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咳嗽、发烧、流鼻涕?想让孩子少生病,这位中医给出的“干货”请收下!| 珠海医院
...经验总结。萝卜有较好的开胃口消积食、润肺燥清心火的功效,合理搭配,在疾病的恢复期能起到很好的辅助作用。白皮饮做法:取白萝卜100g、陈皮1小片,武火煮沸后转文火炖30分钟。功效:陈皮有健脾、理气、燥湿的功效,...……更多
新生代食补观察:自有态度在其中
...囊、生物素软糖……她介绍着自己每天摄入的营养品及其功效:第一种用于补充Omega-3,可以减少心脑血管疾病患病概率;第二种加强钙吸收,可以弥补平日因少食深海鱼虾可能导致的维生素D缺乏;至于生物素软糖,小露直言或...……更多
日常哪些行为在损耗你的气血?自测气血不足的方法是什么?看完这篇全知道!
...,其实都很伤气血。建议“动则生气”,只要动起来就有好处。休息日尽量不要一躺躺一天,平时不久坐,连续静坐不要超过50分钟,哪怕起来接个水也可以。自测气血看这里眼睛眼白颜色变浑浊、发黄、有血丝,表明气血不足...……更多
呼吸道疾病高发季节 孩子出现哪些症状需要就医
...麻黄、桂枝、杏仁、甘草等,具有祛风解表、清热解毒的功效。因此,当孩子出现高热、持续发热等症状时,建议家长及时带孩子到医院就医,以便获得适当的治疗,避免疾病的加重。另外,如果儿童出现呼吸困难、紫绀等严重...……更多
水蛭的作用与功效
...,如痛经、闭经、盆腔炎、产后淤血不下等症状。作用与功效1、杭血凝作用水蛭素有防止血液凝固的作用,因此有抗血栓形成的作用。2、溶栓作用水蛭素有抗血小板聚集和溶解凝血酶所致的血栓的作用。水蛭素是甲醇提取物,...……更多
秋天超适合吃的4款蒸菜的做法,做法简单
...油即可。二、蒜香芋头蒸排骨 准备食材:排骨、芋头、红薯淀粉、小葱、黄豆酱、蒜、姜具体做法:1.带上手套把芋头削去皮,然后清洗干净,切成块,蒜切成蒜末,姜去皮也切成姜末备用。2.排骨清洗干净,沥干水分放碗里,...……更多
玛咖的功效与吃法
玛咖具有补肾壮阳、益肺生津之功效。玛卡含铁、蛋白质、氨基酸、矿物质锌等多种营养成分,它们能有效的对抗疲劳、增强肌肉耐、抵抗运动性疲劳,还可以帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力和改善贫血症状。使肤色看起...……更多
哪种蛋营养又健康?这3个知识你应该知道
...只有掌握了正确的食用方法,才会真正给我们的健康带来好处。 ……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...有些食物被认为具有调节雌激素、补气益血、美容养颜的功效,为女性提供了一种天然的护理方式。在这个新的一年里,让我们一同探索这6种食物,它们被视为女性过了40岁后的美容食谱的一部分,有助于延缓衰老、提升自身养...……更多
夏季湿气不除,越补越毒!4种祛湿食物换着吃,排出湿毒
...叶酸等,夏季常喝绿豆汤有很好的清热解毒、消暑利尿的功效。最重要一点绿豆还可以改善体内湿邪过重,因此炎热的夏天,来上一碗绿豆汤,湿气、暑气绕道走。推荐美食:绿豆汤第三种:玉米须,它是玉米身上一宝,中药称...……更多
石榴子的功效与作用及副作用
...的自由基,起到排毒养颜的作用,它还能有效缓解近视。功效:石榴籽若咀嚼不充分就咽下,容易对消化道黏膜造成损伤,出现消化系统紊乱,严重时还会出现腹胀、消化不良的症状。石榴籽的功效与作用1、保护心脑血管石榴...……更多
老伴接2个孙子回家过年,我立刻出门旅游,他发万元红包求我回去
...这也让我想起了一个道理,人不应该只看到别人对自己的好处,而应该看到别人的真实面貌。最后,让我们来看看女人的变化。女人一开始对老刘有好感,帮助他照顾孙子,愿意跟老刘搭伙生活。但是,随着时间的推移,女人开...……更多
“丝袜裹靴子”搭配浅色外套与紧身裤搭配,时尚又显瘦
...和靴子。这样的衣服可以展现出你的大身材。长腿在炫耀好处方面大有帮助。02.减弱沉重感,以浅色为主。 秋冬季节,大家都喜欢穿一些清爽的衣服。如果不想搭配厚重的衣服,可以尝试浅色的衣服。将浅色外套与浅色紧身裤...……更多
介绍5个方法,帮助我们练出完美的身材
...持坚持和适度的训练,我们才能真正享受到健身的乐趣和好处。让我们热爱运动,改善体型和健康,一同迈向充满活力的生活方式吧! ……更多
茼蒿有安神养肝、清肺化痰、利尿消肿等功效
...回一大把,不仅美味可口,还有着丰富的营养价值和多种功效。茼蒿富含叶酸、维生素C、维生素A以及多种矿物质,具有安神养肝、清肺化痰、利尿消肿等功效,尤其在干燥的冬季更加适合食用。接下来,让我们一起了解如何选...……更多
女性来月经时虽不能久坐不动,但也应避免这些运动,否则易伤身!
...量,放松心情,释放压力,对调整精神状态和身体状态的好处都非常多。 所以女性们不妨养成每天散步的习惯,无论是在经期还是非经期都可以进行运动,但需要注意的是,室外散步需要选择合适的天气,如果阳光比较强烈或...……更多
只养阴不养阳,你错失了养生的一半!阴阳平衡才能元气满满过冬
...补身体;而梨、莲藕则被视为“阴性”食物,具有清凉的功效。合理搭配食物,既不过分偏向阳性也不过分偏向阴性,是维持身体健康的重要途径。冬季养生:阴阳平衡的关键“冬藏”,在中医理论中,冬季被看作是一年中养生...……更多
医生忠告:这5物请忌口,别等高尿酸发病才后悔
...尿酸的同时,还能起到促进胃肠蠕动、提高抗病毒能力的功效。2.芹菜芹菜中含丰富的芹菜素,芹菜素主要的作用是能抑制黄嘌呤氧化酶的活性,可以减少体内的嘌呤形成,有效帮助我们排出尿酸。同时芹菜属于凉性食物,有清...……更多
她才是do脸届甄嬛吧?美成甘露寺回宫是准备大杀四方吗...
...“彩光面膜仪”。通过不同波长的光,来达到美容养肤的功效。大人看了市面上的产品,一般都是红光、蓝光和黄光,更高端款的有七彩斑斓光。 下面来细细讲一讲,它们到底是怎么发挥作用的:常用到皮肤上的光波长是在100n...……更多
海带肉丸子汤是一道营养丰富的汤品,制作方法如下
...带都富含丰富的蛋白质,具有补充能量和维持肌肉健康的功效。综上所述,海带不仅可以丰富我们的餐桌,还能为我们的身体提供丰富的营养。无论是海带豆腐汤、绿豆海带汤、凉拌海带苗还是海带肉丸子汤,都是通过巧妙地将...……更多
6个生活方式,降低癌症发生率
...蔬果,还要搭配多种颜色的多样化的蔬果,来摄取到不同功效的植化素,就可以有效降低患癌症的发生机率。2.维持健康体重:应该维持「身体质量指数」(BMI值)介于18~24之间。研究显示,肥胖及体重增加会将提高患癌的风险,...……更多
“大姨妈”究竟何时告别比较好?关于绝经,女性还需了解这2点!
...,主要是因为月经的准时到来在为女性身体健康带来诸多好处的同时,却也造成了众多生活不便以及身体不适。不过月经并不会伴随女性一生,因为随着年龄增长,卵巢功能逐渐衰退,卵子排出逐渐结束,女性便会逐步进入绝经...……更多
一天一杯枸杞水,坚持半个月,这3件坏事会悄悄“离开”你
...不说还不知道,其实枸杞泡水不但好喝,而且还对健康有好处,所以备受人们的喜欢。枸杞子既是食材,又是有补益作用的中草药,可以滋补肝肾,清肝明目,在我们平时的生活当中用枸杞子泡水,可以有助于治疗头昏目眩耳鸣...……更多
夫妻分床,不仅仅是床的分离,更是象征着两个世界的分隔
...照顾自己和对方的健康和睡眠。然而,同床共眠也有它的好处。同床共眠可以促进夫妻之间的情感交流和亲密关系。在床上,夫妻可以互相拥抱、亲吻、交谈,表达彼此的爱意和关怀。共同度过每一天的夜晚,可以增进夫妻之间...……更多
深度践行生态环保 小红书加入“可持续旅行联盟”
...合WWF世界自然基金会和一个地球自然基金会发起公益IP《红薯公益在行动》,首期计划聚焦全球气候变暖问题,发起话题讨论#一种很新的环保观,邀请用户共同参与分享生活中的低碳环保行动,号召更多小红薯力所能及地做一些...……更多
过来人的提醒:人过50,要为自己铺好4条路,晚年才会过得幸福
...金钱至上的社会,钱不仅是我们生活的保障,还有很多的好处、比如,可以在退休以后出门旅游看看外面的世界;还可以在身体出现问题的时候及时就医等等。可能有的人会觉得了,人老了以后没有必要存钱,毕竟还有儿女能够...……更多
南瓜叶酸的含量是24倍,而且它不仅只要5毛一斤,而且还是长寿
...、果糖等等营养物质,这些物质组合起来具有延年益寿的功效,所以南瓜也被誉为“长寿菜”!而今天老胡推荐的南瓜的吃法,是将南瓜做成南瓜芝麻条,做好的南瓜芝麻条,不仅酥脆爽口,而且还易存放。接下来我就把南瓜芝...……更多
肝毒多有什么表现?中医1个妙招,帮你清肝毒、护肝脏!
...香橼、玫瑰花、陈皮、枸杞子、桑椹、桃仁、薄荷等作用功效:安心宁神,疏肝解郁方解:香橼:辛、微苦、温,疏肝理气、和中化痰;陈皮:入味苦清心,解烦止渴,味辛能通,所以安神,入肝理气调和;枸杞子:气寒,味苦...……更多
凉拌木耳的做法:夏日清爽解暑佳肴,口感爽滑营养高
...口,而且营养丰富,木耳具有润肺、养颜、助消化等多重功效。接下来,就让我们一起走进这道美食的制作过程吧。首先,我们要准备好食材:木耳、洋葱、香菜、小米辣、醋、生抽、白糖、香油、味精、盐。这些看似简单的食...……更多
这些滋补汤的秘密武器,它们不仅能温暖你的胃,还能滋养你的心灵
...能让你感受到温暖和满足。我将为你详细介绍每一种汤的功效和制作方法,让你能够轻松地在寒冷的日子里为自己和家人煮上一碗美味的滋补汤。 在这个充满挑战的季节里,让我们一起学会煮这五种滋补汤,不仅可以温暖我们...……更多
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中科御方|杜仲:千年药草,滋补瑰宝
《本草纲目》有言:“杜仲,落叶乔木,叶长椭圆,皮可入药,补肝肾,强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材,自古以来备受推崇
2024-11-08 18:05:00
中科御方|黄芪:从古籍到餐桌的养生传奇
《神农本草经》中,黄芪被列为上品,记载其“味甘,微温。主痈疽,久败疮,排脓止痛,大风癞疾,五痔,鼠瘘,补虚,小儿百病”
2024-11-08 18:06:00
中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
《神农本草经》中,对枸杞留下“久服坚筋骨,轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加,称其能“滋肾,润肺,生精
2024-11-08 18:07:00
重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦!
为了更好地满足广大患者的就诊需求,提供全面的核医学诊疗服务,2024年11月11日起,重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
2024-11-08 19:09:00
小叶医探 | “8个瑞士卷怎么分?”营养专家:这种“热量炸弹”儿童要少吃!
大皖新闻讯近日,网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议,甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而,看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
2024-11-08 19:32:00
骑自行车能减肚子吗
骑自行车是一种比较流行的运动,现在参与这种活动的人越来越多。不过骑自行车是一种有氧运动,主要锻炼的是身体的腿部和臀部肌肉群
2024-11-08 19:46:00
了解一下刮痧减肥有用吗
有用。刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃
2024-11-08 19:57:00
情系老干部 生日送祝福——道真自治县人民法院为退休干部送上90岁生日祝福
为认真贯彻落实全省、全市老干部工作会议精神,树立精准服务理念,持续推进“结对亲老”工作,11月5日,遵义市道真自治县人民法院退休干部党支部支委等一行来到夏明传同志家中
2024-11-08 20:39:00
余庆县老年大学举办中医食疗养生讲座
为更好地关爱老年人身心健康,让老年人养成良好的养生习惯,11月5日下午,遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
2024-11-08 20:39:00
海南农科院接收“太空种子” 计划11月中下旬整地备播
本文转自:人民网-海南频道“太空种子”。海南省农业科学院供图人民网三亚11月8日电 近日,海南省农业科学院接收了实践十九号卫星带回的“太空种子”
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仁怀市老年大学应邀参加仁怀市融合传媒发展有限公司展演活动
近日,仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
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关注心理健康 笑迎晚霞生活——汇川区开展“心理健康认知及调节”专题知识讲座
为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病,提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
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本文转自:人民网-江西频道村民正忙着采收槟榔芋。张欢迎摄连日来,江西省抚州市东乡区杨桥殿镇港西村的村民正忙着采收槟榔芋。立冬时节,槟榔芋迎来丰收,当地农民抢抓晴好天气进行采收、打
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拉满“进度条” 跑出“加速度”
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遵义市中级人民法院“老法官调解队”开展“送法进企业 普法护营商”活动
为进一步发挥法院老法官的经验优势和专业特长,为优化法治化营商环境发挥余热、贡献力量,11月3日,遵义市中级人民法院“老法官调解队”赴爽净集团开展“送法进企业普法护营商”活动
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