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...润肺生津的功效，有助于预防春困，让人精神焕发。一、地瓜地瓜，又称甘薯，是一种常见的根茎类蔬菜，被誉为“地下苹果”。地瓜富含多种营养成分，包括维生素A、维生素C、维生素E、钾、纤维素等。其中，维生素A对保护...……更多
2024-03-21 14:03:00俗话说,俗话,精神,地瓜,枸杞,莲子
...推荐做法——蛋黄焗红薯
1、红薯削皮切成长条。水开下地瓜烫60秒后捞出，然后均匀裹上淀粉。2、油锅烧至五成油温时，将红薯条下锅炸半炸至金黄酥脆，捞出。3、将3个咸蛋黄放入锅里压碎，小火炒至冒泡，再放入炸好的红...……更多
2024-02-24 17:16:00大肉,营养健康,大鱼,营养,健康,红薯
...枣姜糖水1、食材：红枣、红枣、枸杞、黄芪、生姜。2、地瓜去皮洗净切块、老姜洗净拍碎、红枣枸杞洗净。3、把洗净的红薯块和生姜下锅干炒一下，表面起壳的状态。4、下入适量的清水。
5、加入红枣、黄芪一起煮至红薯熟...……更多
2024-01-06 19:47:00快手,早餐,营养,红枣,枸杞,南瓜
...准备了一款“天然长寿菜”，它就是我们经常忽视的——地瓜叶！是的，你没听错，就是那个我们经常只吃地瓜，却把叶子扔掉的地瓜叶。它不仅颜色鲜绿，看起来就充满了生机，而且营养价值极高。每次当我看到那一片片翠绿...……更多
2023-10-14 13:17:00中老年人,地瓜,延缓衰老,衰老,身体,帮助
...天气越来越寒冷，大街上的人也变得少了许多，不过卖烤地瓜的摊点却增加了不少。掐指一算，现在正是地瓜的成熟季节。今天下班回家的路上，一路上看到了不少卖烤红薯的，我有好几次都想买上一个烤红薯温暖一下我冰冷的...……更多
2024-02-22 20:26:00地瓜,蜜汁,电饭锅,不用,烤红薯,红薯
...天气变得越来越凉，很多朋友们都开始捧上了热乎乎的烤地瓜，要知道烤地瓜可是秋冬天不可缺少的美食，不仅营养价值特别高，而且还可以促进肠胃吸收，起到通便润肠的作用。除此之外，地瓜也可以有效预防心脑血管疾病的...……更多
2023-10-22 21:06:00地瓜,禁忌,秋冬,事项,美食,地瓜
...母不要在种地了，可是年年都要回家掰玉米，收花生，刨地瓜，也算是一个超级充足的假期，只能用劳动最光荣来安慰自己了。随着年龄的增长，也感叹起时光飞逝，不知不觉又到了红薯飘香的季节，这也代表着一年过去了一大...……更多
2023-12-24 19:08:00做法,红薯,口感,食用油,面团,食用
一、榴莲榴莲是一种热带水果，在泰国这个国家特别常见，也特别的便宜，在我们国家一般是广东、海南地区比较常见，可是价格却变高了好多，榴莲可是有“水果之王”的美称，它的营养价值很高，它具有活血散寒，缓解痛...……更多
2023-12-12 11:00:00地瓜,水果,兄弟,蛇皮,榴莲,水果
...在我们的日常生活中常常出现。它还有一个别称，那就是地瓜。无论是红薯还是地瓜，都是我们餐桌上不可或缺的美食之一。地瓜的形状各异，有的长有的短，有的胖有的瘦，但无论形态如何，它们都拥有一个共同的特点：美味...……更多
2023-12-07 06:32:00血糖,血脂,萝卜,血压,土豆,错过
近年来，国人在吃的领域中不断拓新，这不，地瓜叶也上了大雅之堂，不少馆子里作为一种时尚的菜品。甚至网络上还有传言称：一斤地瓜叶能顶 10 斤人参？？相对于一直籍籍无名的地瓜叶来说，千年人参在传说、小说中早已...……更多
2023-10-16 13:34:00堪比,地瓜,人参,真相,营养,地瓜
...美食：芋头煲、红烧芋头、芋头面条汤等。地下第二宝：地瓜在农村有句老话：“地瓜饼子，不吃等着”，这是说过去家里穷，天天吃地瓜和玉米面饼子，如果不吃只能等着，那时候的人真的记忆犹新，甚至吃到吐的程度，但是...……更多
2023-11-12 14:09:00基础,芋头,地瓜,一宝,日霜,花生
...多，少许就行。
冷水、料酒、生抽、蚝油都准备一些，地瓜粉或玉米淀粉也要一点。还有，别忘了香葱，来3根。最后，鸡精和胡椒粉各半勺，其他调料看着加。就这样，简简单单的一顿饭就准备好了！制作某样东西，得按照正...……更多
2024-04-12 11:31:00味蕾,家人,营养,切成,肉丝,白菜
...冲洗一下表面的灰尘，红枣洗净去核，切成小段。2、把地瓜削掉外皮，改刀切成薄片装盘，放入锅内蒸熟，将蒸熟的地瓜片搅拌成地瓜泥，稍微晾凉后，放入适量糯米粉，搅拌成面絮，揉成略硬的面团，然后把面团全部揉搓成...……更多
2024-02-07 19:08:00气色,面色,媳妇,睡眠,圆子,红豆
本文转自：农村大众报采用新技术、培育新品种，带动地瓜种植超3万亩新泰这家公司促进产业升级，让农户亩均效益翻番农村大众报记者王星通讯员赵洁赵中磊许长红工人正在育苗基地内分拣地瓜苗（资料图）。俗话说“种瓜...……更多
2024-01-09 15:44:00新技,地瓜,新品种,万亩,新技术,新品
...够吃，建议再从下面这些食物中任点1-2份。玉米、土豆、地瓜、山药、藕片4个非淀粉类蔬菜，咱们点2个叶菜，点1个菌菇，再点1个其它的菜比如瓜茄、花菜等。为了更方便你对着点餐，我还直接把这6天的餐都做到这张图里了，...……更多
2024-03-15 10:38:00麻辣烫,公式,跟着,麻辣烫,西兰,丸子
...村村支书带头探索新模式助力乡村振兴黄幼幼（右）在白地瓜地里直播带货。（受访者供图）“又签下一个大单！离村里的白地瓜‘清零’又近了一步！”近日，刚从江苏回来的长乐区玉田镇西埔村村支书黄幼幼，便接到了来自...……更多
2023-12-28 07:45:00销路,乡亲,产业,地瓜,农户,进一
...淡淡的艾叶香，而且还很Q弹。小时候家里种的最多就是地瓜了，那时候我们没啥零食吃，所以地瓜就成了最好的解馋零食。地瓜除了可以蒸着吃外，我最喜欢的就是母亲把它做成地瓜干了，做成地瓜干后，吃着QQ甜甜的，非常好...……更多
2024-02-22 11:13:00零食,厉害,地瓜,糯米,芭蕉叶,柿饼
...地游客数量增长明显，这让在哈尔滨街头卖了二十多年烤地瓜的她每天充满干劲。冰天雪地的室外，吃上一口热乎乎的烤地瓜，既能暖暖手，又能享受美食，这是东北的冬天街头最受欢迎的小吃。随着炉子里的地瓜从生慢慢开始...……更多
2024-01-27 17:26:00冰城,温度,背后,哈尔,哈尔滨,地瓜
...朝鲜族特有的风味美食，主要原料为荞麦，再辅以小麦、地瓜粉、土豆粉、橡子粉等，经过科学比例配料而成，所以面条筋道、富有弹性，再配上辣白菜或辣卷心菜，鲜甜酸辣，口感丰富。在炎热的夏天，或者经过剧烈运动出了...……更多
2024-02-22 01:21:00冷面,一座,爱上,冷面,延吉,延边
...我们的成长，悄然间成为了生活中不可或缺的一部分。而地瓜叶，这样一种看似平凡无奇的蔬菜，就是其中之一。它不仅承载着我们对家的记忆，更蕴含着自然赋予的丰富营养和健康的秘密。尤其对于中老年的朋友们来说，地瓜...……更多
2024-03-23 15:15:00长寿菜,长寿,中老年,地瓜,健康,长寿
...很需要技术，所以家里都是素丸子和小肉丸子。21、东北地瓜每种做法都好吃，拔丝地瓜给小孩都馋哭了。不仅有拔丝地瓜，还有拔丝山药、拔丝香蕉、无所不能的拔丝。
22、冰糖葫芦，那时候能吃个糖葫芦是很容易的事情，到...……更多
2024-02-24 15:21:00吃货,传统,美食,朋友,蚕蛹,时候
本文转自：福建日报开发新品类开辟新赛道连城百亿地瓜老产业站上新风口，力争今年全产业链产值增长百分之二十本报记者 徐士媛 张杰 通讯员 黄水林 谢苇妍近日，在连城县林坊、北团、隔川等乡镇的地瓜种植田里，一畦畦...……更多
2024-04-05 07:25:00赛道,新品,开发,地瓜,连城,电商
...仅可以清肠刮油，还可以帮助减肥塑身、抗衰老，它便是地瓜叶。说起地瓜叶，相信大家都不陌生，地瓜叶其实就是所谓的红薯叶，它是在农村地区最为常见的蔬菜之一，虽然在过去，红薯叶经常会用来喂养家禽，但随着大众对...……更多
2024-02-29 12:20:00脂肪,体重,蔬菜,红薯,减肥,地瓜
...微的韧性，仿佛在诉说着东北大地的丰收与喜悦。
拔丝地瓜则是一道考验技艺的甜品。地瓜被炸得软糯香甜，外面裹上一层薄薄的糖衣，在冷水中一蘸，糖衣瞬间变脆，地瓜的香甜与糖的酥脆完美结合，让人回味无穷。相比之...……更多
2024-04-15 09:46:00连云,连云港,拔丝,地瓜,道菜,鱿鱼
...企业再招募合伙人运营。到目前，全村已打造“虎咬瓜”地瓜主题店、“山东手造·济宁好礼”展厅、山居奶茶等业态，成为集“休闲、度假、研学、文创、购物、美食、培训”为一体的乡村慢居休闲目的地。合伙人进村，东仲...……更多
2023-10-16 15:49:00休闲地,山村,咖啡,休闲,咖啡,泗水
冬瓜豆腐丸子汤，搭配海带小白菜，美味又营养引言秋天是冬瓜大量上市的季节，它们不仅价格实惠，而且营养丰富。冬瓜具有利尿、消肿、清热解暑的功效，特别适合炎热的秋季食用。而豆腐则含有丰富的植物蛋白，对补充...……更多
2023-10-08 15:57:00小白,小白菜,海带,冬瓜,丸子,豆腐
现在是秋冬季节，人们常常吃一种食物，那就是地瓜。其实地瓜的营养价值还是非常高的，如果秋冬季节吃地瓜的话，对于我们的身体十分有益。而且无论是男性还是女性，都是非常喜欢吃地瓜的，地瓜也有一个名字叫红薯。...……更多
2023-11-24 14:50:00地瓜,地瓜,葛根,身体,帮助,湿气
...还会对身体的其他系统造成严重的影响。因此很多人认为地瓜是高血脂的“催化剂”。一、地瓜的营养价值
地瓜是一种富含淀粉的食物，它在人体内消化后会转化为葡萄糖。葡萄糖是一种简单的糖类，它会迅速被吸收进入血液...……更多
2023-11-15 11:35:00地瓜,食物,医生,建议,食物,高血脂
萝卜丸子是一道美味可口、营养丰富的传统小吃，深受人们的喜爱。它的口感鲜美，香酥可口，既可以当做小食，也可以作为下饭菜肴。下面，我将为您介绍一种简单易学的萝卜丸子做法，让您在家也能轻松制作出美味的萝卜...……更多
2024-04-18 10:48:00美味可口,丸子,萝卜,小吃,美味,一道
...带回家，做汤、做粥、蒸包子都非常棒！这道萝卜缨子和地瓜做成的汤羹是我家乡最传统的吃法，尤其中老年人要常吃，比大鱼大肉强多了！
所用食材：地瓜2个，南瓜少许，萝卜缨子适量，花生半碗，盐少许。做法步骤：第一...……更多
2023-11-27 16:38:00萝卜,叶子,感冒,营养,身体,萝卜
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