼,营养,健康,红薯
...葱段，使味道更丰富，颜色更鲜艳。二、香煎牛柳食材：地瓜200g；牛肉200g；青椒1个；红椒1个；大蒜2个；生姜1小片；酱油1勺；老抽1勺；料酒1勺；玉米面1勺；食盐；适量的白胡椒粉；食用油。这一步……
1.将材料预备好：地...……更多
2024-08-28 13:51:00烦恼,牛柳,老抽,辣椒,酱油,红椒
...这样做出来的红薯就能辅助减肥，反之，如果做成了拔丝地瓜、红薯干、红薯条等多次加工食品，那么红薯自然就成了容易升糖、增脂的食物。生活中，适量吃一些蒸、煮类的红薯，不仅能够辅助减肥，同时还能呵护肠胃健康、...……更多
2024-12-04 14:08:00红薯,减肥,效果,红薯,肠胃,食用
...养，预防营养不良和贫血的问题。第六名：红薯红薯俗称地瓜。烤地瓜烤地瓜，甜蜜生活全靠瓜。红薯不仅好吃，还能让你看起来更年轻。它富含丰富的维生素A和维生素C，这些成分有助于增加胶原蛋白的生产，使皮肤充满弹性...……更多
2024-06-26 16:05:00食物,皮肤,维生素,西兰,三文,番茄
...混合。加入蒜泥和适量的醋，拌匀即可。推荐食谱五：烤地瓜烤地瓜，甜蜜的健康小零食。地瓜富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助排便。同时，它还含有丰富的维生素和矿物质，能提供身体所需的多种营养。烤地瓜香甜软糯...……更多
2024-01-08 08:30:00能手,血压,帮助,肠道,燕麦,健康
...一，吃法非常丰富，煎炸蒸煮，怎么做都好吃。红薯又叫地瓜、山芋，是一种地下根茎蔬菜，既可以当蔬菜吃，也可以当水果吃，口感软糯香甜，肉质细腻柔和，营养丰富，是一种名副其实的“长寿食物”。红薯中含有丰富的淀...……更多
2023-12-22 20:09:00长寿,番茄,食物,天然,苹果,红薯
更多关于健康的资讯：
在这个阖家团圆的节日里，美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说，如何在享受节日氛围的同时，又能控制好血糖，确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
既有传统味道，更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭，切个香肚蒸上笼。临近除夕，年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说，随园既是一个地理概念，也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来，倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病，常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动，上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能，但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
对于需要控制血糖的朋友们来说，节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时，保持血糖稳定，让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生，是他们凭借敏锐的判断，在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
肥牛切薄片，搭成拱门样子；排列整齐的帝王蟹，一块一块；东星斑鱼头作为装饰，鱼肉切成厚度统一的规格，搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
“医生，只要一怀孕就流产，是不是内分泌失调引起的?”确实，内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件，一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
肺就像一个空气过滤器，将杂质和有害物质过滤掉，时间久了， “过滤器” 难免会积累污垢，当肺部积攒了过多的 “污垢”，影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意，进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力，1月18日，威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时，呼吸道病原菌活跃，加上回家过年，走亲访友，人员流动大，容易发生呼吸系统传染病
2025-01-25 00:05:00
我国是“糖尿病大国”，但令人担忧的是，近2/3的患者不知道自己患病，超过一半的患者血糖控制不达标。那么，血糖到了什么范围就是得了糖尿病
2025-01-25 02:01:00